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养胃米稀的做法食谱

养胃米稀的做法和图解 好吃的养胃米稀家常做法

  • 养胃米稀

  • 用料山药*根养胃米稀的做法米稀米稀...
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养胃小米糕的做法和图解 好吃的养胃小米糕家常做法

  • 养胃小米糕

  • 用料小米130克鸡蛋3个母婴热炒油30克养胃小米糕的做法图一...
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宝宝营养餐之发芽米稀饭的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝营养餐之发芽米稀饭做法

  • 宝宝营养餐之发芽米稀饭

  • 发芽米有通便，利于消化和营养吸收的作用。用料发芽米1杯水2/3杯盐少许宝宝营养餐之发芽米稀饭的做法将发芽米、水放入锅中，煮熟后，放入少许的盐，即可食用。小贴士发芽米含有碳水化合物，是人体的主要供能物质，维持脑细胞的功能。对婴幼儿来说，碳水化合物提供的能量要占总热能的50...
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「简单养胃」南瓜小米稀饭的做法步骤及图解,美味正宗的「简单养胃」南瓜小米稀饭做法

  • 【简单养胃】南瓜小米稀饭

  • 宝妈一枚，每天围着娃转脚不沾地，喜欢做些方便又不简单的饭菜。不想吃干饭了，来碗南瓜小米稀饭，就点小菜，营养丰富，简单便捷。用料----煮稀饭食材---粳米100克小米60克水1500克冰糖20克糯米20克---另准备---南瓜200克【简单养胃】南瓜小米稀饭的做法以上煮稀饭食材，除南瓜，枸杞外，...
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银耳薏米养颜养胃米糊的做法步骤及图解,美味正宗的银耳薏米养颜养胃米糊做法

  • 银耳薏米养颜养胃米糊

  • 银耳薏米养颜养胃米糊用料银耳适量薏米适量红枣适量红糖适量大米适量银耳薏米养颜养胃米糊的做法银耳薏米提前一天用清水泡上全部食材放入豆浆机按米粥或者米糊键。（美容养胃非常不错哦~）小贴士薏米银耳洗净用清水泡8个小时...
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养胃姜炒米的做法和图解 好吃的养胃姜炒米家常做法

  • 养胃姜炒米

  • 用料姜丝适量米2杯（电饭锅配的量米杯）养胃姜炒米的做法热锅放入切好的姜丝和2杯米开小火不停的翻炒。直至炒至米粒呈金黄色即可关火。待凉后倒入密封瓶中保存，每天早上取适量用开水冲泡来喝。...
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养胃小米粥的做法和图解 好吃的养胃小米粥家常做法

  • 养胃小米粥

  • 小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥，口味清淡，清香味，具有健胃消食的功效。小米是传统健康食品，在北方小米是主要食物之一，很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。用料小米50克水500克红枣4颗枸杞12粒桂圆8颗养胃小米粥的做法将所需材料备齐小米清洗干净放入锅中煮25分钟👆在放...
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小米粥养胃的做法和图解 好吃的小米粥养胃家常做法

  • 小米粥养胃

  • 也是看下厨房人家这么熬的，自己整理下留着自己用，毕竟第一次做，容易忘，就记一下，好找用料小米电饭锅量杯小于1杯半水一大勺（炖菜的大勺30cm直径的）小米粥养胃的做法量熬出有点儿多，两人份应该各降一半，各人觉得水开加小米大火熬6分钟（开盖熬、扔浮沫）中火熬8分钟（开盖熬、扔浮沫）小火...
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西米养胃露的做法和图解 好吃的西米养胃露家常做法

  • 西米养胃露

  • 相信大家对西米并不陌生，而且喜欢吃的人肯定很多，它有着众多的功效。首先非常适合于肠胃虚弱的人群，可以很好的调理肠胃，也可以缓解疲劳，同时还能够提升我们身体的抵抗力，更是有美容养颜的效果，能够有效延缓肌肤的衰老状态。今天给大家分享西米和其他食材搭配，能更好的调理我们的...
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米瓜养胃粥的做法和图解 好吃的米瓜养胃粥家常做法

  • 米瓜养胃粥

  • 煮一碗暖暖的养胃粥💗用料小米一盒南瓜一大片米瓜养胃粥的做法先准备食材，一盒小米和一大片南瓜。开始烧水。给南瓜削皮。改刀切块，我切的是大块。小块熟的快，但是会化在粥里。大块熟的慢，但是能吃到。这个凭喜好自己选。南瓜下锅，不用热水下，凉水也可以下。把小米淘洗干净。南...
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养胃炒米粥的做法和图解 好吃的养胃炒米粥家常做法

  • 养胃炒米粥

  • 爸爸的胃一直不好，今天做了炒米粥来喝。以后准备取代晚上的米饭，养胃减肥两不误☺️炒米的减脂刮油原理：大米在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解，变成了活性炭。活性炭可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。值得一提的是炒米粥和用炒米水还是消积食的良方，如果...
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养胃黑米粥的做法和图解 好吃的养胃黑米粥家常做法

  • 养胃黑米粥

  • 肠胃不好，便秘…喝黑米粥有助于肠胃蠕动，终于自己尝试了，味道很赞👍🏻用料黑米50克红枣8颗红豆50克（花生，黑芝麻，莲子，梨膏糖可不要）红糖适量养胃黑米粥的做法称好食材，并清洗干净用水浸泡一晚可以不放，我当时因为它口味甜而且里面有薄荷脑、梨、白芷、杏仁、罗汉果等养生成分用锅...
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养生稀糊的做法和图解 好吃的养生稀糊家常做法

  • 养生稀糊

  • 夏季需要补充水分，在做养生糊时把水的比例调大，喝下去有舒适感。用料燕麦30克小麦20克小米30克绿豆10克红枣5颗水1100毫升养生稀糊的做法用水浸泡5分钟，清洗干净。将所有材料混合并清洗干净，将红枣去核，用剪刀将其剪成小块。小贴士1、我用的是九阳豆浆机，所谓1100毫升水其实是...
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养胃糯米粥的做法和图解 好吃的养胃糯米粥家常做法

  • 养胃糯米粥

  • 用料小米适量糯米适量银耳适量枸杞适量百合适量红枣适量养胃糯米粥的做法糯米泡24小时锅内放糯米煮5分钟左右放入小米接着煮煮15分钟左右放入枸杞(红枣)和百合煮5分钟左右，就煮好了。喜欢吃甜的可以放入红糖或白砂糖。...
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养胃小米粥的详细做法大全,简单又营养的养胃小米粥做法

  • 养胃小米粥

  • 小米是养胃佳品，《本草纲目》中记载，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”。体弱多病、气血不足、脾胃虚弱、容易腹泻的人经常喝小米粥，可补益身体、健脾养胃。脾胃不好的宝宝们，在熬粥之前用干净的铁锅把小米炒到颜色稍微变深，这样能增加小米的温性，然后再像平时一样加...
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养胃四米粥的做法和图解 好吃的养胃四米粥家常做法

  • 养胃四米粥

  • 天气太热，没胃囗吃东西，想到了粥，但又想为家里这位脾胃不好的小公主养养胃，于是成就了这个美味又营养的粥！！用料梗米一把黑米一把红米一把小米一把养胃四米粥的做法把四种米放入锅中洗干净按米量的多少放水(平时煲粥的那样煲)电饭煲按煲粥(煲粥功能是二个钟头，但煲一个半钟就可...
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养胃米糊的做法和图解 好吃的养胃米糊家常做法

  • 养胃米糊

  • 从高中开始我就成了胃病患者，但是很不幸的是并不像别人胃不好却很瘦，我还是一样瘦不下来。其实养胃的东西经常吃，像胡椒子炖猪肚，但是没有长久性的养着，加上我喜欢乱吃东西，所以胃一直没好。这次下定决定，一定要把胃养好，然后就可以吃嘛嘛香。自制米糊简单又有营养，只要你有豆浆机...
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  • 陈皮炒米茶拉稀、积食泻、胃胀痛等

  • 俗语说“一方水土养一方人”这话真没错～地域性气候性造就了风格各异的饮食习惯～广东地区常年潮湿，而且天气炎热；不难发现每天离不开汤汤水水。也因为如此，祛湿成为永恒的主题。也正因如此，脾胃的保健也是成了日常最重要的养护。说到这里，你是不是容易腹胀容易拉稀的呢？日常生活中...
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养胃炒米的做法和图解 好吃的养胃炒米家常做法

  • 养胃炒米

  • 米、姜、老酒！一起小火炒起来用料大米：2杯姜：7到八片老酒：一汤勺养胃炒米的做法生米2盖、生姜随意、用小火炒到变焦黄、接着加入一汤勺料酒炒匀、最后放凉装罐、吃的时候抓一小把煮开10分钟、可随意加鸡蛋桂圆红糖！...
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小米养胃粥的做法和图解 好吃的小米养胃粥家常做法

  • 小米养胃粥

  • 用料小米克红枣克红皮花生枸杞粒红糖油小米养胃粥的做法、、、、、、...
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养胃小米糊的做法和图解 好吃的养胃小米糊家常做法

  • 养胃小米糊

  • 懒人早餐。用料小米20克黄豆20克灰枣3颗燕麦20克淮山20克养胃小米糊的做法把食材清洗干净，然后灰枣去核洗干净之后放入破壁机放600毫升的水，然后按玉米糊按键。我没有放冰糖，如果喜欢甜的就可以适当的放一些糖调味就可以了。一家大小都是可以喝的养胃神器，懒人早餐。...
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营养稀饭的做法和图解 好吃的营养稀饭家常做法

  • 营养稀饭

  • 用料大米适量燕麦米适量黑加仑干适量水适量营养稀饭的做法准备大米燕麦米黑加仑干洗干净黑加仑干，把梗摘掉洗干净大米洗干净燕麦米加水放到高压锅里我选的是五谷饭，也可以是熬粥，等待18分钟就可以了😁小贴士1不要忘记把高压锅盖上的调到密封2熬好之后可以放一点糖真的很好喝...
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简单易学的暖胃的大米稀饭美食做法

  • 暖胃的大米稀饭

  • 结束了一天的工作只有大米稀饭才最让人安逸。。。用料大米1杯水三杯妈妈的爱心一大颗暖胃的大米稀饭的做法淘米，两遍就行加适量的水放入高压锅里压十分钟放入爱心，Bingbingbing等气儿下去了，才能开锅放点白糖（依据个人口味）其实我觉得不放白糖更能尝出米香小贴士千万等气下来...
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超快无糖养胃米糊奶昔早餐 江中猴菇米稀diy的做法步骤及图解,美味正宗的超快无糖养胃米糊奶昔早餐 江中猴菇米稀diy做法

  • 超快无糖养胃米糊奶昔早餐 江中猴菇米稀diy

  • 就是有什么放什么很好喝，喝完还想再搞一杯5分钟的快手早餐最近胃疼了起床要吃点东西了（在外面住更懒了，什么烹饪工具都没有）用料卫岗纯牛奶（随便什么奶）180克（随便多少ml）江中猴菇米稀一条麦萝氏精粹粉（随便什么青汁奇奇怪怪粉，可不放）随便熟芝麻粉（可不放）随便超快无糖养胃米糊奶昔早...
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养胃米粥的做法和图解 好吃的养胃米粥家常做法

  • 养胃米粥

  • 这个粥和之前菜谱的排骨配在一起做的，吃到一半才想起来拍图。。。。。。炒的菜油腻可以搭配这个粥哟用料小米克大米克玉米糁养胃米粥的做法用手量的，两个人吃饭，大约是两把大米、一把小米、一把玉米糁，放入电饭锅内，加水至三分之二处等待熬煮盛入碗内即可小贴士1.没有玉米糁的...
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