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山竹银合椰胶汤的做法食谱

简单易学的山竹银合椰胶汤美食做法

  • 山竹银合椰胶汤

  • 椰子、花胶等合煲出鲜香可口的御秋燥靓汤，能健脾益气、润肺养胃、养血润燥、滋肾益精。本馔食材中，山药性味甘平，善于补脾益肺、养胃生津、补肾涩精；竹荪性味甘凉，功善补气养阴、润肺止咳、清热利湿；银耳性味甘淡平，长于滋补生津、润肺养胃；百合性味甘寒，善能养阴润肺、清心安神；椰...
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养颜第一汤——虫草花花胶银耳海底椰百合汤的做法步骤及图解,美味正宗的养颜第一汤——虫草花花胶银耳海底椰百合汤做法

  • 养颜第一汤——虫草花花胶银耳海底椰百合汤

  • 花胶亦即鱼的膘，又叫“鱼肚”，无论男女老少均可食用，是补而不燥的珍品,可助人体迅速消除疲劳,而且对外科手术病人伤口之恢复尤有帮助。以前，老人家会留起一些陈年花胶，留待女儿或媳妇怀孕前后食用。一般而言，怀孕4至5个月便可食用，临生产前可多吃几次，这样产后便会舒服些；此外，外科...
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竹笙鱼胶原壳椰子汤/老火靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的竹笙鱼胶原壳椰子汤/老火靓汤做法

  • 竹笙鱼胶原壳椰子汤/老火靓汤

  • 饭店招牌/老火靓汤/养颜汤用料鱼胶1-2只竹笙1只桂圆3颗枸杞5粒玉竹2克百合2克瘦肉15-25克椰子1个竹笙鱼胶原壳椰子汤/老火靓汤的做法椰子开壳喝掉一半椰汁，下入好泡发好的鱼胶（不懂怎么泡发，后台有教程）洗净的竹笙。全部下入椰子内后用保鲜膜盖住（如果椰子水不能覆盖材料，可以...
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桃胶银耳海底椰汤羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶银耳海底椰汤羹做法

  • 桃胶银耳海底椰汤羹

  • 桃胶最近成了朋友圈的新宠，刚好店里到了一批货，所以拿了点回家犒劳自己^_^用料桃胶12粒银耳四分之一个海底椰15克莲子15克百合15克鸡心枣15克枸杞12克冰糖适量清水适量桃胶银耳海底椰汤羹的做法桃胶提前一个晚上用自来水泡好，能泡到十倍大的。早上起来煮的时候用镊子把树皮...
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小美—椰汁桃胶银耳百合糖水的做法步骤及图解,美味正宗的小美—椰汁桃胶银耳百合糖水做法

  • 小美—椰汁桃胶银耳百合糖水

  • 爱折腾美食的主用料银耳干银耳20g，提前泡发（沥干后约重200g）桃胶干桃胶40g，提前1天泡发（洗净沥干后约重300g）百合干百合30g，（洗净沥干）冰糖80克椰浆300克水600克小美—椰汁桃胶银耳百合糖水的做法1成品成品1.将泡发后的银耳放入主锅，以5秒/速度/5切碎。2.加入水，以45分钟/100℃/小勺...
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阿胶玉竹百合养身鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的阿胶玉竹百合养身鸡汤做法

  • 阿胶玉竹百合养身鸡汤

  • 调理功效：增强免疫力、补血养血、提高奶水质量、补血安神、备孕/产后/气血虚弱滋补调理第一汤用料小公鸡1只阿胶12克玉竹2克虫草花2克百合2克山药1根红枣6颗香菇6朵枸杞2克姜适量葱适量阿胶玉竹百合养身鸡汤的做法将小公鸡切块串水捞起备用。换矿泉水将鸡和姜一起放入煮沸...
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百合银耳椰子菠萝甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的百合银耳椰子菠萝甜汤做法

  • 百合银耳椰子菠萝甜汤

  • 用料银耳一朵百合克枸杞适量冰糖适量菠萝个椰子肉1个西米适量百合银耳椰子菠萝甜汤的做法前段时间做了些百合银耳汤冰在冰箱里，取出时还发现前久做的菠萝椰子西米露也冰着，于是就把两份混一起煮了.煮时加了两勺椰子粉，吃起来真不错，酸甜可口...
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桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶银耳枸杞百合甜汤做法

  • 桃胶银耳枸杞百合甜汤

  • 尼娜是钟爱甜食一族，桃胶银耳都是美容养颜的佳品，煮一锅桃胶银耳枸杞百合甜汤，美容养颜，补血补气，还不担心长胖，你也来试试吧！用料银耳半朵桃胶少量枸杞适量百合适量红枣适量冰糖依口味添加桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法准备材料桃胶泡发洗净（放入清水中浸泡一夜，用之前洗净）银耳泡发...
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竹荪银耳汤的做法和图解 好吃的竹荪银耳汤家常做法

  • 竹荪银耳汤

  • 用料干银耳5克干竹荪3克冰糖适量竹荪银耳汤的做法银耳用温水泡发，洗净。祛除黄根。撕成小朵竹荪剪去根儿，泡发，切成5厘米的段儿锅中加入8成满热水，放入银耳竹荪炖至粘稠，关掉电源加入冰糖即可。冷喝热喝均可小贴士1、炖好后的银耳汤在不放糖前，盛出2小勺汤汁，凉凉后直接抹在脸上...
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鱼胶银耳汤的详细做法大全,简单又营养的鱼胶银耳汤做法

  • 鱼胶银耳汤

  • 92后中年少女，养生少女，开启下厨模式一人份，两人食No.1#鱼胶银耳汤#满满胶原蛋白补气又补血用料鱼胶10g银耳1/4朵红枣5枚冰糖适量（根据口味）枸杞6g（10-15颗）鱼胶银耳汤的做法材料准备黄花鱼胶泡发（泡发步骤可参考圈内小伙伴）银耳清水浸泡1小时红枣去核，对切食材处理OK食材丢入炖锅...
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百合银耳莲子炖鱼胶/花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的百合银耳莲子炖鱼胶/花胶汤做法

  • 百合银耳莲子炖鱼胶/花胶汤

  • 家里老板点名要吃的银耳莲子汤于是给加了些鱼胶一起去炖清补的一款鱼胶甜品又出现啦用料银耳1朵百合10克冰糖适量花胶15莲子5克玉竹5克百合银耳莲子炖鱼胶/花胶汤的做法1:放去炖才发现忘记拍材料集体图了，所以成品图将就看吧2:除冰糖外把所有材料清洗干净，放入炖盅，倒适量水...
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龙眼桃胶百合炖银耳红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的龙眼桃胶百合炖银耳红枣汤做法

  • 龙眼桃胶百合炖银耳红枣汤

  • 用料龙眼干6-10颗桃胶10-20克百合10-15克红枣4-6颗银耳干1朵黄芪适量茯苓10克芡实10克枸杞10粒皂角米10克龙眼桃胶百合炖银耳红枣汤的做法首先将银耳、茯苓、芡实、皂角米、桃胶泡发，一般我是用热水比较容易发出来，大概泡2-3小时，具体时间视情况而定将泡发后的食材以及其他...
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简单易学的桃胶银耳百合汤美食做法

  • 桃胶银耳百合汤

  • 一个人重新引起了我对这养颜汤的兴趣。用料桃胶15颗百合50克红枣15颗(本人喜欢红枣)冰糖50克银耳1朵桃胶银耳百合汤的做法桃胶提前泡12小时其余的提前两小时高压锅30min后，热气消后开锅加冰糖早餐~小贴士各个配料材质很重要...
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桃胶银耳百合椰奶甜品的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶银耳百合椰奶甜品做法

  • 桃胶银耳百合椰奶甜品

  • 属于秋天的甜品用料银耳五分之一朵百合10克桃胶20克椰奶150克水100克桃胶银耳百合椰奶甜品的做法准备食材，银耳，百合，桃胶用开水泡开桃胶洗一下，银耳撕成小片加水放炖锅选择煲粥功能，根据需要预约时间。为了拍效果，我没盖盖子，并不是故意不盖的哈。吃的时候加入椰奶，糖不用加，也超...
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椰子花胶淮山扇骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的椰子花胶淮山扇骨汤做法

  • 椰子花胶淮山扇骨汤

  • 去湿，清润，健脾胃用料椰子1个小花胶爱吃的放多些干淮山8条云苓芡实玉竹扇骨1大块姜片椰子花胶淮山扇骨汤的做法把淮山，玉竹，云苓，芡实洗干净，用清水泡半小时小花胶，洗干净，这种不用泡发。买的大扇骨，让档主剁成块，冷水下姜片骨头焯水。椰子一个，让档主把外壳去了，保留外面那层深咖啡...
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桃胶银耳百合红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶银耳百合红枣汤做法

  • 桃胶银耳百合红枣汤

  • 最近减肥有反弹的迹象了所以打算喝一段时间汤。特意做了这个汤🍵味道特别棒，甜甜的～用料银耳1朵桃胶一小碗吧看个人口味红枣20颗百合一小把可以看下面的图片冰糖依据个人口味桃胶银耳百合红枣汤的做法百合和银耳桃胶在头一天晚上泡一下。红枣可以提前一会泡一下就可以。我...
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银耳百合桃胶皂角米山楂糖水的做法步骤及图解,美味正宗的银耳百合桃胶皂角米山楂糖水做法

  • 银耳百合桃胶皂角米山楂糖水

  • 其实是两款基本糖水的主料，我贪心，想滋润加倍，硬是凑在了一起煮。用料楼上银耳半朵百合干十余片桃胶一小把皂角米一小把山楂十颗楼上冬瓜糖一块银耳百合桃胶皂角米山楂糖水的做法桃胶、皂角米、银耳，提前泡一晚，泡软后桃胶摘净、银耳撕小块所有食材加水煮开，转小火，煲半小时即可...
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润肺止咳的银耳百合玉竹汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺止咳的银耳百合玉竹汤做法

  • 润肺止咳的银耳百合玉竹汤

  • 最近我家宝宝总有点咳嗽，都是干咳少痰，按《儿童食疗》的方子给他做了银耳百合玉竹汤，润润肺止咳。用料猪腱肉银耳百合玉竹蜜枣润肺止咳的银耳百合玉竹汤的做法猪腱肉切块，飞水去肉腥味。银耳用清水浸透、切去硬实蒂部，切小朵。上述材料同放入锅内，加适量清水。武火煮沸后，转文火...
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玉竹怀山煲花胶乌鸡汤：满满的胶原蛋白，美容养颜汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉竹怀山煲花胶乌鸡汤：满满的胶原蛋白，美容养颜汤做法

  • 玉竹怀山煲花胶乌鸡汤：满满的胶原蛋白，美容养颜汤

  • 花胶又名鱼肚，切开晒干后而成，含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，具有滋阴养颜，美容，补血补肾，强壮机能，腰膝酸软，身体虚弱最适宜经常食用，有帮助复完之功效，也是妈妈们产前、产后补身体的健康首选哦用料乌鸡一只花胶8片枸杞少许玉竹抓两把干怀山片一手抓一把姜片5片玉竹怀山煲花胶乌鸡汤...
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淮山玉竹花胶排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的淮山玉竹花胶排骨汤做法

  • 淮山玉竹花胶排骨汤

  • 用料排骨300克花胶两块淮山6根玉竹1两姜2片盐适量淮山玉竹花胶排骨汤的做法花胶提前一晚泡发，其他所有材料煮前洗干净如果是炖盅，每罐放一片姜，三只淮山片，一块排骨，一块剪块的花胶大火煮开，放上蒸锅，蒸1到1.5小时完成舀出来加盐就可以...
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薏仁山药玉竹银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的薏仁山药玉竹银耳汤做法

  • 薏仁山药玉竹银耳汤

  • 薏仁利水消肿、健脾去湿。山药补脾肺、润皮毛。玉竹养胃生津、消燥咳。银耳润肺生津、补气和血。眉豆健脾化湿、和中益气。再加点点莲子枸杞养神。温柔的好汤。~用料薏仁半碗银耳一朵山药5-10片玉竹5-10条莲子一小抓枸杞一小抓眉豆小半碗薏仁山药玉竹银耳汤的做法所有材...
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桃胶银耳汤的详细做法大全,简单又营养的桃胶银耳汤做法

  • 桃胶银耳汤

  • 家公种的桃树，桃树上结的桃胶，纯天然，无添加用料银耳1朵桃胶一小把冰糖适量桃胶银耳汤的做法摘桃胶泡水直到软，洗净杂质泡水洗净，去蒂，掰成一小朵放锅里煮2、3小时，煮到出胶，绸绸的感觉就可以了最后放适量冰糖，根据自己的喜好完美出锅放温装碗吃小贴士桃胶银耳羹[1]是用桃胶、银耳...
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（秋季）沙参玉竹银耳百合汤的做法步骤及图解,美味正宗的（秋季）沙参玉竹银耳百合汤做法

  • （秋季）沙参玉竹银耳百合汤

  • 此汤有滋阴润肺、止咳生津和养颜的功效。体质湿重的人则不适宜喝。用料鲜百合2个银耳1朵沙参15克玉竹20克无花果3个瘦肉400克（秋季）沙参玉竹银耳百合汤的做法1所有材料浸泡洗净。银耳泡30分钟发大后，取掉中间硬心再切成小块。鲜百合切头切尾，逐瓣剥离。2冷水连瘦肉一起煲，大火...
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银耳百合木瓜椰子糖水「山姆厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的银耳百合木瓜椰子糖水「山姆厨房」做法

  • 银耳百合木瓜椰子糖水【山姆厨房】

  • 【山姆厨房】系列菜谱。夏天喜欢吃冰冰凉凉的银耳甜汤，有百合有木瓜，用椰子水代替水煮，晾凉后加入碎冰，椰子水本身有甜味不用再另外加糖，清爽不甜腻~准备时间：2hour制作时间：1hour用料【山姆厨房】山姆会员商店古田银耳一朵【山姆厨房】山姆会员商店Member'sMark百合干一小...
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百合银耳怀杞花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的百合银耳怀杞花胶汤做法

  • 百合银耳怀杞花胶汤

  • 此汤性平和滋润，有良好的补气益气、滋阴润肺、养胃生津、滋补肝肾、益精养血、宁心安神、润肤养颜等作用，适宜于仲秋时节一般人群服食，尤其妇女补益阴血、润肤养颜。——此汤是在广东省中医院的公众号看到的。用料百合30克怀山药30克枸杞子15克银耳50克红枣3颗生姜3片黄花胶...
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