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早餐 蔬菜干贝粥的做法食谱

简单易学的早餐 蔬菜干贝粥美食做法

  • 早餐 蔬菜干贝粥

  • 用料干贝10粒大米1杯盐2克姜2片蔬菜叶3-5片早餐蔬菜干贝粥的做法1.干贝晚上睡前加水泡发，早晨起来跟大米一起下锅煮粥2.粥煮到喜欢的粘稠，然后加入喜欢的蔬菜，我加了一点油麦菜3加一点盐，芝麻油，葱花，搅拌一分钟出锅开吃哦小心不要太烫嘴吧...
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宝贝早餐—干贝鲜虾杂蔬粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝贝早餐—干贝鲜虾杂蔬粥做法

  • 宝贝早餐—干贝鲜虾杂蔬粥

  • 粥，易消化，养胃，是宝贝早晨首选。用BB煲煲粥方便又美味。用料西兰花少许胡萝卜少许青豆少许鸽子蛋1颗葱姜少许宝贝早餐—干贝鲜虾杂蔬粥的做法蔬菜开水串烫，干贝和虾仁我用的是新鲜的，清水浸泡过———将浸泡过2小时的大米放入BB煲，等开始沸腾时放入葱姜腌制过的虾仁干贝———...
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「辅食」香菇干贝蔬菜小米粥&干贝泡发的做法步骤及图解,美味正宗的「辅食」香菇干贝蔬菜小米粥&干贝泡发做法

  • 【辅食】香菇干贝蔬菜小米粥&干贝泡发

  • 味道鲜美的小米粥用料小米25g香菇15g西葫芦（或其他任意蔬菜）15g干贝几颗干贝汤汁少许【辅食】香菇干贝蔬菜小米粥&干贝泡发的做法在介绍香菇干贝蔬菜小米粥的做法前，先讲一下干贝的泡发方法。取适量干贝（我一般一次泡发2、3天吃的量，一次泡发的干贝最多一周吃完）取下干贝的...
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养生粥系列|“白果干贝粥”海鲜粥 早餐好吃的烹饪方法 养生粥系列|“白果干贝粥”海鲜粥 早餐的地道做法和步骤

  • 养生粥系列|“白果干贝粥”海鲜粥 早餐

  • 用料大米80克干贝20克白果20克盐适量清水1400ml养生粥系列|“白果干贝粥”海鲜粥早餐的做法先将干贝洗净后用温水泡30分钟，至其变软。同时将大米淘洗干净，放清水中浸泡半小时。砂锅中加入清水1400ml，大火烧开，放入大米。白果去壳去摸洗净大米熬煮60分钟左右后，再将白果和干贝...
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干贝菜干粥的做法和图解 好吃的干贝菜干粥家常做法

  • 干贝菜干粥

  • 小时候吃过的味道，一直忘不了用料菜干少量姜适量干贝少量干贝菜干粥的做法菜干用水泡一下，洗干净里面的沙子，姜切片将姜和菜干放油炒一下粥煮开，放进炒好的菜干和干贝，准备出锅的时候加点盐即可...
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快手早餐—干贝海米粥的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐—干贝海米粥做法

  • 快手早餐—干贝海米粥

  • 营养价值非常的高，具有滋阴补肾、和胃调中功能，能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。用料大米150g干贝15克海米10g大葱5g姜5g盐适量香葱1根快手早餐—干贝海米粥的做法海米清洗干净。干贝清洗干净。将两者一起放入碗中...
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小美南瓜干贝蔬菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的小美南瓜干贝蔬菜粥做法

  • 小美南瓜干贝蔬菜粥

  • 转载用料米杯小美南瓜干贝蔬菜粥的做法好小贴士FB台灣顧問食譜分享～養生養得好，小病小痛遠離你。據老一輩的經驗所知，一碗粥，三片生薑，就能達到養生效果了。南瓜控血糖、護心血管、防癌功效佳。干貝富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分，蛋白質含量高達61...
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蔬菜干贝的做法和图解 好吃的蔬菜干贝家常做法

  • 蔬菜干贝

  • 用料干贝蔬菜家里能找到的盐葱蒜蔬菜干贝的做法干贝洗净，擦干水分，表面撒少许盐。准备葱蒜末各少许，家里能找到的几种蔬菜切小粒儿，我用的甜玉米粒，胡萝卜丁，尖椒丁。也可以用红甜椒啦，绿甜椒啦，黄瓜丁啦，青豆子啦等等锅热油少许，烧热以后，把干贝的平面向下，一个一个放进去，等煎黄了以...
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鲜虾干贝蛤蜊蔬菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾干贝蛤蜊蔬菜粥做法

  • 鲜虾干贝蛤蜊蔬菜粥

  • 记得小时候受寒了，又不喜欢胡椒粉的味道，妈妈为了给我让我吃点，就会放在我喜欢的海鲜粥里，现在做了母亲，也会做给我的孩子吃，也算一种传承和对妈妈的思念。用料干贝若干蛤蜊10个虾仁10只蔬菜2-3张大米1杯盐1克味好美胡椒粉1克味好美生姜粉若干（看你们喜不喜欢）鲜虾干贝蛤蜊蔬菜粥...
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干贝蔬菜粥的详细做法大全,简单又营养的干贝蔬菜粥做法

  • 干贝蔬菜粥

  • 用料淡干贝20克大米200克盐1/4茶匙油菜4棵橄榄油10克姜3片料酒5克水1000克干贝蔬菜粥的做法淡干贝洗干净，不用提前泡发，放入主锅5秒/速度8打碎放入橄榄油、姜片、料酒，3分钟/温度V/反转小勺爆香加入洗好的大米，1000克水（或者喝多少粥加多少水也可以）25分钟/温度98/反转小勺时间...
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海参干贝蔬菜小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的海参干贝蔬菜小米粥做法

  • 海参干贝蔬菜小米粥

  • 用料小米100克海参3只干贝20克香菇Asulike胡萝卜Asulike生菜Asulike海参干贝蔬菜小米粥的做法准备好材料小米，干贝洗干净加水烧开胡萝卜，香菇切丝备用放少量的橄榄油翻炒，可以加点生抽海参切块小米干贝烧开后放入海参➕调料，鸡汁，小火煮生菜切成丝，备用把炒好的菜放进去，生菜最...
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干贝时蔬粥的做法和图解 好吃的干贝时蔬粥家常做法

  • 干贝时蔬粥

  • 用料干贝30粒玉米粒适量香肠适量大米适量香菇适量味好美生姜粉少许味好美胡椒粉少许葱末少许干贝时蔬粥的做法干贝提前泡好，玉米粒，香肠，香菇备好锅中放入大米再加入水煮至大米8分熟倒入刚刚准备好的香菇，干贝，玉米粒，干贝最后放胡椒粉，生姜粉调味，最后撒点葱末哇哇哇料超级多味...
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干贝菜粥的做法和图解 好吃的干贝菜粥家常做法

  • 干贝菜粥

  • 别被题目吓到，材料一点都不特别。并且可替代性极高。不用干贝可以用虾干、虾皮等，不用都可以。但是味霸或者鸡汁或者浓汤宝或者高汤很重要必须放，实在没有鸡精也可以。此菜单两人份，一个人的话量减半。水量估摸着放吧，水少加水，水多多煮会儿。用料干贝3颗菜叶3张大米100克水100...
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美善品干贝香菇蔬菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的美善品干贝香菇蔬菜粥做法

  • 美善品干贝香菇蔬菜粥

  • 用料干贝3粒香菇4朵大米100克小米30克水1200克西兰花随意盐随意美善品干贝香菇蔬菜粥的做法干贝和香菇洗净，不用泡发，放入主锅，turbo/2秒，打2次。加入米和水，35分钟/100度/速度1西兰花过水切碎（要是偷懒可以不过水直接切），加少许盐（也可不加），5分钟/100度/速度1。出锅后克根据自己喜...
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宝宝辅食:干贝蔬菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:干贝蔬菜粥做法

  • 宝宝辅食:干贝蔬菜粥

  • 干贝:补钙补锌，富含氨基酸，味道鲜美可以提高宝宝食欲。香菇:富含蛋白质、B族维生素和香菇多糖，有助于宝宝的生长发育，可提高其机体免疫力，增强体质，预防流行性感冒等。西兰花:富含多种宝宝生长发育所需的营养素，有利于宝宝的视力和胃肠发育。柔软的膳食纤维可预防便秘等。胡萝卜...
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苏蒂宝宝餐：干贝蔬菜粥+煮鹌鹑蛋好吃的烹饪方法 苏蒂宝宝餐：干贝蔬菜粥+煮鹌鹑蛋的地道做法和步骤

  • 苏蒂宝宝餐：干贝蔬菜粥+煮鹌鹑蛋

  • 咀嚼能力：10m～18m，自主进食能力：12m～18m，月龄仅供参考，根据宝宝实际情况调整食物大小。其他调味品请根据习惯使用。用料大米20g干贝2颗干香菇1朵胡萝卜15g青菜10g鹌鹑蛋4个苏蒂宝宝餐：干贝蔬菜粥+煮鹌鹑蛋的做法干贝2颗、干香菇1朵，分别用热水泡发。干贝泡好后撕开。香菇泡好后切...
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杂蔬干贝粥的做法和图解 好吃的杂蔬干贝粥家常做法

  • 杂蔬干贝粥

  • 家有三周岁宝宝👧🏻，玻璃心老母亲希望宝宝健健康康快快乐乐～这个杂蔬干贝粥，有蔬菜有蛋白质有主食，宝宝吃起来方便营养健康～希望每个宝贝都能在爸爸妈妈的呵护下健康成长～用料干贝只大米粒三色藜麦生菜胡萝卜青豆玉米粒胡椒粉杂蔬干贝粥的做法准备食材。将干贝洗干净，用水泡发，再...
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「宝贝早餐100天不重样 1/100」蔬菜猪肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的「宝贝早餐100天不重样 1/100」蔬菜猪肉粥做法

  • 【宝贝早餐100天不重样 1/100】蔬菜猪肉粥

  • 这是宝贝上幼儿园2014年9月份做的早餐，现在找出来，重新整理一遍用料芹菜4根胡萝卜半根黑木耳8个米饭1碗肉糜100克【宝贝早餐100天不重样1/100】蔬菜猪肉粥的做法肉、剩米饭用料理机打成糜，芹菜、胡萝卜、黑木耳切成小粒。肉糜用少许油炒下，放水，水煮热放米饭，米饭煮热放芹菜、...
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鲜贝蔬菜粥的做法和图解 好吃的鲜贝蔬菜粥家常做法

  • 鲜贝蔬菜粥

  • 因为家里只有冷冻全贝就这么做了如果有干贝的话会更鲜用料鲜贝（全贝）小油菜香菇姜盐鲜贝蔬菜粥的做法全贝按粥的分量放多少小油菜和香菇切丝姜切末越碎越好粥煮开五分熟的时候放全贝九分熟加蔬菜蔬菜熟了放姜和盐多煮一会会更好喝小贴士煮粥水的比例尽量大一些自我感觉还是...
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干贝蔬菜粥的做法和图解 好吃的干贝蔬菜粥家常做法

  • 干贝蔬菜粥

  • 干贝、大米必不可少，其他蔬菜随意搭配哈！用料大米干贝口蘑胡萝卜玉米粒青豆葱姜盐干贝蔬菜粥的做法1.干贝如何挑选？左图是港湾干贝，长圆柱形。右图是栉孔干贝，扁圆柱形。味道鲜美，肉质Q弹、无腥味，不需要特别去腥处理。2.栉孔干贝十几颗，洗净。3.放入热水中泡发一个小时。捞出干...
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菜干干贝粥的做法和图解 好吃的菜干干贝粥家常做法

  • 菜干干贝粥

  • 用料干贝10粒菜干一只大米适当菜干干贝粥的做法泡干贝和菜干洗米切好菜干米煮沸放入菜干和元贝加盐，完成...
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干贝粥，萝卜糕/早餐2017.05.28/09:10的做法步骤及图解,美味正宗的干贝粥，萝卜糕/早餐2017.05.28/09:10做法

  • 干贝粥，萝卜糕/早餐2017.05.28/09:10

  • 用料萝卜1根粘米粉适量香菇几朵虾米适量肉末适量盐少许胡椒粉少许干贝粥，萝卜糕/早餐2017.05.28/09:10的做法1、胡萝卜擦丝拌入盐晾干水分备用，肉末加生抽、盐、鸡精、胡椒粉腌制备用，香菇虾仁洗净剁成末备用2、胡萝卜丝加粘米粉加适量的水调成的萝卜浆3、锅热少许油，小火炒...
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宝宝辅食～干贝蔬菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食～干贝蔬菜粥做法

  • 宝宝辅食～干贝蔬菜粥

  • 10M＋用料干贝10粒胡萝卜半根粥适量热水适量黄瓜一小段芝麻油几滴龙利鱼30g芹菜少许宝宝辅食～干贝蔬菜粥的做法干贝提前用热水泡好，由于干贝比较咸，至少换3-4次水，泡好的干贝撕成丝，黄瓜去皮去籽切末，胡萝卜切末，芹菜切末，龙利鱼切小丁锅里加少许核桃油，把干贝倒下去炒一会，然后再把...
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宝宝辅食-干贝蔬菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-干贝蔬菜粥做法

  • 宝宝辅食-干贝蔬菜粥

  • 因为新冠，在家隔离的第四天，给麦兜做点好吃的，平时忙于上班，趁此机会好好陪陪他用料干贝2粒胚芽米30克白菜芯5片胡萝卜1/4根贝贝南瓜1/2个四季豆1根宝宝辅食-干贝蔬菜粥的做法先泡发两个干贝，泡发15分钟左右，泡发完如图，撕成干贝丝把贝贝南瓜1/4(还有1/4准备蒸给麦兜吃)，白菜芯(...
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贝柱蔬菜粥的做法和图解 好吃的贝柱蔬菜粥家常做法

  • 贝柱蔬菜粥

  • 山水草木樱花都很美随意打开相机都是画而自命运携你而来所有风景也不过只为衬托你用料贝柱一颗娃娃菜胡萝卜🥕香油贝柱蔬菜粥的做法烧的时候忘记按拍摄键了只能文本解析了😀白粥提前一天电饭煲预约好，早上起来粥是熬好的贝柱一颗，切丁，胡萝卜，娃娃菜用搅碎机搅碎锅里放少许油...
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