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小美山药黑芝麻糊的做法食谱

简单易学的小美山药黑芝麻糊美食做法

  • 小美山药黑芝麻糊

  • 用料黑芝麻克糯米克山药根核桃克糖克水克小美山药黑芝麻糊的做法山药黑芝麻糊20‌0克山药，5‌0克黑芝‌麻，500克水，冰‌糖随喜，15分钟/1‌00度/小勺煮熟，1分钟/速‌度10打磨[胜利]哈哈...
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山药黑芝麻糊 小美的做法步骤及图解,美味正宗的山药黑芝麻糊 小美做法

  • 山药黑芝麻糊 小美

  • 用料黑芝麻50克山药200克水500克冰糖20克山药黑芝麻糊小美的做法山药黑芝麻糊20‌0克山药5‌0克黑芝‌麻500克水定时15分钟，1‌00℃小勺，然后1-2分钟速‌度10打磨，冰‌糖多少根据自己喜欢放，冰糖块的话煮时放，粉的话打磨的时候放。...
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山药红枣黑芝麻米糊的做法步骤及图解,美味正宗的山药红枣黑芝麻米糊做法

  • 山药红枣黑芝麻米糊

  • 用料山药45克小米40克黑芝麻20克红枣大4颗水800克山药红枣黑芝麻米糊的做法🙂准备食材按米糊键，大概需要30分钟。黑米糊就👌🏻啦！...
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山药黑芝麻糊（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的山药黑芝麻糊（小美版）做法

  • 山药黑芝麻糊（小美版）

  • 用料山药200克熟黑芝麻50克冰糖5克水（3人份小婉）510克山药黑芝麻糊（小美版）的做法山药削皮（防过敏，建议带手套）切小块，黑芝麻冲洗干净，所有食材放入锅中，15分钟／100℃／速度1，1分钟／速度10打磨调和，完成。...
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宝宝辅食-红枣山药黑芝麻糊的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-红枣山药黑芝麻糊做法

  • 宝宝辅食-红枣山药黑芝麻糊

  • 用料黑芝麻少许红枣2颗铁棍淮山50克奶或水80ml宝宝辅食-红枣山药黑芝麻糊的做法将所有材料放入料理机中打成糊，我用的是黑芝麻酱，也可以用炒熟的黑芝麻哦把搅拌好的糊倒入锅中小火不断翻拌至你想要的稠度就可以咯配上自制的馒头和鸡蛋，我家宝宝很爱吃哦...
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黑芝麻山药糊（小美版）好吃的烹饪方法 黑芝麻山药糊（小美版）的地道做法和步骤

  • 黑芝麻山药糊（小美版）

  • 黑芝麻加上山药、糯米和少量冰糖粉烹煮30分钟，喜甜可增加糖量。黑芝麻性平味甘，有补肝肾、润肠燥、乌发等功效。山药可预防高血压，降低胆固醇。黑芝麻山药糊暖而香，适合正在生长发育的宝宝和中年人食补。元气满满的的早餐，补钙、预防骨质疏松！用料黑芝麻100克糯米80克山药80克...
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山药黑芝麻糊 月龄：7m+(转)的做法步骤及图解,美味正宗的山药黑芝麻糊 月龄：7m+(转)做法

  • 山药黑芝麻糊 月龄：7m+(转)

  • 食材：铁棍山药、黑芝麻、猴头菇粉、坚果拌饭料、羊肝粉、核桃油营养：山药健脾养胃，黑芝麻补钙补铁，搭配在一起打成汁熬成芝麻糊，香浓好吃😋搭配补铁羊肝粉、健脾养胃的猴头菇粉，再来一勺补锌促进食欲的坚果拌饭料及健脑益智的核桃油，营养满分！宝宝一周吃2-3次，保证不缺铁，脾胃棒棒！...
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小美山药黑芝麻糊（无糖版）补钙最佳搭档好吃的烹饪方法 小美山药黑芝麻糊（无糖版）补钙最佳搭档的地道做法和步骤

  • 小美山药黑芝麻糊（无糖版）补钙最佳搭档

  • 小青年看到我买了两罐黑芝麻回来，说要吃黑芝麻糊，今早就做上了，真的很好吃，很香。有了小美真的很方便。芝麻，不但含有丰富的维生素E和维生素B1，能帮助通便，而且还是补钙的高手。每100克黑芝麻含钙量是780毫克，是同等重量牛奶的六七倍。黑芝麻如此高的含钙量必须由它的最佳搭档—...
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山药黑芝麻球的详细做法大全,简单又营养的山药黑芝麻球做法

  • 山药黑芝麻球

  • 随着夏天的到来，很多宝宝食欲不振，除了开胃的各种食物外，养胃也很关键。山药含有淀粉酶和多酚氧化酶以及可溶性纤维物质，不仅能增加饱腹感，还能促进消化吸收，是健脾益肺、补气益精的佳品。并且山药营养丰富，其块茎中平均含粗蛋白质14.48%，而人类所需的20种氨基酸中，山药中就含有16...
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简单易学的山药黑米芝麻糊美食做法

  • 山药黑米芝麻糊

  • 用料铁棍山药100克黑米50克（5/10杯）黑芝麻30克（4/10杯）水1000ml山药黑米芝麻糊的做法选滋补糊档...
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小美黑芝麻核桃山药芋头糊糊——无糖版好吃的烹饪方法 小美黑芝麻核桃山药芋头糊糊——无糖版的地道做法和步骤

  • 小美黑芝麻核桃山药芋头糊糊——无糖版

  • 金秋十月，秋高气爽，好舒服的天气。黑芝麻、核桃、山药、芋头都已成熟上市了，国庆假期都休息在家，早起做点黑芝麻核桃山药芋头糊糊，很滋补的哦，好吃还不上火。之前做过淮山药粉版本的黑芝麻山药糊，链接如下：。用料炒熟黑芝麻30-50克核桃仁30-50克铁棍山药235克(去皮后180克)蒸熟的...
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简单易学的山药黑芝麻米糊美食做法

  • 山药黑芝麻米糊

  • 用料黑芝麻克大米杯山药根水克山药黑芝麻米糊的做法看图...
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山药黑芝麻糊 （小美）的做法步骤及图解,美味正宗的山药黑芝麻糊 （小美）做法

  • 山药黑芝麻糊 （小美）

  • 以免忘记用料黑芝麻50克山药200克水500克山药黑芝麻糊（小美）的做法100度/15mins/速度1，煮熟；1min速度10打磨。我在第一阶段加了冰糖，否则有点苦，其他都和某记味道没差，关键是自己煮放心，食品安全有保障。...
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简单易学的黑芝麻山药糊美食做法

  • 黑芝麻山药糊

  • 冬日的午后或是夜晚，一碗黑芝麻糊暖身暖心！浓浓的芝麻香、甜润的口感，一起来试试吧！适量黑芝麻、几片怀山药，少量糯米、少量冰糖加水放入豆浆机，喜欢的话可再放少许牛奶口感更佳，一切都交给豆浆机就好了！用料黑芝麻怀山药糯米冰糖黑芝麻山药糊的做法黑芝麻、山药、糯米洗净原料放...
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快手小美版芝麻核桃山药糊的做法步骤及图解,美味正宗的快手小美版芝麻核桃山药糊做法

  • 快手小美版芝麻核桃山药糊

  • 微信：janeyoung_23，请注明来自下厨房公众号：呼噜大猫的小厨房小红书：629677729用料黑芝麻30克核桃30克去皮铁棍山药60克冰糖30克开水250克快手小美版芝麻核桃山药糊的做法所有材料加入，设置（18分钟/100度/速度小勺）煮完后设置（1分钟/速度10）打磨即可小贴士微信：janeyoung_23，请注明...
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山药芝麻糊的做法和图解 好吃的山药芝麻糊家常做法

  • 山药芝麻糊

  • 用料黑芝麻1碗山药半根水800克红枣5颗山药芝麻糊的做法材料淮备好，开破壁机的豆浆功能...
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红枣山药黑芝麻糊（豆浆机版）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣山药黑芝麻糊（豆浆机版）做法

  • 红枣山药黑芝麻糊（豆浆机版）

  • 用料黑芝麻适量红枣1颗山药半根牛奶半包红枣山药黑芝麻糊（豆浆机版）的做法1.半根山药➕两颗红枣➕少量黑芝麻，山药切小块，红枣掰小块2.倒入半袋牛奶，加少量水，加水是为了防止豆浆机糊锅，味道不会有影响。选择豆浆机浓汤米糊功能，可以该干啥就干啥去了。米糊浓汤模式味道炒鸡好，我...
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养生餐-黑芝麻山药糙米糊的做法步骤及图解,美味正宗的养生餐-黑芝麻山药糙米糊做法

  • 养生餐-黑芝麻山药糙米糊

  • 养生米糊可以调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分。味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，使肠胃得到滋养，却不会增加消化系统的负担，也不致导致肥胖。晚间喝，还能帮助睡眠，与喝牛奶有异曲同工之妙。养生米糊还可以辅助治疗各种疾病，保健养生，使人延年益。它的好处不言而喻，快点...
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山药芝麻糊（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的山药芝麻糊（小美版）做法

  • 山药芝麻糊（小美版）

  • 简单快手，山药入肺又补脾，芝麻补肾，都是极好的食材，还可以按个人喜好加入一小把核桃或者其他坚果，营养又美味用料山药200克黑芝麻50克冰糖30克水500克山药芝麻糊（小美版）的做法将食材全部放入主锅，设置18分钟/100度/速度1；完成后设置1分钟速度10打磨美味出炉♨️...
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山药黑芝麻糊（辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的山药黑芝麻糊（辅食）做法

  • 山药黑芝麻糊（辅食）

  • 用料黑芝麻冰糖水红枣山药小米山药黑芝麻糊（辅食）的做法山药带手套处理，不然皮肤会痒的，去皮洗净切丁，小米洗净，红枣去核锅中倒入适量水，水开倒入所有食材，煮至熟透小米开花即可倒入料理机中打成泥，有现成的装备就更好啦，红枣可以去核，我不爱整就没有处理，嘿嘿😁草鸡营养又美味，两个小...
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黑米黑豆黑芝麻山药红枣米糊的做法步骤及图解,美味正宗的黑米黑豆黑芝麻山药红枣米糊做法

  • 黑米黑豆黑芝麻山药红枣米糊

  • 用料黑米30克黑豆20克红枣6颗黑芝麻10克山药1根核桃10克冰糖15克水800ml黑米黑豆黑芝麻山药红枣米糊的做法洗净放入破壁机...
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破壁机山药黑芝麻糊的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机山药黑芝麻糊做法

  • 破壁机山药黑芝麻糊

  • 用料黑芝麻30克黑米50克山药100克冰糖随意水1000克破壁机山药黑芝麻糊的做法直接上图了….喜欢热乎乎的芝麻糊水位线也可以在上限小贴士选择滋补糊功能即可...
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红枣（黑芝麻）山药糊好吃的烹饪方法 红枣（黑芝麻）山药糊的地道做法和步骤

  • 红枣（黑芝麻）山药糊

  • 早餐首选哦用料山药200克熟黑芝麻（核桃、杏仁）50克或红枣（去核）10个水500克冰糖0-50克（按自己口味）红枣（黑芝麻）山药糊的做法山药去皮切块，200克，熟黑芝麻50克，热水500克，冰糖（按自己口味添加，不加也很好喝哦）设置20分钟/100度/小勺如果放凉水，延长5分钟可以把黑芝麻替换成红枣，还可以加入...
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简单易学的山药黑芝麻糊美食做法

  • 山药黑芝麻糊

  • 用料黑芝麻50克铁棍山药5根红枣6顆核桃3个冰糖粉随意，根据自己口味水800克山药黑芝麻糊的做法准备材料，将山药去皮切成小块，红枣去核，连同核桃，黑芝麻一起放入主锅（冰糖粉和水可根据自己口味随意调整）设置15分钟，100℃，速度小勺煮好后再1分钟速度10打磨营养美味的热饮就搞定了，简单...
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黑芝麻山药红枣小米糊的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻山药红枣小米糊做法

  • 黑芝麻山药红枣小米糊

  • 用料小米随意红枣随意黑芝麻随意山药一截水随意黑芝麻山药红枣小米糊的做法准备山药，红枣，小米，黑芝麻，这个我用的是炒熟的黑芝麻磨碎的小米我没提前泡，山药红枣切小块，建议买无核红枣，去核弄的手痛，所有材料都放进料理机，因为分量少我用的是榨汁杯差不多就是这么多东西啦打碎，具体...
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