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低糖奶酥饼的做法食谱

低糖奶酥饼的做法和图解 好吃的低糖奶酥饼家常做法

  • 低糖奶酥饼

  • 用料无盐黄油125克低筋面粉250克奶粉50克全蛋1个糖粉45克玉米淀粉25克低糖奶酥饼的做法室温软化的奶油加入糖粉，打发至颜色变浅少量多次加入打散的蛋液依次加入奶粉⇒玉米淀粉⇒低筋面粉揉拌成团分成相同等份的小面团揉圆，每个大概3-5克，大小全凭个人喜好预热烤箱165摄氏度，...
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低油低糖版沙拉酱红糖酥饼的做法步骤及图解,美味正宗的低油低糖版沙拉酱红糖酥饼做法

  • 低油低糖版沙拉酱红糖酥饼

  • 应该没有人用沙拉酱来做红糖酥饼吧！来试试我的方子！😄之前看到别人的方子油糖含量相当高，占总食材的一半以上。虽然我的是低油低糖，但是吃起来仍然有甜味，并且不腻。用料中筋面粉300克水140克蛋液40-45克（也可换成水）油5克（和面）白糖1勺（可不放）酵母2-2.5克油酥：（请放心，这些一定是够的...
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水果馅饼（低脂 无糖 酥饼）的做法步骤及图解,美味正宗的水果馅饼（低脂 无糖 酥饼）做法

  • 水果馅饼（低脂 无糖 酥饼）

  • 您可以用任意比较硬的水果做这个饼，非常香甜，可以用硬桃，苹果，梨，或者菠萝，这次用的是菠萝。用料面粉菠萝酵母粉水果馅饼（低脂无糖酥饼）的做法菠萝去皮，取1/4个切碎，备用。白面2.5两，加入酵母粉和成面团。饧置10分钟，揉匀，切成两块，擀成上下两张皮。高压锅，放置火上，薄薄的抹一层油，撒一层...
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低油低糖の绿豆酥饼的做法步骤及图解,美味正宗的低油低糖の绿豆酥饼做法

  • 低油低糖の绿豆酥饼

  • 很喜欢吃绿豆，所以就做了这款绿豆酥饼，馅料随个人喜欢可以换成红豆或其他，红豆馅的做法和绿豆馅的做法是一样的哟。PS：因为本人怕胖，所以糖、油都加的很少，正常的糖份是我配方里面的一倍，油的话，我减少三分之一左右。用料绿豆300g细砂糖（绿豆馅用）60g黄油（绿豆馅用）50g水（绿豆馅用）适量...
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低油低糖咸味椒盐核桃酥，低糖核桃酥饼干的做法步骤及图解,美味正宗的低油低糖咸味椒盐核桃酥，低糖核桃酥饼干做法

  • 低油低糖咸味椒盐核桃酥，低糖核桃酥饼干

  • 核桃酥做法很多，这种低油低糖但不影响美味，适合自己的就是最好的。椒盐与泡打粉可以不放用料低粉225克玉米油70克糖45克小苏打2克鸡蛋60克也就是一个大号鸡蛋椒盐6克泡打粉3克核桃碎熟黑芝麻低油低糖咸味椒盐核桃酥，低糖核桃酥饼干的做法植物油，鸡蛋，糖，椒盐搅拌均匀小苏打，低粉...
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奶香核桃小酥饼（低油低糖）的做法步骤及图解,美味正宗的奶香核桃小酥饼（低油低糖）做法

  • 奶香核桃小酥饼（低油低糖）

  • 朋友送我一些核桃，写这个方子主要是解决这些核桃。体现的是核桃香味和奶粉香味的融合，少油少糖而且超级快手。用料低筋面粉200克鸡蛋2个奶粉20克泡打粉和小苏打各2克细砂糖或木糖醇50一60克玉米油。60--70克核桃碎。100克奶香核桃小酥饼（低油低糖）的做法油、糖、称好加入鸡蛋...
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低油低糖燕麦牛奶饼干的做法步骤及图解,美味正宗的低油低糖燕麦牛奶饼干做法

  • 低油低糖燕麦牛奶饼干

  • 因为父母都高血脂血糖，但是很喜欢吃面粉，所以只能用燕麦面粉做东西（医生说燕麦降血脂可以吃）这是自己改良的比较酥脆的燕麦粉饼干，和普通低筋面粉口感差的不算太多，就是粗糙一点用料黄油60克糖25克鸡蛋70克玉米淀粉40克燕麦粉130克奶粉50克牛奶60克低油低糖燕麦牛奶饼干的做法...
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奶香四溢的葡萄奶酥🍇｜低糖酥香的小饼干🍪的做法步骤及图解,美味正宗的奶香四溢的葡萄奶酥🍇｜低糖酥香的小饼干🍪做法

  • 奶香四溢的葡萄奶酥🍇｜低糖酥香的小饼干🍪

  • 这款饼干口感酥松，奶香味十足，是老少皆宜的小零食～富含果糖的新疆葡萄干是优秀的天然甜味剂！所以这款小饼干里的添加糖很少，而且葡萄干泡过牛奶，奶香味就更加浓郁了！吃进去就是幸福的味道～用料低筋面粉100克奶粉10克细砂糖20克盐1克黄油50克蛋黄30克葡萄干40克牛奶（泡葡萄干用）适量...
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低油低糖桃酥&饼干的做法步骤及图解,美味正宗的低油低糖桃酥&饼干做法

  • 低油低糖桃酥&饼干

  • 去年冬天，因为做饼干送人，体重增加了5kg——嗯，这两个有因果关系吗？😂——因此整整一年几乎没再做过饼干。每次做饼干都要在原方上减油减糖，好久不做就忘了，因此写下来备忘，以后有新的体会再补充。如有不同意见，欢迎一起探讨。*关于油的用量：100g面粉，最少放30g即30%的油，可酌情加到...
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蔓越莓奶酥（低糖版）的做法步骤及图解,美味正宗的蔓越莓奶酥（低糖版）做法

  • 蔓越莓奶酥（低糖版）

  • 我喜欢吃蔓越莓的所有东西正巧朋友送了我一大包小包装黄油那么来做这个简单的蔓越莓奶酥吧～😄用料黄油80g细砂糖35g蛋黄3个（55g左右）低筋面粉170g奶粉20g蔓越莓（切小粒）50g刷表面蛋黄水1个蛋黄➕5g水蔓越莓奶酥（低糖版）的做法称好所有材料，黄油提前软化好，冰箱里拿出来的鸡蛋取蛋...
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低糖桃酥的做法和图解 好吃的低糖桃酥家常做法

  • 低糖桃酥

  • 没有红糖也可以直接用白糖哦。这个方子一共做了21个桃酥。是没什么甜味的，喜甜的可以加糖。用料核桃碎40g左右普通面粉200g色拉油80g红糖25g木糖醇（或白糖）20g盐1g小苏打2g蛋液40g低糖桃酥的做法准备好核桃仁压碎空碗倒入80g油（直接用的家里烧菜的油感觉味道也还不错）加入所有...
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葡萄奶酥（低糖版）的做法步骤及图解,美味正宗的葡萄奶酥（低糖版）做法

  • 葡萄奶酥（低糖版）

  • 第一眼就被葡萄奶酥的美貌吸引了，所以决定要做。搜了一下方子，大多都是君之的配方。我照着做了下，发现太甜了（这还是在已经减少了糖量的基础上）。后来又试了两次，减少糖量，又把原方中的细砂糖也换成了糖粉，现在甜度刚刚好。这个方子的用量正好可以做一个烤盘，成品在240g左右。ps：此...
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红丝绒奶酥全麦碱水（低油低糖）的做法步骤及图解,美味正宗的红丝绒奶酥全麦碱水（低油低糖）做法

  • 红丝绒奶酥全麦碱水（低油低糖）

  • 内含红丝绒奶酥及抹茶奶酥两种配方用料面包体高筋面粉400克全麦粉100克黄油15克糖8克盐10克酵母4克水270克左右红丝绒奶酥黄油25克糖白砂糖10克+代糖20克盐0.8克（小于等于1g即可）全蛋液20克红曲米粉6克奶粉60克抹茶奶酥黄油25克糖10克+10克代糖盐0.8克（小于等于1g即可）全蛋液...
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最低油低糖酥脆饼干的做法步骤及图解,美味正宗的最低油低糖酥脆饼干做法

  • 最低油低糖酥脆饼干

  • 普通饼干200g黄油，240g面粉；我这个饼干300g面粉，只需75g黄油。当然口感是比较硬脆的。糖可按个人口味增减。感谢原方，因为不愿等黄油冷却再加鸡蛋换成了牛奶。除此以外还有一些自己的小诀窍。面粉用普通面粉，低筋更好。用料黄油75克面粉300克糖30克牛奶约80克最低油低糖酥脆饼...
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酥脆鸡蛋饼干2种配方（无黄油无牛奶 低糖低油型)的做法步骤及图解,美味正宗的酥脆鸡蛋饼干2种配方（无黄油无牛奶 低糖低油型)做法

  • 酥脆鸡蛋饼干2种配方（无黄油无牛奶 低糖低油型)

  • 2种酥脆鸡蛋饼干配方，属我自己独创，是经我反复摸索出来的成果！味道足以媲美市售饼干！而且更健康更放心！解馋的同时也可少长点肉肉，吼吼吼。。特别提醒：请别用低筋面粉代替我配方里的普通面粉+玉米淀粉！因我同时制作比较过，用低筋面粉做的饼干比我用普通面粉+淀粉做的饼干硬!更不能...
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低油低糖的酥皮月饼的做法步骤及图解,美味正宗的低油低糖的酥皮月饼做法

  • 低油低糖的酥皮月饼

  • 不想挑战潮汕𦛨饼的高糖高脂，就试试这款苏式月饼吧，相对于前者就是低油低糖。用料油皮部分～中筋面粉140克猪油50克70度热水70克糖4克油酥部分～低筋面粉100克猪油50克***红豆沙馅270克低油低糖的酥皮月饼的做法面粉，糖，猪油，入主锅。加入70度热水。揉面2分钟。取出面团用保鲜膜包...
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红豆酥饼(低糖、少油)的做法步骤及图解,美味正宗的红豆酥饼(低糖、少油)做法

  • 红豆酥饼(低糖、少油)

  • 用料面团A材料：低筋面粉200g水100g油1勺面团B材料：低筋面粉100g鸡蛋1只油2勺红豆沙材料：红豆200g糖适量水适量红豆酥饼(低糖、少油)的做法红豆泡5小时后用高压锅压30分钟(豆：水=1：2)，倒入炒锅加少量糖，边炒边压碎红豆，至水分略干，盛起备用。分别和好面团A、B，将B包至A中反复揉均。...
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（一口酥）低糖花生小酥饼的做法步骤及图解,美味正宗的（一口酥）低糖花生小酥饼做法

  • （一口酥）低糖花生小酥饼

  • 花生君无论做什么饼干都是那么好吃！这个量，做14个小酥饼~糖的量算是很少了，坚持低糖的，我觉得不能再少了，不然吃不出香味的！用料花生适量面粉50克植物油12克糖21克热水12克泡打粉+苏打粉1克（一口酥）低糖花生小酥饼的做法花生洗干净控干水分，入烤箱200度，烤至表皮变红取出，放凉后去除...
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香酥蛋卷/饼（低油低糖版）的做法步骤及图解,美味正宗的香酥蛋卷/饼（低油低糖版）做法

  • 香酥蛋卷/饼（低油低糖版）

  • 一直秉承着戒糖低油的我，有时也会馋零食，蛋卷是其中之一，但市售蛋卷对我而言实在太甜了，而且为降低成本基本都是使用起酥油、植物黄油、植物奶油等，这类氢化植物油含有反式脂肪酸，属于我们应该减少摄入的坏脂肪，所以购入蛋卷机后，我开始了自制蛋卷，有时较懒，不卷起来，就变成了蛋饼🥞...
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伯爵茶奶酥奶酪吐司（低糖）的做法步骤及图解,美味正宗的伯爵茶奶酥奶酪吐司（低糖）做法

  • 伯爵茶奶酥奶酪吐司（低糖）

  • 🍞伯爵茶奶酪软欧是我们家最爱的软欧面包。﹉﹉﹉🍊奶酥吐司就像甜甜的少女，因为加了伯爵茶有着佛手柑的特殊香气，那就是个性格清冷的贵族少女吧。﹉﹉﹉🌿内馅加了奶油奶酪，口感超级清新香甜！配方依旧是用零卡糖代替绝大部分糖，甜度不减，热量更低。﹉﹉﹉✨容量：可以做2个450g的长方形吐司或者1个...
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酸奶糖酥饼的做法和图解 好吃的酸奶糖酥饼家常做法

  • 酸奶糖酥饼

  • 酸奶买多了，想想怎么尽快吃完呢，做点酥饼吧。用料原味酸奶100ml2盒中筋面粉300克酵母3克馅料:白糖3勺面1勺黑芝麻碎适量油酥适量鸡蛋1个黑芝麻适量酸奶糖酥饼的做法酸奶倒入盆中加3克酵母揉成面团醒发到2倍大黑芝麻碎白糖面混合成馅料白面加油和好油酥把醒好的面幹成大饼抹...
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酥酥花生饼干（低糖版）的做法步骤及图解,美味正宗的酥酥花生饼干（低糖版）做法

  • 酥酥花生饼干（低糖版）

  • 适合一岁以上酥的恰到好处，越嚼越香～用料低筋面粉180克泡打粉4克细砂糖15克花生酱（含花生碎）100克牛奶30克玉米油25克无盐黄油25克鸡蛋1个酥酥花生饼干（低糖版）的做法原料合集花生酱加入牛奶、砂糖、黄油、玉米油，用打蛋器搅打至完全融合后加入鸡蛋，继续搅打均匀加入过筛的低粉和...
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宝宝低糖奶香酥脆饼干的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝低糖奶香酥脆饼干做法

  • 宝宝低糖奶香酥脆饼干

  • 宝宝一岁了，要自己给做零食啦，试过很多方子这个是自己琢磨调整出来适合娃娃和我的低糖饼干。用料黄油14克玉米淀粉20克低筋面粉50克蛋黄1个牛奶/橙汁20克/10克左右糖粉14克小苏打0.2克宝宝低糖奶香酥脆饼干的做法所有干材料混合拌匀放入软化的黄油与干粉搅拌放蛋黄和牛奶混...
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低油低糖～花生酥饼干的做法步骤及图解,美味正宗的低油低糖～花生酥饼干做法

  • 低油低糖～花生酥饼干

  • 烤箱160℃预热10分钟，放入烤箱中层，上下火，热风循环，25分钟用料低筋面粉250克花生碎35克（可以多放）植物油50克全蛋液40克左右淡奶油50克（没有淡奶油可以再加一个全蛋）细砂糖40克小苏打1克低油低糖～花生酥饼干的做法容器里先倒入50克的植物油、40克白砂糖、蛋液、淡奶油（或者两个全...
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淡奶油小酥饼(无蛋无黄油低糖)的做法步骤及图解,美味正宗的淡奶油小酥饼(无蛋无黄油低糖)做法

  • 淡奶油小酥饼(无蛋无黄油低糖)

  • 用料面粉100克色拉油5小勺淡奶油60克(视面粉干湿度)酵母粉2克白砂糖25克淡奶油小酥饼(无蛋无黄油低糖)的做法将面粉，白砂糖，酵母混合，放入色拉油搅拌均匀。加入淡奶油，直至可以做成不粘手的面团。将面团放在撒有面粉的揉皮肤上，以按压手法将面团压成面饼，对折几下继续按成1.5厘...
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