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养身芝麻吐司的做法食谱

简单易学的养身芝麻吐司美食做法

  • 养身芝麻吐司

  • 方子出自吴克己老师的职人手感吐司。芝麻的营养成分是脂肪和蛋白质，有丰富的膳食纤维和多种矿物质。之前做过很多大神的芝麻吐司方子，这个特别的是在于用了三种不同状态的芝麻原料加上核桃，更有浓郁的芝麻香味和口感。用料高筋面粉200克法国面包粉50克盐3.8克细砂糖15克麦芽...
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好吃的黑芝麻咸吐司～养生低脂瘦身的做法步骤及图解,美味正宗的好吃的黑芝麻咸吐司～养生低脂瘦身做法

  • 好吃的黑芝麻咸吐司～养生低脂瘦身

  • 第一次做咸吐司实话说从小喜欢吃甜食啥啥都要甜蜜蜜的对咸的面包饼干很是抗拒前几天一妹子给我微信想吃咸吐司琳达想想什么都有第一次是吧哦哦俺的第一次咸吐司成品外观是惊艳的内心是柔软的口感的融合度妈呀心中有种众里寻他千百度蓦然回首就在灯火阑珊处的感觉配方是一...
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养生黑芝麻蜜豆吐司的做法步骤及图解,美味正宗的养生黑芝麻蜜豆吐司做法

  • 养生黑芝麻蜜豆吐司

  • 大家都问我，你家hello弟弟为什么头发那么好～因为我们真的是见缝插针的给他摄入黑芝麻哦～用料面包用料：高筋面粉250克奶粉20克细砂糖40克炼乳25克海盐1/2茶匙酵母1茶匙鸡蛋1个黄油25克水110克黑芝麻15克夹馅儿：蜜红豆适量养生黑芝麻蜜豆吐司的做法将面包用料里面，除了海盐和黄油...
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养生紫米黑芝麻吐司的做法步骤及图解,美味正宗的养生紫米黑芝麻吐司做法

  • 养生紫米黑芝麻吐司

  • 改自不藏私的方子，紫米的软糯香甜搭配黑芝麻的颗粒感，每吃一口都很满足。老面没有可不加。——————————————我的厨师机：佳麦我的打面习惯是：黄油以外材料混合，3档4分钟搅拌均匀，换6档打面约4-5分钟，此时大概是7成左右厚膜，加黄油，3档4分钟搅拌均匀，再5-6档打面约1-3分...
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养身黑芝麻酸奶吐司的做法步骤及图解,美味正宗的养身黑芝麻酸奶吐司做法

  • 养身黑芝麻酸奶吐司

  • 酸奶是天然的面包改良剂，用酸奶做出的吐司柔软还老化慢。黑芝麻富含蛋白质，脂肪，多类维生素，卵磷脂等人体所需营养物质，具有补肝肾，润五脏，益气力，长肌肉，健脑益智，益寿延年的功效。配方为450克吐司模具。用料高筋面粉250克黑芝麻粉30克糖30克盐3克鸡蛋40克酸奶170克酵母2.5克黄油2...
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生发吐司「黑芝麻奶酥吐司」养生系列的做法步骤及图解,美味正宗的生发吐司「黑芝麻奶酥吐司」养生系列做法

  • 生发吐司【黑芝麻奶酥吐司】养生系列

  • 超级养生系列哒吐司～🍞吃完感觉要长黑黑di头发黑芝麻奶酥相对低糖自己根据口味增减哈！用料面团高筋面粉250g鸡蛋1个（去壳50-55g左右）牛奶120g细砂糖30g鲜酵母8g黄油28g盐3g夹馅黄油25g糖粉25g鸡蛋液22g黑芝麻粉（纯黑芝麻磨粉）22g生发吐司【黑芝麻奶酥吐司】养生系列的做法将面...
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吴克己 -- 养生芝麻吐司的做法步骤及图解,美味正宗的吴克己 -- 养生芝麻吐司做法

  • 吴克己 -- 养生芝麻吐司

  • 比较肥美的一款料足微咸包底芝麻浓香配蜜核桃仁舌尖一跳，不错用料面包粉500克牛奶80克水240克（吃不消的不要加那么多哈）天然酵母（替代配方中的法国老面）60克盐7.5克糖30克发酵黄油30克麦芽精（没有的直接省略，无影响）2.5克酵母5克芝麻酱50克芝麻磨碎50克蜜核桃70克吴克己--养生芝...
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养身素食~橄榄油黑芝麻核桃奶酥吐司的做法步骤及图解,美味正宗的养身素食~橄榄油黑芝麻核桃奶酥吐司做法

  • 养身素食~橄榄油黑芝麻核桃奶酥吐司

  • 一个450克吐司盒的配方用料主面:高筋面粉265克鸡蛋1个盐3克糖20克酵母3.1克奶粉10克橄榄油30克黑芝麻核桃奶酥:橄榄油30克全蛋液30克糖18克盐0.5克黑芝麻核桃粉50克奶粉30克养身素食~橄榄油黑芝麻核桃奶酥吐司的做法熟黑芝麻和核桃仁破壁机打碎，比例可以按喜好随意。准备...
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芝麻吐司条的做法和图解 好吃的芝麻吐司条家常做法

  • 芝麻吐司条

  • 用料黑芝麻少量鸡蛋1个吐司2片芝麻吐司条的做法材料准备好吐司用锯齿刀切条，鸡蛋打散放入芝麻，吐司条裹鸡蛋液烤箱150度，20分钟。做好后当早餐和零食都挺好。...
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养生黑芝麻吐司(职人的手作吐司)的做法步骤及图解,美味正宗的养生黑芝麻吐司(职人的手作吐司)做法

  • 养生黑芝麻吐司(职人的手作吐司)

  • 最近着魔做各种吐司，看了这本吴克己的职人的吐司，喜欢芝麻的油脂香气，并且为了我的早餐大业，拔了这颗草，成品还好，吐司涨的可以，原方的分量很大，大约是八个一斤重吐司，我切换了分量，如下的分量大约是一个450克吐司模的分量，成品会高出吐司模具一厘米左右。另，我制作吐司的时候，是北方...
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黑芝麻核桃吐司大变身好吃的烹饪方法 黑芝麻核桃吐司大变身的地道做法和步骤

  • 黑芝麻核桃吐司大变身

  • 昨天买了人生中第一个现烤的面包店（金凤呈祥）吐司，在各种口味中纠结终究选择了黑芝麻味，果真不负期待，好吃极了😋用料黑芝麻克高筋面粉克黄油克水克奶粉克盐克糖克细砂糖克酵母克黑芝麻核桃吐司大变身的做法1.手撕面包松软的吐司最适合手撕着吃了，虽然手会脏脏，但是满足感十分！2....
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芝麻吐司的做法和图解 好吃的芝麻吐司家常做法

  • 芝麻吐司

  • 两个450吐司盒的量，取材方便，一次发酵，营养美味，懒人做法。成品就这么吃，或者做三明治都是极好的！用料高筋面粉460克鸡蛋2个＋牛奶270克玉米油50克盐4克黑芝麻粉30克糖80克干酵母6克芝麻吐司的做法所有材料放面包机两个揉面程序，一个大约20几分钟，盐和酵母分两边放。有厨师机的最好...
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养生~黑芝麻小吐司的做法步骤及图解,美味正宗的养生~黑芝麻小吐司做法

  • 养生~黑芝麻小吐司

  • 突然好想吃黑芝麻吐司，本来没想写出来的，好多过程都没拍照，但是觉得这个小吐司也很好吃，记录下来，方便自己以后再做。用4个250克10x10的模具，也可以换2个450克的模具。上面少一个就是一出炉被我吃了。用料高筋面粉450克砂糖50克奶粉18克酵母4.5克全蛋液70克牛奶180克水105克盐6...
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「香兰教程」黑芝麻小吐司，不止是美味吐司，还是养身美食的做法步骤及图解,美味正宗的「香兰教程」黑芝麻小吐司，不止是美味吐司，还是养身美食做法

  • 【香兰教程】黑芝麻小吐司，不止是美味吐司，还是养身美食

  • 黑芝麻有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓等功效。适当食用黑芝麻对人体有诸多益处，是非常适合多数人群食用的健康食品。黑芝麻食用方式非常多，除了众所周知的黑芝麻糊和黑芝麻丸，还能制作成各种小糕点；在烘焙中黑芝麻也是很常用的材料，今天的黑芝麻小吐司就是用熟黑芝...
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黑芝麻营养吐司（烫种）的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻营养吐司（烫种）做法

  • 黑芝麻营养吐司（烫种）

  • 做面包的杂粮食材里我超级喜欢黑芝麻，它不但能增加吐司的香味，而且让吐司营养更加完美，黑芝麻有润燥、增强免疫力、养发、护眼明目的功效…烤好的黑芝麻吐司，芝麻香味很浓郁，吐司整体口感吃起来也会特别香，即使不用抹果酱，单吃也是非常的好吃，而且这款口味的吐司中老年人也会很喜...
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养生黑芝麻吐司（波兰种）的做法步骤及图解,美味正宗的养生黑芝麻吐司（波兰种）做法

  • 养生黑芝麻吐司（波兰种）

  • 之前学做卡通汤圆的时候买了一大罐黑芝麻粉做汤圆馅料，还剩了好多黑芝麻粉。在家涮火锅的时候又买了一瓶黑芝麻酱。做中式面点又需要黑芝麻粒，所以家里三种黑芝麻材料都齐活了😄于是为了消耗这三种黑芝麻材料，就试着做了这款吐司。我一般做吐司细砂糖的含量在10%，成品尝不出...
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养生黑芝麻核桃吐司的做法步骤及图解,美味正宗的养生黑芝麻核桃吐司做法

  • 养生黑芝麻核桃吐司

  • 反正黑芝麻的香味能让人失去理智。配方来自克己老师的#职人手感吐司#书书里用到的黑芝麻量我省略了（因为我没有😭）但是我家大了炒熟黑芝麻粉的量，一样香到炸天。配方为2条450克吐司盒的量。用料高筋面粉407克砂糖41克盐6克鲜酵母12克炒熟黑芝麻打粉21克鲜奶61克水246克老面1...
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养生香香黑芝麻吐司的做法步骤及图解,美味正宗的养生香香黑芝麻吐司做法

  • 养生香香黑芝麻吐司

  • 450g吐司盒一个用料高筋面粉250克盐4克细砂糖45克黑芝麻酱30克干酵母2.5克清水150克全蛋液45克黄油20克养生香香黑芝麻吐司的做法除了盐、黄油以外所有的材料放入搅面桶，低速成团，加入盐，高速至扩展阶段，能拉出厚膜，加入黄油，低速混合，转高速至完全阶段。面温控制在24-27。完全...
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养生篇之黑芝麻吐司的做法步骤及图解,美味正宗的养生篇之黑芝麻吐司做法

  • 养生篇之黑芝麻吐司

  • 黑芝麻系列来一波💫一起掉进黑芝麻里💫必须必健康的味道💫记录为两个450克吐司盒的量～三能低糖吐司盒～我的烤箱放倒数第二层温度：上火140°，下火170°内部实际温度180℃时间：28～30分钟具体时间温度需根据自己的烤箱调节根据自己烤的成品出模具略低调整了一下用量～暂做记录～用料高...
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黑芝麻吐司的详细做法大全,简单又营养的黑芝麻吐司做法

  • 黑芝麻吐司

  • 黑芝麻吐司是逢出面包食谱书必然有的一款吐司，经典又家常。网上有大把配方，原料、比例也没有很大差别。我这个也没有什么特别，选用鸟越纯芯只是因为刚好拆了一包，选用牛奶只是因为想用它而已。所以，你如果愿意照这个配方做，面包粉选用自己常用的即可；不愿用牛奶可以换成水，另外再...
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养生—红糖黑芝麻—小吐司的做法步骤及图解,美味正宗的养生—红糖黑芝麻—小吐司做法

  • 养生—红糖黑芝麻—小吐司

  • 据说黑芝麻配红糖可以起到补血养血的功效。黑芝麻中含有维生素E，维生素B1，亚油酸，蛋白质，麻糖，钙，磷，铁等矿物质和多种身体所需要的营养元素，能防止衰老。还可以改善全身血液循环，促进新陈代谢，调节人体中的胆固醇，避免胆固醇过高，美容养颜。润肠通便，改善便秘，保持皮肤活力，红糖含有95%...
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养身中种黑芝麻牛奶吐司的做法步骤及图解,美味正宗的养身中种黑芝麻牛奶吐司做法

  • 养身中种黑芝麻牛奶吐司

  • 用料中种面团高粉175克牛奶120克干酵母1克黑芝麻酱20克主面团高筋面粉75克奶粉10克干酵母2克全蛋液20克牛奶35克—40克盐3克糖35克黄油25克养身中种黑芝麻牛奶吐司的做法提前将种面准备好，种面除面粉以外的材料放入主锅，设置2分钟37度反转小勺将酵母激活。加入面粉，设置2分...
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养生黑芝麻吐司好吃的烹饪方法 养生黑芝麻吐司的地道做法和步骤

  • 养生黑芝麻吐司

  • 秋季爱掉头发，养生正是时候方子来自啊呜老师，整形手法参照美丽老师的椰蓉吐司贼香的一款吐司，一个450克的量女儿搞完半个吐司，还意犹未尽用料高筋面粉250克细砂糖10克牛奶100克水65克鲜酵母8克盐3克黄油20克全蛋液40黑芝麻奶酥馅黄油25克全蛋液20克糖20克黑芝麻粉75克养生黑...
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纯正养生黑芝麻粉吐司的做法步骤及图解,美味正宗的纯正养生黑芝麻粉吐司做法

  • 纯正养生黑芝麻粉吐司

  • 用料老面160克高筋面粉520克黑芝麻粉56克水270～290克牛奶69克干酵母12克奶粉16克红糖70克盐6克橄榄油50克纯正养生黑芝麻粉吐司的做法所有材料（除橄榄油）放进面包机桶揉至扩展阶段（能拉出厚膜，约一个20分钟），加入橄榄油继续揉至完成阶段（能拉出大片的薄膜）盖上保鲜膜于温暖湿润处...
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养生黑芝麻吐司（三重奏黑芝麻）的做法步骤及图解,美味正宗的养生黑芝麻吐司（三重奏黑芝麻）做法

  • 养生黑芝麻吐司（三重奏黑芝麻）

  • 【为什么要做这个面包？】这一款吐司同时用到了黑芝麻的三种形态：完整颗粒，芝麻粉，芝麻酱。把黑芝麻的三种风味发挥到了极致。他的受众并不局限于爱吃面包的年轻人，而是希望爷爷奶奶，1岁小朋友都可以无负担的享用。所以从养生的角度考虑，面团含糖量低到只有5%（白吐司11%）。黑芝麻的...
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