![吃牛排时，里面的“生鸡蛋”大发快三技巧！不懂的快看，大发邀请码的做法步骤及图解,美味正宗的吃牛排时，里面的“生鸡蛋”大发快三技巧！不懂的快看，大发邀请码做法]( "吃牛排时，里面的“生鸡蛋”大发快三技巧！不懂的快看，大发邀请码的做法步骤及图解,美味正宗的吃牛排时，里面的“生鸡蛋”大发快三技巧！不懂的快看，大发邀请码做法")
- 随着我们的生活水平越来越好了之后，我们对于饮食的要求也是越来越高了，有没有发现我们的周围越来越多人开始吃西餐了，尤其是牛排受到了非常多的年轻人喜欢，首先不光是它的口味比较好，而是那里氛围也很好，非常适合一些小情侣在这里就餐。用料鸡蛋1个牛排1块黑胡椒2勺橄榄油2勺黄...
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![子时当归做的烤牛排的做法步骤及图解,美味正宗的子时当归做的烤牛排做法]( "子时当归做的烤牛排的做法步骤及图解,美味正宗的子时当归做的烤牛排做法")
- b站是当归哦微博子时当归特别爱的生活博主用料牛排子时当归做的烤牛排的做法切土豆放香料放蒜、多多的橄榄油、黑胡椒、盐烤200度翻一下准备烤牛排的黄油+蒜牛排常温抹油黑胡椒盐（不要太早放盐）每面大火煎一下，我都是煎不超过两分钟一分半左右我买的牛排不是特别厚的那种烤4...
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![烤箱菜--烤牛排配时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱菜--烤牛排配时蔬做法]( "烤箱菜--烤牛排配时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱菜--烤牛排配时蔬做法")
- 用烤箱做一道烤箱菜吧，有菜有肉，简单健康方便。再来一罐啤酒，我觉得这样的小日子就很好了~~~用料牛肉（里脊）一块小洋葱适量口蘑适量胡萝卜一根芦笋一小把蒜片适量盐2茶勺黑胡椒碎1茶勺蚝油2汤勺烤箱菜--烤牛排配时蔬的做法牛肉一块，滑上刀更入味，用黑胡椒碎，盐1茶勺，蚝油2汤勺，放在...
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![简单易学的菲力牛排配时蔬美食做法]( "简单易学的菲力牛排配时蔬美食做法")
- 用料菲力牛排100克紫甘蓝80克秋葵80克苦菊50克橄榄油适量盐适量黑胡椒酱少许黑胡椒粉少许菲力牛排配时蔬的做法所有食材洗净;牛排洗净,放黑胡椒酱腌渍1小时;紫甘蓝切丝;秋葵焯熟,切片。锅热放橄榄油,放入牛排,撒黑胡椒粉,根据自己喜好煎熟。盘中放牛排、蔬菜,撒上盐即可...
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![简单易学的牛排时蔬手抓饼美食做法]( "简单易学的牛排时蔬手抓饼美食做法")
- 牛排遇见手抓饼，我觉得比牛排遇见意面要好吃😋手抓饼酥脆的口感，夹上清水煮的豌豆米、胡萝卜和生菜，综合了手抓饼的些许油腻感，再配上黑椒牛排条，简直完美😋用料牛排1块豌豆米、胡萝卜丁适量生菜2片牛排时蔬手抓饼的做法胡萝卜切丁，和豌豆米一起用清水煮熟，捞出晾干，生菜洗净切条...
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![50度14小时低温牛排的做法步骤及图解,美味正宗的50度14小时低温牛排做法]( "50度14小时低温牛排的做法步骤及图解,美味正宗的50度14小时低温牛排做法")
- 记录一下时间温度。板腱的筋很鸡肋，尝试长时间略低于平常温度烹饪。果然，结缔组织变性了，可以咬动。用料黑胡椒2勺盐2克M3板腱牛排2块50度14小时低温牛排的做法装袋，水浴。50度14小时。两面，每面二十秒。3cm厚排切开2cm厚排切开儿子的摆盘。配的是毛樱桃酱。...
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![快手烤箱版牛排+时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的快手烤箱版牛排+时蔬做法]( "快手烤箱版牛排+时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的快手烤箱版牛排+时蔬做法")
- 在国外留学时晚上懒得想菜单时就会做这种肉+菜的一锅端，简单的调味既能保持食物的原有的风味，操作起来也省事方便～用料白口蘑一盒土豆3个洋葱半个胡萝卜一个牛排2块盐适量黑胡椒适量黄油适量快手烤箱版牛排+时蔬的做法土豆，胡萝卜洗干净切成滚刀块，洋葱切片，铺在烤盘边上（留出一...
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![简单易学的牛排时间（自用）美食做法]( "简单易学的牛排时间（自用）美食做法")
- 。用料。牛排时间（自用）的做法战斧正3m反3m，450°F15m菲力正2m反2m，封边，小火2m+2m，5分熟...
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![时间的馈赠：24小时慢煮(Sousvide)牛肋排的做法步骤及图解,美味正宗的时间的馈赠：24小时慢煮(Sousvide)牛肋排做法]( "时间的馈赠：24小时慢煮(Sousvide)牛肋排的做法步骤及图解,美味正宗的时间的馈赠：24小时慢煮(Sousvide)牛肋排做法")
- 根据上次《牛排知识普及》的投票结果牛肋排意外地成为了众多投票者感兴趣的部位我们平时说的牛坑腩其实就是牛肋排把骨头去掉，至于牛仔骨就是牛肋排切薄片就是了用料牛肋骨3磅蒜2瓣百里香(Thyme)3根培根6片洋葱1个黄糖2茶匙雪利酒(SherryWine)2茶匙番茄酱(Ketchup)2汤匙法...
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![简单易学的黑椒牛排佐时蔬美食做法]( "简单易学的黑椒牛排佐时蔬美食做法")
- 一个人的周末，煎一块牛排，炒一份蔬菜，享受难得的安静！用料牛排1块西兰花，芦笋，樱桃番茄适量黑胡椒酱适量黑胡椒，盐适量黑椒牛排佐时蔬的做法牛排撒胡椒颗粒，盐，腌制10分钟蔬菜焯水备用热锅，加小块黄油，扒牛排，我用的铸铁煎锅，可以扒出好看的网格纹，分分钟堪比大店出品！锅内加油，蔬菜加盐...
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![简单易学的黑椒时蔬牛排美食做法]( "简单易学的黑椒时蔬牛排美食做法")
- 超市卖的袋装牛排虽然品质一般，但是贵在操作方便好烹饪，所以今天我拿它来制作一道类似于黑椒牛柳的菜，我叫它“黑椒时蔬牛排”。这样叫显得大气，时蔬就是冰箱里有的应季蔬菜搭配，当然最好选用出汤少的蔬菜哦！做出的这道菜虽然卖相一般，当时滋味和营养都还是不错的！蔬菜有了黑椒味...
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![时蔬牛排的做法和图解 好吃的时蔬牛排家常做法]( "时蔬牛排的做法和图解 好吃的时蔬牛排家常做法")
- 高营养满足你嗜肉的胃口，想怎么吃怎么吃！用料牛肉400g蔬菜丁若干黑胡椒少许葱少许盐少许生抽少许时蔬牛排的做法牛肉改刀准备葱丝、时蔬ps:本人选用超市速冻时蔬剁肉馅同时加入准备好的葱丝、黑胡椒、盐、时蔬ps:调料依个人口味放入碗中加少量生抽，向一个方向搅拌！锡纸刷油~...
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![简单易学的牛排时蔬沙拉美食做法]( "简单易学的牛排时蔬沙拉美食做法")
- 一胖毁所有😂减肥的事排上日程理想燃料大口吃肉也能瘦，每天代替早餐、晚餐用料牛肋眼肉100g西蓝花50g胡萝卜1段藕50g鹌鹑蛋6个沙拉酱15g盐2g生菜叶1个牛排时蔬沙拉的做法3天的代餐量，理想燃料能量瓶子；生酮能量棒；固体饮料；防弹冲饮。第一天的量早餐锅里水煮开放入西蓝花、藕...
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![简单易学的牛排时蔬早餐杯美食做法]( "简单易学的牛排时蔬早餐杯美食做法")
- 早餐吃一杯，营养全到位～用料牛排1片豌豆玉米粒洋葱蒜生姜末马苏里拉芝士牛排时蔬早餐杯的做法牛排解冻，切成小丁，放清水中把血水泡出。吐司把边边切掉，然后用刀对着吐司中心切5-6刀，方便下一步卷起。把切好的吐司压入杯蛋糕模具中，四周用手挤压一下。把牛肉粒，蒜末，姜末，洋葱小块放...
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![时髦羊排的做法和图解 好吃的时髦羊排家常做法]( "时髦羊排的做法和图解 好吃的时髦羊排家常做法")
- 朋友从内蒙发顺丰寄了头羊过来，把所有属🐑的食谱研究了一番，最喜欢清汤羊肉和烤羊排，发现一头好🐑的重要性，怎么弄都好吃😋娃哈哈用料羊排7～8件姜3-4欠橄榄油适量盐适量老妈私人珍藏红酒🍷适量孜然粒适量洋葱半个土豆🥔1-2个时髦羊排的做法羊排解冻清洗干净（好🐑和新鲜🐑可省泡...
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![🉐️吃肉系列：两人食五级牛排，medium well，临时牛排馆说来就来的做法步骤及图解,美味正宗的🉐️吃肉系列：两人食五级牛排，medium well，临时牛排馆说来就来做法]( "🉐️吃肉系列：两人食五级牛排，medium well，临时牛排馆说来就来的做法步骤及图解,美味正宗的🉐️吃肉系列：两人食五级牛排，medium well，临时牛排馆说来就来做法")
- 喜欢吃的花厨和老干杯，都不开门，自己来吧，说来就来！对于懒人来说牛排其实最好上手，也不容易搞砸。用料牛排400克，一块，其实俩人可以吃一斤胡椒，盐少许橄榄油少许🉐️吃肉系列：两人食五级牛排，mediumwell，临时牛排馆说来就来的做法牛排用厨房纸巾吸一吸上面的水粉，刷橄榄油，洒些胡椒和盐...
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![懒人省时~牛肋排牛骨头N吃的做法步骤及图解,美味正宗的懒人省时~牛肋排牛骨头N吃做法]( "懒人省时~牛肋排牛骨头N吃的做法步骤及图解,美味正宗的懒人省时~牛肋排牛骨头N吃做法")
- 老街有一家牛骨头面馆，牛骨头牛肉香辣有嚼劲，每天有老人叫上一碗牛骨头喝喝早酒，有人专门找去吃一碗牛肉面，花二十元买一碗牛骨头回家加上萝卜或土豆炖汤，好滋味！可惜离家太远了。又一家白萝卜清汤牛肉面清而不淡，回味足。懒人决定从节约时间出发，一次性煨好家中3斤牛肋骨，然后做...
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![牛排时蔬的做法和图解 好吃的牛排时蔬家常做法]( "牛排时蔬的做法和图解 好吃的牛排时蔬家常做法")
- 🌟今天是21世纪第21年的第21天哦，宝宝们今天辛苦工作后，有好好吃饭吗❓分享下今日份的美食，牛排时蔬🍥食材：牛排🥩、玉米粒🌽、豌豆、胡萝卜🥕、蛋🥚🍥做法：1⃣给东菱多功能空气炸锅换上深煮锅，起锅热油，放入牛排烹饪，浇上点黑胡椒酱，同时加入玉米、豌豆煎香2⃣再加入🥚蛋煎香🍳，因...
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![纽约客牛排&沙朗牛排&西冷牛排时神马关系？的做法步骤及图解,美味正宗的纽约客牛排&沙朗牛排&西冷牛排时神马关系？做法]( "纽约客牛排&沙朗牛排&西冷牛排时神马关系？的做法步骤及图解,美味正宗的纽约客牛排&沙朗牛排&西冷牛排时神马关系？做法")
- 用料牛排1黑胡椒1橄榄油1盐1纽约客牛排&沙朗牛排&西冷牛排时神马关系？的做法西冷牛排又称沙朗牛排，也叫纽约客牛排。西冷是牛外脊肉，在肉的外延带一圈呈白色的肉筋，总体口感韧度强、肉质硬、有嚼头，适合年轻人和牙口好的人吃。...
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![牛排炒时蔬的做法和图解 好吃的牛排炒时蔬家常做法]( "牛排炒时蔬的做法和图解 好吃的牛排炒时蔬家常做法")
- 用料牛排1块黄瓜半根胡萝卜半根洋葱半个杏鲍菇一个蒜适量牛排炒时蔬的做法牛排黄油煎至血水冒出三分熟切丁胡萝卜去皮黄瓜杏鲍菇洋葱蒜切丁热锅烧油牛排和蒜爆炒一分钟加入配菜炒制断生（适量水熟的更快）加入一勺生抽一勺蚝油适量盐和黑胡椒翻炒均匀即可...
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![简单易学的香煎牛排配时蔬美食做法]( "简单易学的香煎牛排配时蔬美食做法")
- 【香煎牛排】是大多数人所喜爱的一道美食，咬一口，肉质柔软松化，很有层次感，牛肉的鲜香再淋上酱汁味道会更加鲜美。~作为西餐爱好者的我怎能不爱牛排哈😊用料橄榄油1勺牛排1块盐适量黑胡椒适量总统淡黄油一小片芦笋适量小土豆2个口蘑4-5个酱汁适量香煎牛排配时蔬的做法大家可...
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![家庭牛排（附煎牛排的操作细节与时间）的做法步骤及图解,美味正宗的家庭牛排（附煎牛排的操作细节与时间）做法]( "家庭牛排（附煎牛排的操作细节与时间）的做法步骤及图解,美味正宗的家庭牛排（附煎牛排的操作细节与时间）做法")
- 在家的一餐也可以吃得很有仪式感一人食也可以很充实快乐用料原切牛排1块意面40克西兰花4朵鸡蛋1个盐适量黑胡椒汁3勺油20克家庭牛排（附煎牛排的操作细节与时间）的做法冷水放入40克意面。烧开后煮12-15分钟。意面装碗待用。重新烧一小锅水，烧开后，放入提前洗净的西兰花，煮10-15...
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![牛排烩时蔬（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的牛排烩时蔬（烤箱版）做法]( "牛排烩时蔬（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的牛排烩时蔬（烤箱版）做法")
- 简单方便的烤箱菜用料西葫芦1/4个胡萝卜1根各种菌菇适量牛排适量盐适量黑胡椒适量牛排烩时蔬（烤箱版）的做法西葫芦，胡萝卜，洗净切片，预热烤箱220度菌菇类，洗净切片，铺好锡纸把根茎类的铺在最底层，然后菌菇类，铺一层撒一层黑胡椒，盐适量，最后刷一点橄榄油，改上锡纸220度，40分钟待烤箱烤...
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![简单易学的西冷牛排配时蔬美食做法]( "简单易学的西冷牛排配时蔬美食做法")
- 闲来无事突然想做一个美食博主～上传了自己做的西冷可惜没有给过程拍照～那就纯文本介绍一下吧用料牛排1块芦笋两根根小洋葱4个手指胡萝卜两个根口菇2个紫薯1个南瓜200g胡椒适量橄榄油适量黄油适量盐适量西冷牛排配时蔬的做法紫薯南瓜煮熟打成泥，膏状蔬菜用黄油煎制，调味牛排腌...
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![简单易学的时蔬烤牛肋排美食做法]( "简单易学的时蔬烤牛肋排美食做法")
- 宇宙首富、刚子亲妈、精神毒药@京城第一母老虎分享的烤羊排的方子，但是我没有羊排，只有牛肋排，真的好吃极了，做了简单的小调整，更符合我家人的口味。用料牛肋排6根花椒适量香叶1片腌制酱料↓盐1茶勺生抽2勺蚝油1勺蜂蜜1勺白酒1茶勺蒜头10瓣芹菜随缘土豆1个胡萝卜1根孜然粉适量...
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