- 用料雨润黑猪皇润火腿半根毛豆100克胡萝卜半根鸡蛋2个冷饭1碗葱姜蒜少许五彩火腿炒饭的做法黑猪皇润火腿切丁,胡萝卜切丁,小米椒切丁,姜切片,葱切段,蒜切末剥好毛豆,洗净。锅烧热水,水开下毛豆煮2分钟左右捞出沥干(这样可以让毛豆保持鲜绿的色泽)取两个鸡蛋打散大火热锅,倒入少许食...
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- 用料米饭黄瓜胡萝卜洋葱蘑菇素五彩炒饭的做法胡萝卜、洋葱、蘑菇下锅炒香后倒入米饭翻炒米饭炒散后入调味料翻炒均匀入黄瓜即可...
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- 营养均衡丰富多样完美组合最关键的是娃非常爱呢平时不爱吃的青瓜都说不错哦用料鸡蛋2个火腿肠两根青瓜1根胡萝卜半根盐克虾仁200克玉米半根洋葱4/1个熟米饭五彩斑斓炒饭(玉米红萝卜青瓜洋葱火腿肠虾仁蛋炒饭)的做法将虾仁剥壳玉米剥粒红萝卜洋葱青瓜香肠切丁备用打一个鸡蛋...
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- 连绵的的阴雨天,半个多月看不见太阳的压抑。看着这五彩火龙果炒饭,心情瞬间阴转晴~~~用料火龙果半个玉米半根胡萝卜半根青椒一个米饭一碗橄榄油少许盐少许五彩火龙果炒饭的做法火龙果竖着一切为二,用小刀和勺子挖出果实,不要切破外壳,火龙果切丁,火龙果外壳备用;玉米拨好,胡萝卜...
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- 一般都是清理冰箱时会做这个吃。五彩主要是颜色的搭配,一般是用青红椒,胡萝卜,香菇等颜色醒目的菜,也可用芹菜,豆角,泡菜等随自己的喜好搭配,多一点少一点不用拘泥于菜谱。:)用料隔夜米饭青椒红椒罐装玉米粒胡萝卜(这次刚好没有就没放)素蠔油盐五彩素炒饭的做法各种蔬菜洗净切丁。锅...
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- 春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能,多吃韭菜则可以增强脾胃之气,有益肝之效。下面这道五彩火腿丝选用的都是当季的时令食材,同时也符合食材间阴阳搭配、荤素搭配的食补之道,不仅色香味俱全,也是一道开胃养胃的开好菜品。用料金字火腿100g韭黄100g雷笋80g青椒80g黑木耳80g...
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- 热,超级热……来点下饭菜用料鸡腿2只酱油1勺料酒1勺胡萝卜1根盐适量水适量老抽1勺豌豆适量圆葱半个蒜4瓣蚝油1勺五彩鸡腿饭的做法鸡肉去骨切块,用料酒,圆葱,姜,腌制10分钟蒜片爆香,放入鸡肉,炒干水分加入酱油,老抽,蚝油,土豆🥔,加水,土豆,10分钟后加胡萝卜片,豌豆,再加热10分钟就差不多...
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- 饭,对我来说不仅要好吃,还要好看,生活才有仪式感用料胡萝卜半个青椒一个鸡蛋一个火腿肠一个盐适量蚝油一勺五彩炒米饭的做法1⃣️锅里放油,油温8成热放入切好的图一食材,放入盐蚝油,翻炒均匀2⃣️放入剩米饭,翻炒均匀,出锅3⃣️撒上一层芝麻粒,超级美味小贴士这道菜调味品用的很少,但能把...
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- 用料隔夜米饭2碗黄色甜椒半个红色甜椒半个鸡蛋2个葱白粒1段连州菜心粒50克火腿粒50克超快速彩椒火腿炒饭的做法锅中放入少许油将鸡蛋倒入划散盛出,再次放入油在锅中,放入葱白粒稍微煎出葱油味放入火腿粒翻炒30秒,放入菜心粒,红黄甜椒粒继续翻炒,并加入少许盐。倒入米饭,用锅铲...
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- 清淡爽口,简单易做,是老人小朋友的最爱。用料火腿1根猪肉适量胡萝卜1/2根西葫芦1/2根蘑菇碎适量大米或隔天剩的粥适量(我做的两个人的量)生抽一勺香油一勺淀粉一勺多一点料酒一勺佐料大全两勺白糖一勺鸡蛋一枚五彩缤纷火腿瘦肉粥的做法把蘑菇(我放的是平时炒着吃的普通蘑菇扇...
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- 古语说,寒为寂寞资,但如今“一人食”却成了流行概念。波奇饭的量通常不大,但食材丰富,色彩看上去更是讨喜,迎合了年轻人们对于快节奏,低卡路里、无火烹饪和健康营养的需求。而且它还衍生出了许多不同搭配和风格,例如泰式、韩式、北海道式等等,无所不包。用料金龙鱼稻谷鲜生1碗秋...
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- 夏天没胃口,看到红红黄黄的彩椒,胃口都回来啦!用料火腿肠一至两根猪肉少许彩椒两个鸡蛋两个盐少许彩椒炒火腿的做法全部切片。肉切丁同上鸡蛋炒熟备用。然后放油加肉,爆炒后加火腿肠,炒香之后再加彩椒,最后加盐翻炒出锅!小贴士不喜欢吃肉的也可以不加,加肉的话最好先用盐和料酒爆...
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- 快手午餐哦,粒粒分明,口味清淡,简单又营养的火腿蛋炒饭哦,专治挑食的宝宝🤭用料鸡蛋2个隔夜米饭1碗火腿1段玉米胡萝卜青豆黄瓜彩椒如图油适量嘿❗️火腿蛋炒饭💯五彩缤纷的颜色🔥的做法隔夜米饭一碗,火腿蔬菜切丁备用鸡蛋打散,锅中放入适量油,倒入鸡蛋炒匀盛出备用热锅凉油。放入...
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- 给这道菜起了个好听的名字:五彩人生,愿我们的生活过的丰富多彩,有滋有味。用料鸡蛋4个虾仁10个红椒半个火腿适量豌豆适量甜玉米适量盐1小勺玉米油适量胡椒粉1小勺小香葱2根五彩人生(鸡蛋火腿炒虾仁)的做法虾仁洗净切丁,用料酒和胡椒粉腌10分钟。火腿切丁,红椒切丁。豌豆玉米粒自...
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- 因为下班回来较晚,中午就简单点弄点吃的,即便是两个人也不能太随意,家里的剩余材料做个五彩炒饭!用料胡萝卜半根米饭1碗盐1克洋葱半个鸡蛋2个红辣椒半个豌豆米1把鲜香菇2朵泡菜20克五彩炒饭的做法所有材料切丁装盘小贴士中午回家给丫头和自己来个简单午餐~五彩炒花饭材料:洋葱...
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- 对于不爱吃饭的宝宝来说,电饭锅焖饭绝对是妈妈们的福星,色香味俱全。对于上班族来说,一下班,谁还有力气去弄一大桌菜,懒人电饭锅焖饭拯救你,所有食材一锅熟,营养满分,鲜香升级。用料胡萝卜1根大米2杯玉米1根盐1勺酱油2勺火腿1根香菇5朵瑶柱5个耗油2勺油1勺懒人电饭锅焖饭胡萝卜玉...
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- 用料米饭1盘鸡蛋1个胡萝卜半根盐适量火腿肠1根小葱1根食用油适量黄瓜半根五彩蛋炒饭的做法米饭一盘先把食材准备好,我用了黄瓜、火腿肠和胡萝卜三种,颜色搭配也很好看呐,把这3个食材都切成小丁备用!也可以根据自己的口味喜欢来代替食材在不粘锅里倒入适量的食用油,把准备好的...
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- 一款很日常的蛋炒饭,颜色鲜艳的蛋炒饭最吸引小孩子的眼球了。用料三色椒各半个米饭三人份(各家需求不同)火腿200-300g鸡蛋2只香菇7、8个蒜头3个调味品盐、黑胡椒、油各少许彩椒火腿蛋炒饭的做法彩椒洗净,切小丝待用;香菇用水泡发;火腿切丁;蒜头切碎待用。米饭可以提前一晚煮好冷...
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- 这两天一直在父母课堂,没顾上买菜,早上把家里的材料利用了一遍,做了火腿五彩番茄焗饭,用西红柿做了蛋汤,没有鸡蛋了,拿鹌鹑蛋替代,加了一点点番茄酱,没想到一惯不爱喝番茄蛋汤的大宝喝了两碗,好惊喜。没有期待就没有伤害,没有期待剩下的全是惊喜,让我们幸福的接纳孩子的所有,静待花开...
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- 变着花样让蔬菜吃进肚子里用料鸡蛋2个彩椒2个火腿1个葱花适量面粉50克清水50ml盐5克黑胡椒碎半勺五彩辣椒火腿鸡蛋饼的做法食材准备好做早餐我都是前一天晚上切好放保鲜盒备用,火腿丁、彩椒丁、葱花。早上起来先用葱花爆油,然后其它倒入一起煸炒出香味。面粉加水搅拌成糊状...
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- 用料米饭随意鸡蛋两三个五彩炒饭的做法火腿,芹菜,胡萝卜,葱,都切成小丁。(配菜其实想吃什么都可以放的,随意的)鸡蛋把蛋黄直接打在米饭里。先将蛋清炒熟放一点油把所有配菜炒熟,然后盛出来。不要放葱。放点油,一半的葱花爆香,然后放拌均鸡蛋黄的米饭,炒制成熟。把配菜放里面炒一会儿...
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- 米饭天天吃,有时真的有点腻。蛋炒饭?不是金裹银就是银裹金,吃在嘴里干干的。焖饭?菜煸炒后和米一同煮最后酥烂没嚼头。怎样两全呢?爱琢磨的我,没学会走,就跑起来了。这次瞎捣鼓倒也收到出其不意的效果,按捺不住想分享给大家的冲动,第一次做我想都不敢想的事……写菜谱。现在都在心...
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- 用料红黄彩椒火腿白米饭洋葱葱姜彩椒火腿炒饭的做法彩椒、洋葱、火腿切丁,葱姜切片做锅热油,放入葱姜爆出香味,放入蔬菜和火腿丁翻炒,调入盐翻拌均匀后加入白米饭和适量的水,翻炒均匀即可小贴士彩椒味道甜丝丝脆脆的,好吃!...
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- 要用隔夜饭,而且米饭不要蒸得太软,我这次的米饭就是太软了,视觉效果差一点点。蔬菜配料随自己喜好调整搭配,做出最好吃的味道。用料鸡蛋2个胡萝卜半根黄瓜1根米饭1碗芦笋4根豌豆十几粒香菇4朵火腿1小根盐适量食用油适量香蒜1根香葱3根五彩斑斓炒饭~~芦笋香菇火腿胡萝卜鸡蛋黄瓜...
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- 小朋友都喜欢火腿,喜欢吃粒粒五彩缤纷的美食,用火腿炒菜蔬,颜色缤纷,营养丰富均衡,香甜美味,炫彩颜色,让萌娃要多加一碗米饭。用料火腿100克土豆100克胡萝卜100克玉米100克真姬菇100克花生油4ml盐3克酱油3ml香葱10克火腿炒彩蔬的做法准备食材:火腿、真姬菇、玉米、胡萝卜、土豆、...
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