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美味鸡肾的做法食谱

美味鸡肾的做法和图解 好吃的美味鸡肾家常做法

  • 美味鸡肾

  • 新鲜鸡肾二十个，洗干净切好，加调料腌制一下，加鸡精，盐，酱油，辣椒酱，五香粉，孜然粉，胡椒粉，麻油，少许白糖，料酒，50℃白酒，腌制好后放煎锅压干水分，越干越香，吃起来口感回味无穷，比烧烤还好吃😊用料料酒2勺酱油2勺盐15克蚝油2勺鸡肾220个胡椒粉5克辣椒粉五香粉白糖少许胡椒粉孜然粉，孜然粉麻...
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超美味的鸡肾焗板栗的做法步骤及图解,美味正宗的超美味的鸡肾焗板栗做法

  • 超美味的鸡肾焗板栗

  • 用料板栗适量鸡肾适量油适量盐适量生抽适量鸡精少许超美味的鸡肾焗板栗的做法鸡肾切成花瓣状，板栗去皮对半切开备用鸡肾加生抽，盐腌十五分钟高压锅放油烧热，倒入腌好的鸡肾和板栗，加入适量盐和鸡精，搅拌均匀盖上盖子，不可开太大火会糊锅，高压锅上的塞子转动开始计时，3-4分钟关火...
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黑枣可滋阴补肾 常吃的4道食谱美味，养生，益肾的做法步骤及图解,美味正宗的黑枣可滋阴补肾 常吃的4道食谱美味，养生，益肾做法

  • 黑枣可滋阴补肾 常吃的4道食谱美味，养生，益肾

  • 肾是人体五脏之一，中医认为肾与膀胱相表里，主藏精，藏先天之精和后天之精，主发育、生长、生殖。《素问.上古天真论》中写到：“肾者主水，受五脏六腑之精而藏之”，故又称肾为“先天之本”。中医学认为黑色食品的养生保健作用主要是具有“补肾”效果。有着“营养仓库”之称的黑枣便...
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美容蜜枣木瓜鸡爪鸡肾汤的做法步骤及图解,美味正宗的美容蜜枣木瓜鸡爪鸡肾汤做法

  • 美容蜜枣木瓜鸡爪鸡肾汤

  • 美容，润肺，补充胶原蛋白，夏天喝这汤很好的，，没什么理由就是好喝😄😄😄用料鸡爪8只鸡肾4只蜜枣4个木瓜500克美容蜜枣木瓜鸡爪鸡肾汤的做法把水果木瓜切成快，加800毫升开水，把鸡爪，鸡肾，密枣，放在炖盅里，炖两小时，不要放盐，清甜美味小贴士把水果木瓜切成快，加800毫升开水，把鸡爪，鸡肾，密枣，放...
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卤水鸡肾的做法和图解 好吃的卤水鸡肾家常做法

  • 卤水鸡肾

  • 醉人美食用料鸡肾6只鸡脚8只姜3片海天卤水汁1瓶香料些许黄糖1条清水适量卤水鸡肾的做法调料包准备：香叶，桂皮，胡椒，花椒，茴香，八角，草果各些许，没有严格份量，各小许即可，用汤袋装好，以防跑到满锅都是。鸡肾买回来，一定要用盐洗，因为鸡肾表面滑滑的可以用盐快速把它洗干净，用盐重复洗三...
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美味宵夜香辣烤鸡肾花的做法步骤及图解,美味正宗的美味宵夜香辣烤鸡肾花做法

  • 美味宵夜香辣烤鸡肾花

  • 有些人可能不爱吃内脏这些，可是我们兄弟姐妹却自小都很喜欢鸡肾，妈妈通常是煮汤、炒着吃，不管怎么做法，我们都很喜欢。现在自己有自己的小家，有烤箱，当然是喜欢快手烤箱菜了，天气开始热起来，烧烤季节到了，宵夜来一份自己烤的媲美烧烤档卖的鸡肾，再喝点清爽的柠檬茶，真是美好的夜晚～用...
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简单易学的肾四味母鸡汤美食做法

  • 肾四味母鸡汤

  • 枸杞子，菟丝子，补骨脂，仙灵脾四味。有鼓舞肾气，温补肾精之效。而鸡肉有补肾益精、补益脾胃的功效。用料枸杞子、补骨脂、菟丝子、淫羊藿各15克，老母鸡一只，肉桂，花椒，八角，茴香，葱姜等调味料适量。肾四味母鸡汤的做法1、老母鸡，洗净切小块，开水汆过，冷水冲净。（汆：烹调方法，把食物放在开...
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鲜嫩美味的猪肾肉片汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜嫩美味的猪肾肉片汤做法

  • 鲜嫩美味的猪肾肉片汤

  • 潮汕地区美食摊，少不了面汤，粿条汤，粿汁汤。更少不了一碗鲜嫩的瘦肉片汤，加上美味又不腥的猪腰花肉，再浇上一勺经典的炸蒜油，这样一碗肉汤，老少都喜欢。怎么都吃不腻。今天跟大家分享这道美味的猪肉片汤。用料白胡椒粉少许猪肾1个芹菜1根炸蒜油1勺猪瘦肉150克生粉1勺食用油1勺清...
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补肾美味日式煮黑豆的做法步骤及图解,美味正宗的补肾美味日式煮黑豆做法

  • 补肾美味日式煮黑豆

  • 在日本上学的时候就发现，日本人真的很爱黑豆，便利店有真空包装的煮黑豆卖（曾经反复购买），还有黑豆茶，黑豆咖啡，黑豆可可粉，黑豆面条。。。在面包店，西点店，和果子店，日式料理中也都能见到使用黑豆的产品。黑豆最大的功能是消除自由基。因为过剩的自由基会损伤细胞，和动脉硬化、癌症等...
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泡椒鸡肾的做法和图解 好吃的泡椒鸡肾家常做法

  • 泡椒鸡肾

  • 其实没有什么特别的故事，是胃口不好的时候突然想起来了以前吃过的一道泡椒鸡杂，相当的酸辣开胃，正好不知道晚饭吃什么所以，就决定做它了，低难度好操作！用料鸡肾一盒，泡椒适量，青椒一个，大蒜适量，香葱两根，生姜切丝，生抽，蚝油，盐，糖，调料粉。鸡肾切片，其他辅料处理好，热油放切好的鸡肾炒制一...
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盐焗鸡肾的做法和图解 好吃的盐焗鸡肾家常做法

  • 盐焗鸡肾

  • 用料盐焗鸡粉30克1包鸡肾一斤盐焗鸡肾的做法市场购买新鲜的鸡肾，洗净然后将盐焗鸡粉加入鸡肾里拌匀腌制大约1小时然后放入锅中加入两饭碗水煮熟捞出过冷水放凉少许，切片，再加入锅中加油翻炒片刻即可...
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烤鸡肾的做法和图解 好吃的烤鸡肾家常做法

  • 烤鸡肾

  • 烤鸡肾用料鸡肾500克蚝油2勺生抽2勺姜适量花椒适量盐少许孜然粉适量辣椒粉适量洗鸡肾材料：玉米淀粉适量洗鸡肾材料：盐适量烤鸡肾的做法先将鸡胗上的油都去掉，洗干净，肠子上的黏液需要用刀刮一刮，接着用盐和玉米淀粉直接倒在鸡胗上抓搓2分钟，抓洗一次之后就不会有异味了冲洗至水...
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香辣鸡肾的做法和图解 好吃的香辣鸡肾家常做法

  • 香辣鸡肾

  • 用料鸡肾三抓红椒1根指天椒2根葱2根油盐姜香辣鸡肾的做法姜，指天椒，红辣，先放下去炒再放鸡肾，炒到9成熟放葱，盐酱油...
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凉拌鸡肾的做法和图解 好吃的凉拌鸡肾家常做法

  • 凉拌鸡肾

  • 我不知道你们怎么叫我们这叫鸡肾用料酱油勺鸡肾香菜花生油沙姜蒜末耗油凉拌鸡肾的做法鸡肾清水洗一次然后加面粉干洗洗干净那些油的部分再用清水洗干净然后再加点香油抓洗冲水清洗干净即可这样洗出来的鸡肾不会腥一点味道都没有的锅内放入水煮开再放进姜片和洗干净的鸡肾...
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泡菜鸡肾的做法和图解 好吃的泡菜鸡肾家常做法

  • 泡菜鸡肾

  • 用料鸡肾适量泡菜泡椒适量红薯粉少许豆瓣酱1勺酱油1勺糖少许料酒泡菜鸡肾的做法鸡肾用生粉（或面粉）洗干净，切成片花，加入适量盐，料酒红薯粉拌匀备用，泡姜泡椒泡菜切好备用先把蒜姜泡菜炒香再倒入泡椒一起煸炒，可以往边沿撒点水，再加入一勺豆瓣酱炒均匀炒的泡菜擀锅的一边，倒入鸡肾...
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红烧鸡肾的做法和图解 好吃的红烧鸡肾家常做法

  • 红烧鸡肾

  • 这款鸡肾爽脆，不会腻。用料新鲜鸡肾250g蚝油适量烧烤汁适量大蒜两小瓣红烧鸡肾的做法用盐揉戳鸡肾，用清水洗干净，备用。锅里烧开水，放入洗净的鸡肾，煮5分钟左右。盛一盆凉水，把煮好的鸡肾放进凉水盆中，浸泡几分钟，然后切片，备用。大蒜切碎，烧开炒锅，倒油烧开，放蒜爆香，放入切好的鸡肾，...
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盐焗鸡、鸡蛋、鸡翅、鹌鹑蛋、鸡肾、鸭肾的做法步骤及图解,美味正宗的盐焗鸡、鸡蛋、鸡翅、鹌鹑蛋、鸡肾、鸭肾做法

  • 盐焗鸡、鸡蛋、鸡翅、鹌鹑蛋、鸡肾、鸭肾

  • 简单易懂！用料鸡一只鸡蛋随意粗盐四斤调味：精盐适量花生油适量生抽数滴盐焗鸡、鸡蛋、鸡翅、鹌鹑蛋、鸡肾、鸭肾的做法鸡洗干净，把调料内的材料混合涂抹鸡身上及肚子里面，腌制至少半个小时左右。腌制好后为了入味再调一次调料内的材料涂抹第二次，咸度自己把握！涂抹好的鸡放入盐...
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酸菜酸豆角炒鸡肾（酸辣鸡肾）的做法步骤及图解,美味正宗的酸菜酸豆角炒鸡肾（酸辣鸡肾）做法

  • 酸菜酸豆角炒鸡肾（酸辣鸡肾）

  • 用料鸡肾500g酸菜1颗酸豆角150克小米辣5根生姜5片大蒜6瓣青辣椒2条葱头2个酸菜酸豆角炒鸡肾（酸辣鸡肾）的做法酸菜和酸豆角泡一下，泡2个小时，不然会很咸鸡肾焯水，煮至8成熟洗干净切片，控干水锅中放入香料，辣椒炒香，炒香后放入鸡肾倒入酸菜和酸豆角翻炒均匀，放多点糖，放点盐，放点生抽，...
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酸辣鸡肾的做法和图解 好吃的酸辣鸡肾家常做法

  • 酸辣鸡肾

  • 用料鸡肾5青辣椒0.5醋耗油盐花生油酸辣鸡肾的做法切好材料！鸡肾用盐和一点料酒腌一会！热锅下油、爆香姜蒜和辣椒、然后把鸡肾放下去一起炒、最好用碗装些许水加薯粉和耗油芡汁！倒进锅里翻炒！大火煮开后上碟！...
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辣炒鸡肾的做法和图解 好吃的辣炒鸡肾家常做法

  • 辣炒鸡肾

  • 非常下饭的美味用料鸡肾500克尖椒三根香菜100克葱切丝姜四片切丝蒜三瓣切碎干辣椒适量花椒适量大料适量辣炒鸡肾的做法中间脂肪白筋剪掉，去干净，不然会有怪味！凉水下锅，放入料酒二十毫升大概，姜片四片，开锅转至中火煮三四分钟，根据鸡肾大小看时间，不要煮全熟，不然炒的时候会老！我家...
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补肾零食——美味蚝油黑豆的做法步骤及图解,美味正宗的补肾零食——美味蚝油黑豆做法

  • 补肾零食——美味蚝油黑豆

  • 百吃不厌的豆豆，停不住嘴的豆豆，越嚼越香的豆豆，就是蚝油豆。最好的办公室零食，休闲零食，养生零食。百合今天用的是豆科植物中蛋白质最丰富、最富有营养而又易于消化的、同时具有补肾壮腰、黑发奇效的大黑豆做的，对身体特别有益，比黄豆的更营养美味。比外面超市里卖的好吃多了，无...
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爆炒鸡肾的做法和图解 好吃的爆炒鸡肾家常做法

  • 爆炒鸡肾

  • 本来由于没有配菜青椒/洋葱，是不打算发图写谱的，但是跟着抖音做出来成品很好吃，所以记一下步骤用料鸡肾青椒洋葱料酒勺盐克蒜瓣姜片生抽蚝油八角花椒辣椒爆炒鸡肾的做法1、鸡肾一定要洗干净，加盐揉搓再揉搓再揉搓，冲洗干净，盐洗建议三次；2、加生抽，料酒腌制20分钟以上；3、冷水下锅...
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鱼香鸡肾的做法和图解 好吃的鱼香鸡肾家常做法

  • 鱼香鸡肾

  • 用料盐克料酒适量勺鱼香鸡肾的做法1.新鲜鸡肾洗干净用料酒，姜片，生抽，盐腌制半小时备用。2.烧水放去姜片，料酒，花椒，待水开后放入鸡肾煮几分钟捞出备用。2.热油下泡姜泡辣椒，花椒，豆瓣酱，白糖多一点炒香，加点辣椒面，加水，待水开后倒入鸡肾开始调味，加点生抽，耗油，醋多一点，待鸡肾煮熟后加...
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养肾美颜粥的做法和图解 好吃的养肾美颜粥家常做法

  • 养肾美颜粥

  • 因为我痛经比较严重，加上月经不调，所以今天熬了粥来吃。这道养肾美颜粥里有理气的黄芪、补血的红枣，还有对肾很好的黑米，坚持喝一定没错!用料红枣20颗枸杞2把黑米2把白米1把红豆1把蕨麻（人参果）1把黄芪少许适量养肾美颜粥的做法蕨麻提前一天泡水，不断冲洗，直至洗净附着在表皮上的...
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爆香鸡肾的做法和图解 好吃的爆香鸡肾家常做法

  • 爆香鸡肾

  • 🐔准备红辣椒🌶️切圈🐔起锅烧油，油热下辣椒圈，姜🐔再下鸡肾，翻炒5min后下盐出锅用料鸡肾3个红辣椒1根姜2片盐少许爆香鸡肾的做法红辣椒一根🌶️3个鸡肾切花起锅烧油油热下红辣椒，姜，鸡肾大火爆炒下盐翻炒出锅小贴士3高肥胖的少吃😅😅...
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