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三文鱼青瓜海苔卷的做法食谱

简单易学的三文鱼青瓜海苔卷美食做法

  • 三文鱼青瓜海苔卷

  • 用料嫩黄瓜寿司海苔三文鱼（或金枪鱼等其他红肉海鱼）柠檬汁美乃滋（或奶油奶酪）三文鱼青瓜海苔卷的做法三文鱼（或金枪鱼等其他红肉海鱼）煮熟碾碎，加几滴柠檬汁一点美乃滋（或奶油奶酪）拌匀。嫩黄瓜擦薄片。寿司海苔撕成长条，码一片黄瓜再加一勺三文鱼碎卷成直径约3厘米的小卷即可。小...
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宝宝三文鱼松（海苔芝麻版）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝三文鱼松（海苔芝麻版）做法

  • 宝宝三文鱼松（海苔芝麻版）

  • 三文鱼的好处不用我多介绍啦。给宝宝吃还是推荐做熟了再食用。用料三文鱼250g海苔适量芝麻黑白均可适量就好宝宝盐一岁以前可以不加盐糖根据口味来橄榄油一点点宝宝三文鱼松（海苔芝麻版）的做法一条整个的三文鱼可以吃好久嘿嘿一直吃哥哥家原装进口的三文鱼和虾。确实比超市...
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海苔三文鱼卷（宝宝辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的海苔三文鱼卷（宝宝辅食）做法

  • 海苔三文鱼卷（宝宝辅食）

  • 青菜肉都有儿子吃光光👍用料三文鱼适量青豆粒适量海苔片好多片柠檬片来两片海苔三文鱼卷（宝宝辅食）的做法三文鱼上下各铺一块柠檬片去腥备用青豆下沸水煮5分钟煮熟捞出去皮备用三文鱼和青豆放在一起用料理机打碎取一片海苔片将适量的三文鱼青豆泥放在海苔片上卷成卷锅内刷...
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海苔青瓜🥒寿司小卷的做法步骤及图解,美味正宗的海苔青瓜🥒寿司小卷做法

  • 海苔青瓜🥒寿司小卷

  • 夏天的时候吃，酸甜清香美味，非常可口。也可以配上一小碗炒饭。冬天配上火锅，味道也很不错哦。重点是，吃的时候要粘上芥末和酱油，味道更香啦。😊ཽ我煮的两碗米饭，是两个人两餐的分量哈。用料米饭（比较圆的珍珠米煮成的米饭🍚）2碗大张的寿司专用海苔若干片黄瓜1根纯素海苔香松100...
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三文鱼肉松（海苔芝麻味）面包卷的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼肉松（海苔芝麻味）面包卷做法

  • 三文鱼肉松（海苔芝麻味）面包卷

  • 这款肉松面包卷真的不要太好吃呀，揉面的时候加了淡奶油，成品格外的柔软。喜欢吃肉松面包的朋友们可以试试这个方子。用料高粉240克鸡蛋1个淡奶油80克白砂糖30克盐2克酵母3克牛奶45克黄油15克黑芝麻适适量三文鱼肉松适量千岛酱适量三文鱼肉松（海苔芝麻味）面包卷的做法所有材料...
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三文鱼海苔鱼子拌饭的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼海苔鱼子拌饭做法

  • 三文鱼海苔鱼子拌饭

  • 三文鱼刺身一直是最爱。一次偶尔点了怀石料理的三文鱼拌饭，发现原来熟食三文鱼竟然也可以很美味，以前是我有偏见了，于是一直想着有机会自己要还原一下。这是一道蛮简单但是不日常的料理。如果你跟我一样不那么爱吃香煎三文鱼排，那就一起动手把它变成拌饭吧！🐟用料鱼籽三文鱼1...
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三文鱼海苔沙拉配薄荷青柠酱的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼海苔沙拉配薄荷青柠酱做法

  • 三文鱼海苔沙拉配薄荷青柠酱

  • 搭配海苔使三文鱼不单调，可以呈现日料寿司形式也可以把鱼切粒所有材料拌匀。用料三文鱼块青柠个柠檬个海盐克南澳海苔椰浆日本小黄瓜鹌鹑蛋玉米粒红腰豆鱼子酱三文鱼海苔沙拉配薄荷青柠酱的做法酱汁调好味，浓郁一点，酸点东西洗干净摆好，喷柠檬海盐水调味即可...
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青瓜寿司卷|反卷去海苔的做法步骤及图解,美味正宗的青瓜寿司卷|反卷去海苔做法

  • 青瓜寿司卷|反卷去海苔

  • 反卷寿司的颜值，向来是不错的。新鲜的果蔬寿司和普通的海苔咸味相比，清爽了许多，更像餐后甜点，酸甜口味还有点解腻的效果。撕标签，并不寡淡，比想象的要好吃呀。用料熟米饭一份量黄瓜取决于片瓜的技术红萝卜1条菠萝1条寿司醋适量酱油1勺青芥末少量青瓜寿司卷|反卷去海苔的做法洗...
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三文鱼海苔鸡蛋卷（宝宝辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼海苔鸡蛋卷（宝宝辅食）做法

  • 三文鱼海苔鸡蛋卷（宝宝辅食）

  • 文怡的方子用料三文鱼（也可用鲈鱼等刺少的鱼）一斤鸡蛋2个海苔1张葱1小段姜1小块盐1g料酒5ml淀粉5g三文鱼海苔鸡蛋卷（宝宝辅食）的做法鱼肉打入蛋清拌匀加入干淀粉5g盐1g拌匀葱姜泡15ml水里放入鱼肉打成鱼蓉一只鸡蛋打散加入料酒和淀粉水（3g淀粉兑10ml水）搅拌均匀。平底锅倒入一...
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辅食之海苔三文鱼丸的做法步骤及图解,美味正宗的辅食之海苔三文鱼丸做法

  • 辅食之海苔三文鱼丸

  • 用料三文鱼200g蛋清1个海苔适量油少量柠檬汁少量辅食之海苔三文鱼丸的做法如图...
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快手菜：三文鱼海苔饭的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜：三文鱼海苔饭做法

  • 快手菜：三文鱼海苔饭

  • 学校食堂的金枪鱼饭是孩子最爱，这里用新鲜三文鱼复刻这道菜。用料米饭4碗三文鱼450克，约两块海苔60g照烧酱两勺黑胡椒粉一勺沙拉酱60克快手菜：三文鱼海苔饭的做法三文鱼常温解冻用黑胡椒粉和照烧酱（可替换为味淋和日式酱油的混合）腌制三文鱼。喜欢味道重的腌制2-4小时，喜欢三文...
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BB菠菜海苔三文鱼饼的做法步骤及图解,美味正宗的BB菠菜海苔三文鱼饼做法

  • BB菠菜海苔三文鱼饼

  • 推荐月龄：1岁+使用厨具：平底锅存储方式：推荐一顿吃完~用料菠菜3颗三文鱼1块面粉适量海苔适量鸡蛋1个BB菠菜海苔三文鱼饼的做法1、食材合照，三文鱼提前放保鲜层解冻，海苔剪碎，没有海苔可以用紫菜2、菠菜先焯水1分钟，去除草酸3、三文鱼，切小丁非常啰嗦：三文鱼可以换成鳕鱼、龙利鱼、...
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面包机版三文鱼海苔肉松的做法步骤及图解,美味正宗的面包机版三文鱼海苔肉松做法

  • 面包机版三文鱼海苔肉松

  • 三文鱼很适合做鱼肉松用料三文鱼500-1000g柠檬一个海苔适量生抽适量盐适量白砂糖适量面包机版三文鱼海苔肉松的做法三文鱼洗净后用柠檬汁腌制10-20分钟去腥冷水放鱼，水开后煮5分钟捞出，去掉鱼皮鱼骨，放入料理机打碎或用勺子碾碎料理机打碎放入面包机选择肉松功能，想加生抽盐...
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简单易学的三文鱼青瓜卷美食做法

  • 三文鱼青瓜卷

  • 给豆豆的减肥餐用料三文鱼1块黄瓜1根鸡蛋2个牛油果1/2个柠檬芥末海盐黑胡椒柠檬汁三文鱼青瓜卷的做法切黄瓜条...
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三文鱼黄瓜卷的详细做法大全,简单又营养的三文鱼黄瓜卷做法

  • 三文鱼黄瓜卷

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料黄瓜1根芒果1大个三文鱼200g酱汁酸奶90g沙拉酱35g盐1g柠檬汁5g三文鱼黄瓜卷的做法酱汁调制：碗中依次加入酸奶、沙拉酱、盐、柠檬汁，搅拌均匀。黄瓜洗净后用刨皮刀刨成薄片。黄瓜上放一层三文鱼，涂上一层刚刚调制好的酱汁，放上一块芒...
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辅食：海苔三文鱼玉米饼的做法步骤及图解,美味正宗的辅食：海苔三文鱼玉米饼做法

  • 辅食：海苔三文鱼玉米饼

  • 一岁以上的宝宝辅食。香喷喷的玉米面打底，三文鱼海苔提鲜，宝宝味觉大体验。不放盐大人吃也好吃，味道足。用料三文鱼两指大小蒜半瓣玉米面1.5汤勺面粉1.5汤勺胡萝卜三分之一根彩椒一指宽儿童低盐海苔适量，剪刀剪成条水适量辅食：海苔三文鱼玉米饼的做法蒜末炝锅，三文鱼切条炒变色...
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简单易学的青瓜三文鱼卷美食做法

  • 青瓜三文鱼卷

  • 用料小黄瓜1根三文鱼100g柠檬1小块鱼生寿司本味鲜（也可以用生抽）适量青芥辣适量青瓜三文鱼卷的做法小黄瓜洗净，擦去水分，用瓜刨刨成薄片，尽量薄一点，包的时候不容易断。三文鱼切成粗条。用青瓜薄片将三文鱼条卷成卷，配柠檬装盘，吃的时候挤入柠檬汁，蘸芥末。...
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海苔三文鱼饭团好吃的烹饪方法 海苔三文鱼饭团的地道做法和步骤

  • 海苔三文鱼饭团

  • 三文鱼作为优质蛋白，富含omega-3，实打实的补脑佳品~这道菜用料简单，厨房小白也能轻松上手。用料三文鱼50g米饭1碗白芝麻适量多斐核桃油适量多斐葡萄黑醋适量海苔三文鱼饭团的做法将三文鱼切成小块或者片状锅内加入少量多斐核桃油，用小火慢煎三文鱼煎熟以后，将三文鱼压碎找一个...
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简单易学的三文鱼海苔卷美食做法

  • 三文鱼海苔卷

  • 用料三文鱼片海苔片芝麻粒酱油料酒芝麻油少三文鱼海苔卷的做法三文鱼片切小段儿，用酱油，料酒，芝麻粒儿一起腌一会儿。然后，把海苔片剪成相应大小的长条，卷起三文鱼段儿锅热芝麻油少许，摊匀，把卷儿放进去，煎熟即可...
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健康三文鱼牛油果海苔三明治的做法步骤及图解,美味正宗的健康三文鱼牛油果海苔三明治做法

  • 健康三文鱼牛油果海苔三明治

  • 用料牛油果半个三文鱼罐头50克黑胡椒1克盐少量鸡蛋1颗海苔碎一汤匙酸黄瓜一根粗粒芥末酱少许面包2片健康三文鱼牛油果海苔三明治的做法准备的材料，没拍全。牛油果分开，取出大列巴面包切两片，或者用平时的切片面包都行，厚薄看饭量，我切的挺厚。金枪鱼罐头碎铺满。撒上海苔碎最...
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大圣食谱 海苔三文鱼松（8+）的做法步骤及图解,美味正宗的大圣食谱 海苔三文鱼松（8+）做法

  • 大圣食谱 海苔三文鱼松（8+）

  • 昨天休息，想想真的是许久没有给大圣做一顿像样的美味了，海苔和三文鱼是补钙、补充优质蛋白质和维生素的完美搭配。用料海苔适量三文鱼姜片虾皮大圣食谱海苔三文鱼松（8+）的做法将三文鱼去皮切块和姜片一起凉水下锅煮熟捞出晾凉装进保鲜袋中用松肉锤敲打，三文鱼肉质纹理清晰，需要...
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烟三文鱼海苔酿香菇的做法步骤及图解,美味正宗的烟三文鱼海苔酿香菇做法

  • 烟三文鱼海苔酿香菇

  • 昨天跟澳洲顶级主厨学做了一道前菜：烟三文鱼海苔酿香菇。今天马上实践，不错不错。主厨应该很高兴有我这么个学生。用料干香菇12朵烟三文鱼250克即食脆海苔10克鲍鱼汁1汤匙蚝油1汤匙酱油1汤匙烟三文鱼海苔酿香菇的做法先把干香菇泡发，泡的时候加1茶匙白糖。这样能让香菇的味...
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肉松类-芝麻海苔鱼松饭（三文鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的肉松类-芝麻海苔鱼松饭（三文鱼）做法

  • 肉松类-芝麻海苔鱼松饭（三文鱼）

  • 因为疫情很久没有吃三文鱼，不敢生吃就熟吃🥳🥳最近可能看小红书看多了，厨房小物还有收纳什么都觉得我应该拥有🙄最近做饭时总觉得应该买买买（买了以后会写到好物推荐里面，会标个团购时买的价格，买的时间不同或是赶上打折，价格参考而已）用料三文鱼1块橄榄油适量冰糖1小块料酒少量...
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三文鱼牛油果海苔卷寿司的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼牛油果海苔卷寿司做法

  • 三文鱼牛油果海苔卷寿司

  • 用料寿司醋米饭海苔三文鱼牛油果白糖三文鱼牛油果海苔卷寿司的做法用寿司帘卷好米饭和馅料切片即可...
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自制三文鱼海苔肉松的做法步骤及图解,美味正宗的自制三文鱼海苔肉松做法

  • 自制三文鱼海苔肉松

  • 因为女儿爱吃，代理了会坤芝麻夹心海苔，因为有营养，买了些三文鱼，可又不爱吃生的，只好想办法弄熟了吃！二者结合起来是这么的完美！用料三文鱼500克芝麻夹心海苔6~8片柠檬三四片白糖适量盐适量食用油一点点自制三文鱼海苔肉松的做法切片后加入柠檬片腌制一会儿入锅煮熟，空干水份用勺...
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