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丝瓜滑炒五花肉的做法食谱

简单易学的丝瓜滑炒五花肉美食做法

  • 丝瓜滑炒五花肉

  • 用料五花肉100克丝瓜2根大葱半根耗油适量黑胡椒粉少许水淀粉少许丝瓜滑炒五花肉的做法丝瓜削皮滚刀切块，放适量食盐腌5分钟。精五花肉切片花生油烧热，五花肉和葱花入锅翻炒，加入适量耗油继续翻炒。放入腌好的丝瓜，急火翻炒。加适量清水改小火，出锅前淋上水淀粉，加入少许黑胡椒...
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五花肉炒三丝（白菜丝、粉丝、洋葱丝）的做法步骤及图解,美味正宗的五花肉炒三丝（白菜丝、粉丝、洋葱丝）做法

  • 五花肉炒三丝（白菜丝、粉丝、洋葱丝）

  • 洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。用料食材：白菜半颗圆葱一个粉丝一小把姜八角生抽料酒五花肉干辣椒一个（不吃辣...
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五花肉滑粉的做法和图解 好吃的五花肉滑粉家常做法

  • 五花肉滑粉

  • 滑粉在我们这是家喻户晓的一道美食，几乎每个家庭都会做，加点笋丝更美味哦～用料五花肉200克姜3片盐适量生抽3勺老抽1勺料酒2勺花生油适量味精适量糖适量葱1根大蒜白1根地瓜粉适量花蛤适量（可不加）白菜适量（可不加）蚝油2勺酸笋4～5片五花肉滑粉的做法先将五花肉洗净切片，倒入生抽、老...
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五花肉（瘦肉）炒南瓜苗的做法步骤及图解,美味正宗的五花肉（瘦肉）炒南瓜苗做法

  • 五花肉（瘦肉）炒南瓜苗

  • 从小在村里长大的我们，对每种大自然赋予的食材都能很好的利用。南瓜苗可以打汤可以炒，是我家的一道家常菜，下面说一下如何炒南瓜苗。用料南瓜苗适量（一把）西红柿一个五花肉适量蒜米适量辣椒适量五花肉（瘦肉）炒南瓜苗的做法南瓜苗可以买那种已经处理好的，回来就洗好备用，南瓜嫩叶可...
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滑炒肉丝的做法和图解 好吃的滑炒肉丝家常做法

  • 滑炒肉丝

  • 用料猪里脊肉300克青、红椒半个盐3克淀粉鸡蛋滑炒肉丝的做法猪里脊肉、和青红椒切成均匀的细丝。肉丝里面加入盐、蛋清、淀粉上浆，上浆后表面淋一层冷油。滑锅后，锅里倒油烧到三层热，倒入肉丝快速用筷子划散肉丝变白后倒入青红椒丝，一起出锅沥油。锅里加少许水，加盐调味后用湿...
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简单易学的💙五花肉炒丝瓜美食做法

  • 💙五花肉炒丝瓜

  • 用料丝瓜根五花肉克料酒勺蚝油勺蒜瓣💙五花肉炒丝瓜的做法2条丝瓜削皮后，切块/切丁，任君挑选哦热水后，放入丝瓜，煮1分钟即可捞出沥干水分备用哦半斤五花肉切片，半勺酱油，半勺料酒、一少生粉，腌制30分钟左右热锅不放油，香煎五花肉～喜欢嫩的就直接炒熟，大概也就5分钟喜欢焦焦的肉就中...
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丝瓜滑肉汤的做法和图解 好吃的丝瓜滑肉汤家常做法

  • 丝瓜滑肉汤

  • 我是四川人，这是很多四川人都吃过的一道菜，之前自己听妈妈的教程做过一次，这两天妈妈来了，她做的时候我拍了一个过程，还是妈妈做的好吃。夏天的时候吃个这个方便又好吃。这是我们家的方法，大家可以试试。用料瘦肉半斤丝瓜两根鸡蛋1个淀粉少许料酒少许盐少许姜少许丝瓜滑肉汤的...
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五花肉炒藕丝的详细做法大全,简单又营养的五花肉炒藕丝做法

  • 五花肉炒藕丝

  • 用料五花肉克藕切丝味达美蒜苗碎五花肉炒藕丝的做法安排...
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拔丝五花肉的做法和图解 好吃的拔丝五花肉家常做法

  • 拔丝五花肉

  • 成功的红烧肉之母——失败的拔丝五花肉用料五花肉300克生抽1勺料酒1勺冰糖100克拔丝五花肉的做法五花肉切块，加少量料酒腌制30分钟。锅中加水，水沸后加入五花肉，肉变白后捞出。【关键步骤】锅中加入少量油和大量冰糖，炒出糖色。加入五花肉均匀上色，加入适量料酒和生抽以及刚好...
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五花肉豆角焖面＋丝瓜瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的五花肉豆角焖面＋丝瓜瘦肉汤做法

  • 五花肉豆角焖面＋丝瓜瘦肉汤

  • 南方迎来了立夏之后天气，下班回到出租屋吃碗焖面，再搭配清爽的丝瓜汤，就算下雨天也能安安静静地瘫着呢。用料五花肉5元瘦肉3元蚝油半勺老抽半勺香菜0.5元手擀面1.5元丝瓜1根四季豆五六根五花肉豆角焖面＋丝瓜瘦肉汤的做法五花肉洗干净，放入姜丝和少于盐去腥腌一会。电饭锅热油，...
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丝瓜炒五花肉（8分钟）的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜炒五花肉（8分钟）做法

  • 丝瓜炒五花肉（8分钟）

  • 丝瓜炒鸡蛋是非常鲜甜的一道家常菜，想吃我爸妈炒的丝瓜炒蛋了……可惜冰箱没鸡蛋了，尴尬，临时换五花肉。用料丝瓜1根五花肉150克蒜2瓣盐适量鸡精少量丝瓜炒五花肉（8分钟）的做法（3分钟）1.1丝瓜切片。1.2焯水，加两滴油，几滴白醋。（1分钟）2.1五花肉切片2.2蒜瓣切蒜沫忘记拍炒的过程了…...
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滑炒丝瓜的做法和图解 好吃的滑炒丝瓜家常做法

  • 滑炒丝瓜

  • 用料丝瓜3根盐适量鸡精适量鸡汁适量勺滑炒丝瓜的做法丝瓜去皮，切滚刀备用。1炒锅水烧开，加油盐，丝瓜焯水约20秒即可。2油烧热，放蒜片，放入丝瓜，迅速加适量盐，鸡精，鸡汁，淋水淀粉收汁装盘即可。...
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简单易学的丝瓜炒五花肉美食做法

  • 丝瓜炒五花肉

  • 最近超爱吃丝瓜。清甜有嚼劲！丝瓜炒五花肉很下饭。用料丝瓜一根五花肉100g大葱半根酱油/蒜2瓣小米椒1个糖少许丝瓜炒五花肉的做法准备好食材。-丝瓜滚切，-五花肉去皮切薄片。油加热，五花肉中小火炒至微焦。加入少许糖，和生抽，炒均。（生抽多加点。）加入蒜、小米椒、葱白，炒香。加...
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简单易学的丝瓜木耳炒五花肉美食做法

  • 丝瓜木耳炒五花肉

  • 都说吃要吃当季～夏天是吃瓜果的季节，丝瓜、豆角、节瓜、嫩南瓜、嫩冬瓜在这个气候大量上市，特别好吃～用料丝瓜1根干木耳15克五花肉150克生姜3-5片盐适量耗油1茶匙丝瓜木耳炒五花肉的做法干木耳泡发好，丝瓜整理好，锅下油加入姜片再加入五花肉两面翻炒一下，五花肉炒至微黄出油加入...
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五花肉炒八棱瓜 丝瓜清热解毒、保健美容的做法步骤及图解,美味正宗的五花肉炒八棱瓜 丝瓜清热解毒、保健美容做法

  • 五花肉炒八棱瓜 丝瓜清热解毒、保健美容

  • 八棱瓜属于丝瓜类，有明显瓜棱，可以食用，不仅营养丰富，还能清热解毒、保健美容。瓜蔓断后溢出来的汁叫做“天罗水”，有止咳除痰的功效。适量进食八棱瓜具有清热解毒、美容养颜、止咳化痰等功效。用料八棱瓜1条五花肉100克盐1勺鸡精1勺五花肉炒八棱瓜丝瓜清热解毒、保健美容的做...
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五花肉滑汤的做法和图解 好吃的五花肉滑汤家常做法

  • 五花肉滑汤

  • 用料高汤精五花肉芹菜香菜盐味精五香粉胡椒粉姜丝老抽料酒淀粉耗油食用油五花肉滑汤的做法选择层次分明的五花肉切成薄片待用将洗净的芹菜去除叶后切成2-3厘米的段，香菜同芹菜一样切成段可短些而后为五花肉片码味腌制，放入姜丝以及耗油、料酒、老抽与盐抓匀腌制10分钟，然后...
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清热鲜滑🥗丝瓜肉丝炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的清热鲜滑🥗丝瓜肉丝炒蛋做法

  • 清热鲜滑🥗丝瓜肉丝炒蛋

  • 连续几天的升温，热的人莫名烦躁，在这个开空调感觉太早的时间里，吃点丝瓜降降温吧。很多蔬菜少放油就会影响口感，而丝瓜炒起来少放油，反而更加清爽丝滑，搭配瘦肉丝，提升营养的同时，又带了点肉感鲜味，不同于平时的丝瓜炒蛋啦。用料丝瓜2根瘦猪肉150克鸡蛋2个生抽小半勺胡椒粉少少许...
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丝瓜炒滑蛋的做法和图解 好吃的丝瓜炒滑蛋家常做法

  • 丝瓜炒滑蛋

  • 丝瓜中含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钾、钙、磷、铁、镁、钠及维生素B1、维生素C、胡萝卜素、维生素A、叶酸、膳食纤维，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等营养元素。鸡蛋的营养成分比较全面，蛋清中富含优质蛋白、核黄素、尼克酸、生物素和和钙、磷、铁等物...
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简单易学的五花肉炒丝瓜美食做法

  • 五花肉炒丝瓜

  • 现在天气炎热，吃点瓜类的蔬菜是不错的，丝瓜现在也不错，很新鲜很好吃，加点五花肉挺香的。我觉得丝瓜不管是放肉或者素炒都是很甘甜的蔬菜，所以特别喜欢它，加入一点五花肉特别的香。用料丝瓜1根五花肉适量盐适量鸡精适量耗油适量五花肉炒丝瓜的做法1、丝瓜切块备用2、把五花肉倒...
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滑蛋炒苦瓜 五花肉炒苦瓜 苦瓜摊鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的滑蛋炒苦瓜 五花肉炒苦瓜 苦瓜摊鸡蛋做法

  • 滑蛋炒苦瓜 五花肉炒苦瓜 苦瓜摊鸡蛋

  • 夏天宜吃苦瓜，这个做法非常甘香，能吃一大碗饭，鸡蛋嫩滑，苦瓜甘香爽脆，用料蛋苦瓜盐，生粉水滑蛋炒苦瓜五花肉炒苦瓜苦瓜摊鸡蛋的做法滑蛋炒苦瓜大顶苦瓜，就是圆的，没那么苦，却又甘香，但我们这边都是长条的，各有特点吧！减少涩味，少许盐腌制15分钟，倒掉水！少许油，炒熟，炒比焯水更爽脆鸡蛋打到...
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丝瓜肉滑汤的做法和图解 好吃的丝瓜肉滑汤家常做法

  • 丝瓜肉滑汤

  • 用料猪肉80克红薯淀粉6勺盐3克丝瓜1根姜1片大蒜子2-3片开水适量丝瓜肉滑汤的做法开水＋红薯淀粉搅拌均匀，然后加盐加肉片搅拌好热锅冷油下锅炒丝瓜，下水煮开两分钟后转最小火慢慢下肉片小火煮至定型转大火一分钟出锅，撒葱花肉嫩滑汤汁浓郁小贴士下肉片一定要小火...
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简单易学的五花肉炒滑子蘑美食做法

  • 五花肉炒滑子蘑

  • 用料干滑子蘑五花肉葱根酱油勺蚝油勺盐克十三香小米辣五花肉炒滑子蘑的做法干滑子蘑，提前泡发，在泡发后，一定多淘洗几次，尽量揉搓，把蘑菇里面的泥沙揉净。五花肉，葱花小米辣水开后，蘑菇下锅焯水水再次开起，两分钟后捞出控水备用起锅烧油，下入五花肉，十三香，耗油，酱油，葱花爆香，炒至断生...
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花蛤肉炒丝瓜的详细做法大全,简单又营养的花蛤肉炒丝瓜做法

  • 花蛤肉炒丝瓜

  • 花蛤，是沿海地区常见的一种小海鲜。开壳取肉，洗干净之后跟丝瓜一起炒。不用味精也能炒出鲜美的小菜用料花蛤半斤丝瓜2根蒜5瓣葱3根盐少许花蛤肉炒丝瓜的做法丝瓜滚刀切成块，花蛤肉洗净，小葱洗净切段，蒜瓣拍烂切成蒜蓉。热锅下油，蒜蓉爆香，倒入花蛤肉翻炒1分钟，半熟状态。盛出备用...
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丝瓜滑肉的做法和图解 好吃的丝瓜滑肉家常做法

  • 丝瓜滑肉

  • 小的时候喜欢吃，现在结婚了在也吃不到以前那种味道了用料瘦肉1斤鸡蛋一个盐15克淀粉300kg郫县豆瓣酱1勺生抽老抽各一勺料酒一勺丝瓜2根蒜5瓣油适量丝瓜滑肉的做法把瘦肉洗干净切长条打入鸡蛋加入淀粉盐郫县豆瓣酱，生抽，老抽，用干净小手抓扮均匀丝瓜去皮洗干净切长条，起锅烧油...
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虾滑炒丝瓜的做法和图解 好吃的虾滑炒丝瓜家常做法

  • 虾滑炒丝瓜

  • 用料下厨房虾滑半盒丝瓜1根蒜头2片虾滑炒丝瓜的做法材料简单到没朋友口味捞的虾滑也是妥妥的大大个锅热下蒜头，丝瓜炒软，虾滑一点点的下炒变色加点热水闷一下，起锅下点点酱油调味...
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