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鳕鱼茶泡饭的做法食谱

鳕鱼茶泡饭的做法和图解 好吃的鳕鱼茶泡饭家常做法

  • 鳕鱼茶泡饭

  • 用料米饭2碗海苔适量芝麻少许鸡蛋2只鳕鱼200克小葱2根日本酱油少许盐少许黑胡椒粉少许大红袍半包橄榄油少许鳕鱼茶泡饭的做法煮一锅米饭🍚我加了燕麦和糙米银鳕鱼解冻切块，加上少许盐和黑胡椒粉以及酱油腌制半个小时鸡蛋🥚打散煎成蛋皮切好备用小葱切好备用煎锅加点橄榄油...
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鳕鱼饭的做法和图解 好吃的鳕鱼饭家常做法

  • 鳕鱼饭

  • 来自微信公众号健身小厨的原创健身晚餐菜谱总热量450大卡用料鳕鱼100g糙米饭100g小青菜50g火龙果120g鳕鱼饭的做法备好食材用少许橄榄油香煎鳕鱼，红心火龙果切块，翻炒小青菜...
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鳗鱼茶泡饭的做法和图解 好吃的鳗鱼茶泡饭家常做法

  • 鳗鱼茶泡饭

  • 用料蒲烧鳗鱼半条酱油1汤匙柴鱼粉1茶匙葱花适量抹茶汤200ml（抹茶粉5g）七味粉适量白芝麻装饰芥末适量燕麦饭或越光米饭1碗鳗鱼茶泡饭的做法色抹茶汤中放入酱油柴鱼粉搅匀备用米饭铺上鳗鱼，撒葱花，芝麻，七味粉，加些芥末。茶汤倒入米饭搅拌即可食用...
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泡沫银鳕鱼的做法和图解 好吃的泡沫银鳕鱼家常做法

  • 泡沫银鳕鱼

  • 一道做起来超级简单看起来却很高级的菜鳕鱼的肉质厚实、刺少、味道鲜美，营养专家指出，它的蛋白质含量非常高，而脂肪含量极低，是婴儿辅食和健身人士的首选用料鳕鱼1块柠檬1个芦笋3根鸡蛋1个蒸鱼豉油2勺白糖1勺泡沫银鳕鱼的做法准备材料鳕鱼提前冰箱自然解冻，取出用厨房纸擦干水...
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鳕鱼炒饭的做法和图解 好吃的鳕鱼炒饭家常做法

  • 鳕鱼炒饭

  • 忘了拍照了留着自用用料鳕鱼1块米饭1碗洋葱少许木耳少许菜心2根鳕鱼炒饭的做法木耳洋葱切碎鳕鱼胡萝卜放锅里蒸熟倒入底油炒洋葱木耳胡萝卜加点水焖会。最后放入焯过水的菜心和鱼糜。注意:鱼肉摸摸有没有刺。炒匀即可...
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吃饭特别香的鳕鱼萝卜炖泡菜，真下饭啊！的做法步骤及图解,美味正宗的吃饭特别香的鳕鱼萝卜炖泡菜，真下饭啊！做法

  • 吃饭特别香的鳕鱼萝卜炖泡菜，真下饭啊！

  • 当吃饭没有胃口的时候，就想吃点下饭菜，今天做的这道菜真的拯救了我的胃口，不信你们也做吃看看吧！用料白萝卜1根鳕鱼1只韩国泡菜1包葱姜蒜适量干辣椒段适量韩式辣酱1大勺韩式泡菜酱1勺苏子叶8片小葱花适量吃饭特别香的鳕鱼萝卜炖泡菜，真下饭啊！的做法冻鳕鱼解冻，洗净切块备用白萝...
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「FUN食旅团」懒惰の鳕鱼茶泡饭的做法步骤及图解,美味正宗的「FUN食旅团」懒惰の鳕鱼茶泡饭做法

  • 【FUN食旅团】懒惰の鳕鱼茶泡饭

  • 小世界，大厨房不想做饭的冬天夜晚，又不想亏待自己，怎么办呢？一碗暖暖的茶泡饭，简简单单，又滋味鲜美，简直是这种时候的不二选择～日式茶泡饭，可简易可复杂，简陋起来白饭泡水也是一碗，逼格一高非要花几个小时熬煮昆布柴鱼高汤，再配顶级的煎茶浇在撒了海苔碎铺上野生鲑鱼肉的温热越光米饭...
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溮鱼茶泡饭的做法和图解 好吃的溮鱼茶泡饭家常做法

  • 溮鱼茶泡饭

  • “溮鱼茶泡饭”这篇菜谱出自于动漫《妖怪旅馆营业中》料理人：津场木葵用料海苔溮鱼茶泡饭的做法将溮鱼用食用油腌制后包锡纸后入烤箱稍微烤至一下出炉切片撒些椒盐后盖在米饭上撒芝麻海苔葱花然后沿碗边倒入高汤茶...
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鳕籽茶泡饭（深夜厨房之1-3）的做法步骤及图解,美味正宗的鳕籽茶泡饭（深夜厨房之1-3）做法

  • 鳕籽茶泡饭（深夜厨房之1-3）

  • 茶泡饭三姐妹里唯一没有在剧里正面出镜的鳕籽茶泡饭。比起梅子泡饭和三文鱼泡饭更得我心！鳕鱼籽的鲜甜被茶水衬托的足足的，此茶泡饭太简单太鲜美了！用料热米饭海苔丝滚烫的绿茶味菘鳕鱼籽鳕籽茶泡饭（深夜厨房之1-3）的做法热米饭盛碗里，浇上刚开锅的绿茶或玄米茶或红茶，随意撒上...
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茶香煎鳕鱼的做法和图解 好吃的茶香煎鳕鱼家常做法

  • 茶香煎鳕鱼

  • 这道茶香煎鳕鱼，用到的是龙井茶，清香诱人的鳕鱼做法。龙井茶汤浸泡鱼块，茶的清香已经完全融入到了鱼中，这个搭配和龙井虾仁有点类似，龙井茶和鳕鱼的口味都比较清淡，且记不可用普洱或乌龙等口味较茶叶与之想配，汤水的味道就会盖过鳕鱼的鲜味。用料龙井茶5克红椒丝2克银鳕鱼肉300...
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简单易学的明虾鳕鱼泡饭美食做法

  • 明虾鳕鱼泡饭

  • 我做的是一家三口的量，大家可以根据人数和口味自行调整用料数量。用料明虾6只鳕鱼100克干香菇8朵菜心3棵浓汤宝1小盒米饭根据饭量确定姜丝少许干紫菜少许葱花少许料酒少许白胡椒适量盐适量芝麻油少许明虾鳕鱼泡饭的做法明虾把虾头和虾身分离，剪去虾须和虾脚，从虾身背部剪开...
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茶香鳕鱼排的做法和图解 好吃的茶香鳕鱼排家常做法

  • 茶香鳕鱼排

  • 阿拉斯加真鳕鱼来自冰冷纯净的阿里斯加深海，风味独特，肉质紧实，劲道有弹性，富含蛋白质、钙、镁磷等微量元素，营养价值极高。淡淡的绿茶粉和芥辣搭配浓浓的巧克力汁，包裹着雪白的鳕鱼排，口感饱满，风味独特。用料真鳕鱼排、绿茶粉、芥辣、巧克力汁和点缀配菜。茶香鳕鱼排的做法鳕鱼...
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鳕鱼蒸饭的详细做法大全,简单又营养的鳕鱼蒸饭做法

  • 鳕鱼蒸饭

  • 用料鳕鱼块米饭西兰花胡萝卜鸡蛋黑芝麻核桃油黑芝麻三文鱼粉淀粉鳕鱼蒸饭的做法准备食材鳕鱼切碎西兰花切碎，胡萝卜切丁依次将鸡蛋、胡萝卜、西兰花、鳕鱼、淀粉放入米饭中，加入三文鱼粉加入核桃油拌匀容器中刷油，放入米饭糊容器上盖盖子，放入蒸锅中，水开再蒸15分钟，切块摆盘。...
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巴沙鱼茶泡饭的详细做法大全,简单又营养的巴沙鱼茶泡饭做法

  • 巴沙鱼茶泡饭

  • 品一杯香茗…悟此生清雅用料米饭1碗巴沙鱼3块料酒2勺姜3片盐适量绿茶1壶海苔香松适量黑胡椒适量迷迭香叶3片大蒜6瓣巴沙鱼茶泡饭的做法1.巴沙鱼块切3块，抹上适量的盐，加入料酒、黑胡椒、迷迭香腌制15分钟；2.起锅热油，放入大蒜粒、生姜，煎至微焦；3.放入腌制好的巴沙鱼4.巴沙鱼煎...
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鲑鱼茶泡饭的做法和图解 好吃的鲑鱼茶泡饭家常做法

  • 鲑鱼茶泡饭

  • 懒得做饭时的绝佳美味。用料海苔丝若干白饭一碗鲑鱼漬け若干鲑鱼茶泡饭的做法将白饭盛入碗中，撒上海苔丝，鲑鱼用泡好的红茶热热浇下，海苔香一下子出来了小贴士茶汁会越吃越稠，越来越香糯...
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《茶泡饭之味》茶泡饭的做法步骤及图解,美味正宗的《茶泡饭之味》茶泡饭做法

  • 《茶泡饭之味》茶泡饭

  • 《茶泡饭之味》相亲结婚的夫妇，价值观无法磨合，两人之间的关系总是磕磕绊绊。妻子为深夜回家觉得肚子饿的丈夫洗好米糠酱菜，一起吃了顿别具滋味的茶泡饭。《深夜食堂》《海鸥食堂》《东京塔》《南极料理人》《眼镜》……日剧日影背后的食物造型师饭岛奈美私房菜谱首次引进出...
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泡椒鳕鱼的做法和图解 好吃的泡椒鳕鱼家常做法

  • 泡椒鳕鱼

  • 夏天吃泡脚鳕鱼可以增加食欲哦！用料鳕鱼2-3只泡椒、泡辣椒200g大葱、芹菜、大蒜豆瓣酱老抽盐、鸡精泡椒鳕鱼的做法把鱼洗干净切段，大葱香菜切段、泡辣椒切一下，泡姜切片备用把锅烧热加油，先把豆瓣炒香，加入泡椒泡姜大蒜炒香，加入鳕鱼翻炒，再加老抽和盐在适量加些水烧10-15分钟。...
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鳕鱼焖饭的做法和图解 好吃的鳕鱼焖饭家常做法

  • 鳕鱼焖饭

  • 用料鳕鱼1块核桃油5克洋葱少许胡萝卜少许鳕鱼焖饭的做法将洋葱切丁，胡萝卜切丁备用鳕鱼洗完放锅里蒸熟，去皮去刺备用锅里放核桃油将洋葱下锅炒软，然后放入胡萝卜炒一会，放少量水将其煮一会，再放入煮好的鳕鱼和米饭即可！...
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泡菜鳕鱼的做法和图解 好吃的泡菜鳕鱼家常做法

  • 泡菜鳕鱼

  • 单位发的海鲜大礼包，鳕鱼品质一般，放着不吃也不行，最近又特喜欢泡菜，就有这样一道菜用料鳕鱼块盐克泡菜鳕鱼的做法鱼肉处理干净加盐，裹干淀粉煎至金黄，现磨胡椒，烹入料酒，烹入醋放泡菜，加水白嫩鱼肉，喷香泡菜鱼肉超软多汁...
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懒妈妈辅食-鳕鱼蔬菜泡饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒妈妈辅食-鳕鱼蔬菜泡饭做法

  • 懒妈妈辅食-鳕鱼蔬菜泡饭

  • 精致辅食我是做不了，对于懒妈妈来说怎么方便怎么来吧😂~鳕鱼分很多种，最合适小宝宝的还是真鳕鱼（魏老爸也有介绍过），而且真鳕鱼比银鳕鱼价格便宜很多，我买的是萝卜妈妈推荐的那款真鳕鱼，在狗东买的，看着不错，宝宝也爱吃~煮泡饭对蔬菜没要求，手头上有什么就用什么哈~用料真鳕鱼1块莴...
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鲣鱼茶泡饭的做法和图解 好吃的鲣鱼茶泡饭家常做法

  • 鲣鱼茶泡饭

  • 很久不吃了，还是很怀念滴~用料绿茶米饭鲣鱼海苔香松罐头鲣鱼茶泡饭的做法开水泡绿茶冲开，浇在米饭上，无需全部没过。略为搅拌我买的是现成的日本产鲣鱼海苔香松，直接撒上即可。台湾也有出，不过好像日本的好吃一些小贴士也可以自己撒点肉松啊，海苔啊，熟芝麻等...
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鳕鱼蒸饭的做法和图解 好吃的鳕鱼蒸饭家常做法

  • 鳕鱼蒸饭

  • 买来鳕鱼本身是要煮汤的上班无聊左思右想哈哈结合我的所有食物用上我可爱的塔吉锅来了个自创的鳕鱼蒸饭吼吼不过最后的时候我的鳕鱼变得好小小。小。。小。。。小。。。。用料鳕鱼胡萝卜干香菇精瘦香肠姜大米盐胡椒粉鳕鱼蒸饭的做法泡发香菇用热水泡15分钟大米精瘦香肠切...
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鳕鱼胶泡发的做法和图解 好吃的鳕鱼胶泡发家常做法

  • 鳕鱼胶泡发

  • 在学会泡发之前，炖出的鱼胶腥味很重，孩子不爱喝。自从用这个办法泡发后再炖煮，即使不放糖，孩子也能顺利喝完。鱼胶具有易于被人体吸收的胶原蛋白坚持每周炖三四次给全家当早饮轻松巩固全家好身体(✪▽✪)用料鱼胶2片姜4片鳕鱼胶泡发的做法清水泡一天（夏天要放入冰箱保鲜），中途换...
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鳕鱼釜饭的做法和图解 好吃的鳕鱼釜饭家常做法

  • 鳕鱼釜饭

  • 试着还原网上看到的图片～用料鳕鱼块大米胡萝卜白洋葱青萝卜油糖白醋盐酱啥咸味的酱都可以随意～鳕鱼釜饭的做法鳕鱼加少许黑胡椒，一点盐，料酒腌制备用。胡萝卜，洋葱切细丝，与米饭同煮。（胡萝卜我怕煮不熟就提前用油炒了下）米饭快焖熟的时候，加入鳕鱼，盖上盖子，焖熟即可关火。糖，盐，白醋...
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鲷鱼茶泡饭的做法和图解 好吃的鲷鱼茶泡饭家常做法

  • 鲷鱼茶泡饭

  • 今天刚好在久光的新鲜馆买到了鲷鱼所以就用鲷鱼来做鲷鱼茶泡饭日式茶渍饭虽说是一种简单的速食料理但是简单归简单，它的好吃也就在爽口清新的口味茶渍饭通常会用味道较浓的食材搭配配菜通常是梅干、海苔、小咸菜、明太子等，讲究一点会加鲑鱼、金枪鱼、鲷鱼等的刺身用料米饭...
  • 20011

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