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- 疫情影响在家办公，反而很不方便，一件简单的事都要搞好久，没有时间炒菜那就来一锅焖，好吃简单用料米饭一人量腊肠1根鸡蛋1个胡萝卜半根油菜半棵小葱1根酱料：生抽，料酒，香油，糖，耗油，十三香，拌饭酱腊肠焖饭一人食，简单快手饭的做法米饭洗好先按煮饭键焖15分钟，这个时间准备酱料（把除拌饭...
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![@一人食@腊肠饭@零失败的做法步骤及图解,美味正宗的@一人食@腊肠饭@零失败做法]( "@一人食@腊肠饭@零失败的做法步骤及图解,美味正宗的@一人食@腊肠饭@零失败做法")
- 一个人的慵懒午后，零技巧一人食腊肠饭带来的满足感你想尝试吗？用料米1人份熟制腊肠2条生菜若干@一人食@腊肠饭@零失败的做法淘米后在电饭煲加入适量水。选用粤式熟腊肠2根，如图。如使用生腊肠需首先煎熟备用。将腊肠剪成小段加入电饭煲。开始蒸煮米饭米饭蒸熟后腊肠饭已基本...
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![腊肠饭电饭煲版(一人食)的做法步骤及图解,美味正宗的腊肠饭电饭煲版(一人食)做法]( "腊肠饭电饭煲版(一人食)的做法步骤及图解,美味正宗的腊肠饭电饭煲版(一人食)做法")
- 用料大米0.5杯广式腊肠2根小青菜2颗鸡蛋1个生抽2勺蚝油1勺香油1勺白糖0.5勺腊肠饭电饭煲版(一人食)的做法在锅底刷一层薄薄的油，半杯大米一杯水，泡半小时，煮饭（40分钟）腊肠切片，青菜洗净，20分钟时加入腊肠和鸡蛋，30分钟时加入小青菜，到时间后保温模式焖5-10分钟两勺生抽，一勺蚝油，一...
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![食材一锅焖的腊肠土豆胡萝卜焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的食材一锅焖的腊肠土豆胡萝卜焖饭做法]( "食材一锅焖的腊肠土豆胡萝卜焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的食材一锅焖的腊肠土豆胡萝卜焖饭做法")
- 致力于开发各种焖饭因为超级简单各种食材丢锅里焖一焖完全不费事，同时又特别香特别好吃😋广式腊肠的香气，胡萝卜的清甜和土豆的软糯，搭配起来无敌赞！用料广式香肠胡萝卜土豆米饭食材一锅焖的腊肠土豆胡萝卜焖饭的做法广式香肠切片，一个土豆切小丁，一根胡萝卜切小丁，一根葱的葱白...
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![腊肠豇豆炒饭（一人食）的做法步骤及图解,美味正宗的腊肠豇豆炒饭（一人食）做法]( "腊肠豇豆炒饭（一人食）的做法步骤及图解,美味正宗的腊肠豇豆炒饭（一人食）做法")
- 用料豆角150克鸡蛋2只腊肠1根干香菇4只腊肠豇豆炒饭（一人食）的做法预先准备——香菇提前泡发，用香菇水滴两滴香油煮饭。香菇切丁，豆角切粒，腊肠切片辅料准备——热锅冷油依次炒腊肠、香菇，豆角。腊肠别炒焦了，香菇爆出香味之后可以直接加豆角一起炒，豆角稍加点盐彻底炒熟。全部盛...
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![一人食懒人料理，土豆腊肠饭的做法步骤及图解,美味正宗的一人食懒人料理，土豆腊肠饭做法]( "一人食懒人料理，土豆腊肠饭的做法步骤及图解,美味正宗的一人食懒人料理，土豆腊肠饭做法")
- 香喷喷的懒人土豆腊肠饭，煲仔饭的简易版。简单、营养、美味、可口。一个电饭煲就可以轻松搞定。用料大米215克腊肠3根洋葱半个土豆1个香菇2朵香油适量鸡精少许盐少许一人食懒人料理，土豆腊肠饭的做法大米淘洗干净，水米比例1:1。洋葱切碎，土豆去皮切丁，放到大米上面。腊肠洗净...
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![懒人电饭煲焖饭-腊肠焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒人电饭煲焖饭-腊肠焖饭做法]( "懒人电饭煲焖饭-腊肠焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒人电饭煲焖饭-腊肠焖饭做法")
- 电饭煲焖饭绝对是懒人利器，好吃又方便，包你忍不住吃两大碗！用料大米2杯香菇4朵腊肠1根胡萝卜1根玉米粒50克生抽1勺耗油1油5克懒人电饭煲焖饭-腊肠焖饭的做法将大米洗好，加入正常烧米饭的水量，把腊肠，胡萝卜，香菇切丁，和玉米粒一起放在电饭煲里加入一勺生抽，一勺耗油，一勺盐，和一勺胡...
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![简单又好吃的腊肠焖饭（一人食）的做法步骤及图解,美味正宗的简单又好吃的腊肠焖饭（一人食）做法]( "简单又好吃的腊肠焖饭（一人食）的做法步骤及图解,美味正宗的简单又好吃的腊肠焖饭（一人食）做法")
- 用料大米半杯腊肠1根香菇丁1朵南瓜丁小半碗胡萝卜丁一丢丢生抽少许盐少许油少许胡椒粉可加可不加简单又好吃的腊肠焖饭（一人食）的做法淘米，然后加和平时差不多的水浸泡十几分钟到一个小时（可以加一点点油和盐）ps：泡不泡米应该都可以，但是因为我在煮白米饭的时候，发现往水里加一点...
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![一人食之香菇腊肠闷饭的做法步骤及图解,美味正宗的一人食之香菇腊肠闷饭做法]( "一人食之香菇腊肠闷饭的做法步骤及图解,美味正宗的一人食之香菇腊肠闷饭做法")
- 周末，阳光正好，简简单单的一个人，也可以很幸福地吃饭。用料大米半碗小米两勺香菇5朵腊肠2根胡萝卜半根生抽1勺盐适量胡椒粉适量油适量一人食之香菇腊肠闷饭的做法大米、小米混合在一起淘净；香菇、腊肠、胡萝卜切丁锅中加少许底油，依次加入胡萝卜、香菇、腊肠，加入1勺生抽，翻炒出...
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![懒人一锅出腊肠土豆焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒人一锅出腊肠土豆焖饭做法]( "懒人一锅出腊肠土豆焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒人一锅出腊肠土豆焖饭做法")
- 一锅出，无敌美味用料香肠5根土豆1个酱油1勺生抽1勺蚝油1勺大米2杯水3杯料酒1勺杂蔬适量懒人一锅出腊肠土豆焖饭的做法准备好所有食材杂蔬焯水捞出腊肠切片入锅翻炒加一勺料酒去腥大米淘洗干净，加入杂蔬，土豆块和腊肠加一勺生抽一勺老抽一勺蚝油，加刚刚没过米的水按下煮饭键做...
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![一人食腊肠烤鸭煲仔饭的做法步骤及图解,美味正宗的一人食腊肠烤鸭煲仔饭做法]( "一人食腊肠烤鸭煲仔饭的做法步骤及图解,美味正宗的一人食腊肠烤鸭煲仔饭做法")
- 图中的煲仔饭已经被我吃了！下文中的煲仔饭配料有些变化，但是制作步骤都是一样的哟！自己吃，多加料！来试一试吧用料鸡蛋1个菜心适量广式腊菜一根半烤鸭超市买的调料酱生抽蚝油白糖适量清水油一人食腊肠烤鸭煲仔饭的做法锅中放入充分浸泡的米（最好捏开米粒，没有白芯），加入清水，没过米...
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![一人食. 一根四川腊肠饭. 电饭煲的做法步骤及图解,美味正宗的一人食. 一根四川腊肠饭. 电饭煲做法]( "一人食. 一根四川腊肠饭. 电饭煲的做法步骤及图解,美味正宗的一人食. 一根四川腊肠饭. 电饭煲做法")
- 30分钟开饭，有荤有素，一人吃的美美的～用料大米半杯四川腊肠一根香菇一朵豇豆2根红薯半个香葱半根水一杯一人食.一根四川腊肠饭.电饭煲的做法大米放入内胆，放入水。食材切片或者切断我用的圈厨的电饭煲，米饭程序半小时就熟了，搅拌均匀。直接就着锅吃了～小贴士青菜有啥放啥。推荐...
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![一人食‖懒人版电饭煲腊肠饭好吃的烹饪方法 一人食‖懒人版电饭煲腊肠饭的地道做法和步骤]( "一人食‖懒人版电饭煲腊肠饭好吃的烹饪方法 一人食‖懒人版电饭煲腊肠饭的地道做法和步骤")
- 没有买菜，翻着冰箱还有三根腊肠，果断来个电饭煲腊肠饭🤭🤭用料腊肠3根鸡蛋1个米半杯(吃多少放多少)葱1根盐适量糖适量一人食‖懒人版电饭煲腊肠饭的做法切葱备用切腊肠备用米饭快煮好(大概还有5-10分钟)的时候放腊肠米饭煮好后放鸡蛋放葱(不吃葱的可以不放)再加点盐、糖调...
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![快手一人食-腊肠菜饭的做法步骤及图解,美味正宗的快手一人食-腊肠菜饭做法]( "快手一人食-腊肠菜饭的做法步骤及图解,美味正宗的快手一人食-腊肠菜饭做法")
- 器：电饭煲/饭勺材：大米/腊肠/小油菜用料大米1人份腊肠随意小油菜随意食盐少许白糖少许蚝油少许酱油少许蒜瓣炒菜用快手一人食-腊肠菜饭的做法腊肠和大米一起煮饭爆香蒜瓣，炒熟油菜少许食盐、白糖、蚝油、酱油调成拌饭酱，掀锅倒菜倾酱，拌起来！然后，拍照，吃。...
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![一人食 | 香菇腊肠南瓜焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的一人食 | 香菇腊肠南瓜焖饭做法]( "一人食 | 香菇腊肠南瓜焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的一人食 | 香菇腊肠南瓜焖饭做法")
- 自从学会焖饭的技能后，一个平底锅走天下。用料米你吃的份量南瓜你吃的份量小香菇6朵腊肠一小段酱油蚝油一人食|香菇腊肠南瓜焖饭的做法洗净米，温水泡10分钟。小香菇热水泡开。南瓜去皮切小块，腊肠切片，小香菇挤一下苦水，对半切。平底锅倒少许油，下腊肠、小香菇，加适量酱油、蚝油...
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![两人食快手菜之腊肠焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的两人食快手菜之腊肠焖饭做法]( "两人食快手菜之腊肠焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的两人食快手菜之腊肠焖饭做法")
- 超方便，超好吃，上班放毒一级棒用料腊肠2根（100g）干香菇十几朵土豆1个大米150g大葱1小段老抽半勺蚝油1勺两人食快手菜之腊肠焖饭的做法干香菇泡发切碎，土豆去皮切小丁，腊肠切片，大葱切碎一点点油，加大葱爆香加腊肠，炒至透明加土豆和香菇翻炒，水分稍微炒干就行加半勺老抽，1勺蚝油，炒匀...
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![［一人食］瑶柱腊肠焖饭简单又好吃🔥的做法步骤及图解,美味正宗的［一人食］瑶柱腊肠焖饭简单又好吃🔥做法]( "［一人食］瑶柱腊肠焖饭简单又好吃🔥的做法步骤及图解,美味正宗的［一人食］瑶柱腊肠焖饭简单又好吃🔥做法")
- 最近一个人在家带小孩，没时间做很复杂的饭菜，但是自己一个人也要好好吃饭呢，所以就做了这个瑶柱腊肠电饭煲焖饭，瑶柱真的超好吃的！用料瑶柱一小把腊肠一根豆角适量麻油少许天邑酱油1勺［一人食］瑶柱腊肠焖饭简单又好吃🔥的做法一定要注意，因为有放豆角有水分，所以水放的要比平时煮...
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![一食一味（腊肠焖饭 高压锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的一食一味（腊肠焖饭 高压锅版）做法]( "一食一味（腊肠焖饭 高压锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的一食一味（腊肠焖饭 高压锅版）做法")
- 一食一味，年关边上就是吃腊肠的时候啦。我的腊肠是妈妈手工灌的。记忆中冬天就是要吃腊肠哦用料腊肠一根胡萝卜半根土豆半根黑木耳少量香菇少量洋葱1个生抽少量一食一味（腊肠焖饭高压锅版）的做法1:锅中水煮开，香肠煮熟，切丁；2:各种食材切丁3:米饭淘好，加水，放入各种食材，少量生抽...
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![懒人宅家「腊肠土豆焖饭」，一吃吃一锅的做法步骤及图解,美味正宗的懒人宅家「腊肠土豆焖饭」，一吃吃一锅做法]( "懒人宅家「腊肠土豆焖饭」，一吃吃一锅的做法步骤及图解,美味正宗的懒人宅家「腊肠土豆焖饭」，一吃吃一锅做法")
- 天气一冷，人就会懒，一个人在家，不知道吃什么，不想点外卖，也不想下厨，怎么办呢？强烈推荐一人食豪华大餐——腊肠土豆焖饭。家里有多少菜，你就能吃得多豪华！强烈建议一定要加腊肠，腊肠的油香包裹着米饭一起蒸熟，那香味都能溢出锅来~用料大米200克土豆1个（120克）什锦蔬菜（豌豆胡萝卜玉米）60...
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![「一人食」 腊肠饭（炖盅版）的做法步骤及图解,美味正宗的「一人食」 腊肠饭（炖盅版）做法]( "「一人食」 腊肠饭（炖盅版）的做法步骤及图解,美味正宗的「一人食」 腊肠饭（炖盅版）做法")
- 一个人住的日子，需要锻炼出简单（烹饪时间短以及容易烹饪）、好吃、营养均衡（少油少盐少糖）的料理。炖盅可以蒸包子、饺子、糖水、还能蒸饭，非常适合一人食。今次做的是用炖盅，配上玻璃饭盒炖饭（原配的炖盅也可以，但一人的话原配炖盅稍有点深）用料鸡翅2只皇上皇腊肠1条黄牙白（白菜）适量...
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![一人食——广式腊肠排骨焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的一人食——广式腊肠排骨焖饭做法]( "一人食——广式腊肠排骨焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的一人食——广式腊肠排骨焖饭做法")
- 电饭锅是最能解决一个食最好的容器，所有的味道都汇集其中，不太会流失。用料食材准备如下大米配合排骨的量，适当添加糯米和小米排骨自己喜欢的量腊肠2根豆干4块葱来点姜片来点料酒20ml调味酱汁如下生抽2勺酱油1勺白糖1勺蚝油0.5勺一人食——广式腊肠排骨焖饭的做法一人份的排...
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![懒人腊肠焖饭的详细做法大全,简单又营养的懒人腊肠焖饭做法]( "懒人腊肠焖饭的详细做法大全,简单又营养的懒人腊肠焖饭做法")
- 用料腊肠2土豆2个松茸50克大米3杯香油半勺蚝油1勺酱油1勺糖3克盐适量懒人腊肠焖饭的做法大米洗好，腊肠切片、松茸切块、土豆切块大米中加入一点香油将土豆、腊肠、松茸平铺加入适量海鲜酱油、蚝油、糖、盐适量水电饭煲蒸煮“煲仔饭”模式煎个蛋...
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![腊肠土豆焖饭（两人食用）的做法步骤及图解,美味正宗的腊肠土豆焖饭（两人食用）做法]( "腊肠土豆焖饭（两人食用）的做法步骤及图解,美味正宗的腊肠土豆焖饭（两人食用）做法")
- 可以随意加入自己喜欢的菜或肉类，味道很不错！用料土豆2个胡萝卜1个腊肠2根香菇若干自己选择喜欢的肉酱或老干妈适量腊肠土豆焖饭（两人食用）的做法胡萝卜切丁腊肠切丁香菇切丁准备好多有材料，将土豆、红萝卜切丁，香菇、腊肠切片放少许油，土豆下锅翻炒一下，先不要炒熟哦将红萝卜和...
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![简单易学的一人食腊肠焖饭美食做法]( "简单易学的一人食腊肠焖饭美食做法")
- 这是一个用电饭锅就能完成的美食，适合不能用明火的宿舍生，和懒的开火的小伙伴。只要把材料准备好，按下电饭煲开关，就可以随便刷个剧等饭吃啦！用料青豆适量玉米适量腊肠两小根葱少量盐适量橄榄油小半勺生抽少量米一人份一人食腊肠焖饭的做法青豆和玉米是在Coles买的冰冻的综合...
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- 今年在家复习考研，因为不想吃外卖，又不想花太多时间在做饭上，所以准备了一些做起来很快味道又不错的菜谱。(￣y▽￣)用料广式腊肠2根混合蔬菜适量生抽2勺老抽1勺姜丝少许米饭适量[考研党一人食]10分钟搞定的电饭煲腊肠焖饭的做法腊肠斜切成片，备用。混合蔬菜拿出来，解冻。因为有胡...
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