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肉丝菠菜汤的做法食谱

肉丝菠菜汤的做法和图解 好吃的肉丝菠菜汤家常做法

  • 肉丝菠菜汤

  • 这是款比较油的汤，不过挺好喝的，大家可以试试用料肉丝100g胡萝卜丝少许豆皮少许菠菜少许肉丝菠菜汤的做法锅中下少许油，放少许生姜蒜爆香。然后依次放入豆皮.菠菜煽炒，炒至五成熟加入适量烧开的水，待水再次烧开以后加入胡萝卜丝，煮3分钟即可小贴士此汤偏油...
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菠菜肉丝粥的做法和图解 好吃的菠菜肉丝粥家常做法

  • 菠菜肉丝粥

  • 化疗病人食欲不好对气味敏感肠胃脆弱不爱消化，想着做些清淡营养价值又高的，这个菠菜肉丝粥即补充蛋白质和维生素，又很容易消化，特别适合生病中的人和小朋友，做的时候没想发做法，所以只在吃的时候拍了一张照片，总之很好做完全没有难度。用料菠菜2颗肉丝两片肉切丝大米适量胡萝卜4...
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菠菜肉羹汤的做法和图解 好吃的菠菜肉羹汤家常做法

  • 菠菜肉羹汤

  • 用简单的肉菜做个热汤喝用料瘦肉50g西红柿几片菠菜叶几片芹菜几支盐，糖，味精，麻油，生粉，味曾适量菠菜肉羹汤的做法肉切片，盐，糖，味精，麻油，拌匀，先腌制1-2小时，下锅前再拌生粉蕃茄要过油炒，放开水滚汤，放味曾一起滚，把腌制好的肉片抓粉放汤里，水开时放菠菜叶和芹菜丁汤调味好，喜欢的可以放...
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肉丝炒菠菜的做法和图解 好吃的肉丝炒菠菜家常做法

  • 肉丝炒菠菜

  • 一道快手菜，食物反映人生阶段，现在，唯快不破！用料菠菜1把肉丝蒜盐白糖料酒酱油淀粉肉丝炒菠菜的做法先把肉剁成肉沫，放入一小勺盐，小勺糖，料酒，酱油，淀粉，一点油搅拌。蒜切末。肉沫腌制的时候，处理下菠菜，洗净菠菜，烧开水，把菠菜过水，快速焯水拿出，切段，过水是为了去掉草酸哦，（这里是没有切...
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滑肉菠菜汤的做法和图解 好吃的滑肉菠菜汤家常做法

  • 滑肉菠菜汤

  • 用料菠菜一把盐2勺鸡蛋2个淀粉适量生姜适量料酒一点香菜四根香葱2根耗油一勺味极鲜一勺生抽一点滑肉菠菜汤的做法先把香菜香葱姜菠菜洗干净把生姜切姜末香菜香葱切小段菠菜不切把肉切肉丝放耗油生抽料酒味极鲜放点盐麻辣鲜淀粉水开始用手抓均匀放一些香菜锅中水烧开下滑...
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菠菜肉末汤的做法和图解 好吃的菠菜肉末汤家常做法

  • 菠菜肉末汤

  • 喜欢喝汤星人必备，简单上手，不需要煲很久！用料菠菜适量肉末250克盐一勺胡椒粉适量生抽适量料酒适量生姜适量大蒜4瓣菠菜肉末汤的做法肉末剁碎，加入适量生抽、料酒、胡椒粉腌制。大蒜生姜切碎备用。葱切好备用。菠菜洗净切好沥干，喜欢香菜的可以加点香菜。热油下锅，肉变色后加入...
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菠菜肉丝的做法和图解 好吃的菠菜肉丝家常做法

  • 菠菜肉丝

  • 用料菠菜把猪肉克姜片香油勺蒜瓣盐克生抽一勺老抽一勺菠菜肉丝的做法放油将生姜，花椒，蒜放在一起爆炒将肉放入里面小炒然后放生菜盐一勺醋，一勺生抽一勺老抽翻炒一会儿，出锅...
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菠菜肉丝炒粉的详细做法大全,简单又营养的菠菜肉丝炒粉做法

  • 菠菜肉丝炒粉

  • 炒河粉，仅需要简单的食材，便能做出幸福的味道用料菠菜把1猪肉克50李锦记味极鲜生抽勺一小沙茶酱一小茶勺豆瓣酱勺一小勺小葱花少许菠菜肉丝炒粉的做法先将米粉放碗里倒入开水，烫一下，（在外面买的，为了清洁卫生）放盆里把水滴干炒肉丝，放点生姜，蒜末小火炒，放入一勺豆瓣酱，适量，注不要...
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菠菜肉圆汤的做法和图解 好吃的菠菜肉圆汤家常做法

  • 菠菜肉圆汤

  • 用料七成瘦的猪肉30克鸡胸肉30克洋葱20克菠菜150克去油鸡汤100克盐少量姜1片菠菜肉圆汤的做法猪肉鸡肉一起剁碎，加盐搅上劲，加洋葱、姜末一起剁，做成丸子菠菜在沸水中焯半分钟捞出。锅中加鸡汤、水，烧沸，加丸子煮到变色，加菠菜，煮至沸腾。小贴士洋葱可用小葱、大葱替代...
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肉圆菠菜汤的做法和图解 好吃的肉圆菠菜汤家常做法

  • 肉圆菠菜汤

  • 自己做的木耳山药肉圆，味道超赞，用来做肉圆菠菜汤，很好吃哦(´-ω-`)用料菠菜1把猪肉800克山药小半根姜3片大葱半根淀粉勺肉圆菠菜汤的做法先炸肉圆，把肉糜，姜葱蒜末，山药，以及木耳碎一起搅拌，中间分三次加冷水搅拌粘稠，加适量盐，胡椒粉，生抽，以及糖搅拌均匀。一次性手套捏好肉圆放热...
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鱼肉菠菜汤的做法和图解 好吃的鱼肉菠菜汤家常做法

  • 鱼肉菠菜汤

  • 用料菠菜2两昂刺鱼2只豆腐1盒盐适量生姜2片鱼肉菠菜汤的做法鱼两面煎黄～放生姜煎一会～加开水大火煮5分钟～再小火煮10分钟～豆腐切块盐水腌制10分钟（这样的豆腐不易碎）～鱼小火煮10分钟之后加入豆腐（煮15分钟左右）～加菠菜煮3分钟即可～鱼汤鲜美又不腥气～适合小孩老人孕妇～当然年轻人喝起来...
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菠菜肉汤圆的做法和图解 好吃的菠菜肉汤圆家常做法

  • 菠菜肉汤圆

  • 用料水磨糯米粉200g肉糜100g开水70-80g菠菜2棵清水100g葱姜调料适量菠菜肉汤圆的做法准备2棵菠菜洗净放入搅拌机，倒入100g左右的清水榨汁，然后过滤出70-80g的菠菜汁待用。肉糜中加入葱姜和料酒，然后分几次，少量的加入清水，朝一个方向搅动上劲，再加生抽、耗油、香油、鸡精调味。...
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肉丝拌菠菜的做法和图解 好吃的肉丝拌菠菜家常做法

  • 肉丝拌菠菜

  • 大年初三为了大家做到不出家门现成的食材做出来的效果给我大大的惊喜😘😘加点粉丝应该更好些怎么没想到呢😅用料菠菜一小把猪里脊50克小米辣椒两个盐3克味精1克花椒油1勺肉丝拌菠菜的做法菠菜洗净开水煮一分钟捞出来自然放凉把水分攥出切碎段肉丝切成细丝（这个最好在零度...
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菠菜牛肉汤的做法和图解 好吃的菠菜牛肉汤家常做法

  • 菠菜牛肉汤

  • 在没有爆炒的日子里，做了很多白灼，凉拌和各种汤，腌牛肉的方法是小高姐那学的，之前都是用来炒，炒出来的牛肉超嫩，同样方法腌的牛肉用来做汤味道也很好。用料牛肉300克菠菜1把盐1勺淀粉2勺味极鲜3勺料酒2勺植物油2勺菠菜牛肉汤的做法牛肉腻纹路切薄片，加莫过牛肉的水浸泡15分钟以...
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月子餐肉菜菜谱《汤浸菠菜金菇鸡丝》的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐肉菜菜谱《汤浸菠菜金菇鸡丝》做法

  • 月子餐肉菜菜谱《汤浸菠菜金菇鸡丝》

  • 汤浸菠菜金菇鸡丝营养功效：补益正气，强身健体，防止便秘；菠菜含丰富的膳食纤维素，可以防止便秘，还含有丰富的维生素c,有很强的抗氧化的功效，是非常适合月子期间的食材；金针菇含有人体必需的氨基酸，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，对增强智力发育有良好的作用，金针菇中还含有一种叫朴...
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菠菜炒肉丝的做法和图解 好吃的菠菜炒肉丝家常做法

  • 菠菜炒肉丝

  • 用料菠菜500g猪肉50g葱姜蒜少许菠菜炒肉丝的做法葱姜蒜切好菠菜洗净猪肉切丝备用锅内倒油，葱姜蒜爆香，倒入菠菜炒软，加入盐，味精等调味料翻匀，把菠菜拨到一边，下入肉丝，倒入少量酱油翻炒至熟，然后菠菜和肉丝翻匀，盛出即可...
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菠菜丝瓜汤的做法和图解 好吃的菠菜丝瓜汤家常做法

  • 菠菜丝瓜汤

  • 用料丝瓜一根菠菜4根鸡蛋2个水300克榨菜丝一点味极鲜一勺鸡精一勺蘑菇酱一勺菠菜丝瓜汤的做法把菜洗干净，丝瓜切薄片，菠菜切小段锅中放少许油，加热，将丝瓜与菠菜倒入翻炒放入少许鸡精与味极鲜，倒入300毫升水转小火炖2分钟，随后打入鸡蛋两枚待鸡蛋成型，关火，放入少许榨菜及一勺高...
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油焖菠菜（肉丝菠菜）的做法步骤及图解,美味正宗的油焖菠菜（肉丝菠菜）做法

  • 油焖菠菜（肉丝菠菜）

  • 老爸提出来要吃，那就必须马上立刻动手开搂～简单快手菜，能吃两碗大米饭😊用料菠菜一把五花肉或瘦肉适量水淀粉半勺蚝油3勺十三香1勺蒜末适量油焖菠菜（肉丝菠菜）的做法菠菜最好选小棵的，就不需要切啦！而且成品卖相好。如果没有短小的菠菜，尽量选红根细的，不要大粗的。洗净～开水加一小...
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菠菜粉丝汤的做法和图解 好吃的菠菜粉丝汤家常做法

  • 菠菜粉丝汤

  • 用料菠菜随意放粉丝看我心情盐……调料耗油，味精，胡椒粉等……菠菜粉丝汤的做法粉丝泡软，烧水焯粉丝！！！！！！菠菜洗净切断！！！！粉丝煮熟下菠菜！加入调料调味，完事...
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菠菜肉丝面的做法和图解 好吃的菠菜肉丝面家常做法

  • 菠菜肉丝面

  • 用料肉丝克面条份菠菜把生抽勺盐克鸡精勺味极鲜勺菠菜肉丝面的做法葱，姜切丝，锅中到油放入葱姜丝炒出味，放入肉丝炒变色，放入味极鲜，盐炒熟，倒入水煮沸，下面条煮沸，放入菠菜煮沸...
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「有肉有菜」肉丸菠菜粉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的「有肉有菜」肉丸菠菜粉丝汤做法

  • 【有肉有菜】肉丸菠菜粉丝汤

  • 买了网红丸子制作器，9.9包邮，笑死了😂怎么也要做做丸子吧。我家宝宝爱吃肉丸，但以前没有神器，做的不太圆😄用料肉馅（三分肥七分瘦）250克马蹄（也可以用莲藕）80克粉丝1把鸡蛋1个淀粉5勺葱姜末适量生抽1勺老抽（如果想白一点可以不放老抽）1勺蚝油1勺糖1勺菠菜4、5棵盐（2克放肉馅里，2克放...
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菠菜肉丸汤的做法和图解 好吃的菠菜肉丸汤家常做法

  • 菠菜肉丸汤

  • 用料肉馅（最好是羊肉）、菠菜段、葱丝、姜丝等各种调料随意。菠菜肉丸汤的做法将肉馅加适量水，加入各种调味料，和饺子馅基本相同，同一个方向搅成泥后，加少许油。锅中放清水、姜丝、烧沸腾，将已准备好的肉泥做成一个个肉丸放入开水中。继续保持开的状态将漂浮在上面的沫打净。加入...
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肉丸菠菜汤的做法和图解 好吃的肉丸菠菜汤家常做法

  • 肉丸菠菜汤

  • 第一次自己做肉丸！用料菠菜200克猪肉100-150克鸡蛋1个酱油2勺盐4克淀粉1-2勺姜6片蒜3瓣香油2勺橄榄油1/2勺黑胡椒粉少许肉丸菠菜汤的做法买现成猪肉馅（或者自己剁好）100g，剁好姜末蒜末加入肉馅，再加入1勺酱油，1勺香油，2小勺玉米淀粉，1小勺盐，1个鸡蛋（蛋黄去不去都可以，我没有去掉因...
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「菠菜鸡蛋肉丝汤」的做法步骤及图解,美味正宗的「菠菜鸡蛋肉丝汤」做法

  • 【菠菜鸡蛋肉丝汤】

  • 用料鸡蛋100克菠菜100克猪肉（瘦）30克木耳（水发）10克酱油10克食盐2克味精1克香油3克玉米淀粉20克水300克【菠菜鸡蛋肉丝汤】的做法1.把鸡蛋磕在碗内用筷子打匀；2.木耳洗净切丝；3.猪肉煮熟切成丝；4.菠菜洗净切成长片；5.锅上旺火，冲入清汤或水1000克，放入木耳、菠菜、熟肉丝，加入酱油、...
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羊肉菠菜汤的做法和图解 好吃的羊肉菠菜汤家常做法

  • 羊肉菠菜汤

  • 吃羊肉能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、虚寒哮喘、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等症状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品。“羊肉菠菜汤”这道菜品，做法简单，操作时间短，特别适合上班族。隆冬将至，餐桌上的一...
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