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奶白菜靓汤的做法食谱

奶白菜靓汤的做法和图解 好吃的奶白菜靓汤家常做法

  • 奶白菜靓汤

  • 夏天到了，天热不爱吃饭，为了给宝宝们增加营养，番茄酱自创了一款时蔬靓汤，味道很鲜很赞哦~~从此，它便成了番茄酱家夏日餐桌上的常客。相比凉菜，这款靓汤更加养胃喔~~快来看下吧~用料奶白菜适量豆腐泡适量火腿2片葱花适量盐适量奶白菜靓汤的做法准备好各种食材。将奶白菜洗净切块...
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奶白菜滚汤的做法和图解 好吃的奶白菜滚汤家常做法

  • 奶白菜滚汤

  • 简单方便用料白菜片枸杞粒盐克干蚝4~5姜，3片蒜一瓣奶白菜滚汤的做法水煲开够将切好的瘦肉放入，等开将奶白菜和所有放入小火煲20分钟即可小贴士滚菜汤...
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奶汤白菜的做法和图解 好吃的奶汤白菜家常做法

  • 奶汤白菜

  • 用料白菜片火腿片姜片盐克木耳白胡椒粉鸡精鸡蛋面粉水奶汤白菜的做法我用的娃娃菜，只要叶子，撕成大片木耳切成细丝家里没有火腿，我用的午餐肉，切成条状，细点一个鸡蛋打散，炒成微微焦香。锅内不放油，炒面粉，，发黄倒入凉水，搅匀，水开放入娃娃菜，变软后，依次放入木耳，火腿，鸡蛋碎，煮几分钟后...
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广东靓汤&化痰止咳南北杏炖老白菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤&化痰止咳南北杏炖老白菜汤做法

  • 广东靓汤&化痰止咳南北杏炖老白菜汤

  • 过年的时候在家太无聊了，啃了好多瓜子，结果第二天喉干咳嗽，煲了一锅白菜汤喝了一天不再咳嗽了，材料简单，你们也可以试一下用料🌈准备材料：扇骨一个大白菜500克南杏100克北杏50克蜜枣2个（破开）陈皮1片温馨提示：材料汤量煲好约为八碗汤水，实际用量请按人数适当增减材料水量广东靓汤&a...
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靓丽菠菜汤的做法和图解 好吃的靓丽菠菜汤家常做法

  • 靓丽菠菜汤

  • 快手菜，又得孩子的喜爱用料菠菜3～4棵鸭蛋1个鸡蛋个枸杞8～10粒靓丽菠菜汤的做法菠菜焯水备用，去除草酸炒制鸭蛋后，加水，放入焯过的菠菜加点食盐出锅，上面放数粒熟枸杞配色。这样一道美味，颜值高的快手汤就完成了！...
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奶白菜豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的奶白菜豆腐汤做法

  • 奶白菜豆腐汤

  • 用料奶白菜250克内酯豆腐1盒蟹味菇1盒海米（虾米）适量枸杞10粒奶白菜豆腐汤的做法准备食材奶白菜很好吃！浸泡水里清洗更佳。清洗2遍～内酯豆腐口感很嫩，煮汤首选易碎。直接在盒子里划成小块蟹味菇，海米（虾米）是这道菜的“味精”很鲜美～热锅冷油，先炒海米和蟹味菇倒入奶白菜炒软倒入适...
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靓汤。靓汤「白萝卜丝煎蛋汤」的做法步骤及图解,美味正宗的靓汤。靓汤「白萝卜丝煎蛋汤」做法

  • 靓汤。靓汤「白萝卜丝煎蛋汤」

  • 今日午餐分享，靓汤走起。。。汤鲜味美的「白萝卜丝煎蛋汤」怪不得广东人都喜欢这款靓汤，的确很好喝哦👍👍👍用料白萝卜1根鸡蛋3个葱一小段生姜3片香菜1根枸杞适量盐1勺鸡精少许白胡椒粉适量食用油适量开水适量靓汤。靓汤「白萝卜丝煎蛋汤」的做法白萝卜去皮后洗净，先切片。...
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今日靓汤～白菜干猪肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的今日靓汤～白菜干猪肉汤做法

  • 今日靓汤～白菜干猪肉汤

  • 广东人对于汤水，那是必不可少来试试这个白菜干猪肉汤这个汤滋阴润燥但白菜干性微寒，脾胃虚寒的慎喝用料白菜干6棵猪肉/猪骨适量茨实一小把枸杞一小把莲子一小把小鲍鱼5只小麦一把今日靓汤～白菜干猪肉汤的做法准备好所有材料，汤料和白菜干放水浸泡买回来的猪肉冷水下锅煮出血...
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广式靓汤 奶白鲫鱼汤好吃的烹饪方法 广式靓汤 奶白鲫鱼汤的地道做法和步骤
浓汤奶白菜的做法和图解 好吃的浓汤奶白菜家常做法

  • 浓汤奶白菜

  • 小清新快手菜用料奶白菜5-6棵姜丝少许蒜2瓣油适量浓汤宝1块干红辣椒圈少许浓汤奶白菜的做法奶白菜洗净，切掉根部，保留整棵长叶，在沸水中焯熟摆放在盘中姜切丝，蒜切碎，红辣椒切圈准备浇汁，锅中放少许油，下姜蒜红辣椒煸炒香，加入浓汤宝，清水，搅拌均匀煮至浓厚后，浇在盘中奶白菜上上菜~...
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鸡汤奶白菜的做法和图解 好吃的鸡汤奶白菜家常做法

  • 鸡汤奶白菜

  • 鸡肉的香气浓郁，营养丰富。奶白菜的口感细嫩，味道清香。这两种食材搭配一起烹制，对于吃惯了大鱼大肉的人们来说是相当不错的选择🤔用料鸡脚8只鸡架1个瑶柱20克姜3片盐适量奶白菜300克云耳6克枸杞3克鸡汤奶白菜的做法砂锅放入焯过水的鸡脚、鸡架、瑶柱、姜片，大火烧开后转小火...
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上汤奶白菜的做法和图解 好吃的上汤奶白菜家常做法

  • 上汤奶白菜

  • 用料奶白菜1斤姜2-3薄片蒜1-2瓣油适量盐适量猪肉（今次选了莺歌嘴，什么部位都可以）100克左右生粉（玉米淀粉）0.5勺糖适量生抽1/3勺上汤奶白菜的做法买回来的奶白菜先洗好1.猪肉切条，今天选的猪肉是莺歌嘴部位，其实什么部位都可以的，猪展，猪小腿肉，扇骨底部位的肉，脊肉，瘦肉（这两个部位吃...
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靓汤酸菜鱼的做法和图解 好吃的靓汤酸菜鱼家常做法

  • 靓汤酸菜鱼

  • 超市买的酸菜鱼调料，这个是好人家的可以喝的靓汤酸菜鱼调料，一包调料，我用的是冻鱼柳没刺，孩子也能吃用料酸菜150克调料包130克腌鱼包20克料酒10克左右豆腐皮一张金针菇一把黄豆芽一把牛肉丸六个（四分之一切）粉丝一把靓汤酸菜鱼的做法鱼，斜着切片倒入腌鱼包，料酒放入一做饭，看到火...
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黄芪白菜羊蝎子靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的黄芪白菜羊蝎子靓汤做法

  • 黄芪白菜羊蝎子靓汤

  • 这是年前做的一道汤。很适合手足凉、体质差、面色不佳、腰酸腿软等人喝，当然也也适合想保健的人喝。特别是天冷的时候喝上一碗，是非常不错的选择。用料水晶粉（可不放）羊蝎子白菜黄芪冻豆腐盐姜葱料酒胡椒粉葱花香菜黄芪白菜羊蝎子靓汤的做法羊蝎子洗净后用清水泡两小时，去掉血...
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多喝多靓的奶白鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的多喝多靓的奶白鱼汤做法

  • 多喝多靓的奶白鱼汤

  • 每天一碗鲜鱼汤，营养丰富皮肤好！🐟🐟沙尖鱼我喜欢分两种做法吃，头连肚子用来煮汤，下半段尾巴部分香煎，这里先介绍煮汤的做法。本做法也适用于其他鱼汤哈~用料沙尖鱼头8个（约300克）姜3—4片葱1根水800ml盐2克多喝多靓的奶白鱼汤的做法鱼洗净，姜切片，葱切花。锅下油至6分热，放姜片爆...
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滋润靓汤之～「发菜东菇蚝豉白萝卜靓汤」的做法步骤及图解,美味正宗的滋润靓汤之～「发菜东菇蚝豉白萝卜靓汤」做法

  • 滋润靓汤之～【发菜东菇蚝豉白萝卜靓汤】

  • 过年应节的汤水之一年夜饭一般做的一道意头很好的汤用料🔴材料：发菜、东菇、蚝豉、白萝卜、姜片、猪尾骨🔴调味料：盐滋润靓汤之～【发菜东菇蚝豉白萝卜靓汤】的做法1⃣️猪尾骨飞水，捞起备用2⃣️蚝豉、发菜、和东菇浸水3⃣️开锅放水，水沸腾后，加入备用的猪尾骨和姜片用大火烧开30分...
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「白菜干老火靓汤」的做法步骤及图解,美味正宗的「白菜干老火靓汤」做法

  • 【白菜干老火靓汤】

  • 用料白菜干吊片（尤鱼干）红枣西施骨【白菜干老火靓汤】的做法1⃣️准备好材料👉🏼材料有：白菜干（用热水浸泡10分钟左右，然后用水冲洗干净，再切小）👉🏼西施骨👉🏼吊片（尤鱼干）2⃣️西施骨飞水3⃣️锅中准备水，水沸后再放入全部材料进锅中，熬上两个小时或两个小时半4⃣️中途放入红枣，下盐调味5...
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奶白菜汤的做法和图解 好吃的奶白菜汤家常做法

  • 奶白菜汤

  • 用料皮蛋一只白菜奶白菜瘦肉克盐少许油几滴奶白菜汤的做法锅里倒水煮开，放几滴油为了让白菜不变黄更新鲜，水煮开了放瘦肉，接着下奶白菜，再放皮蛋一起煮开放少许盐（用勺子🥄尝一下咸度刚好就👌），就可以开吃啦👍👍简单健康又好吃的奶白菜汤🥬🥬小贴士盐不用放多平时煮菜的量就👌（我...
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秋冬清补靓汤——白鸽鸡架汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬清补靓汤——白鸽鸡架汤做法

  • 秋冬清补靓汤——白鸽鸡架汤

  • "一鸽胜九鸡"，鸽肉不但营养丰富，且有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。在秋冬多喝这汤，可以增强体质，增加皮肤弹性，改善血液循坏，让你冬天也美美哒。用料中鸽1个鸡骨架1副党参2.5条红枣8颗黄芪10-15克百合10-15克莲子15-20粒枸杞15-20粒秋冬清补靓汤——白鸽鸡架...
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奶白奶白的上汤白菜芯的做法步骤及图解,美味正宗的奶白奶白的上汤白菜芯做法

  • 奶白奶白的上汤白菜芯

  • 特简易的家常上汤菜松花蛋家里不一定常备只用咸鸭蛋和火腿一样鲜美的很喔用料白菜小颗芯儿火腿手掌厚的1块咸鸭蛋1个小葱1根蒜两瓣奶白奶白的上汤白菜芯的做法白菜芯儿切成宽条状焯水。火腿切丁。葱白取一部分切段其余部分切成葱花备用。蒜瓣切两刀方便之后挑出来。咸鸭...
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悦妈靓汤之～青龙白虎汤的做法步骤及图解,美味正宗的悦妈靓汤之～青龙白虎汤做法

  • 悦妈靓汤之～青龙白虎汤

  • 主治：咽喉肿痛用料橄榄8颗盐适量姜1片白萝卜150克瘦肉250克悦妈靓汤之～青龙白虎汤的做法准备一片姜、白萝卜洗净切块、橄榄洗净、瘦肉切块后焯水备用。把所有食材放入炖盅，加水4碗，炖2小时，最后加入适量食盐调味即可。汤成，请慢用😄...
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悦妈靓汤之～白菜瑶柱肉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的悦妈靓汤之～白菜瑶柱肉丝汤做法

  • 悦妈靓汤之～白菜瑶柱肉丝汤

  • 古人曰：“食后三日，犹觉鸡虾乏味。”可见瑶柱之鲜美非同一般。用料干贝适量瘦肉适量生粉适量白菜适量小葱适量盐适量食用油适量姜一片悦妈靓汤之～白菜瑶柱肉丝汤的做法准备食材：干贝温水泡发、白菜切丝、瘦肉切丝(用生粉、食用油拌匀)。姜片一片就够了。锅里注入适量水，水烧开...
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奶汤小白菜的做法和图解 好吃的奶汤小白菜家常做法

  • 奶汤小白菜

  • 用料小白菜3颗纯牛奶200毫升鸡肉150克葱段，姜片，蒜末各适量盐干，淀粉，各适量奶汤小白菜的做法做法:1.把鸡肉清洗干净,剁成肉末,用盐、干淀粉魔满5分钟左右(溃鸡肉的时候,你可以去准备其他的食物。这样把时间利用起来,你会发现时间还真的就海绵,很有弹性,挤挤还是有的)2.在油...
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健身靓汤石蟹白菜豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的健身靓汤石蟹白菜豆腐汤做法

  • 健身靓汤石蟹白菜豆腐汤

  • 用料豆腐2块娃娃菜片盐5克水300克芹菜少许牛奶15克枸杞几个生姜几片健身靓汤石蟹白菜豆腐汤的做法娃娃菜改刀豆腐切〰️波浪线帮助入味过滤水洗净螃蟹把螃蟹🦀️改刀切出两边腮帮子牙刷刷干净边角热油生姜下锅煎至两面红色下冷水下豆腐水开了倒娃娃菜倒牛奶放枸杞芹菜调味品...
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炖奶白菜汤的做法和图解 好吃的炖奶白菜汤家常做法

  • 炖奶白菜汤

  • 用料奶白菜适量瘦肉适量蜜枣2颗炖奶白菜汤的做法奶白菜洗干净瘦肉切粒，蜜枣洗净全部食材放入炖盅炖一个半小时出锅~小贴士奶白菜其性味甘、微寒,具有清热解毒、通利肠胃等作用。...
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