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快手下饭炒扁豆丝的做法食谱

简单易学的快手下饭炒扁豆丝美食做法

  • 快手下饭炒扁豆丝

  • 用料扁豆300克生抽2.5勺蒜2瓣快手下饭炒扁豆丝的做法扁豆洗净切丝，蒜切片备用油倒锅中，烧热放入切好的扁豆丝，煸炒至微微变色后倒入生抽，煸炒至每个扁豆丝都均匀的裹上生抽，放入少量清水，盖上锅盖，水份基本上㸆干后，再简单翻炒下就可以关火了放入生抽的扁豆丝就很有滋味了，没必要...
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下饭菜：扁豆丝炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜：扁豆丝炒肉做法

  • 下饭菜：扁豆丝炒肉

  • 在家也能做出饭店砂锅扁豆丝的效果！非常下饭，这道菜关键是要带点水小火焖。用料猪肉300克扁豆200克青椒1个小米椒1个蒜瓣6个盐半克老抽1勺蚝油1勺生抽1勺下饭菜：扁豆丝炒肉的做法扁豆，青椒，小米椒，蒜瓣，洗净备用猪肉洗净切片。也可以按照自己喜欢切肉丝或者剁肉末都可以，剁肉末炒...
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快手菜——酱香肉丝炒扁豆的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜——酱香肉丝炒扁豆做法

  • 快手菜——酱香肉丝炒扁豆

  • 扁豆，是夏季的时令蔬菜。将扁豆切丝，与肉丝一同翻炒，非常容易熟，关键是美味、下饭。哈哈，不爱吃米饭的请忽略哈😄用料扁豆300克猪里脊肉150克生抽1勺耗油1勺生姜2片食盐少许豆瓣酱1勺蒜瓣2瓣料酒2勺快手菜——酱香肉丝炒扁豆的做法将扁豆摘洗干净，沥干水份切丝；猪肉切丝，生姜大蒜...
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炒鸡下饭的芸豆角（扁豆）炒肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的炒鸡下饭的芸豆角（扁豆）炒肉丝做法

  • 炒鸡下饭的芸豆角（扁豆）炒肉丝

  • 豆角是一种特有的高钾低钠的食材，经常食用能使气色好不掉发，减重也很快。坚持常吃，皮肤白净无斑点，小腹平坦腰身细😉哈哈哈我复制的这道扁豆炒肉食材简单易做又省时；并且特别的下饭，喜欢扁豆的朋友不妨可以试试。喜欢吃辣的同学可以在炒蒜的步骤加4-5个切碎的小米辣，下饭指数🌟...
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简单快手下饭の蒜香扁豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手下饭の蒜香扁豆丝做法

  • 简单快手下饭の蒜香扁豆丝

  • 用料扁豆500g蒜5瓣小米辣2个简单快手下饭の蒜香扁豆丝的做法扁豆（很扁的那一种）洗净切丝。盛盘备用。蒜切末，少许葱花，小米辣，备用。锅中油热取少许蒜末葱花爆香。倒入扁豆丝大火翻炒半分钟。倒入生抽2-3勺，蚝油一勺，盐一勺，糖一勺，继续大火翻炒均匀。倒入小半碗清水，盖上锅盖中火...
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超下饭快手丝瓜炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭快手丝瓜炒蛋做法

  • 超下饭快手丝瓜炒蛋

  • 快手又下饭，很简单的家常菜～丝瓜当季快快做起来吧～！用料丝瓜2根鸡蛋3个盐少许超下饭快手丝瓜炒蛋的做法新鲜丝瓜2根去皮，土鸡蛋3个丝瓜切长条状，鸡蛋打散～油热下蛋液翻炒定型直接将丝瓜倒入，翻炒一下加水（水量根据喜好，因为我家喜欢丝瓜汤淘饭，所以水加的多一些，不喜欢汤的可以少加一...
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家常肉丝焖扁豆，简单易学快手菜超级下饭好吃的烹饪方法 家常肉丝焖扁豆，简单易学快手菜超级下饭的地道做法和步骤

  • 家常肉丝焖扁豆，简单易学快手菜超级下饭

  • 今天来一道家常菜，焖扁豆，有了这道菜，家里就不会有剩饭，超级下饭的一道快手家常菜，上教程：用料扁豆适量肉丝适量葱少半根姜末适量蒜4瓣料酒多半勺生抽2平勺淀粉半平勺家常肉丝焖扁豆，简单易学快手菜超级下饭的做法🧚🏻‍♀️准备材料：猪肉🐷丝、扁豆、蒜片儿、料酒🍾、盐🧂、生抽、...
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王扁扁的狗饭——快手三文鱼炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的王扁扁的狗饭——快手三文鱼炒饭做法

  • 王扁扁的狗饭——快手三文鱼炒饭

  • 用料三文鱼适量鸡蛋黄3个青菜1大颗米饭1碗橄榄油1小勺王扁扁的狗饭——快手三文鱼炒饭的做法备料：熬完鱼油的三文鱼（熬鱼油方法见三文鱼饼菜谱，用不完的可以冰起来慢慢做好吃的），冷冻鸡蛋黄捏碎，青菜切末。备料：煮好的米饭（我自己爱吃香肠蒸饭，饭里有点香味。有朋友可能会问里面不...
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青椒炒土豆丝（下饭菜快手菜）的做法步骤及图解,美味正宗的青椒炒土豆丝（下饭菜快手菜）做法

  • 青椒炒土豆丝（下饭菜快手菜）

  • 用料土豆1个青椒2个五花肉克生抽2勺鸡精半勺糖一勺盐克青椒炒土豆丝（下饭菜快手菜）的做法食材准备好热锅倒油，煸炒一下加入蒜头加入土豆，青椒翻炒几下加入酱油糖鸡精翻炒加入适量水盖上盖子焖3分钟后加盐色香味俱全最重要的是简单易上手！...
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简单易学的快手的炝炒扁豆丝美食做法

  • 快手的炝炒扁豆丝

  • 多吃蔬菜营养多多之快手炝炒扁豆丝平时下班回家没时间做饭，只能做快手菜，热一个馒头，十几分钟开吃～今天来个炝炒扁豆丝用料扁豆1大把蒜瓣2瓣切片干辣椒3-4个盐1料勺酌情增减酱油1大勺水一点点快手的炝炒扁豆丝的做法📍STEP1备原料-大扁豆：清洗去头后切丝，斜切斜切斜切，刀工好的...
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无敌下饭爆炒扁豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的无敌下饭爆炒扁豆丝做法

  • 无敌下饭爆炒扁豆丝

  • 吃过干煸扁豆、炖扁豆，今天换一种吃法，不需要太多调味料的点缀，爆炒的扁豆无敌下饭，比肉都好吃。用料扁豆300克黄豆酱1勺六月鲜轻盐牡蛎酱油1勺蒜2瓣食用油适量无敌下饭爆炒扁豆丝的做法300克扁豆洗干净。锅中放水，水开将扁豆焯水30秒捞出备用。将扁豆斜着切成丝。蒜切成沫。...
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快手下饭菜~扁豆炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的快手下饭菜~扁豆炒肉做法

  • 快手下饭菜~扁豆炒肉

  • 扁豆里有很多种类，而我最喜欢的就是这种紫色的扁豆了，只要跟肉一块炒，就特别的美味下饭，而且每次都能把饭扫光光。亲爱的朋友们，不妨也来试试。用料猪肉1块扁豆200克大蒜2瓣郫县豆瓣酱1匙酱油1勺水淀粉一小汤勺料酒少许快手下饭菜~扁豆炒肉的做法扁豆洗净，撕去两边的老筋然后用...
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酱炒红扁豆 下饭菜的做法步骤及图解,美味正宗的酱炒红扁豆 下饭菜做法

  • 酱炒红扁豆 下饭菜

  • 用料红扁豆300克青辣椒2只郫县豆瓣酱适量黄豆酱适量虴油适量酱油适量姜若干蒜若干酱炒红扁豆下饭菜的做法处理下红扁豆，把两边的边边撕走，这样吃起来不会有渣，然后把红扁豆和青椒清洗干净红扁豆斜切切成条【重点：斜切】，这样可以切断它的纤维，吃起来不会有渣青椒一样切丝姜、蒜...
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下饭神器 扁豆炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的下饭神器 扁豆炒肉做法

  • 下饭神器 扁豆炒肉

  • 扁豆用的是家乡常说的九节扁，味道带点甜味而且很容易熟，加点肉。简直不要太下饭。喜欢吃辣的同学可以加点辣椒，本人因为最近不能吃辣所以先省略啦……来个鲜香版本。用料扁豆适量猪肉少许酱油1勺盐2克大蒜2瓣姜2片豆瓣酱半勺下饭神器扁豆炒肉的做法切好姜蒜喜欢吃辣的同学可...
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快手版土豆丝炒肉，下饭神器的做法步骤及图解,美味正宗的快手版土豆丝炒肉，下饭神器做法

  • 快手版土豆丝炒肉，下饭神器

  • 家家好像都会存点土豆，容易存放还能制作出美味。酸辣土豆丝，土豆丝炒肉，土豆炖肉。。都是最爱啊😂😂用料土豆1个肉丝100克葱半根蒜3瓣青椒半个辣椒2个八角2个酱油3勺耗油1勺盐2勺香油1勺淀粉1勺快手版土豆丝炒肉，下饭神器的做法准备好所有的食材，土豆稍微大一点的正好够一盘。...
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下饭神器…干锅扁豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的下饭神器…干锅扁豆丝做法

  • 下饭神器…干锅扁豆丝

  • 在饭馆吃了一次之后念念不忘，回家自己凭着记忆里的味道尝试着做了一下，相似度达到了百分之九十五，真的很下饭，做法也挺简单的…用料姜2片生抽2勺蒜4—5瓣盐根据个人口味适量肉丝50克左右小米辣2只葱适量葱花扁豆250克糖少许黄豆酱2勺老抽半勺蚝油一勺下饭神器…干锅扁豆丝的...
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下饭爽口的小炒扁豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的下饭爽口的小炒扁豆丝做法

  • 下饭爽口的小炒扁豆丝

  • 用料扁豆300克五花肉5-6片盐，生抽，醋，鸡精适量蒜末1-2瓣下饭爽口的小炒扁豆丝的做法扁豆准备好切丝水开后，煮一分钟左右捞出五花肉爆香煎到焦黄加入蒜末炒香加入扁豆丝，大火翻炒加入盐，生抽，一点点醋，鸡精可加可不加，不加可以调一丁点糖，炒3，4分钟就可以出锅了非常下饭呐...
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炒扁豆丝的做法和图解 好吃的炒扁豆丝家常做法

  • 炒扁豆丝

  • 用料扁豆克葱根盐克蒜生抽炒扁豆丝的做法扁豆切丝，蒜切末。热锅放油，放葱煸香，放入扁豆丝翻炒。一边炒一边放少量水炒。放入蒜末和生抽，盐。炒熟出锅。...
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丝瓜毛豆炒鸡蛋（快手美味下饭）的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜毛豆炒鸡蛋（快手美味下饭）做法

  • 丝瓜毛豆炒鸡蛋（快手美味下饭）

  • 老妈种的丝瓜，很新鲜，拿来炒毛豆和鸡蛋了。随便什么品种的丝瓜都可以的。用料丝瓜2根鸡蛋2个毛豆2把油适量盐一勺水半碗丝瓜毛豆炒鸡蛋（快手美味下饭）的做法丝瓜洗干净去皮。毛豆剥好洗干净。鸡蛋打散。丝瓜去两头去皮切段。段然后一切四，这样比较好吃，每面都有皮的那一面。丝...
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超级下饭的炒扁豆角丝的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的炒扁豆角丝做法

  • 超级下饭的炒扁豆角丝

  • 以前炒菜喜欢吃腌制过的炒出来很软的肉，这次试了试把肉丝炒的焦焦的，口感也很好。大家也可以试一下。用料扁豆600g猪肉260g大葱2段姜2片大蒜3瓣大料1只干辣椒3只超级下饭的炒扁豆角丝的做法食材准备：扁豆角切丝。猪肉按照瘦肉和肥瘦分开切丝，干辣椒尽量切丝。准备好姜片、葱...
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肉炒青椒土豆丝-下饭快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的肉炒青椒土豆丝-下饭快手菜做法

  • 肉炒青椒土豆丝-下饭快手菜

  • 十分简单下饭的一个家常菜，但也是考究刀工和火候的一道菜，需大火快攻，一气呵成。用料土豆2个青椒1个花椒5粒干辣椒2个盐2克醋1/4勺酱油1勺蚝油1/4勺肉炒青椒土豆丝-下饭快手菜的做法土豆切一刀方便切片切片不需要切太细，土豆丝不会断，而且还能进味即可。把切好的土豆丝泡在水...
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家常下饭菜 | 炒扁豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常下饭菜 | 炒扁豆做法

  • 家常下饭菜 | 炒扁豆

  • 用料扁豆适量葱适量蒜适量橄榄油/食用油适量生抽2勺老抽1勺盐（选择性加入）少许水适量家常下饭菜|炒扁豆的做法扁豆摘好、洗净。扁豆切丝，备用。葱、蒜洗净，葱切段、蒜拍扁切碎。葱、蒜分两步使用：【第一步炝锅爆香】葱段、蒜末。【最后一步出锅前】蒜末。1.锅中倒入适量橄榄油...
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「快手下饭菜」尖椒肉丝炒豆干的做法步骤及图解,美味正宗的「快手下饭菜」尖椒肉丝炒豆干做法

  • 【快手下饭菜】尖椒肉丝炒豆干

  • 很怀念尖椒肉丝和米饭的搭配，终于如愿用料猪肉50克尖椒2个彩椒1个豆干1块葱0.5根姜3片糖10克生抽2勺料酒2勺蚝油2勺黑胡椒0.5勺淀粉2勺【快手下饭菜】尖椒肉丝炒豆干的做法猪肉切丝，用淀粉、料酒、生抽、黑胡椒腌制一会切丝备用切片备用切丝备用热锅凉油，炒熟肉丝后成出来备...
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快手下饭菜——素炒藕丝的做法步骤及图解,美味正宗的快手下饭菜——素炒藕丝做法

  • 快手下饭菜——素炒藕丝

  • 秋季润肺正当时！多吃藕来润润肺！这还是婆婆的炒法，味道不错！老公很爱吃！做起来也是超快手！关键是放醋、放醋、放醋！重要的事情说三遍✌️用料藕节盐克生抽勺醋糖姜丝花椒大料快手下饭菜——素炒藕丝的做法藕洗净去皮，用擦丝器擦成丝，放入清水里洗去淀粉淋干备用。起锅热油，放入花椒、...
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简单易学的下饭家常炒扁豆丝美食做法

  • 下饭家常炒扁豆丝

  • 家常炒扁豆丝，新手可做，因为简单易操作，没有任何技术含量，其实用砂锅做最好，我犯懒。这样炒真很下饭呦！用料扁豆250克五花肉1小块红辣椒2个生姜3片蒜瓣3瓣八角1个冰糖1小块料酒少许生抽少许老抽少许蚝油少许盐少许下饭家常炒扁豆丝的做法食材准备妥当肉切丝，姜切丝，蒜切片，红辣椒...
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