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海草的做法食谱

消暑汤水:冬瓜海草赤小豆猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的消暑汤水:冬瓜海草赤小豆猪骨汤做法

  • 消暑汤水:冬瓜海草赤小豆猪骨汤

  • 冬瓜:果实除作蔬菜外，也可浸渍为各种糖果；果皮和种子药用，有消炎、利尿、消肿的功效（煲汤时，洗干净皮，和瓜肉一起煲，效果更佳）。赤小豆:具备利水消肿，解毒排脓等功效。海草:性味咸，寒。功效软坚化痰，利水泄热。3者合而为一汤，消暑效果更佳。用料冬瓜800g赤小豆50g海草50g蜜枣2颗陈皮1...
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中华海草的做法和图解 好吃的中华海草家常做法

  • 中华海草

  • 夏天来了，凉拌凉拌爽爽吃起来…用料海草酱油醋橄榄油或香油蒜瓣辣椒糖白芝麻中华海草的做法海草买来时都是含很多盐，先清洗5遍，再浸泡半个钟以上再沸水煮2分钟，捞起沥干剁蒜末加入酱油、醋、糖、橄榄油或香油、蒜末、白芝麻、适量辣椒（图上没下辣椒，因小家伙要吃，没放辣）当然喜欢...
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海草鳗鱼饭的做法和图解 好吃的海草鳗鱼饭家常做法

  • 海草鳗鱼饭

  • 尝了很多日料店的鳗鱼饭。有用鸡蛋铺底的，也有用海草的，有加沙拉，松子，糖心蛋，海苔的。但我觉得最美味的还是简单的海草鳗鱼。不要加沙拉海苔。加两片萝卜清脆开胃。用料鳗鱼一条白芝麻少许海草适量米饭两人份海草鳗鱼饭的做法首先选用美美的餐具，光看着就已经很有胃口了。选了...
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简单易学的海草紫菜包饭美食做法

  • 海草紫菜包饭

  • 之前用竹帘卷的，切的时候老是散出来，感觉效果不怎么好，这次用保鲜膜包起来，裹的比较严实，切的时候也不会散出来，勉强像样一点了。上面挤点沙拉酱很好吃哦～用料米饭一杯半紫菜适量鸡蛋适量蟹柳适量黄瓜适量大根（酸萝卜条）适量海草适量沙拉酱适量海草紫菜包饭的做法1.煮饭，煮之前加入...
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海草海草的做法和图解 好吃的海草海草家常做法

  • 海草海草

  • 最近网购了一大包海草，就开始研究各种做法😁用料食用油盐白芝麻香油玉米淀粉现磨黑胡椒粉姜末鸡蛋海草番茄酱海草海草的做法海草焯水切碎，把各种配料调料（香油、姜末、盐、熟芝麻、黑胡椒、玉米淀粉、鸡蛋）加进去搅拌均匀，起锅热油，把调好的海草糊倒进去摊平小火慢煎至两面微微...
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日式海草青瓜蟹柳沙律的做法步骤及图解,美味正宗的日式海草青瓜蟹柳沙律做法

  • 日式海草青瓜蟹柳沙律

  • 夏天最喜欢吃凉拌的了材料可以自己搭配如果没有海草就加一点寿司醋毕竟这个是日式的配上玉子烧清爽的不得了还可以配甜玉米或者蟹籽或者芝麻八爪鱼~~~用料青瓜一根海草适量蟹柳适量沙拉酱10g日式海草青瓜蟹柳沙律的做法青瓜切丝蟹柳热水焯一下然后手撕成一条一条的加入中...
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韭苔小番茄海草杂拌的做法步骤及图解,美味正宗的韭苔小番茄海草杂拌做法

  • 韭苔小番茄海草杂拌

  • 看起来像剁椒鱼头。其实是酸甜微辣，鲜香爽脆。用料小番茄一把韭苔一把中华海草（酸甜味）一把饭扫光野山笋一勺丘比油醋汁一勺蒜半颗韭苔小番茄海草杂拌的做法韭苔和蒜过水，其他原料倒入盆中。拌起来!小贴士韭苔不要久煮哦。...
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简单易学的日式海草凉拌面美食做法

  • 日式海草凉拌面

  • 夏天到了减肥还是独食的朋友都可以试试，简单方便。只要买到了材料。用料海草适量黄灯笼辣椒酱适量豆浆两次瓷勺家乐辣鲜露适量面条适量酱油适量醋适量日式海草凉拌面的做法面条煮熟过一下冷的纯净水然后铺上海草，下调味料拌一拌就可以开吃的了(*^__^*)小贴士A：豆浆比较醇可...
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寿司蛋糕（三文鱼北极贝八抓鱼海草）的做法步骤及图解,美味正宗的寿司蛋糕（三文鱼北极贝八抓鱼海草）做法

  • 寿司蛋糕（三文鱼北极贝八抓鱼海草）

  • 每年12月31日是一年中最后一天也是我先生的生日同时也是他求婚的日子。因为我先生不太喜欢吃甜的，所以给他尝试做了寿司蛋糕同时增加了点创意❤️用料三文鱼250克寿司米适量寿司醋醋糖盐，按10:5:1的比例北极贝大块的6片味芙八抓鱼一碗味付海草一碗6寸蛋糕模具一个草莓适量，按...
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「一人食」海草蟹肉土豆泥寿司🍣的做法步骤及图解,美味正宗的「一人食」海草蟹肉土豆泥寿司🍣做法

  • 【一人食】海草蟹肉土豆泥寿司🍣

  • 最近突然有了各种各样报告需要完成，脑袋里的各种想法都只能先记个名字了，每天也是玉米，鸡蛋，水果，凉拌魔芋的无限循环，趁着放假，赶紧来个略有复杂却成就感满满的寿司吧～美味评级🌟🌟🌟🌟🌟操作便捷🌟🌟🌟🌟健康减脂🌟🌟🌟🌟🌟（仅代表个人主观感受😉）用料土豆1个250g~200大卡寿司海...
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  • 清热消暑消肿 【冬瓜海草排骨汤】

  • 进入到夏季之后，不少家的餐桌上都会增加清热解暑的汤，而且制作起来也非常简单。最重要的是制作所需的材料非常简单，只需要将所有材料放入到锅中不断熬煮，美味的一道解暑靓汤就制作完成了。今天所要介绍的这道汤品就是冬瓜排骨汤，冬瓜含有较多的蛋白质以及碳水化合物，具有不错的...
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简单易学的自制海草凉粉美食做法

  • 自制海草凉粉

  • 生活在海边，最爱吃的就是海草凉粉，自己做凉粉好吃又实惠，最关键是没有任何添加剂！做法非常简单哦！！用料石花菜少许醋一勺酱油一勺香油适量大蒜两瓣榨菜少许鸡精少许香菜适量纱布（用来过滤煮好的石花菜）一块自制海草凉粉的做法在市场上买石花菜（俗称海草），抓一小把用自来水浸泡清洗干...
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简单易学的冬瓜海草瘦肉汤美食做法

  • 冬瓜海草瘦肉汤

  • 夏天消暑好汤【分量足够咱们一家三口喝两顿】用料昆布一小把海草一饭碗的量冬瓜一斤海星一只玉蝴蝶少许瘦肉半斤盐冬瓜海草瘦肉汤的做法昆布、海星、海草都是干货，杂货店或者药店有卖。买回来泡水发一阵子，要换水，直到容器底部摸不到沙子。瘦肉飞水待用。可换成猪骨或者鱼尾...
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抱蛋海草饼的做法和图解 好吃的抱蛋海草饼家常做法

  • 抱蛋海草饼

  • 用料鸡蛋2个海草150克虾皮30克油盐少许淀粉两勺抱蛋海草饼的做法海草洗净备用加鸡蛋虾皮淀粉少许盐搅拌均匀放置十分钟锅里多倒些油油热了倒入海草糊快速摊开摊均匀改小火翻面最好从边缘加少许油以免糊了再取个鸡蛋打散淋上海草饼搞定切块装盘😘...
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简单易学的蘑古力凉拌海草美食做法

  • 蘑古力凉拌海草

  • 料理是一场原地旅行⸜❤︎⸝用料海草适量生抽少许耗油少许花椒油少许醋少许麻油少许蒜蓉酱1勺白芝麻一点点蘑古力凉拌海草的做法准备适量海草海草放入热水里煮三分钟调制酱料：少许生抽、少许耗油、一点点花椒油、少许醋、少许麻油、少许蒜蓉酱把酱倒入煮好的海草中拌匀盛出...
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（原创）跳海草舞的扭扭猪叉烧包卡通馒头的做法步骤及图解,美味正宗的（原创）跳海草舞的扭扭猪叉烧包卡通馒头做法

  • （原创）跳海草舞的扭扭猪叉烧包卡通馒头

  • 像一棵海草海草海草海草随波飘摇海草海草海草海草~~~额😅，我才一放这个歌，儿子就说妈妈这个好听，还跟着唱了起来～🙇海草海草------手舞足蹈……啊~原来连你这个小不点也知道这个歌啊～～👏用料用料1：~中筋面粉100g牛奶58g白砂糖10g酵母1g玉米油3g(可不加)天然果蔬粉：~红曲粉少量蝶...
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简单易学的凉拌海草魔芋丝美食做法

  • 凉拌海草魔芋丝

  • 又是一道快手菜，从准备到上菜不到5分钟。用料魔芋丝200g海草丝200g凉拌海草魔芋丝的做法从盒中取出魔芋丝结，用凉白开冲洗一下沥干，用手打开结使其成丝状同样从包装袋中取出海草丝，与魔芋丝一起拌匀即可，因为海草丝本身就是调过味的，所以其他调料不用再放。小贴士原料都是现成...
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酸辣海草的做法和图解 好吃的酸辣海草家常做法

  • 酸辣海草

  • 三伏天什么都吃不下，来个酸酸辣辣的凉拌海草吧用料醋勺酱油勺糖克盐克海草蚝油酸辣海草的做法大量的醋、一点酱油、蚝油、小米椒大蒜泥、糖拌匀，有时间提早半天调好汁，放冰箱里冷藏。海草洗净放入锅中焯水，变色就了捞出过冷白开，撒点胡椒粉，拌入调好的汁，撒上葱花锅里烧热油，淋到...
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简单易学的基础版凉拌海草美食做法

  • 基础版凉拌海草

  • 天热的日子喜欢各种凉拌菜！用料海草1把蒜4瓣小米辣椒1个康乐醋适量生抽、蚝油些许芝麻油适量基础版凉拌海草的做法海草洗净，水煮沸放入海草，焯烫1分钟，捞起过冰水或凉水将蒜泥、小米椒、康乐醋、生抽、蚝油、麻油等混合搅拌均匀，静置一会儿。将静置入味的酱料倒入过完冰水的海...
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海草凉粉的做法和图解 好吃的海草凉粉家常做法

  • 海草凉粉

  • 用料海草60g水6斤白醋8g海草凉粉的做法干海草用清水冲洗净杂质海草泡软多换几次水洗净后沥净水放入沙锅，加入水，大火煮开，小火一小时关火焖一小时滤除水草杂质把盒放凉水降温后放冰箱👌海的味道加耗油、味极鲜、醋、盐、糖等自己发挥，怎么做都很好吃😋小贴士石花菜性寒、味甘...
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简单易学的快手冬瓜海草汤美食做法

  • 快手冬瓜海草汤

  • 用料冬瓜克小香葱根海蓝草一小条快手冬瓜海草汤的做法先用炖锅烧水，冬瓜用少量油在炒锅里炒，翻炒两三分钟后，等炖锅水开后，把冬瓜加入炖锅煮20分钟左右，加海蓝草和香葱盐和一丢丢胡椒粉出锅。小贴士旁边有一个炖锅煮水的好处是，炒冬瓜锅快炒干了的时候，就可以随时往炒锅加点水炒...
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周中元气充值-简简新鲜芝麻海草饭团的做法步骤及图解,美味正宗的周中元气充值-简简新鲜芝麻海草饭团做法

  • 周中元气充值-简简新鲜芝麻海草饭团

  • 周中需要充值一点元气，才能更好地过渡到周末我们住的工作小镇上的餐饮店每到周三都为大家加油打气，炸鸡店买一送一，茶餐厅周会员日9折作为饭团爱好者为了自己做了这份简简饭团，跟外面的店最不同的是，我的芝麻海草是在海边的市场买新鲜的海草回来自己制作的用料大海虾25只红萝...
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简单易学的老黄瓜海草汤美食做法

  • 老黄瓜海草汤

  • 炎炎夏日，煲个广东人常煲的汤，清清热，解解暑！用料老黄瓜一条鸡骨架一只赤小豆一把海草适量姜2片老黄瓜海草汤的做法先把海草赤、小豆，洗干净，泡10分钟左右，老黄瓜滚刀切成块，鸡骨架砍成块，姜拍一下，这样就备好汤料了！在汤锅放入生命源泉，量的话，你看着办吧！然后放入豆，海草，姜，然后开火煲...
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海草寿司的做法和图解 好吃的海草寿司家常做法

  • 海草寿司

  • 用料烤紫菜海草糯米大米寿司醋千岛酱八爪鱼寿司酱油芥辣海草寿司的做法糯米和大米一比一的比例蒸熟。温了之后加适量寿司醋，千岛酱拌匀。磨具切成适当大小。紫菜卷好。放上海草和八爪鱼。酱油芥辣拌好开吃！...
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白贝海草汤的做法和图解 好吃的白贝海草汤家常做法

  • 白贝海草汤

  • 去阳江旅游总会喝到这个汤，做起来非常简单！用料白贝1斤海草100克姜5片白胡椒粉5转盐适量白贝海草汤的做法白贝洗干净用水养着把海草里面的杂质剔出，洗净备用。放姜，把水煮开后放白贝煮3/4分钟（开口即可）把海草放进去煮开后调小火，放盐、胡椒粉、几滴熟油即可出锅。成品。小贴士...
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