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一片苦心的做法食谱

赶紧绕开吃鸡蛋的误区！不要让一片苦心白费！好吃的烹饪方法 赶紧绕开吃鸡蛋的误区！不要让一片苦心白费！的地道做法和步骤

  • 赶紧绕开吃鸡蛋的误区！不要让一片苦心白费！

  • 鸡蛋富含优质蛋白、磷脂、维生素A等营养素，是个全能营养小帮手。今天我用碱性山药搭配它，既能健脾养胃还能让宝宝越吃越聪明。淡淡的黄色，让山药和蛋黄的香味相互融合，加上它滑滑润润的口感，特别适合小月龄的宝宝，一口一口吃得停不下来！用料铁棍山药70克鸡蛋1个赶紧绕开吃鸡蛋的...
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苦瓜片的做法和图解 好吃的苦瓜片家常做法

  • 苦瓜片

  • 去火很好，有三高的人可以多泡水喝。吃苦瓜还可以减肥呦用料苦瓜3根苦瓜片的做法洗干净切片，晒太阳☀暴晒小贴士要是感觉苦的话，可以加点蜂蜜呦！...
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苦笋肉片的做法和图解 好吃的苦笋肉片家常做法

  • 苦笋肉片

  • 记得小时候的我对一切有苦味的食物都是抗拒的，世间的美味那么多，何苦要为难自己去品尝那些难以下咽的东西？那个时候的我和周围大多数同龄的孩子一样，上有父母兄长遮风挡雨，尚不到“为赋新词强说愁”的年纪，也还没有因爱而起的心事和烦扰，生活是那么无忧无虑、没心没肺，“苦”的滋...
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用心良苦的做法和图解 好吃的用心良苦家常做法

  • 用心良苦

  • 红绿白的清新搭配，靓丽的色彩最能勾起夏日的食欲，夏天宜食清淡清凉的食品，这道菜无论是色泽、口感还是功效都堪称用心良苦呀。用料圣女果100g百合50g苦瓜片200g我厨调味汁1号1包用心良苦的做法小番茄洗净备用；小番茄对半切备用；锅中下500g水烧沸，下苦瓜、百合烫煮1分钟，捞出沥干...
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蒜片炒苦瓜的做法和图解 好吃的蒜片炒苦瓜家常做法

  • 蒜片炒苦瓜

  • 想要苦瓜炒的好吃，一定要焯水，没有生味，是关键用料苦瓜一个，勺蒜片适量个胡萝卜适量根鸡精或者蘑菇精，味精都可以适量，盐适量，蒜片炒苦瓜的做法苦瓜切薄片，蒜头切片，胡萝卜切菱形，配色好看的，现在什么都要求好看，色香味俱全锅加适量水，放点盐和油，烧开倒入苦瓜和胡萝卜焯水，加油和盐是让...
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苦瓜肉片的做法和图解 好吃的苦瓜肉片家常做法

  • 苦瓜肉片

  • 最爱妈妈做的苦瓜肉片，肉鲜嫩，汁浓下饭。每次回家妈妈都会做给我们吃，习惯了吃这道菜，每每想起都是妈妈的味道，家的感觉。工作在外，利用周末时间自己尝试着做一下，希望有机会可以做给妈妈吃。用料苦瓜半根盐2勺料酒1勺里脊适量老抽1勺姜3～5片葱3段蒜3瓣干辣椒3～5个八角2个胡椒粉1...
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苦瓜鸡片的做法和图解 好吃的苦瓜鸡片家常做法

  • 苦瓜鸡片

  • 苦中有甘的人生滋味，又一道快手下饭菜。用料苦瓜一个鸡胸肉一块大蒜一粒，辣椒一个，姜少许豆豉少许酱油盐糖酒苦瓜鸡片的做法苦瓜切小块，中火炒熟，约一分钟鸡胸肉切小块，生粉酱油拌匀入味爆香姜蒜豆豉，入鸡片快炒，淋入少许酒最后淋入酱油生粉芡汁，拌炒均匀，起锅缀上辣椒...
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苦瓜肉片汤的做法和图解 好吃的苦瓜肉片汤家常做法

  • 苦瓜肉片汤

  • 其实苦瓜是一道非常好的菜，它可以帮我们消解热气，这汤喝起来不会觉得苦，有一种甘凉的感觉。用料苦瓜半条肉滑适量没有也可以瘦肉50克番茄1个草菇3个姜片3片青葱1颗水500克淀粉1勺生抽1勺胡椒粉3克盐5克香油1小勺冬菜5克苦瓜肉片汤的做法把肉加入调味料腌制胡椒粉少许、生抽1...
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苦笋肉片汤的做法和图解 好吃的苦笋肉片汤家常做法

  • 苦笋肉片汤

  • 小时候讨厌各种苦味的菜，包括苦笋汤，连带着汤里的肉片也不吃。长大后，离开家乡却怀念起来。用料苦笋（未剥皮的）500克老姜适量猪里脊200克盐适量猪油适量盐适量水淀粉适量苦笋肉片汤的做法笋剥皮后，冲洗干净，切片。猪里脊切片，加入适水淀粉和盐，搅拌均匀备用。热锅，小火下猪油，炒化。...
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苦瓜鱼片的做法和图解 好吃的苦瓜鱼片家常做法

  • 苦瓜鱼片

  • 偶然在电视上看到的一道菜，夏天时尝试的，苦瓜清热解毒，这样的烧法也不太苦，大家都可以接受的口味，吃多了酸菜鱼水煮鱼等，偶然也换换花样，来个清淡一点口感的也不错用料鱼片苦瓜青椒姜片香菜盐糖料酒生粉蛋清苦瓜鱼片的做法鱼片生粉蛋清盐等上浆备用苦瓜去籽切片飞水备用，青椒切丝...
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肉片苦瓜的做法和图解 好吃的肉片苦瓜家常做法

  • 肉片苦瓜

  • 家常小菜，简单又美味！用料猪肉三两苦瓜两条蒜头两粒姜少许肉片苦瓜的做法放油把猪肉翻炒至半熟，加入半碗水盖上盖子。等水开一分钟后开盖加盐翻炒，水干后放酱油翻炒起锅。放油、姜末再倒入苦瓜加盐翻炒至熟。把炒好的猪肉倒入苦瓜中翻炒几下即可起锅。完成的作品。小贴士猪肉...
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苦逼馍片的做法和图解 好吃的苦逼馍片家常做法

  • 苦逼馍片

  • 生活质量一旦上去就下不来了，冰箱只有一些叉烧碎剩菜一个馒头和半截大葱，还怎么愉快地装逼？娱乐和探索性质居多，如果做出来不好吃只能怪日子太苦逼。用料馒头一只大葱或蒜适量（可忽略）椒盐或胡椒+盐适量橄榄油或黄油适量香草碎少量（可忽略）剩菜看着来苦逼馍片的做法1.馒头切薄片；2...
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清心苦瓜的做法和图解 好吃的清心苦瓜家常做法

  • 清心苦瓜

  • 用料苦瓜香蕉枸杞糖桂花冰块盐油清心苦瓜的做法将适量的枸杞用冷开水泡一下洗净的苦瓜将两头切去用小勺将中间的籽去掉在锅中烧开水，加入适量的盐和油将准备好的苦瓜放入锅中焯下水，水再次开后捞出马上拿出来放在冰凉开水中将去皮的香蕉放入中间再按相等的厚度切片将冰块放...
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炸苦荞片的做法和图解 好吃的炸苦荞片家常做法

  • 炸苦荞片

  • 用料苦荞片若干油适量炸苦荞片的做法锅里放油，注意要没过苦荞片。放苦荞片。用锅铲翻炒。没有发泡的苦荞片用筷子翻炒。发成这样就可以夹出来。脆爽可口。...
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一片吃心的做法和图解 好吃的一片吃心家常做法

  • 一片吃心

  • 一起分泌快乐多巴胺呀～🌼稳定配方后再慢慢传菜谱💚用料早餐咖啡甜品美食一片吃心的做法食录辑🍯...
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自制苦瓜片的做法和图解 好吃的自制苦瓜片家常做法

  • 自制苦瓜片

  • 苦瓜都知道是个好东西，但是很多人因为太苦了，不愿意去尝试。苦瓜泡水是比较容易接受的一种方式，但是苦瓜属于新鲜蔬菜不好保存。我们可以把苦瓜制成苦瓜片。日常喝水的时候泡几片。苦瓜泡水，清热解暑，健脾开胃，降三高，增强皮肤活力，改善皮肤粗糙，从而美容养颜。用料苦瓜1-2根自制...
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一人食·苦瓜肉片盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的一人食·苦瓜肉片盖浇饭做法

  • 一人食·苦瓜肉片盖浇饭

  • 大人们说：在外面工作呢要能吃苦要会吃苦......书上说：苦瓜消暑退热促进食欲降低血糖排毒减肥......厨神们说：苦瓜与肉片搭配补血益气还解馋......用料苦瓜1根肉片适量蒜1瓣盐适量一人食·苦瓜肉片盖浇饭的做法苦瓜去瓤切片，如果特别怕苦呢，可以撒一点盐腌制十分钟挤干水分。肉...
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苦瓜炒肉片的做法和图解 好吃的苦瓜炒肉片家常做法

  • 苦瓜炒肉片

  • 苦瓜中含有丰富的营养及多种微量元素，苦瓜的苦味就源自喹宁，其中维生素c的含量是柑橘的两倍多，是天然的美容剂，最适合想保持肌肤“颜如玉”的女性，经常食用能增强机体免疫力，促进皮肤新陈代谢，使肌肤细腻光滑、有弹性；苦瓜性寒味苦，可清暑涤热、明目解毒，促进食欲，对热烦渴饮、胃病...
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苦瓜鸡片儿的做法和图解 好吃的苦瓜鸡片儿家常做法

  • 苦瓜鸡片儿

  • 用料鸡胸肉苦瓜蒜瓣柠檬汁少许辣椒酱（推荐李锦记的）盐糖（少许）淀粉料酒耗油苦瓜鸡片儿的做法鸡胸肉切片儿，放入料酒，耗油，淀粉腌制15分钟苦瓜去瓢，切小块（如果不喜欢苦苦的，可以在清水里浸泡半小时，中间要多换几次水哦），蒜瓣切片锅里放底油，7、8分热放入蒜片，炒出香味加入腌制好的鸡片翻...
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薯片苦菊的做法和图解 好吃的薯片苦菊家常做法

  • 薯片苦菊

  • 脆脆的薯片与酸甜爽口的苦菊在一起了，一口香甜，一口清脆。用料薯片苦菊蒜醋盐糖香油薯片苦菊的做法将苦菊洗净，放入大盆中放入蒜末，醋，盐，糖拌匀，用量看个人口味。搅拌均匀后滴入几滴香油，适度搅拌入盘在苦菊四周摆上薯片若干，无需搅拌。吃的时候一起夹起就好。一口酸甜，一口清脆，吃...
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清炒苦瓜片的做法和图解 好吃的清炒苦瓜片家常做法

  • 清炒苦瓜片

  • 清炒苦瓜减肥的人最适合了用料苦瓜1根盐适量油适量胡萝卜半小个酱油1小勺清炒苦瓜片的做法苦瓜洗干净去除里面的子，切薄备用一勺盐搅拌均匀，两分钟后泡一下水泡好出来的苦瓜是软的胡萝卜切薄，一、搭配好看，二、也能去除一点苦味，不喜欢的可以不下哈锅里下适量的油，倒入苦瓜，胡萝...
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上汤苦瓜片的做法和图解 好吃的上汤苦瓜片家常做法

  • 上汤苦瓜片

  • 记录妈妈做的饭菜用料苦瓜1根皮蛋2个盐适量（看个人的喜好）蒜头3瓣鸡精少许水2-3碗上汤苦瓜片的做法首先把苦瓜切片，然后放盐，把盐搅拌均匀（为了去苦瓜的苦味），放置10分钟后，把苦瓜上的盐洗净，水分用手抓干，煮一锅水焯1-2分钟，放凉。空余的时间我们做上汤，首先蒜瓣放在锅里爆一下，把它...
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苦苣拌藕片的做法和图解 好吃的苦苣拌藕片家常做法

  • 苦苣拌藕片

  • 用料苦菊一小棵木耳，藕片，胡萝卜丝苦苣拌藕片的做法苦苣洗干净切三刀，木耳，藕片开水抄二分钟。胡萝卜攃丝切点葱段，拍点蒜末。热锅到油，放大料，姜片炸油，炸好放到准备好的食材里，放米醋盐味精糖调味即可小贴士炸好的料油最好是到在胡萝卜丝葱蒜上面...
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肉片苦笋的做法和图解 好吃的肉片苦笋家常做法

  • 肉片苦笋

  • Russo’s看到超级新鲜的笋，外形像冬笋，皮是绿色的，买回家才发现超级苦😢咨询朋友才知道是越南苦笋，在当地还是美味呢，就是多用热水焯几次，清水里多泡几天就行，炒肉片超级美味😄用料笋克酱油肉片葱、小米椒、糖肉片苦笋的做法苦笋去皮清洗切片焯水，清水浸泡，勤换水，泡2-3天油锅八成...
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啤酒煮鸡蛋！味道赞赞的！虽然鸡蛋有些破！但包含了妹妹的一片用心和姐姐的一片痴心和我的一片吃货心！的做法步骤及图解,美味正宗的啤酒煮鸡蛋！味道赞赞的！虽然鸡蛋有些破！但包含了妹妹的一片用心和姐姐的一片痴心和我的一片吃货心！做法

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