![破壁机豆浆（黑豆、大米、燕麦、核桃）的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机豆浆（黑豆、大米、燕麦、核桃）做法]( "破壁机豆浆（黑豆、大米、燕麦、核桃）的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机豆浆（黑豆、大米、燕麦、核桃）做法")
- 用料以下量为：1杯黑豆6克大米4克燕麦5克核桃1个冰糖11克水225克破壁机豆浆（黑豆、大米、燕麦、核桃）的做法破壁机...
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![破壁机版鹰嘴豆核桃豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机版鹰嘴豆核桃豆浆做法]( "破壁机版鹰嘴豆核桃豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机版鹰嘴豆核桃豆浆做法")
- 破壁机买来就买了一大包鹰嘴豆备在家里，因为不太能多吃大豆（有那什么增生的菇凉们应该知道）所以就想弄个长得像豆浆的鹰嘴豆豆浆替代啦用料鹰嘴豆适量水豆的1.5倍以上破壁机版鹰嘴豆核桃豆浆的做法所有容量控制在热饮mix线下面，因为我做的时候豆有点多后来溢出来了，建议水是豆...
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![核桃红枣黑米豆浆破壁机版的做法步骤及图解,美味正宗的核桃红枣黑米豆浆破壁机版做法]( "核桃红枣黑米豆浆破壁机版的做法步骤及图解,美味正宗的核桃红枣黑米豆浆破壁机版做法")
- 还是孕期常经常变着花样制作各种豆浆，后来阳宝出来了，变成了每天的各种稀饭。闲置了好久的破壁机，放在厨房的拐角沾满了油烟🤦♀️用料红枣6颗去核约30克核桃4枚去壳约30克黄豆20克黑豆25克黑米、黑芝麻一小把清水750克核桃红枣黑米豆浆破壁机版的做法前一天晚上准备好食材，...
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![破壁 燕麦奶油核桃豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的破壁 燕麦奶油核桃豆浆做法]( "破壁 燕麦奶油核桃豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的破壁 燕麦奶油核桃豆浆做法")
- 破壁料理用料燕麦米20g黄豆50g奶油核桃两个水1000ml糖按个人口味添加破壁燕麦奶油核桃豆浆的做法燕麦米20g黄豆50g奶油核桃2个剥壳都放入破壁机中加1000ml热水（省时）选择五谷豆浆功能，九阳y99这款破壁机可以加热，所以放冷水也可以，多十分钟的样子。接下来就可以不用管啦，差不多...
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![核桃花生莲子黑豆浆@破壁机的做法步骤及图解,美味正宗的核桃花生莲子黑豆浆@破壁机做法]( "核桃花生莲子黑豆浆@破壁机的做法步骤及图解,美味正宗的核桃花生莲子黑豆浆@破壁机做法")
- 入手一台破壁机，尝试、调整并记录破壁机豆浆菜谱。用料黑豆30克核桃20克红豆20克黑米10克莲子10克花生10克红枣2颗银耳5克水1300ml核桃花生莲子黑豆浆@破壁机的做法黑豆提前浸泡其他随意浸泡九阳破壁机，十分浓浆，38分钟。着急的可以选择十分快浆，10分钟搞定。...
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![红枣核桃豆浆（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣核桃豆浆（破壁机版）做法]( "红枣核桃豆浆（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣核桃豆浆（破壁机版）做法")
- 这款红枣核桃豆浆口感非常好，早餐来一杯，暖心暖胃一天活力满满❤️自己做的豆浆真的真的很好喝，而且可以自由变换搭配，比如红豆红枣豆浆、花生核桃豆浆都是非常好喝又健康饱腹的！完全不用加糖都很好喝，真的很适合减肥的姐妹喝！！！还有其实用鹰嘴豆做豆浆也是非常香浓的！！绝对比你想象中...
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![破壁机食谱:核桃豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机食谱:核桃豆浆做法]( "破壁机食谱:核桃豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机食谱:核桃豆浆做法")
- 用料黄豆适量花生适量黑豆适量核桃适量以上材料放入量杯内1400毫升水1400毫升破壁机食谱:核桃豆浆的做法所有材料一起放入破壁机内，按键豆浆键，半小时就成品了非常的好喝，非常浓，...
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![九阳破壁机核桃黑芝麻豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的九阳破壁机核桃黑芝麻豆浆做法]( "九阳破壁机核桃黑芝麻豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的九阳破壁机核桃黑芝麻豆浆做法")
- 用料核桃15g黄豆30g黑芝麻10g清水700ml九阳破壁机核桃黑芝麻豆浆的做法核桃去皮，与黑芝麻黄豆一起放入破壁机中，水槽加入清水700ml，选五谷豆浆，30分钟即可喝上香喷喷的豆浆！这些是两人的量，可按比例自行增减。...
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![［台湾凤梨破壁机］黑豆小米燕麦豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的［台湾凤梨破壁机］黑豆小米燕麦豆浆做法]( "［台湾凤梨破壁机］黑豆小米燕麦豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的［台湾凤梨破壁机］黑豆小米燕麦豆浆做法")
- 黑豆的功效介绍：黑豆具有健脾、活血、利水、健脑、减肥、改善血液循环、防治便秘、益智等功效。黑豆中有异黄酮和卵磷脂这两种营养素，所以黑豆具有抗动脉硬化，降胆固醇的作用，而且黑豆可以补肾，健脾，黑豆中的维生素e也很高，所以具有美容的功效，但黑豆不适宜生吃，胃不好的人容易胀...
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![核桃黑米豆浆（破壁机简版）的做法步骤及图解,美味正宗的核桃黑米豆浆（破壁机简版）做法]( "核桃黑米豆浆（破壁机简版）的做法步骤及图解,美味正宗的核桃黑米豆浆（破壁机简版）做法")
- 用料核桃3个花生1/4杯红枣5颗桂圆5颗黑米2/4杯水1400ml核桃黑米豆浆（破壁机简版）的做法1.将食物清洗干净，红枣桂圆取肉2.➕水预约...
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![红枣黑豆核桃豆浆（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣黑豆核桃豆浆（破壁机）做法]( "红枣黑豆核桃豆浆（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣黑豆核桃豆浆（破壁机）做法")
- 黑豆，红枣核桃在一起煮熟后服用具有滋肝补肾，补气补血益脑的功效。是老少皆宜的营养食品，可以适当使用，特别是女性朋友，可以补肾调理气血。用料红枣适量核桃4片黑豆适量白砂糖适量红枣黑豆核桃豆浆（破壁机）的做法把黑豆提前泡好，对破壁机的刀片伤害少些，准备好红枣。把核去掉，核桃...
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![核桃➕三黑豆浆（破壁机简版）的做法步骤及图解,美味正宗的核桃➕三黑豆浆（破壁机简版）做法]( "核桃➕三黑豆浆（破壁机简版）的做法步骤及图解,美味正宗的核桃➕三黑豆浆（破壁机简版）做法")
- 和前面的三黑一样，加入核桃味道更香哦用料核桃四个黑豆1/4杯黑米2/4杯黑芝麻1/4杯水1400ml糖根据个人口感调配核桃➕三黑豆浆（破壁机简版）的做法1:食材稍微泡洗一下即可2：把食材加水一起放进破壁机3：预约豆浆功能...
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![破壁机豆浆（黄豆、花生、燕麦）的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机豆浆（黄豆、花生、燕麦）做法]( "破壁机豆浆（黄豆、花生、燕麦）的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机豆浆（黄豆、花生、燕麦）做法")
- 用料以下量为：1杯黄豆9克燕麦7克花生4克冰糖11克水225克破壁机豆浆（黄豆、花生、燕麦）的做法破壁机...
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![花式养生之核桃蜂蜜黑豆豆浆（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的花式养生之核桃蜂蜜黑豆豆浆（破壁机）做法]( "花式养生之核桃蜂蜜黑豆豆浆（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的花式养生之核桃蜂蜜黑豆豆浆（破壁机）做法")
- 核桃、黑豆都是具有补肾、防衰老功效的佳品，此款豆浆尤其适合因年老肾衰导致脱发的人群饮用。配方为2-3人份。用料黑豆50克黄豆20克水500克-600克核桃仁30克花式养生之核桃蜂蜜黑豆豆浆（破壁机）的做法黄豆、黑豆浸泡4小时以上核桃仁用温水泡开以上食材倒入破壁机中，加水，按下...
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![燕麦核桃露.孕妇解馋热饮（不用破壁机豆浆机）的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦核桃露.孕妇解馋热饮（不用破壁机豆浆机）做法]( "燕麦核桃露.孕妇解馋热饮（不用破壁机豆浆机）的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦核桃露.孕妇解馋热饮（不用破壁机豆浆机）做法")
- 孕妇禁忌太多，爱喝奶茶的姐妹简直太煎熬了！喝豆浆健康但是我很容易胀气，于是开始尝试各种搭配。这个方子是燕麦核桃露，同理可以做花生核桃露，黑豆燕麦乳，红豆核桃乳，红豆花生露，黑豆核桃乳……★重点所有的搭配里，都放一点燕麦，不用多，目的为了让成品口感更浓郁！平时自己很少称重，今天...
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![补肾乌发就来一杯核桃黑豆浆（破壁机/豆浆机）的做法步骤及图解,美味正宗的补肾乌发就来一杯核桃黑豆浆（破壁机/豆浆机）做法]( "补肾乌发就来一杯核桃黑豆浆（破壁机/豆浆机）的做法步骤及图解,美味正宗的补肾乌发就来一杯核桃黑豆浆（破壁机/豆浆机）做法")
- 继四红豆浆后又来一杯五黑豆浆用料熟黑芝麻1汤匙核桃6个黑豆50克桑葚干10克黑枸杞20粒水1000克补肾乌发就来一杯核桃黑豆浆（破壁机/豆浆机）的做法黑豆、核桃、桑葚干洗净提前浸泡一晚黑枸杞也洗洗叭，黑芝麻不用洗，量大概是图中这么多所有材料包括泡豆子的水倒入破壁机/豆浆机...
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![破壁机版核桃红枣豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机版核桃红枣豆浆做法]( "破壁机版核桃红枣豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机版核桃红枣豆浆做法")
- 喝惯了纯黄豆浆那来点不一样的吧~用料红枣7-8颗黄豆一量杯核桃4个大米一小把水1200ml破壁机版核桃红枣豆浆的做法把所有材料洗干净，一次性丢进破壁机就好了啊。傻瓜式操作，红枣记得去核！我是隔天早上预约好豆浆功能，一早起来当早餐喝的~成品，红枣是甜的，所以不用加糖也是甜甜的...
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![［台湾凤梨破壁机］黑豆核桃燕麦豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的［台湾凤梨破壁机］黑豆核桃燕麦豆浆做法]( "［台湾凤梨破壁机］黑豆核桃燕麦豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的［台湾凤梨破壁机］黑豆核桃燕麦豆浆做法")
- 用料黑豆20克核桃20克燕麦20克大米半杯冰糖少许水1.25L［台湾凤梨破壁机］黑豆核桃燕麦豆浆的做法全部材料丢进破壁机里，豆浆键15分钟左右就可以啦！热辣辣豆浆出炉啦！小贴士补脑呀！😬...
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![破壁机豆浆（红豆、黄豆、燕麦片）的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机豆浆（红豆、黄豆、燕麦片）做法]( "破壁机豆浆（红豆、黄豆、燕麦片）的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机豆浆（红豆、黄豆、燕麦片）做法")
- 用料以下量为：1杯红豆6克黄豆6克燕麦片6克冰糖11克水225克破壁机豆浆（红豆、黄豆、燕麦片）的做法破壁机...
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![红枣核桃黑豆浆(破壁机)的做法步骤及图解,美味正宗的红枣核桃黑豆浆(破壁机)做法]( "红枣核桃黑豆浆(破壁机)的做法步骤及图解,美味正宗的红枣核桃黑豆浆(破壁机)做法")
- 有了破壁机后，省心方便多了，不用隔渣，口感细腻顺滑，孩子都喜欢，天天要喝豆浆，改着材料天天做用料黑豆60克核桃7片红枣4个冰糖适量红枣核桃黑豆浆(破壁机)的做法破壁机一杯盖备好红枣.核桃冰糖红枣去核，清洗材料，放入破壁机中按豆浆键，结束后加冰糖开动啦！小贴士红枣去核不燥热，冰糖...
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![黑米黑豆豆浆（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的黑米黑豆豆浆（破壁机版）做法]( "黑米黑豆豆浆（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的黑米黑豆豆浆（破壁机版）做法")
- 用黑米，黑豆量少。然后打出来浓浓黑豆，黑米的香气。用料黑豆20克黑米20克水600～800毫升白糖按自己喜好添加黑米黑豆豆浆（破壁机版）的做法把黑豆黑米用水浸泡一晚上。因为我都没打过干豆基本都会提前泡一下。泡一次，过水两次。把黑豆黑米倒入破壁机中，水的量取决于你想打多少。我...
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- 用料以下量为：1杯黄豆13克燕麦7克冰糖11克水225克破壁机豆浆（黄豆、燕麦）的做法破壁机...
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![破壁机豆浆（红豆、燕麦片、核桃）的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机豆浆（红豆、燕麦片、核桃）做法]( "破壁机豆浆（红豆、燕麦片、核桃）的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机豆浆（红豆、燕麦片、核桃）做法")
- 用料以下量为：1杯红豆7克燕麦片7克核桃6克冰糖11克水225克破壁机豆浆（红豆、燕麦片、核桃）的做法破壁机...
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![花式养生之核桃燕麦豆浆（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的花式养生之核桃燕麦豆浆（破壁机）做法]( "花式养生之核桃燕麦豆浆（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的花式养生之核桃燕麦豆浆（破壁机）做法")
- 营养丰富的核桃仁与同样富含多种营养素的燕麦、黄豆搭配，可以很好地促进大脑发育。配方为一人份。用料黄豆20克核桃一个燕麦5克水350克花式养生之核桃燕麦豆浆（破壁机）的做法核桃剥皮，用破壁机的话，核桃中间的隔心木可以留下，那个很有营养。我用的即食麦片，不用即食麦片的话，就把...
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![黄豆核桃浆（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的黄豆核桃浆（破壁机版）做法]( "黄豆核桃浆（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的黄豆核桃浆（破壁机版）做法")
- 我用的破壁机没有加热和煮熟的功能，所以材料都要另外煮熟哈，大家根据自家破壁机情况而定～用料黄豆1小把核桃3颗水600ml方糖2块黄豆核桃浆（破壁机版）的做法将黄豆泡一晚水，黄豆得到充分膨胀，颗颗饱满均匀；核桃剥好。拿一个小锅，将黄豆煮熟，差不多水开后十到十五分钟。将煮熟的黄豆、...
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烹调屋
