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木瓜银耳百合汤的做法食谱

简单易学的木瓜银耳百合汤美食做法

  • 木瓜银耳百合汤

  • 木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。用料木瓜半个银耳半朵红枣七颗冰糖十粒百合10个左右枸杞10个左右木瓜银耳百合汤的做法去皮去种子，切成小块！［用来煮的木瓜可以选八成熟...
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简单易学的银耳百合木瓜汤美食做法

  • 银耳百合木瓜汤

  • 用料木瓜半个莲子20克百合10克枸杞3粒银耳半朵红枣3颗桂圆3个银耳百合木瓜汤的做法这是所需食材小半块木瓜木瓜切块泡发的银耳下锅，喜欢甜的可放冰糖，可不放炖约一小时...
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银耳、莲子、百合、木瓜、桂花羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳、莲子、百合、木瓜、桂花羹做法

  • 银耳、莲子、百合、木瓜、桂花羹

  • 秋冬季来临，这样的一款羹汤又美味、又营养，还有食疗作用，银耳有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肤、增强人体免疫力的作用；莲子能清心醒脾、补脾止泻、养心安神；百合可润肺止咳、养阴清热、清心安神；木瓜有平肝和胃、活筋络、降血压之效；桂花能健胃、化痰，生津平肝，几种食材配合，相得益...
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简单易学的百合银耳炖木瓜美食做法

  • 百合银耳炖木瓜

  • 百合银耳炖木瓜，我娘说它是咱们小老百姓的“燕窝”，呵呵，听妈妈的话准没错。用料新鲜百合1个银耳1朵木瓜1个冰糖10颗百合银耳炖木瓜的做法新鲜百合摘片，洗净，切去边角那些发黄的部分备用银耳用清水浸泡1小时，洗净表面的灰尘，再切掉黄色的底部，摘成小朵，放进锅里，加两倍于银耳的水，开...
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百合银耳汤的做法和图解 好吃的百合银耳汤家常做法

  • 百合银耳汤

  • 用料银耳半朵枸杞20粒冰糖适量百合一小把百合银耳汤的做法把银耳和百合用温水泡一小时这次是用电饭煲炖的，按下煲汤健煮两次。小贴士个人觉得煮熟后稍凉后，黏黏稠稠的超好喝呦...
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雪蛤木瓜银耳百合养颜羹的做法步骤及图解,美味正宗的雪蛤木瓜银耳百合养颜羹做法

  • 雪蛤木瓜银耳百合养颜羹

  • 雪蛤是非常养颜滋阴润燥的滋补品，男女老少孕产妇都可以吃，女人养颜美容膏，男人补肾养精加油站，孩子健脾益脑，老人润肺提高记忆里，总之大家可以百度。木瓜银耳百合也是同样滋润的好东西啦。用料银耳1朵百合100克木瓜半个冰糖15克雪蛤20克雪蛤木瓜银耳百合养颜羹的做法雪蛤就是这...
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银耳百合汤的详细做法大全,简单又营养的银耳百合汤做法

  • 银耳百合汤

  • 用料银耳鲜，半只百合10g冰糖适量红枣6颗糯米少量桂圆6颗银耳百合汤的做法鲜银耳，洗泡十几分钟去蒂，去黄，撕成小朵准备好百合，红枣，桂圆，糯米。上锅，大火开转小火，40分钟我加了一点糯米，自己喜欢，大家随意。鲜银耳做出来的比干银耳更好喝。...
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简单易学的木瓜百合银耳汤美食做法

  • 木瓜百合银耳汤

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的600道营养辅食，有了这600道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。银耳是非常好的润肺食材，但通常银耳都是搭配一些特别滋补的食材做成甜品，把泡得足够软的银耳切碎，这样既能煮的软一...
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简单易学的木瓜银耳百合粥美食做法

  • 木瓜银耳百合粥

  • 懒人养生粥用料木瓜半个，银耳半朵，枸杞10粒，百合6片木瓜银耳百合粥的做法木瓜切块儿，枸杞放入，银耳百合提前泡好，我泡了一晚上…放在锅里炖5小时就好。...
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百合莲子银耳炖木瓜的做法步骤及图解,美味正宗的百合莲子银耳炖木瓜做法

  • 百合莲子银耳炖木瓜

  • 用料银耳莲子百合木瓜百合莲子银耳炖木瓜的做法所有材料放到电炖盅里，煲2个小时。我是用电炖锅煲的所以时间比较长。银耳绵软木瓜清香满满的胶原蛋白。第一次换锅水加的有点少了...
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木瓜银耳百合汤——美丽女人滋补汤的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜银耳百合汤——美丽女人滋补汤做法

  • 木瓜银耳百合汤——美丽女人滋补汤

  • 昨天做橙汁木瓜时剩下了一半的木瓜，就泡了点银耳、百合，又加了几颗红枣，一起煲了木瓜银耳百合汤，哈哈，都是美容养颜滋补的食材哈，非常适合爱美的女士哦。这次用了干百合，如果有新鲜的当然更好哈。天气越来越冷了，多喝些滋补汤水吧，可以让大家喝出健康，喝出好身体哦。用料木瓜，银耳，干...
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红枣木瓜银耳百合汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣木瓜银耳百合汤做法

  • 红枣木瓜银耳百合汤

  • 用料红枣木瓜银耳百合糖红枣木瓜银耳百合汤的做法将其洗净把水烧开放入银耳在煮五分钟可以(可以加快速度)膨胀后弄散放入冷水淹没银耳多一半然后放入红枣熬半小时在放入木瓜百合在熬半小时即可(熬得久一点有营养些哦)提前十分钟放糖就可以了...
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冰糖炖木瓜百合银耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖炖木瓜百合银耳糖水做法

  • 冰糖炖木瓜百合银耳糖水

  • 一道很保健的糖水，最近很想吃银耳(雪耳)了，喜欢银耳糯糯的口感，营养价值也非常高，很适合女人保健食用。一早买了一个木瓜，再搭配新鲜的百合、莲子和枸杞，营养成分更丰富了，不但美容养颜，百合和莲子还具有养心安神，润肺止咳的功效。是全家人都适合的保健食品，喜欢的亲们快做起来吧～😄...
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银耳栗子百合炖木瓜的做法步骤及图解,美味正宗的银耳栗子百合炖木瓜做法

  • 银耳栗子百合炖木瓜

  • 用料干银耳10g干百合5g栗子200g木瓜200g枸杞3g冰糖20g银耳栗子百合炖木瓜的做法木瓜去皮改刀。切成小块。栗子去壳，煮熟。加入发好的百合和银耳，枸杞，冰糖。煮上一个多小时，就可以开吃了。...
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简单易学的百合银耳木瓜羹美食做法

  • 百合银耳木瓜羹

  • 早餐：全麦面包两片，百合银耳木瓜羹。用料银耳百合木瓜白糖百合银耳木瓜羹的做法银耳百合干前一天晚上清水浸泡早上起来洗净，木瓜切块一起放入电磁炉熬15~20分钟，闷3分钟起锅前放少量白糖...
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木瓜莲子百合银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜莲子百合银耳羹做法

  • 木瓜莲子百合银耳羹

  • 无论是家庭火锅大餐后，还是在清晨孩子上学前，喝上一碗，舒心滋润，整个人都精神焕发，正能量满满。如果在炎热的夏季，把它放冰箱里面冰镇一下，那滋味，别提有多爽了。木瓜莲子百合银耳羹，简单易行的润肺养颜佳品，您也来熬一锅吧！用料银耳30克（泡发后240克）莲子90克枸杞10克木瓜半个百合80...
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冰糖莲子百合银耳木瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖莲子百合银耳木瓜汤做法

  • 冰糖莲子百合银耳木瓜汤

  • 女人的最佳美容汤，滋补汤，非常滋润有益，而且很容易上手，成本低，适合经常喝哦。用料木瓜（两人份）200g银耳四分之一朵莲子八颗百合八瓣冰糖少许冰糖莲子百合银耳木瓜汤的做法木瓜去皮去瓤，切成8毫米厚度的小片。银耳用热水泡开洗净撕成小片。莲子百合用水冲洗干净。将全部材料放入...
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银耳莲子百合木瓜炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子百合木瓜炖牛奶做法

  • 银耳莲子百合木瓜炖牛奶

  • 用料银耳1/4朵百合20克莲子50克木瓜1个牛奶500克冰糖适量银耳莲子百合木瓜炖牛奶的做法银耳、莲子、百合用清水冲洗后浸泡4个小时，然后加入适量冰糖，小火炖30分钟木瓜去皮去瓤切块，倒入锅内小火炖20分钟加入牛奶，搅拌均匀，小火煮至牛奶冒小气泡即可～～完全煮开锅的话牛奶的营养就...
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简单易学的银耳木瓜百合汤美食做法

  • 银耳木瓜百合汤

  • 用料木瓜半个银耳半朵百合一个冰糖随意银耳木瓜百合汤的做法我用的是鲜银耳，所以不用经过发泡，直接炖煮了，量按个人2⃣️加木瓜，随意，我个人第一次尝试，然后只下了半个，煮个5分钟3⃣️加百合，个人比较喜欢，然后加了一整个。4⃣️最后下冰糖，根据个人喜欢的甜度成品。左边是木瓜椰汁，也是好...
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新鲜木瓜银耳百合糖水的做法步骤及图解,美味正宗的新鲜木瓜银耳百合糖水做法

  • 新鲜木瓜银耳百合糖水

  • 用料木瓜新鲜雪耳半只百合一小把枸杞20颗片糖半块(个人口味)新鲜木瓜银耳百合糖水的做法用新鲜雪耳泡水后，切脆备用木瓜小贴士最好用片糖，冰糖口感没那么好...
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桂花银耳莲子百合木瓜盅的做法步骤及图解,美味正宗的桂花银耳莲子百合木瓜盅做法

  • 桂花银耳莲子百合木瓜盅

  • 用料熟木瓜一颗百合干一把银耳五朵莲子一把枸杞10粒干桂花一小撮冰糖适量桂花银耳莲子百合木瓜盅的做法银耳冷水漂洗净，用清水泡一小时，泡至透明后，将黄根去掉，扯成小碎块枸杞、莲子冷水洗净砂锅里倒2/3锅清水，倒入莲子、泡发好的银耳，大火煮开，改成小微火炖一个半小时百合干冷...
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木瓜银耳汤的详细做法大全,简单又营养的木瓜银耳汤做法

  • 木瓜银耳汤

  • 女人必喝、穷人燕窝、我这分量三中碗用料木瓜半个个银耳半朵朵红枣6颗枸杞适合粒冰糖适合看自己口感克西米半两左右木瓜银耳汤的做法银耳泡发后、红枣、枸杞洗净一起放锅里煮煮30分钟加入西米西米煮8分钟左右看中间还有白色的就加入木瓜和冰糖、我用黄冰糖、再煮5分钟左...
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木瓜银耳百合养颜汤的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜银耳百合养颜汤做法

  • 木瓜银耳百合养颜汤

  • 美容养颜，滋补气血，非常适合女朋友们喝用料木瓜半个银耳一朵百合适量红枣5个桂圆10个枸杞适量玫瑰花碎适量雏菊花碎适量冰糖适量木瓜银耳百合养颜汤的做法银耳清水泡发泡发后的银耳去蒂，撕成小块将百合大枣放在清水里泡十分钟左右木瓜去皮去子，洗净备用木瓜切小块，备用将所有...
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银耳百合汤的做法和图解 好吃的银耳百合汤家常做法

  • 银耳百合汤

  • 这几天宝宝咳嗽，不愿意吃药，听老师说可以尝试银耳百合汤给孩子服用，甜甜的没有异味，比药味会更容易接受。📖《黄帝内经》有云:“顺四时而适寒暑”,即顺应季节气候的变化,以平和的心态和平衡的身体状况去适应它。一直没做过这个汤🥣，好奇的一查，原来，银耳可以滋阴、润肺、养胃、...
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简单易学的银耳百合炖木瓜美食做法

  • 银耳百合炖木瓜

  • 用料木瓜半个银耳半块百合少量红枣6颗银耳百合炖木瓜的做法木瓜也可以切出五角星哦银耳百合泡发熬煮一个半小时左右浓稠加冰糖，熬化后加木瓜煮一会就可以...
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