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清香山药玉米汁的做法食谱

简单易学的清香山药玉米汁美食做法

  • 清香山药玉米汁

  • 营养丰富的山药和玉米，是养生的好食材。让老人家直接肯玉米对牙齿胃都不妥！换上破璧机，问题就简单多了∧用料玉米1根冰糖10克山药50克水1000mI大米2/1杯清香山药玉米汁的做法新鲜玉米1根切粒、山药50g切块，大米2/1洗净，冰糖10g（根据个人口味适当增减）。将所有材料放入破壁机，加10...
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清淡的排骨山药玉米汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡的排骨山药玉米汤做法

  • 清淡的排骨山药玉米汤

  • 用料排骨山药玉米盐葱姜八角香菜清淡的排骨山药玉米汤的做法大排，洗净焯一下，不想喝太油腻的可以少放一些排骨，备用；山药，洗净，去皮或者不去皮都行，铁棍山药更好，备用；玉米，洗净，切段，最好用水果玉米，备用。放入高压锅，加水，放入葱段、姜片、八角。大火上气后小火压20分钟至半小时。开盖...
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山药玉米粥的做法和图解 好吃的山药玉米粥家常做法

  • 山药玉米粥

  • 有朋自远方来系列之山药玉米粥
朋友最近胃不好安利了这个粥给我结果煮成了饭一样😂加了玉米粒感觉很好看好开心🥳*这个用量做好之后，差不多是够三个女生吃的*用料山药半根（约120g）米1杯（1碗饭的用量）糯米1/3杯玉米粒看心情生菜🥬1片山药玉米粥的做法首先，米淘洗好之后开始煮
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清甜可口山药玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清甜可口山药玉米排骨汤做法

  • 清甜可口山药玉米排骨汤

  • 春天多给孩子喝汤吧，山药玉米排骨汤，味道清甜，健脾开胃，还补钙哦✌用料排骨300克玉米1根山药1根盐一勺姜2片油1勺清甜可口山药玉米排骨汤的做法排骨冷水下锅焯水捞出起锅烧油，下入姜片排骨略微翻炒均匀一勺料酒去腥加入玉米和开水炖煮一个小时加一勺盐调味，加入山药继续炖煮半...
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清炒山药莴笋甜玉米的做法步骤及图解,美味正宗的清炒山药莴笋甜玉米做法

  • 清炒山药莴笋甜玉米

  • 这道菜就适合清炒，不然突出不了玉米的香味。用料莴笋一根铁棍山药一根甜玉米（用熟的）半根喜马拉雅粉盐适量枫糖粉（糖）适量橄榄油/山茶籽油适量清炒山药莴笋甜玉米的做法热锅，适量水，加少量橄榄油，烧开加入莴笋和山药片翻炒，一定要不停翻炒，不然山药会粘锅，即便用的是不粘锅……莴笋...
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玉米山药粥的做法和图解 好吃的玉米山药粥家常做法

  • 玉米山药粥

  • 已经习惯了自己在家做早餐，一来可以练手，二来每日家里开火做饭，食材总有剩余，免得浪费。前面两条都是客观因素，最主要的自己从心里就想做，就喜欢这种烟火气。喜欢吃玉米，煮着、煲汤、沙拉都好吃，最近又喜欢上了打玉米汁，用破壁机，早上起来做上一壶，暖暖的，舒服。今日这款我加了山药，生...
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玉米山药糊的做法和图解 好吃的玉米山药糊家常做法

  • 玉米山药糊

  • 有了破壁机生活变简单了，变有趣了。用料山药1杯玉米碎半杯水750毫升玉米山药糊的做法把淮山药去皮切块，玉米碎掏洗干净，投入破壁机杯里。盖好盖子，按米糊键，按启动键。做好后的效果图，很稠。水放750ml感觉少了，有点糊锅底，建议放水1000ml。...
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山药玉米汁的做法和图解 好吃的山药玉米汁家常做法

  • 山药玉米汁

  • 丝滑口感的玉米汁，不容错过用料甜玉米1根铁棍山药半根水600克山药玉米汁的做法材料入主锅，放入600克水，20克冰糖，15分钟100度速度1结束后再2分钟速度10打磨玉米可以选白色的糯玉米，也可以选甜玉米，切段后用刀切下玉米粒。也可以用小美去棒子，10秒反转4.5，然后把棒子夹出来(不过建...
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山药玉米汁的详细做法大全,简单又营养的山药玉米汁做法

  • 山药玉米汁

  • 用料玉米半快小米20克山药一段水400克山药玉米汁的做法玉米山药小米都放破壁机里面放入500克水好了...
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玉米山药泥的详细做法大全,简单又营养的玉米山药泥做法

  • 玉米山药泥

  • 玉米有很高的营养价值，富含有多种维生素。山药健脾益胃助消化。核桃油助于宝宝智力发育。用料有机玉米半根山药1根地球最好米粉1勺核桃油3-5滴玉米山药泥的做法玉米半根，粒。山药一根削皮。浸泡5-10分钟上锅蒸15-20分钟加入20ml热水打成泥用篦子把渣子篦掉山药打成泥加入一...
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早餐～山药板栗饼加玉米汁的做法步骤及图解,美味正宗的早餐～山药板栗饼加玉米汁做法

  • 早餐～山药板栗饼加玉米汁

  • 昨天做菜多出的铁棍山药，没吃完的板栗，和早餐剩下的一根玉米。早餐总是随意，有什么就利用起来。普通的食材经过加工，家人吃起来又不一样了。用料玉米1根牛奶随意鸡蛋随意，我用的一蛋黄白糖随意玉米油适量冰糖适量普通面粉适量板栗适量铁棍山药应该差不多一根早餐～山药板栗饼加...
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玉米山药汁（小美）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米山药汁（小美）做法

  • 玉米山药汁（小美）

  • 用料甜玉米1根山药400克水1000克玉米山药汁（小美）的做法玉米一根剥玉米粒，山药买的剥皮切片好了的，放入小美，加入1000克水，45分钟/100度/反转小勺3分钟/速度10打磨，用滤网过滤一下，加糖享用...
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玉米山药汤的做法和图解 好吃的玉米山药汤家常做法

  • 玉米山药汤

  • 午后喝一碗养生汤用料玉米半根山药一段冬瓜三块姜两片盐少许生抽少许枸杞少许香葱一根西红柿半个鸡精少许糖少许玉米山药汤的做法食材明细西红柿切块、姜切片萝卜和山药切成小块少量枸杞清洗后备用把所有食材放入铸铁锅中，加入没过食材的水，大火煮开后转小火小火闷煮1-1.5...
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儿童补脾玉米山药汁的做法步骤及图解,美味正宗的儿童补脾玉米山药汁做法

  • 儿童补脾玉米山药汁

  • 用料山药1根玉米1根糖20克牛奶150克儿童补脾玉米山药汁的做法将山药去皮，蒸熟，备用玉米蒸熟，把玉米粒切下，备用玉米粒，山药，牛奶，糖，放进料理机，打成汁...
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山药玉米条的做法和图解 好吃的山药玉米条家常做法

  • 山药玉米条

  • 用料铁棍山药1根面粉适量甜玉米30-50粒山药玉米条的做法玉米放在搅拌机里加一点点水打成泥ps：加点水玉米才好搅拌玉米泥倒在碗里，然后面粉一勺一勺，一边搅拌一边加，直到筷子能粘住玉米泥ps：湿一点的糊糊煮上来，宝宝比较好嚼，糊糊要是水比较干，吃起来就比较实比较硬，当然也不能太湿...
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山药玉米饼的做法和图解 好吃的山药玉米饼家常做法

  • 山药玉米饼

  • 山药是个好东西，可是孩子不喜欢吃，为了增加他食欲，做了这个饼，希望她喜欢。用料铁棍山药一根牛奶250g玉米面2勺葱2根胡椒粉适量盐适量鸡蛋1个山药玉米饼的做法山药蒸熟，倒入牛奶，用搅拌机打成糊放入胡椒粉，盐，玉米面，搅拌好。打入鸡蛋，放入葱，搅拌。一勺勺入电饼铛，煎成饼。翻明继续...
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玉米胡萝卜山药小米汁的做法步骤及图解,美味正宗的玉米胡萝卜山药小米汁做法

  • 玉米胡萝卜山药小米汁

  • 记录每天早起煮早餐用料甜玉米半根胡萝卜半根山药一小段小米（用手随便抓一把就行）所有食材都是随意放的，没有精准克数。玉米胡萝卜山药小米汁的做法所有食材洗净放入破壁机加入800毫升水按玉米汁键煮好即可。按自己口味决定加或不加冰糖，我就放了一小块冰糖。...
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山药玉米汤的做法和图解 好吃的山药玉米汤家常做法

  • 山药玉米汤

  • 用料山药玉米土豆豆角（荷兰豆）香菇（干香菇）山药玉米汤的做法香菇开水泡发（切丁备用）香菇水留起来备用山药切段、土豆切块、玉米切段、豆角摆段。热锅加油、油热放入香菇丁、煸出香味、倒入准备好的土豆、山药、玉米、豆角，炒到豆角变软、加入开水，盖上锅盖炖10分钟、加入香菇水、...
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清香玉米汁的做法和图解 好吃的清香玉米汁家常做法

  • 清香玉米汁

  • 甜玉米家里人都喜欢喝，制作完后，不爱吃饭的小朋友一口气把图中一杯喝完。一直说太好喝了。用料甜玉米1根水适量清香玉米汁的做法1.甜玉米洗净。2.剥出玉米粒。（一根玉米有195克玉米粒）3.放进破壁机，加水至1000ml水位线。4.启动“豆浆”功能键。5.制作完成，倒入杯子直接饮用。小...
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山药玉米糊的做法和图解 好吃的山药玉米糊家常做法

  • 山药玉米糊

  • 山药养胃，补肾，止咳……百益无一害。用料山药一根白面玉米面山药玉米糊的做法山药洗净去皮，切段放入锅中，加清水煮。煮的时候，把白面和玉米面1：1加水拌成面糊山药煮至面软时加面糊，小火，边加边搅拌，以防糊锅。煮至开锅即可。...
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山药玉米糕的做法和图解 好吃的山药玉米糕家常做法

  • 山药玉米糕

  • 用料饴纯零卡糖20克马蹄粉（荸荠粉）100克山药50克玉米粒50克水600克山药玉米糕的做法先把山药切成小丁，玉米粒切下来备用。锅里先加250克水，放入山药丁和玉米粒，再放入饴纯零卡糖煮开。用剩余的350克水把马蹄粉化开，并过滤掉杂质。水开以后，取一点粉浆入锅勾芡，然后关火。然后把锅...
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简单易学的山药玉米小米汁美食做法

  • 山药玉米小米汁

  • 用料甜玉米1根山药35克小米10克水800ml冰糖20克山药玉米小米汁的做法洗净全部放破壁机。...
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冬日清欢·山药玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬日清欢·山药玉米排骨汤做法

  • 冬日清欢·山药玉米排骨汤

  • 今天爷爷住院复查，做一道汤过去看望他☀️用料排骨500克玉米1根山药2根姜10片红枣5颗盐一小勺花生油一小勺冬日清欢·山药玉米排骨汤的做法排骨解冻，冷水清洗，放入冷锅水中，加上5片姜片焯水，捞出冷水冲洗，沥干待用。玉米清洗切段，山药削皮切段，板栗米、红枣清洗备用。将排骨、玉米...
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玉米山药糕的做法和图解 好吃的玉米山药糕家常做法

  • 玉米山药糕

  • 山药也叫薯蓣，这个名字对于很多人来说很陌生。山药对于促进体内代谢废物排出具有极好的作用，所以能治疗泄泻等病症，兼具排毒养颜、润燥健脾的保健功效。除此以外，山药中所含尿囊素有助于胃黏膜的修复，对于经常容易溃疡，肠胃功能较差，经常容易消化不良的人来说，多吃山药，能起到较好...
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山药玉米汁(早餐)的做法步骤及图解,美味正宗的山药玉米汁(早餐)做法

  • 山药玉米汁(早餐)

  • 难得早起的一个周末，提前一天买好了山药和玉米，就来做一个简单的营养早餐吧😋用料甜玉米小半根山药小半根水200ml冰糖适量山药玉米汁(早餐)的做法山药去皮洗净后切小段(比较懒，叫菜摊的叔叔帮忙削好啦😁)，玉米掰成粒洗净将处理好的山药，玉米粒倒进破壁机，加入200ml水(比较喜欢...
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