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不用菜可以吃三碗的做法食谱

🍚茶香米饭—创意米食，不用菜可以吃三碗的做法步骤及图解,美味正宗的🍚茶香米饭—创意米食，不用菜可以吃三碗做法

  • 🍚茶香米饭—创意米食，不用菜可以吃三碗

  • 本次选用的是小产地五丰稻花香舒兰大米～吉林省舒兰市曾是清王朝的皇封贡地，境内绿色植被和水草覆盖率超65%；耕土以黑土为主，肥力和养分高，通透性好，受拉林河、松花江两大水系灌溉～受肥沃的黑土地滋养，舒兰大米粒形饱满，稻香浓郁，入口软糯有嚼劲～我们家是比较喜欢软糯的米的～恰好得了...
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一碗可以拌三碗饭的辣椒酱的做法步骤及图解,美味正宗的一碗可以拌三碗饭的辣椒酱做法

  • 一碗可以拌三碗饭的辣椒酱

  • 因为朋友群里有人发剁辣椒用料蒜一斤小米辣4.5斤姜五片糖50克葱半斤盐100克食用油250克白酒6勺八角8个桂皮一块洋葱1个香菜半斤一碗可以拌三碗饭的辣椒酱的做法这蒜头必须用刀拍切成蒜泥淘宝淘的小米椒18元5斤。偷了老爸做菜的几个青椒配下颜色😊洗、晾干水分。损耗还不...
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可以吃三碗饭的小炒牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的可以吃三碗饭的小炒牛肉做法

  • 可以吃三碗饭的小炒牛肉

  • 小炒牛肉应该是很多人都爱的一道菜，但是怎样才能把牛肉炒的又嫩又鲜呢？请见听下面分解哈哈哈～用料牛肉250克蒜6瓣酱油半勺生抽2勺盐1/3勺耗油2勺料酒3勺可以吃三碗饭的小炒牛肉的做法先把牛肉切片，然后把蒜切末，辣椒切段，放一旁备用。腌制牛肉：放半勺酱油，2勺生抽，2勺耗油，1/3勺盐，3...
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🔥超好吃的腊味炒饭（不用做菜都可以吃两碗）的做法步骤及图解,美味正宗的🔥超好吃的腊味炒饭（不用做菜都可以吃两碗）做法

  • 🔥超好吃的腊味炒饭（不用做菜都可以吃两碗）

  • 最近热衷于快手料理，可以在忙碌工作的时候也好好吃饭，营养均衡，吃上两碗，又有动力继续工作了💪用料腊肠1根腊肉适量熟米饭4碗鸡蛋2个香菇3朵玉米半根酱油8克老抽5克盐2克小葱5根芝麻油适量白糖4克🔥超好吃的腊味炒饭（不用做菜都可以吃两碗）的做法首先先把所需食材按上图切好，腊...
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可以吃三大碗的卤肉饭的做法步骤及图解,美味正宗的可以吃三大碗的卤肉饭做法

  • 可以吃三大碗的卤肉饭

  • 洋葱酥是灵魂!青菜可以换成成别的，比如油菜，胡萝卜，西兰花……我家都没有所以放的小白菜用料五花肉500克五香粉1勺香菇5-10朵（放多放少看自己）鸡蛋几只姜几片洋葱半个八角少许葱少许料酒3勺盐适量生抽3勺老抽1勺半冰糖4-7块桂皮1小块辣椒可有可无可以吃三大碗的卤肉饭的做法五...
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可以吃三碗饭的莴苣（青笋）的做法步骤及图解,美味正宗的可以吃三碗饭的莴苣（青笋）做法

  • 可以吃三碗饭的莴苣（青笋）

  • 喜欢吃清蒸鱼，把鱼换成莴苣试试，一样美味呢～做法也超级简单。用料莴苣尾巴适量盐适量葱适量根干辣椒两个蒸鱼豉油适量勺油适量可以吃三碗饭的莴苣（青笋）的做法1.莴苣尾巴切成自己喜欢的样子，我切的片，并且分成两部分。2.烧一锅水，加少许盐，先把头的部分焯水1分钟，再放叶子部份，20秒，...
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可以吃三碗饭的手撕包菜的做法步骤及图解,美味正宗的可以吃三碗饭的手撕包菜做法

  • 可以吃三碗饭的手撕包菜

  • 自从遇到了手撕包菜，我就爱上了这道菜，因为它太下饭啦~用料包菜1棵五花肉20克红椒、青椒各1个姜蒜若干盐若干白醋若干白糖若干蒸鱼豉油若干蚝油若干可以吃三碗饭的手撕包菜的做法包菜去硬芯手撕成片将姜、蒜、椒切片将姜、蒜，五花肉放入油锅爆炒至金黄包菜放入油锅炒熟依次...
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可以连扒三碗饭的牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的可以连扒三碗饭的牛肉做法

  • 可以连扒三碗饭的牛肉

  • 这是一道让减肥的人失去毅力的菜用料牛肉250克香菜两条蒜6瓣花椒20多颗干辣椒七八九个盐一小捏花椒粉一丢丢生抽一大口老抽两三滴厨房纸两张可以连扒三碗饭的牛肉的做法香菜折断，蒜随意切，干辣椒你想怎么切怎么切，牛肉，切粒，土豪可以去绞肉档花钱让人给打碎，这样会少二两肉，我没...
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不用早起也可以喝一碗热腾腾「养生杂粮粥」的做法步骤及图解,美味正宗的不用早起也可以喝一碗热腾腾「养生杂粮粥」做法

  • 不用早起也可以喝一碗热腾腾【养生杂粮粥】

  • 经常熬夜以及胃不是很好的人可以多吃小米粥哦，我在小米的基础上添加了一些自己喜欢的杂粮豆子。大家也可自行更换成其它杂粮/豆类比例1:1就好了皂角米和小米都是可以增加粥的粘性的因为加入了红枣所以没有额外放糖用料小米40克花生一小撮克去芯莲子一小撮百合一小撮红枣6...
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可以吃两碗饭的三杯鸡的做法步骤及图解,美味正宗的可以吃两碗饭的三杯鸡做法

  • 可以吃两碗饭的三杯鸡

  • boss最爱的晚饭之一，每次狼吞虎咽可以吃两碗饭用料香油2勺酱油适量勺料酒适量勺冰糖20克鸡块250克红萝卜2根土豆2个可以吃两碗饭的三杯鸡的做法材料切块冰糖+少许油爆香鸡块依次加入芝麻油，料酒，酱油爆炒均匀翻炒加入高汤淹至盖住食材大火约8分钟焖至收汁翻炒漂亮的糖色起锅...
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可以吃三碗饭的韩国泡菜豆腐海鲜汤的做法步骤及图解,美味正宗的可以吃三碗饭的韩国泡菜豆腐海鲜汤做法

  • 可以吃三碗饭的韩国泡菜豆腐海鲜汤

  • 家里还有自己做的一点辣白菜，又馋韩式泡饭～简单快手！用料板豆腐1块蟹脚菇（或金针菇）1把五花肉250克蛤蜊（虾章鱼都可）100克鱼丸4个洋葱2个大蒜4瓣青辣椒1个大葱2/4根韩国泡菜适量韩国辣酱一大勺米酒（或料酒）适量盐适量可以吃三碗饭的韩国泡菜豆腐海鲜汤的做法把材料先提前备好蛤蜊...
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一次可以干三大碗的外婆菜蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的一次可以干三大碗的外婆菜蛋炒饭做法

  • 一次可以干三大碗的外婆菜蛋炒饭

  • 用料鸡蛋2个米饭适量盐适量耗油适量外婆菜适量葱2根油适量一次可以干三大碗的外婆菜蛋炒饭的做法鸡蛋打到碗里搅拌开，热锅倒油，放入鸡蛋，需要多搅拌，把鸡蛋搅碎，倒入米饭继续搅拌，然后放入外婆菜继续搅拌，需要把米饭，鸡蛋和外婆菜充分的融合，再少放点盐（因为外婆菜比较咸），还有耗油，继...
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土豆猪头肉焖饭——好吃到不用做菜也可以吃下两碗饭的做法步骤及图解,美味正宗的土豆猪头肉焖饭——好吃到不用做菜也可以吃下两碗饭做法

  • 土豆猪头肉焖饭——好吃到不用做菜也可以吃下两碗饭

  • 这个也是我姥姥的独创，在北漂的日子里总是特别想念我姥做的菜呢，所以就做一些非常简单的但是特别香的饭来找回感觉。用料猪头肉200g土豆1-2个东北大米适量盐一小把土豆猪头肉焖饭——好吃到不用做菜也可以吃下两碗饭的做法步骤也没有配图，因为很简单，就是切着比较辛苦，不过我...
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香菇炖鸡，剩下的汤用来拌饭，一次可以吃三碗的做法步骤及图解,美味正宗的香菇炖鸡，剩下的汤用来拌饭，一次可以吃三碗做法

  • 香菇炖鸡，剩下的汤用来拌饭，一次可以吃三碗

  • 用料鸡翅（菜市场买的那种鸡的上半截）4个或者三黄鸡一只花椒适量盐适量大葱2根香菇半斤姜蒜各一个淀粉少许料酒1勺香菇炖鸡，剩下的汤用来拌饭，一次可以吃三碗的做法鸡肉洗净切块，沥干水分后加入适量盐，姜葱蒜，料酒，少许淀粉腌制半小时。锅内烧热油，加入花椒炸香，加入腌制好的鸡肉翻...
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后肘肉不仅可以炒菜用还可以用来做烧烤：味道比烧烤店的还好吃的做法步骤及图解,美味正宗的后肘肉不仅可以炒菜用还可以用来做烧烤：味道比烧烤店的还好吃做法

  • 后肘肉不仅可以炒菜用还可以用来做烧烤：味道比烧烤店的还好吃

  • 说到烤肉，大家想到的就是用五花肉烤制的，但其实用猪肉身上的后里脊肉也可以做出比五花肉还好吃的烤肉，而且好不容易发胖，很适合减肥的人吃。用料猪后肘1000克辣椒面3匙白糖1匙料酒1匙五香粉1匙蚝油1匙盐1～2匙鸡精适量生抽1匙后肘肉不仅可以炒菜用还可以用来做烧烤：味道比烧烤店...
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真的可以不用香油不用鸡精做好吃的凉拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的真的可以不用香油不用鸡精做好吃的凉拌菜做法

  • 真的可以不用香油不用鸡精做好吃的凉拌菜

  • 夏天快到了，从热火朝天的厨房把自己解救出来的方法就是制作凉拌菜，还不能让家里那口子感觉咱们糊弄😄，还得像点正经用心的“正经菜”，姐妹们，试试我这个大招吧用料蒜切成末4-5瓣葱切成小葱花食指那么长一截如果不吃辣，葱花量翻倍食用油大约3勺辣椒粉1勺按承受程度放小米辣1个（按...
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不用肉也可以吃一大碗的做法步骤及图解,美味正宗的不用肉也可以吃一大碗做法

  • 不用肉也可以吃一大碗

  • 我是那种每天都离不开蔬菜的人～用料鸡蛋1个春芥菜数颗胡萝卜0.5根油适量克酱油适量盐适量克米饭1碗不用肉也可以吃一大碗的做法春芥菜洗干净，水开下锅焯，数30下就可以捞出来，放入冷水中捞出。挤干一下水，切碎。切碎后发现太多了可以用保鲜膜包好放入冷藏中。鸡蛋来一只。切好...
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可以连喝三碗不止的干贝虾仁豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的可以连喝三碗不止的干贝虾仁豆腐汤做法

  • 可以连喝三碗不止的干贝虾仁豆腐汤

  • 突发奇想就是很想喝关于豆腐的汤了由于是浙江温州人接近沿海地区所以海鲜干货绝对少不了于是就有了这道菜的故事老人小孩都适合的一道具有营养价值的菜那种干货散发出来的咸香融入了豆腐里汤里真棒下饭下面条棒棒哒用料豆腐1盒干虾仁（小只的干虾）若干干贝（贝柱）若干胡萝卜切...
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一包薯片✨就可以搞定的厚蛋烧，不用刷碗不用放调料好吃的烹饪方法 一包薯片✨就可以搞定的厚蛋烧，不用刷碗不用放调料的地道做法和步骤

  • 一包薯片✨就可以搞定的厚蛋烧，不用刷碗不用放调料

  • ✨觉得不健康的姐妹出门右拐✨又不是让你天天吃，不用矫情用料鸡蛋3个薯片1包火腿1根蘑菇一点青菜一点一包薯片✨就可以搞定的厚蛋烧，不用刷碗不用放调料的做法好吃，值得一试超级简单小贴士想吃又觉得不健康的话，你可以换个容器，要么就放锅里煎也可以，很好吃值得一试...
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潮汕戈饭-一次可以吃三碗的做法步骤及图解,美味正宗的潮汕戈饭-一次可以吃三碗做法

  • 潮汕戈饭-一次可以吃三碗

  • 用料土豆一个胡萝卜半根虾米一把香菇五朵腊肠一根潮汕肉饼少许生抽一勺蚝油一勺胡椒粉一勺米饭潮汕戈饭-一次可以吃三碗的做法米饭提前煮好备用。其它的材料洗净切块，切片(香菇，虾米要提前泡软)热锅倒油下胡萝卜块和土豆块翻炒继续下腊肠，香菇接着加入米饭，加入生抽，蚝油，胡椒...
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酸辣娃娃菜「这个汁可以下三碗米饭！」的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣娃娃菜「这个汁可以下三碗米饭！」做法

  • 酸辣娃娃菜「这个汁可以下三碗米饭！」

  • 用料娃娃菜2颗大蒜2瓣干辣椒5-10个（看个人喜辣程度）生抽2勺醋2勺蚝油半勺老抽半勺白糖半勺盐小半勺酸辣娃娃菜「这个汁可以下三碗米饭！」的做法处理食材：1.两颗娃娃菜洗净，直接用手掰成两半，菜叶子和菜杆子分开放置，备用～2.干辣椒切成两半，蒜切成片状。调料汁：两勺生抽，两勺陈醋，半勺...
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可以吃三碗饭的板栗焖鸡的做法步骤及图解,美味正宗的可以吃三碗饭的板栗焖鸡做法

  • 可以吃三碗饭的板栗焖鸡

  • 之前婆婆杀了只鸡，分装了两袋让我拿回来，因为女儿咳嗽，一直放冰箱冻着没吃。她好了后陪我买菜，碰到路边有老奶奶卖板栗🌰，尝了一颗生的真甜鸭~吃腻了蜂蜜炒板栗🌰，这次换个口味儿吧~用料板栗30-40个生抽两勺葱随意蒜5瓣料酒两勺酱油一勺蚝油一勺糖半勺盐看个人口味姜片三四片可...
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可以干掉三碗饭的梅干菜炒豌豆的做法步骤及图解,美味正宗的可以干掉三碗饭的梅干菜炒豌豆做法

  • 可以干掉三碗饭的梅干菜炒豌豆

  • 炒豆子有很多种方法，但我觉得最最最好吃的就是炒梅干菜啦！单吃豆子一般般，单吃梅干菜一般般，但将两者结合就能迸发出灵魂！！！梅干菜是在市场上买的干的梅干菜，记得要提前半小时泡一下哦～用料豌豆300克梅干菜手抓一把大蒜子3颗小米椒5个盐适量鸡精适量酱油1勺生抽1勺辣椒粉（可不加）适...
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可以吃下三碗饭的辣椒鸡的做法步骤及图解,美味正宗的可以吃下三碗饭的辣椒鸡做法

  • 可以吃下三碗饭的辣椒鸡

  • 这道菜喜欢辣椒的量多一点，鸡肉少一点，虽说是辣椒鸡，但其实，辣椒配米饭才是四川人的重点。用料公鸡4/1只灯笼椒1.5个二荆条250克姜5片冰糖适量生抽3勺老抽1勺可以吃下三碗饭的辣椒鸡的做法二荆条切小段，红灯笼椒切成粒，放适量盐，腌制十分钟，辣椒更入味，我是把整道菜要放的盐量都放...
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番茄牛肉，这个菜我可以吃三碗米饭！的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛肉，这个菜我可以吃三碗米饭！做法

  • 番茄牛肉，这个菜我可以吃三碗米饭！

  • 番茄是我非常爱的食物我常用它做各种料理尝试牛肉是我最爱的红肉番茄+牛肉（肥牛，鲜牛肉片，牛肉粒，牛肉条）是我最拿手，最擅长，也是我们家餐桌上经常出现，百吃不厌的下饭菜，开胃菜，下面把这道分享给大家。用料西红柿2个牛肉任意形式番茄酱1.5勺白醋0.5勺薄盐生抽1勺白糖0.5勺淀粉适量...
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