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葱油蚕豆炒莴笋的做法食谱

简单易学的葱油蚕豆炒莴笋美食做法

  • 葱油蚕豆炒莴笋

  • 蚕豆和莴笋一起炒非常好吃，味道鲜美，原汁原味用料莴笋1根蚕豆100克小葱2根小米椒1个盐适量白糖2克鸡精2克水淀粉一勺半（半勺干淀粉加点水稀释一下）葱油蚕豆炒莴笋的做法准备好需要的食材，莴笋去皮切滚刀块，蚕豆剥皮备用，小葱切葱花锅里加入适量的食用油，下入葱花炒香，再下入蚕豆和...
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葱油蚕豆的做法和图解 好吃的葱油蚕豆家常做法

  • 葱油蚕豆

  • 记得小时候在四川乡下生活，四川话将蚕豆叫做“胡豆”，每年的4月份，外婆都会从地里摘回蚕豆回家清炒，只需要加上一点香葱和辣椒，炒出来的蚕豆就非常美味。而周末的时候，则会和大院儿里的一帮小孩背着大人去地里摘蚕豆野炊，加点盐，就吃得很开心。如今离开四川来到武汉生活，多年没有...
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葱油香莴笋的做法和图解 好吃的葱油香莴笋家常做法

  • 葱油香莴笋

  • 看了淘最厨房中刘大厨的菜，勾出了馋虫😋。正好12月香莴笋上市，一早就去菜场寻觅。香莴笋～一定要买有一股清香的本地香莴笋。用料香莴笋1根小葱5根糖0.5茶勺（3克）盐1茶勺（6克）油适量葱油香莴笋的做法香莴笋去皮，去白筋改刀切成丝➕1茶勺盐➕0.5茶勺糖抓匀，精置3分钟。3分钟后逼出多...
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葱油蚕豆，炒蚕豆，的做法步骤及图解,美味正宗的葱油蚕豆，炒蚕豆，做法

  • 葱油蚕豆，炒蚕豆，

  • 用料新鲜蚕豆米500克蒜4瓣盐3克糖粉少许葱油蚕豆，炒蚕豆，的做法葱油蚕豆15克油3支葱，切末400克蚕豆1茶匙盐(约5克)70克水1将油和葱花放入主锅，以3分/120℃/速度1爆香。2加入蚕豆、盐和水，以10分/Varoma/反转小勺拌炒，即可享用。步骤1：蒜瓣放主锅，3秒速度5打碎，放油20克，喜欢花椒可...
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葱炒莴笋的做法和图解 好吃的葱炒莴笋家常做法

  • 葱炒莴笋

  • 简单，家里小炒！只要油，盐花，一把葱花！用料莴笋一根盐适量葱花适量葱炒莴笋的做法莴笋：去掉叶子，去掉皮！皮厚，多削掉点！白色都不要！只要翠绿！滚刀切块！炒锅热锅一勺油，下莴笋片炒，然后加一小碗水，盖着盖子半分钟！开锅撒盐一勺，葱花，翻炒出香味，装盆！ok！...
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葱油蚕豆的详细做法大全,简单又营养的葱油蚕豆做法

  • 葱油蚕豆

  • 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鲜蚕豆仁400g食用油15g盐1g白糖1g生抽5g小葱25g清水30g葱油蚕豆的做法油锅烧热，倒入葱末，小火煸香。煸出香味后，倒入蚕豆，翻炒均匀后，加入盐、白糖、生抽、清水调味。盖上锅盖，中小火焖3~5分钟，待汤汁收浓，开盖。撒下葱花，翻炒均匀，即可出...
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简单易学的莴笋叶炒蚕豆美食做法

  • 莴笋叶炒蚕豆

  • 一碟莴笋叶炒蚕豆，一碗刚出锅的米饭，趁热食用最是香甜。蚕豆特殊的香气与莴笋叶的清苦两味相融，三口两口，将春食囫囵入腹。尝试着以西南地区的家常做法，将两种时令食材搭配相乘，清香扑鼻，佐酒下饭皆适宜。用料莴笋叶一把蚕豆300g蒜两瓣盐适量莴笋叶炒蚕豆的做法蚕豆洗净，焯水后剥...
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辣炒莴笋丝+油焖春笋+莴笋炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的辣炒莴笋丝+油焖春笋+莴笋炒肉做法

  • 辣炒莴笋丝+油焖春笋+莴笋炒肉

  • 用料莴笋一根培根一片可不放午餐肉切条适量小米椒两根生抽适量老抽一点上色耗油适量蒜一瓣辣炒莴笋丝+油焖春笋+莴笋炒肉的做法少量油小火煸蒜末金黄后下培根和午餐肉煸炒焦边后下小米椒下笋丝反超均匀加生抽老抽耗油尝味道调整咸淡出锅油焖笋春笋拍了切段焯水五分钟多放...
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绿意盎然--莴笋尖炒蚕豆的做法步骤及图解,美味正宗的绿意盎然--莴笋尖炒蚕豆做法

  • 绿意盎然--莴笋尖炒蚕豆

  • 用料蚕豆米250克莴笋尖1根姜1小块大蒜瓣3瓣肉沫少许玉米油适量盐适量猪肉沫适量绿意盎然--莴笋尖炒蚕豆的做法去皮蚕豆米洗净备用。如果是嫩豆米也可以不去皮。材料洗净洗净，姜切片，大蒜祛皮拍碎略切。将莴笋尖叶、茎分别切碎备用。锅内放适量水烧开，加入少许油，到入蚕豆米煮...
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葱油蚕豆笋丁杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的葱油蚕豆笋丁杏鲍菇做法

  • 葱油蚕豆笋丁杏鲍菇

  • 春天一定要吃蚕豆、春笋呀！本来想买蚕豆粒做葱油蚕豆，但是送过来是剥好壳的蚕豆瓣，家里正好有春笋、杏鲍菇，想来味道是搭的，而且口感会比较有趣，就一块炒了吧！用料蚕豆瓣250g春笋2根杏鲍菇1棵小葱2根盐2-3克油10克（平时炒菜的量）葱油蚕豆笋丁杏鲍菇的做法春笋去壳，冷水下锅焯水，去掉...
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葱炒蚕豆的做法和图解 好吃的葱炒蚕豆家常做法

  • 葱炒蚕豆

  • 从卖菜大姐那里偷师，大姐小时候妈妈喜欢做的菜，尝试一下果然真香，来自妈妈的味道。用料洋葱半颗（也可以用大葱）蚕豆300克盐适量葱炒蚕豆的做法1去除蚕豆豆荚，去除蚕豆外皮（很关键），蚕豆剥两半2.葱爆香，放入蚕豆，炒至两面金黄，出锅。蚕豆面面的很好吃。...
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莴笋叶炒蚕豆（胡豆）的做法步骤及图解,美味正宗的莴笋叶炒蚕豆（胡豆）做法

  • 莴笋叶炒蚕豆（胡豆）

  • 春天的蚕豆非常嫩，清炒就好吃～我是一个从小不爱吃蚕豆的人，今年突然就在这个春季爱上了…妈妈喜欢用莴笋叶炒蚕豆，特别清香…有浓浓春的气息，非常简单却很好吃。用料蚕豆（带壳）1斤莴笋叶1根量蒜瓣3、4辦食用油适量莴笋叶炒蚕豆（胡豆）的做法可以买带壳的也可以买剥好的～春天的胡豆实...
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葱油闷蚕豆的做法和图解 好吃的葱油闷蚕豆家常做法

  • 葱油闷蚕豆

  • 小区门口的凉菜店买过葱油蚕豆，好好吃呀，一改我过去二十多年对蚕豆的看法！正好男朋友的妈妈给摘了一袋蚕豆，就自己动手做做试试吧！用料蚕豆一盆葱2根姜2片蒜几只花椒多粒八角1个桂皮1块香叶2片干辣椒1个盐两勺糖一勺生抽2勺鸡精、蚝油等想放的调料适量葱油闷蚕豆的做法1.蚕豆...
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蚕豆莴笋的做法和图解 好吃的蚕豆莴笋家常做法

  • 蚕豆莴笋

  • 用料蚕豆克莴笋根盐克蚕豆莴笋的做法蚕豆莴笋。春夏之交的菜，过季就无。蚕豆真的太好吃了。粉粉糯糯，香气四溢。锅里给点油，下蚕豆翻炒，炒到表面起皱，倒入莴笋块，继续翻炒。然后加1勺盐、1勺糖、鸡精。（盐不用放太多，这个菜太咸不好吃）加水加盖焖煮10分钟。收汁。出锅。...
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春笋炒蚕豆的做法和图解 好吃的春笋炒蚕豆家常做法

  • 春笋炒蚕豆

  • 用料蚕豆克春笋半根葱1根盐克糖克春笋炒蚕豆的做法准备原料春笋取嫩头，切笋丝放油，再炒蚕豆和笋丝，放入盐和糖调味，最后撒少许葱花成品...
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葱油莴笋丝的详细做法大全,简单又营养的葱油莴笋丝做法

  • 葱油莴笋丝

  • 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料莴笋1根生抽10g食用油200g小葱60g葱油莴笋丝的做法小葱切段。油锅烧热，放入葱段，小火熬制并不时搅拌，使之受热均匀。变成焦黄色后，过滤掉葱渣，留下底油备用。莴笋刨成丝，用开水烫一下，然后过滤掉水。碗中依次放入莴笋丝、葱油、生抽、...
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葱油莴笋的做法和图解 好吃的葱油莴笋家常做法

  • 葱油莴笋

  • 超简单的葱油莴笋用料莴笋2根花生油适量盐，糖，味精适量葱油莴笋的做法莴笋洗净切丝，放适量盐腌制2小时花生油适量烧到5成放入葱花关火把莴笋里的盐水倒掉，加糖，味精，把熬好的葱油倒入莴笋拌匀。...
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蚕豆季怎能错过的葱油炒蚕豆的做法步骤及图解,美味正宗的蚕豆季怎能错过的葱油炒蚕豆做法

  • 蚕豆季怎能错过的葱油炒蚕豆

  • 蚕豆性平、味甘，能够补中益气、健脾利湿、清毒解热的功效。不过也需要小心，蚕豆属于一种过敏因子相当丰富的豆类，吃多以后容易造成过敏现象的发生。用料蚕豆去壳600克橄榄油30克葱20克盐5克清水100克蚕豆季怎能错过的葱油炒蚕豆的做法油，葱白加入主锅，5分钟/温度120/速度1，爆香...
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葱油莴笋丝的做法和图解 好吃的葱油莴笋丝家常做法

  • 葱油莴笋丝

  • 用料食用油20克葱花一小撮莴笋2-3根盐2克糖一小撮葱油莴笋丝的做法食用油、葱花，3分钟/V/反转小勺爆香2-3根青笋切丝约300克、盐和一小撮糖调味，3分钟/V/反转小勺煸炒完成小贴士翻炒时间2-4分钟任意选择，时间越短莴笋口感越脆...
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葱油炒蚕豆的做法和图解 好吃的葱油炒蚕豆家常做法

  • 葱油炒蚕豆

  • 蚕豆是季节性食物，错过等一年。用料蚕豆500克葱5根盐6克葱油炒蚕豆的做法葱切末，用油爆香。放入剥好洗净的蚕豆，翻炒至表皮发黄。加入一半的水小火焖煮。焖煮五分钟准备收汤汁，加入盐以及少许酱油，翻炒至汤汁变干。出锅！小贴士为了蚕豆酥烂，盐最后放。...
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蚕豆炒春笋的做法和图解 好吃的蚕豆炒春笋家常做法

  • 蚕豆炒春笋

  • 在菜市场转悠，看到了新鲜的蚕豆，还欣喜的见到了新鲜的春笋，开开心心的把他俩带回了家，我要让自己和家人尝尝春天的味道。用料春笋1根(大约150克）去皮蚕豆1碟（大约150克）葱花适量姜末适量食用油2大匙料酒1大匙盐半小匙鸡粉1小匙淀粉1小匙清水1大匙蚕豆炒春笋的做法炒这道菜所需要...
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肉丝莴笋蒜苗炒蚕豆的做法步骤及图解,美味正宗的肉丝莴笋蒜苗炒蚕豆做法

  • 肉丝莴笋蒜苗炒蚕豆

  • 妈种的蚕豆，这两天才开始吃，嫩的很，盐煮，炒菜都可以。用料蚕豆40棵蒜苗3根莴笋半根肉丝300g干红辣椒2个肉丝莴笋蒜苗炒蚕豆的做法剥好新鲜蚕豆肉丝炒熟，放凉。莴笋蒜苗如果炒熟盛起。花生油再起底炒蚕豆，放入肉丝，放入莴笋蒜苗，切好的红辣椒。...
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洋葱炒莴笋的做法和图解 好吃的洋葱炒莴笋家常做法

  • 洋葱炒莴笋

  • 用料莴笋1根蒜2瓣盐1勺鸡精1勺洋葱半个洋葱炒莴笋的做法洋葱洗净切片莴笋洗净切丝准备好蒜和姜热油放入蒜和姜爆香，喜欢吃辣的可以放几颗干红辣椒放洋葱翻炒炒至半成熟加入莴笋，洋葱炒出香味时再放调料，盐，鸡精，十三香，酱油（主要提色）放完调料炒两下就可以出锅了，洋葱脆脆的...
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葱油莴笋丝（自制葱油）的做法步骤及图解,美味正宗的葱油莴笋丝（自制葱油）做法

  • 葱油莴笋丝（自制葱油）

  • 春天的莴笋清香、鲜嫩，加上自制的葱油提香，非常爽口宜人。这道葱油莴笋丝做法简单，上桌十分快速。虽是素菜却也香气扑鼻，平淡中见真滋味，绝对让人唇齿留香喔。用料香葱1把莴笋2根食用油适量盐适量葱油莴笋丝（自制葱油）的做法莴笋去掉叶子，削掉外皮，然后切成细丝备用。香葱择好洗净...
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葱油蚕豆煲的做法和图解 好吃的葱油蚕豆煲家常做法

  • 葱油蚕豆煲

  • 用料剥好的蚕豆250克小葱50克盐克食用油少量糖克水60克葱油蚕豆煲的做法大量小葱末+蚕豆+油盐调料拌好之后，加小半杯水。砂锅烧开之后转小火焖3-5分钟即可小贴士这么做不仅可以省下油烟，而且保证了蚕豆和葱的本味。而且蚕豆不易发黑。...
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