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超鲜的番茄海藻汤的做法食谱

简单易学的超鲜的番茄海藻汤美食做法

  • 超鲜的番茄海藻汤

  • 减脂✅鲜美✅简单易上手✅用料番茄1个(较大干燥裙带菜2勺油适量水两碗盐一小勺酱油半勺超鲜的番茄海藻汤的做法番茄切小块方便炒出沙锅内加油，倒入番茄块翻炒至出沙，皮与果肉分离加盐，开小火炒五分钟后加水干燥裙带菜我用的是超市买的这种汤料比较方便，容易泡发放两勺即可(初...
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番茄海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的番茄海鲜粥做法

  • 番茄海鲜粥

  • 转自微博美食博主：长得像美食博主的女人用料虾5只大米1杯番茄海鲜粥的做法见视频见视频...
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番茄海鲜煲的做法和图解 好吃的番茄海鲜煲家常做法

  • 番茄海鲜煲

  • 番茄鱼的精装版，喜欢吃海鲜的一定要看，哈哈用料番茄5到10个番茄酱一袋黑鱼一条小梭子蟹四只魔芋适量豆腐适量土豆一个鱼圆适量杏鲍菇两三个虾半斤花蛤半斤番茄海鲜煲的做法番茄炒烂，炒的时候加一勺盐，炒烂了用筷子把皮夹出来扔掉炒番茄的同时烧一大锅水，水烧开把番茄倒进去，熬...
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番茄烩海鲜的做法和图解 好吃的番茄烩海鲜家常做法

  • 番茄烩海鲜

  • 来自阳光的馈赠与大海的祝福，是意大利的经典料理。尝一口，神思彷佛来到了那布勒斯明媚的海岸线。锅具By：陆宝陶锅食谱By：台湾好吃杂志用料洋葱1/2颗西红柿3颗甜椒1颗圆茄（或长茄）2颗切块圣女果10颗对半切花菜1/2颗花枝1只切条虾12只蛤蜊半斤西红柿糊2汤匙黄油50克盐巴适量蒜头6...
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番茄海鲜焖面的详细做法大全,简单又营养的番茄海鲜焖面做法

  • 番茄海鲜焖面

  • 一直喜欢吃番茄意面，但是意面太难煮了。于是自己DIY了一次，用手擀面代替了意面。面条被海鲜的鲜香、番茄的酸甜“拥抱”，手擀面Q弹的嚼劲也不亚于意面，喜欢面食的同学赶紧试试吧！用料手擀面500克鲜虾300克干蛤蜊肉30克鱿鱼200克番茄海鲜焖面的做法炒锅烧热后放入少许色拉油将...
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番茄海鲜面的详细做法大全,简单又营养的番茄海鲜面做法

  • 番茄海鲜面

  • 懒人快来看作为一名90后宝妈，我实在太懒啦，又想宝宝吃的营养又怕麻烦，所以就有了这个番茄海鲜面。每次做宝宝都超级爱吃，而我正好减肥，不吃面只喝汤，我和宝宝完美组合用料番茄2个大虾5只青菜少许面吃多少放多少糖少许盐少许或不加番茄海鲜面的做法1海虾预处理，剪下的虾头备用，剥...
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番茄海鲜汤的做法和图解 好吃的番茄海鲜汤家常做法

  • 番茄海鲜汤

  • 夏天到啦如果想吃些清爽爽口的菜希望这份食谱能满足你~(˙˘˙)如果处于减肥阶段也比较适合吃，只需把油换为橄榄油不加番茄酱就行ps:这份食谱是双人份人多人少可酌情减少用料西红柿半个洋葱半个虾4只鸡胸肉半块鱿鱼圈8只左右彩椒各半个土豆半个大蒜5瓣柠檬汁2小勺胡椒粉5...
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海藻鸡蛋汤的做法和图解 好吃的海藻鸡蛋汤家常做法

  • 海藻鸡蛋汤

  • 全职煮妇，每天都在为三餐的菜色烦恼。前天心血来潮，把做凉拌菜的海藻拿来做汤。矮油，味道不错哟!!!用料海藻200g，可增减鸡蛋1个，可增加海藻鸡蛋汤的做法把海藻清洗干净先把鸡蛋煎至两面金黄，然后加适量清水。水开后，放入海藻。不用煮太久，水滚即可。加入调料些许，盛出锅。(海藻本...
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番茄海鲜菇的做法和图解 好吃的番茄海鲜菇家常做法

  • 番茄海鲜菇

  • 美味可口，开胃！用料海鲜菇若干西红柿4个（根据个人喜好来）蒜适量糖适量油适量盐适量番茄海鲜菇的做法将海鲜菇洗干净，用开水焯过将切好的西红柿放入锅中煮，煮成番茄酱的样子，将焯掉水的海鲜菇放入锅中煮，加入适量的盐煮几分钟出锅，如果觉得酸了可以加入适量的糖，可根据个人口味来...
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海鲜番茄盅的做法和图解 好吃的海鲜番茄盅家常做法

  • 海鲜番茄盅

  • 开胃。该菜谱为5人份。番茄以大，皮厚者为佳。用料青芥末3克番茄5个鲜贝丁50克虾仁50克葱姜白酒黑橄榄5片白醋5克盐1克海鲜番茄盅的做法番茄洗净，挖空备用；鲜贝，虾仁切丁；锅放水，放入葱姜白酒，放入鲜贝虾仁焯熟，过凉备用。将鲜贝虾仁加白醋，青芥末，盐，橄榄油拌匀，装入番茄盅内。上部可...
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超简单凉拌紫藻/海藻/冰藻的做法步骤及图解,美味正宗的超简单凉拌紫藻/海藻/冰藻做法

  • 超简单凉拌紫藻/海藻/冰藻

  • 这是一道既简单又爽脆美味的凉拌菜，减肥也可以吃，冰藻又名紫藻/紫晶藻。用料干紫晶藻1把熟虾皮可放可不放香菜适量炒熟白芝麻适量咸鲜口味步骤2开胃酸甜口味步骤3超简单凉拌紫藻/海藻/冰藻的做法取一把紫藻，用手揉洗几遍直至清水不浑浊，饮用水加食用冰块泡发半小时（一定要用冰...
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海鲜菇番茄肥牛鲜汤的做法步骤及图解,美味正宗的海鲜菇番茄肥牛鲜汤做法

  • 海鲜菇番茄肥牛鲜汤

  • 金针菇番茄肥牛更常见，但是我不喜欢金针菇，发现改成海鲜菇也特别的鲜美！做法也很简单。用料肥牛250克西红柿2个油10克盐3克海鲜菇适量海鲜菇番茄肥牛鲜汤的做法肥牛解冻，海鲜菇洗净备用。番茄洗净，烧一锅水把番茄烫一烫剥皮，海鲜菇下水焯熟。猪油热锅，开始炒西红柿。注意！！！此处有...
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番茄海鲜面的做法和图解 好吃的番茄海鲜面家常做法

  • 番茄海鲜面

  • 用料西红柿个洋葱个蘑菇虾仁面条盐克糖味精克黄油克青柠檬芝士番茄酱番茄海鲜面的做法西红柿沸水去皮，切丁蘑菇切丁洋葱切丁虾仁对半剖开，水中放盐、青柠汁，煮熟面煮熟捞出热锅下黄油，放入洋葱炒香放入番茄、蘑菇翻炒加适量水翻炒倒入番茄酱加盐、糖、味精，青柠汁加半片芝士，融...
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海藻扇贝汤的做法和图解 好吃的海藻扇贝汤家常做法

  • 海藻扇贝汤

  • 用料扇贝一碗盐渍裙带菜1把海盐适量克酥油/奶油/椰浆可选，适量骨头汤600克莴笋/韭菜/洋葱一丢丢海藻扇贝汤的做法昨天活扇贝剥出来的肉肉，裙带菜洗干净随意切切。韭菜莴笋洋葱切碎，一会放在汤里骨头汤煮开，依次放入扇贝肉，裙带菜，关火。然后盛出来放入各种碎。油脂不够可以加一...
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鲜榨番茄鱼头海鲜汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜榨番茄鱼头海鲜汤做法

  • 鲜榨番茄鱼头海鲜汤

  • 我想烧剁椒鱼头我也想烧海鲜汤然后我就想...要不烧一锅吧...然后,新创意就来了用料花鲢鱼头一个活虾15个或随意花蛤半斤白玉菇一小把番茄两个姜片葱结米酒鲜榨番茄鱼头海鲜汤的做法见文末统一步骤见文末统一步骤见文末统一步骤见文末统一步骤制作步骤:1.烧开水,倒入花蛤...
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超级清淡番茄豆芽海鲜菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级清淡番茄豆芽海鲜菇汤做法

  • 超级清淡番茄豆芽海鲜菇汤

  • 用料芝麻油少许盐少许混合调味料少许海鲜菇适量豆芽适量西红柿1个超级清淡番茄豆芽海鲜菇汤的做法加入少许油把海鲜菇煎一下煎出水分然后加入豆芽加入开水后放番茄煮好后加一点盐和芝麻油就可以出锅了由于没有什么味道所以吃的时候加了一点香辛料...
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番茄海鲜盅的做法和图解 好吃的番茄海鲜盅家常做法

  • 番茄海鲜盅

  • 用料西红柿3个洋葱1个江蟹1只淡菜5-6个虾8只白蛤15个银鳕鱼一片大蒜3瓣黄油适量柠檬1个白葡萄酒适量盐适量番茄海鲜盅的做法洋葱洗净切条，番茄画十字用开水泡一下去皮将葱、蒜、洋葱、番茄等切丁切好装盘备用用黄油把银鳕鱼跟虾煎一下，喜欢味重的可以提前腌制一下鱼肉跟虾...
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海藻羊肝汤的做法和图解 好吃的海藻羊肝汤家常做法

  • 海藻羊肝汤

  • 用料羊肝250克海木耳2朵裙带菜一小撮海茸几根海盐适量海藻羊肝汤的做法各种海藻泡发洗净。所以材料煮熟就行了。羊肝是我之前煮熟的。因为煮羊肝泡沫很多，最好提前煮好，然后切片放进锅里。...
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冬瓜海藻汤的做法和图解 好吃的冬瓜海藻汤家常做法

  • 冬瓜海藻汤

  • 用料冬瓜200克海藻100克姜一片葱0.5银白色虾米适量盐适量太太乐原味鲜少许食用油适量冬瓜海藻汤的做法首先把海藻用清水泡开，冬瓜去瓤切片收盘待用，一片姜片切丝葱切成小段这是海藻也差不多泡来了，清水洗净装盘待用热火放入少许食用油，油升温放入姜丝葱花炒香，再放入冬瓜海藻...
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简单易学的瑶柱海藻海鲜汤美食做法

  • 瑶柱海藻海鲜汤

  • 用料虾8只牛肉丸4个瑶柱些许海藻些许姜些许盐些许瑶柱海藻海鲜汤的做法泡瑶柱，放水和姜烧开，放入瑶柱泡海藻，挑虾线，放入海藻、虾、牛肉丸最后放盐...
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海藻冬瓜汤的做法和图解 好吃的海藻冬瓜汤家常做法

  • 海藻冬瓜汤

  • 用料猪扇骨500克老冬瓜500克干海藻适量胡萝卜一根薏米100克蜜枣一颗姜三片海藻冬瓜汤的做法猪扇骨洗净切件，焯水备用；冬瓜胡萝卜切滚刀块；干海藻泡开洗净沙子；薏米洗净备用瓦煲放入适量水煮开，然后把所有材料放进去，先大火煮开10分钟后转小火熬两个小时放盐调味即可食用...
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海鲜番茄饭的做法和图解 好吃的海鲜番茄饭家常做法

  • 海鲜番茄饭

  • 这是差不多是一人份或胃口很小的两人份。用料番茄1个虾10几只玉米粒克洋葱1/4个蒜头1瓣大米120克（水量杯120毫升位置）黑胡椒油，盐水120毫升海鲜番茄饭的做法虾去虾线（用牙签从虾头下第二节挑去虾线），去头，去壳，我留了一半虾头，修剪一下一起煮。番茄煮一下或开水烫一会取出，去皮。洋...
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番茄海鲜烩饭的详细做法大全,简单又营养的番茄海鲜烩饭做法

  • 番茄海鲜烩饭

  • 青口的季节过了但是不妨碍我做好像烩饭的热情选喜欢的海鲜一大个番茄满满做一锅饭我的夏天还没结束呢～用料米1杯虾6只西红柿1大个洋葱四分一个八爪鱼须2根鱿鱼1只蛤蜊100克香芹1根口蘑10个蒜1瓣番茄海鲜烩饭的做法1、虾子去虾线，剪去头和脚脚们，八爪鱼切粒粒，鱿鱼去皮切花刀...
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番茄海鲜饭的做法和图解 好吃的番茄海鲜饭家常做法

  • 番茄海鲜饭

  • 西班牙海鲜饭低配版，在家也可以做的懒人饭，适合一人食也适合当聚餐主食。虽然听起来像个西餐，不过简易的做法和食材更适合家庭操作，味道也不错哦用料西红柿1个蘑菇3个小鱿鱼（可换其他）3个带子（可换其他）2个蛤蜊（可换其他）若干胡萝卜一小段葱蒜番茄酱黑胡椒芝士粉盐番茄海鲜饭的做法...
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海藻拌饭（鲜海味）的做法步骤及图解,美味正宗的海藻拌饭（鲜海味）做法

  • 海藻拌饭（鲜海味）

  • 在市场看见海藻，细细的好可爱，闻了一下，是一股海洋的味道，毫不犹豫来啦兴致，一路上在琢磨，今天我要怎么做呢，哈哈哈，最终没有让我失望呢......原来海藻的味道是这么得......无与伦比！用料自制酸黄瓜半截自制酸娃娃菜2片叶子自家腌渍咸肉1小块自家腌渍咸鱼1条海藻拌饭（鲜海味）的做法...
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