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diy芥末沙拉酱的做法食谱

简单易学的diy芥末沙拉酱美食做法

  • diy芥末沙拉酱

  • 沙拉好吃的秘密在㊙️制现调酱料现吃现调健康美味用料原味酸奶1大勺橄榄油1大勺酸黄瓜半根芝麻酱半勺黄芥末酱1大勺（没有可换成芥末油几滴）海盐1小搓黑胡椒少许白醋几滴diy芥末沙拉酱的做法把半根酸黄瓜捣成泥状然后与其他食材搅拌成均匀的醬即可小贴士没有黄芥醬可以更换成...
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无油低脂沙拉酱——百搭芥末蜂蜜酱的做法步骤及图解,美味正宗的无油低脂沙拉酱——百搭芥末蜂蜜酱做法

  • 无油低脂沙拉酱——百搭芥末蜂蜜酱

  • 健身餐好搭挡，一切沙拉的好伙伴，酸酸甜甜辣辣，做一小瓶用一周左右，试一试呀〜用料高洛芥末籽酱45克蜂蜜30克低脂酸奶30克柠檬汁15克盐1克黑胡椒碎1克蒜粉1克无油低脂沙拉酱——百搭芥末蜂蜜酱的做法所有材料放在一起，搅拌均匀就好啦。材料就是这些，把瓶装的拍了下，酸奶是自己做...
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芥末沙拉虾的做法和图解 好吃的芥末沙拉虾家常做法

  • 芥末沙拉虾

  • 夏天来了，中午不想吃红肉，那就吃点清爽开胃的菜，😁用料虾半斤沙拉酱100克芥末2克料酒1勺白胡椒粉一点点淀粉适量油适量芥末沙拉虾的做法菜市场买的新鲜虾，活奔乱跳的那种，吃海鲜一定要新鲜，尽量不要买冻品。去头去壳去虾线，这步有点费时间，去虾壳的话可以借助叉子，从背一拉就开了...
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沙拉芥末酱芝士烤虾的做法步骤及图解,美味正宗的沙拉芥末酱芝士烤虾做法

  • 沙拉芥末酱芝士烤虾

  • 沙拉酱烤大虾，上面再铺上一层厚厚的芝士片，味道非常好，在粤菜馆或者西餐厅，很喜欢用这种“秘制”的酱料，既有香甜，又有芥辣的刺激，搭在一起，真是绝配，傅先生很喜欢吃，在澳门葡国餐厅，吃了一个烤生蚝，回来马上给他做，发现真的很简单，材料更是简单，有些看似复杂的美食，只要愿意为爱的人尝试...
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芥末籽酱风味藕鸡蛋沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的芥末籽酱风味藕鸡蛋沙拉做法

  • 芥末籽酱风味藕鸡蛋沙拉

  • 加一个沙拉用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量煮好鸡蛋（剥壳，用勺子等切成小块）4个藕（洗净，削皮，切成5mm厚扇状，泡水）400gA芥末籽酱1勺A白砂糖2/3勺A鸡精2/3勺A蛋黄酱3勺芥末籽酱风味藕鸡蛋沙拉的做法准备能够用微波炉盘子。将藕放入盘子里。用保鲜膜覆盖。用60...
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酸奶芥末酱田园沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶芥末酱田园沙拉做法

  • 酸奶芥末酱田园沙拉

  • 酱汁搬运自拉姆塞的住家菜ep11拌紫甘蓝的那个，因为觉得味道好操作方便就学来啦＝3＝酸酸的很适合夏天吃～～用料盐少许无糖酸奶两大勺粗粒芥末一小勺苹果醋更小的一小勺黑胡椒适量各种你喜欢的菜适量酸奶芥末酱田园沙拉的做法准备食材酸奶两大勺，粗粒芥末一小勺，苹果醋少许，盐少许，黑...
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芥末沙拉卷的做法和图解 好吃的芥末沙拉卷家常做法

  • 芥末沙拉卷

  • 用料芥末少许沙拉酱看分量而定红萝卜个人喜好西芹个人喜好蟹柳个人喜好杂果个人喜好炼奶少许威化纸9张鸡蛋液2个面包糠若干芥末沙拉卷的做法材料切丁把红萝卜煮软加西芹继续煮晾干水分杂果切丁（忘记拍照了）把所有材料混合一起用威化纸包好，先粘鸡蛋液再沾面包糠包好下锅油炸...
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十六道低脂沙拉酱-蜂蜜芥末酱的做法步骤及图解,美味正宗的十六道低脂沙拉酱-蜂蜜芥末酱做法
金枪鱼千岛酱芥末沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼千岛酱芥末沙拉做法

  • 金枪鱼千岛酱芥末沙拉

  • 用料金枪鱼1罐芥末半勺玉米粒20克黄瓜1根西红柿1个（去皮）生菜1颗千岛酱2勺金枪鱼千岛酱芥末沙拉的做法黄瓜，西红柿切小块，然后将其它用料拌在一起，最后放冰箱保鲜，吃的时候再拿出...
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万能芥末蜂蜜酱（沙拉就酱）的做法步骤及图解,美味正宗的万能芥末蜂蜜酱（沙拉就酱）做法

  • 万能芥末蜂蜜酱（沙拉就酱）

  • 独特的辛香与酸甜口味，助食开胃，有把不同食材无缝链接起来的功能，关键是低卡。拌一切你喜欢的食物。蘸一切你喜欢的食物。赖子的其他酱汁制法：青酱：荷兰酱：莎莎酱：黑醋汁：蛋黄酱：用料第戎芥末酱3勺蜂蜜2勺酸奶2勺鲜柠檬汁1勺（挤小半只）盐适量黑胡椒适量蒜视情万能芥末蜂蜜酱（沙拉就酱...
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黄芥末酱洋葱土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的黄芥末酱洋葱土豆沙拉做法

  • 黄芥末酱洋葱土豆沙拉

  • 带一丝刺激的味道，简单好做。因为太好吃所以成品忘记拍照就吃完了哈哈～用料土豆个鸡蛋个洋葱个胡萝卜根盐克沙拉酱勺黑胡椒勺黄芥末酱勺黄芥末酱洋葱土豆沙拉的做法1、土豆蒸熟后，趁热加入盐和黑胡椒捣成土豆泥备用。2、胡萝卜切丁，焯水备用。3、用煮蛋器煮两个鸡蛋，捣碎备用...
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芥末沙拉酱的做法和图解 好吃的芥末沙拉酱家常做法

  • 芥末沙拉酱

  • 这个菜谱是为沙拉酱而建的，很适合夏令的调味。用料蛋黄酱30克沙拉酱10克青芥末酱6～8克柠檬汁2～3克绵白糖2～3克芥末沙拉酱的做法把全部材料混合调匀即可。配置说明：没有蛋黄酱就单用沙拉酱，但不用加糖；青芥末选辛辣程度较低的，调制出来口感比较温和，既有芥末味又不太呛鼻；柠檬汁是提...
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芥末籽酱拌水果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的芥末籽酱拌水果沙拉做法

  • 芥末籽酱拌水果沙拉

  • 推荐一款非常健康开胃的水果沙拉营养丰富，酸甜可口，做法简单，只需要3-5分钟，芥末籽酱是我最喜欢的沙拉酱之一😊用料芥末籽酱2tbsp枫树糖浆1-2tsp苹果1个香蕉1-2根其它水果适量苜蓿籽芽菜适量芥末籽酱拌水果沙拉的做法芥末籽酱：我用的是法国Dijon芥末籽酱，淘宝有卖，跟我们平时吃...
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十六道低脂沙拉酱-美乃滋芥末酱的做法步骤及图解,美味正宗的十六道低脂沙拉酱-美乃滋芥末酱做法
沙拉芥末虾的做法和图解 好吃的沙拉芥末虾家常做法

  • 沙拉芥末虾

  • 喜欢吃白灼虾，但是每吃一个都感觉很麻烦，特别是剔除虾线，再怎么小心都会让手搞得脏脏的，所以想到这样做，把所有的麻烦全部放在前面，等吃的时候就爽歪歪啦！用料芥末一小段草虾20沙拉酱100克料酒少许盐5克沙拉芥末虾的做法选新鲜的虾20只，去除虾头、虾皮、剔除虾背和虾腹的虾线。清...
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芋头芥末蛋黄酱沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的芋头芥末蛋黄酱沙拉做法

  • 芋头芥末蛋黄酱沙拉

  • 芋头的热量低于土豆，用芋头替代土豆做成日本风格的沙拉。在蛋黄酱里加入了芥末和醋，使平淡的芋头味道更加浓郁和有层次，我还加了蟹柳和虾仁，以及毛豆仁。用料材料（2人份）芋头（仔）100g毛豆仁25g虾仁20g蟹柳1条（约20g）沙拉酱调味蛋黄酱1•1/2大匙、白醋1小匙、盐适量、芥末酱适量芋头...
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简单易学的芝麻芥末酱沙拉美食做法

  • 芝麻芥末酱沙拉

  • 用料西兰花、生菜、芦笋、李锦记芝麻芥末酱芝麻芥末酱沙拉的做法可以生吃的洗净切，不能生吃的抄下水，我放了西兰花、生菜、芦笋。李锦记芝麻芥末酱，超好吃！...
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鸡纵菌沙拉淋芥末籽油酱的做法步骤及图解,美味正宗的鸡纵菌沙拉淋芥末籽油酱做法

  • 鸡纵菌沙拉淋芥末籽油酱

  • 用料芝麻叶芥末籽酱鸡纵菌西兰花芦笋圣女果橄榄油苹果醋鸡纵菌沙拉淋芥末籽油酱的做法圣女果洗干净，切成片状西兰花用小刀切成一朵朵，洗干净芦笋用尖头部分，洗干净芝麻叶洗干净鸡纵菌刨皮，洗干净，从中间一切为二起锅，平底锅内倒入初榨橄榄油，放入鸡纵菌煎，煎至二面微黄至熟倒出西...
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简单易学的芥末籽酱沙拉美食做法

  • 芥末籽酱沙拉

  • 喜欢芥末味的朋友可以试试，有些小刺激，芥末籽咬在口里的感觉也很不错哟用料芥末酱1大匙土豆1个彩椒（红）1/4个彩椒（黄）1/4个彩椒（绿）1/4个黄瓜1/2根生菜1大叶洋葱1/10个火腿肠按自己喜好鸡蛋1个盐1克芥末籽酱沙拉的做法土豆切丁上蒸锅蒸至特熟，有面面的感觉。蒸时稍撒些盐。鸡蛋煮...
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芥末籽酱白菜金枪鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的芥末籽酱白菜金枪鱼沙拉做法

  • 芥末籽酱白菜金枪鱼沙拉

  • 加一个菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量白菜（洗净，切成1cm幅条）600g金枪鱼（小心打开。里面的水或油分倒掉）1罐A白醋3勺A芥末籽酱1勺A鸡精2/3勺A白砂糖1勺A橄榄油1勺A盐少许黑胡椒粉适量芥末籽酱白菜金枪鱼沙拉的做法准备碗。将A用料倒入碗里，拌匀。准...
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黄芥末酱蔬菜火腿沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的黄芥末酱蔬菜火腿沙拉做法

  • 黄芥末酱蔬菜火腿沙拉

  • 每天花样吃insalata换种酱料换个新口味黄芥末酱热量也不高吃着味道丰富又没负担🥗用料沙拉蔬菜生菜卷心菜紫甘蓝甜玉米罐头火腿（wuster）鲜Mozzarella奶酪（可无）无糖脆面包卷黄芥末酱一勺香醋1勺黑胡椒勺盐（芥末酱有咸味的话可不放）干罗勒碎蜂蜜or糖小半勺黄芥末酱蔬菜火腿沙拉...
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芒果酸奶芥末酱沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的芒果酸奶芥末酱沙拉做法

  • 芒果酸奶芥末酱沙拉

  • 减脂增肌期间每天早上需要甜味来注入动力和能量，用料都很clean包括自己调制并不麻烦的酱汁。记得搭配蛋白和鸡胸/火鸡胸肉给自己满满的蛋白质用料Base罗马尼亚菜一碗芒果1个Topping蛋白一个火鸡胸肉片两片燕麦片一把坚果一小把Sauce酸奶两大勺dijon芥末酱半勺芒果酸奶芥末...
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低脂芥末芝麻沙拉酱的做法步骤及图解,美味正宗的低脂芥末芝麻沙拉酱做法

  • 低脂芥末芝麻沙拉酱

  • 原方：用料A鸡蛋1个牛奶80g植物油15g玉米淀粉8g糖8g盐1.5g黄原胶0.5gB水20g白醋/柠檬汁18gC芝麻酱4g白芝麻碎4g芥末酱1g低脂芥末芝麻沙拉酱的做法煮一份卡仕达A，关火后加入B搅拌至顺滑，凉透后拌入C即可使用。小贴士黄原胶和玉米淀粉拌匀再加液体。...
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简单易学的黄芥末沙拉酱美食做法

  • 黄芥末沙拉酱

  • 除了沙拉酱、蕃茄酱还可以在家自己做不一样的酱汁，可以试试这个黄芥末沙拉酱。用料黄芥末酱100克丘比特沙拉酱350克糖浆75克黄芥末沙拉酱的做法100克的黄芥末酱这个是商用版的量超级多，可以买量少的。丘比特沙拉酱350克、糖水75g（可以拿75克的糖加热水融化放凉再用）将所有酱...
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暖食沙拉*自制芥末沙拉酱的做法步骤及图解,美味正宗的暖食沙拉*自制芥末沙拉酱做法

  • 暖食沙拉*自制芥末沙拉酱

  • 沙拉不只是各色的“草”混合在一起，深秋了，用秋季盛产食材做有能量的温暖沙拉。小南瓜、红薯、花菜、连度豆、现在长势最旺的小油菜，用煮、烤、闷煎等少油的健康烹饪方法，搭配自制无添加芥末沙拉汁。以下是2人份用料绿皮小南瓜小号一个/大号半个红薯一小只花菜1/4颗小油菜5颗...
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