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沙丁鱼的做法食谱

酸菜鱼（沙丁鱼版不切片）的做法步骤及图解,美味正宗的酸菜鱼（沙丁鱼版不切片）做法

  • 酸菜鱼（沙丁鱼版不切片）

  • 沙丁鱼很腥，不是很好做，但是我妈做的沙丁鱼版酸菜鱼意外的不腥而且超级好吃！一顿可以下好几碗饭。有条件的话可以多放点酸菜，比鱼好吃。哈哈哈哈。用料酸菜适量沙丁鱼3条姜3片盐适量鸡精适量干辣椒3个料酒2勺油适量葱适量大料5～6粒酱油3～4勺（或半饭勺）醋半勺（饭勺）酸菜鱼（沙丁鱼版不...
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《昨日的美食》之梅香沙丁鱼的做法步骤及图解,美味正宗的《昨日的美食》之梅香沙丁鱼做法

  • 《昨日的美食》之梅香沙丁鱼

  • 出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.1#5，主菜。いわしの梅煮内陆的孩子要买个新鲜沙丁鱼真是不容易啊T_T用料沙丁鱼250g调味料朝天椒4根生姜一小块日式酸梅2颗日式酱油60ml醋80ml砂糖1大勺水150ml《昨日的美食》之梅香沙丁鱼的做法书中是这样子的。原料：新鲜...
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沙丁鱼松子玉米碗豆的做法步骤及图解,美味正宗的沙丁鱼松子玉米碗豆做法

  • 沙丁鱼松子玉米碗豆

  • 记录我家的健康食谱，给家人备用。用料松仁20克胡萝卜半根切丁玉米一条焯熟盐适量沙丁鱼半条切丁酱油适量大蒜一粒碗豆200克焯熟沙丁鱼松子玉米碗豆的做法蒜切片，油入锅，微爆蒜片。加入沙丁鱼和松子，胡萝卜丁，炒至鱼丁微熟。加入焯熟的碗豆和玉米，加盐，翻炒两分钟。起锅，关火加酱...
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臭豆腐茄汁沙丁鱼超快手的做法步骤及图解,美味正宗的臭豆腐茄汁沙丁鱼超快手做法

  • 臭豆腐茄汁沙丁鱼超快手

  • 昨天做的蒜汁臭豆腐酱剩下了些今天很懒不想好好做饭，想念臭鳜鱼好久了。脑门一拍就这么烧了。。。好好吃呜呜用料茄汁沙丁鱼罐头（味淡的，不要很复杂调料的罐头不适合做菜），臭豆腐乳，蒜，黄辣椒酱，香醋烈性酒，番茄，茄子，干花菜，裙带菜（除了番茄和茄子不可以改其他蔬菜可以将就手头有的替...
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酱汁沙丁鱼罐头卷心菜西红柿煮的做法步骤及图解,美味正宗的酱汁沙丁鱼罐头卷心菜西红柿煮做法

  • 酱汁沙丁鱼罐头卷心菜西红柿煮

  • 【为罐头正名】系列第一弹！！此系列将会用到不同种类的罐头做出营养、美味的菜谱今天的第一弹全程不用开火、快手、而且只需要洗3样东西？？简直是学生党和打工人福利没时间做饭、或者是不会做饭的朋友们可以马上做起来啦今天的菜谱在油管主@一人前食堂基础上改编用料酱汁沙丁鱼...
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沙丁鱼盖饭的做法和图解 好吃的沙丁鱼盖饭家常做法

  • 沙丁鱼盖饭

  • 《海街日记》电影沙丁鱼盖饭用料小沙丁鱼200g鲣魚花少量海苔丝少许生鹌鹑蛋5只葱花适量米饭1大碗配料白芝麻少许日本酱油适量沙丁鱼盖饭的做法白饭盛入碗中，依次加入鲣魚花、海苔丝、小沙丁鱼煮鹌鹑蛋、煮好加入饭里，再放葱花、白芝麻浇上适量的酱油...
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照烧沙丁鱼的做法和图解 好吃的照烧沙丁鱼家常做法

  • 照烧沙丁鱼

  • 用料沙丁鱼耗油老抽生抽蜂蜜料酒照烧沙丁鱼的做法沙丁鱼去除鱼骨切条，用葱姜蒜料酒盐腌制一小时裹上蛋清然后拍生粉煎至金黄，记得热锅倒油，转小火煎制开始调制酱汁：三勺耗油+半勺老抽+两勺生抽+两勺蜂蜜+两勺料酒，葱姜蒜爆香倒入酱汁，记得快速搅拌，蜂蜜容易沸锅，加水放入煎好鱼条...
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香炸沙丁鱼（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的香炸沙丁鱼（烤箱版）做法

  • 香炸沙丁鱼（烤箱版）

  • 听🌊海的味道用料沙丁鱼10条料酒1勺盐5克面粉50克香炸沙丁鱼（烤箱版）的做法沙丁鱼刮鳞、去头、去内脏，洗净。加料酒和盐腌5分钟，再用水冲洗一下。再加少许盐。烤箱预热到200度。烤盘上抹厚一层油。沙丁鱼裹上面粉，放在抹油的烤盘上。再在鱼身上撒一些油。放进200度的烤箱里烤1...
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用沙丁鱼罐头做鱼排！@坏露露的露台食光的做法步骤及图解,美味正宗的用沙丁鱼罐头做鱼排！@坏露露的露台食光做法

  • 用沙丁鱼罐头做鱼排！@坏露露的露台食光

  • 我特别爱吃这种蓝罐的番茄沙丁鱼罐头。本来想直接吃的，但刚好群里有小伙伴问土豆饼怎么做？一下子给我了省钱的灵感！决定加点蔬菜和面粉把它做成可爱的沙丁鱼排！你懂的就是动画片或者日剧里那种！用料沙丁鱼罐头4块卷心菜丝20g胡萝卜丝20g面包糠20g味淋2勺配菜|西兰花6-8朵用沙...
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生酮西葫芦版奶油沙丁鱼意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的生酮西葫芦版奶油沙丁鱼意大利面做法

  • 生酮西葫芦版奶油沙丁鱼意大利面

  • 用料西葫芦一个/约320克美乃滋(或重奶油）两勺(3勺)小番茄随意橄榄油沙丁鱼罐头一罐生酮西葫芦版奶油沙丁鱼意大利面的做法西葫芦刨成面条状，用水煮熟，过滤掉多余的水，然后将所有材料(沙丁鱼罐头包含橄榄油，两勺美乃滋，小番茄)一锅端！中小火边搅拌几分钟，将食材加热，并且将小番茄煮...
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沙丁鱼最好吃的做法，正宗地道的沙丁鱼

  • 茄汁沙丁鱼

  • 用料沙丁鱼20条番茄沙司4勺盐，白糖，大蒜，葱姜，米醋，水，油，生抽老抽适量茄汁沙丁鱼的做法沙丁鱼洗净，放入锅中。加入番茄沙司。加入葱姜蒜。加入盐，白糖，米醋，水，油，生抽，老抽，翻拌均匀。炖煮至鱼肉酥软，汤汁收少即可。也可用压力锅直接压30分钟。盛盘即可。...
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简单易学的沙丁鱼蔬菜沙拉美食做法

  • 沙丁鱼蔬菜沙拉

  • 如果你喜欢沙丁鱼，如果你喜欢生菜、小番茄、黄瓜和煮鸡蛋，这道简单的沙丁鱼蔬菜沙拉一定是你的菜。简单、美味，快来试试吧：）用料沙丁鱼罐头（含橄榄油）色拉调味酱（酸乳酪）生菜黄瓜小番茄鸡蛋沙丁鱼蔬菜沙拉的做法生菜、黄瓜、小番茄洗净。生菜手撕成小片，黄瓜切片，小番茄切开。煮鸡蛋...
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薄披萨，没有最薄，只有更薄！（沙丁鱼火腿披萨）的做法步骤及图解,美味正宗的薄披萨，没有最薄，只有更薄！（沙丁鱼火腿披萨）做法

  • 薄披萨，没有最薄，只有更薄！（沙丁鱼火腿披萨）

  • 从一开始喜欢厚底到现在钟爱薄底，是因为薄底更香更脆，即使吃一个也不会像吃厚底那样容易饱！（贪吃的理由）用料高粉70低粉30水50-60橄榄油6克细砂糖4克干酵母1.5克盐1克奶粉5克馅料喜欢吃什么就放什么，不用追求固定的量！薄披萨，没有最薄，只有更薄！（沙丁鱼火腿披萨）的做法把除酵母和水外...
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地狱厨房之快手面条沙丁鱼辣椒酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的地狱厨房之快手面条沙丁鱼辣椒酱意面做法

  • 地狱厨房之快手面条沙丁鱼辣椒酱意面

  • _LHYw用料橄榄油2勺蒜末2瓣面包渣100克沙丁鱼罐头1罐辣椒碎1个意面1把mom新鲜牛至叶切碎1把地狱厨房之快手面条沙丁鱼辣椒酱意面的做法煮把意面，热锅，加橄榄油。蒜切末，加入蒜和面包渣，炒。中火至金黄，加盐，黑胡椒调味，放在厨房纸上吸油，备用。热锅，加入沙丁鱼罐头里的油，辣椒切碎，...
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沙丁鱼角(马来西亚美食)的做法步骤及图解,美味正宗的沙丁鱼角(马来西亚美食)做法

  • 沙丁鱼角(马来西亚美食)

  • 这段时间因为封城，大宝想吃个沙丁鱼角却没买上。所以唯有自己研究，用面包也可以做出沙丁鱼角……感觉不错的。你们觉得呢？用料洋葱半个辣椒2条蘑菇4朵香肠2根罐头沙丁鱼280克1罐面包8片盐1小汤匙糖1小汤匙蕃茄酱1汤匙辣椒酱1汤匙沙丁鱼角(马来西亚美食)的做法准备好的食材把...
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简单易学的辣酱炖沙丁鱼美食做法

  • 辣酱炖沙丁鱼

  • 这道菜我从小吃到大，也不知道除了我家之外的地方有没有人这样做。也许喜欢蒜蓉辣酱的你也会喜欢这个菜。用料姜5片葱5片生抽2勺盐0.5勺料酒4勺鸡精1勺耗油1勺蒜蓉辣酱3勺沙丁鱼3条十三香半勺辣酱炖沙丁鱼的做法适量姜片葱花料酒放入盆中备用。沙丁鱼洗净去内脏，葱姜放入料...
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炸沙丁鱼的做法和图解 好吃的炸沙丁鱼家常做法

  • 炸沙丁鱼

  • 90后小阿姨家常菜--小时候都爱吃的炸小鱼，简易家常做法用料沙丁鱼30条面粉1碗姜粉半勺盐2勺料酒1勺胡椒粉少许五香粉少许炸沙丁鱼的做法把沙丁鱼破膛洗净，将水沥干，放少许姜粉、料酒，抓匀腌制10分钟。制作面糊，一碗面粉，加入胡椒粉、五香粉、盐拌均，然后加入适量水，不用太稠，不拉...
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简单易学的香酥去骨沙丁鱼美食做法

  • 香酥去骨沙丁鱼

  • 用料沙丁鱼生粉蒜姜料酒海盐白胡椒香酥去骨沙丁鱼的做法沙丁鱼清理干净，去除大骨，擦干水分，抹上适量海盐胡椒和料酒。姜蒜切末，撒在肚皮内侧，合起肚皮，腌制半小时。撒一层生粉，两面均匀摸开，热锅到油，烧热后转小火下沙丁鱼。炸至鱼肉变色后盛出沥油，放晾后再次入锅复炸。（复炸是为了...
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简单易学的沙丁鱼烩洋葱美食做法

  • 沙丁鱼烩洋葱

  • 沙丁鱼罐头可以直接食用，也可在食用前先稍微加热；或者也可以与咸菜一起烩炒后食用；还可以将洋葱切圈，与洋葱一起烹制食用；如果在吃面包，也可以将沙丁鱼罐头弄碎后涂在面包片上，制作成三文治后食用。罐装沙丁鱼有多种食用方法，也是人们餐桌上的佐餐佳品。沙丁鱼中含有能防止心血管...
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电饭煲水煮沙丁鱼。的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲水煮沙丁鱼。做法

  • 电饭煲水煮沙丁鱼。

  • 用料沙丁鱼适量蒜头，姜适量盐适量电饭煲水煮沙丁鱼。的做法清洗好鱼准备好材料。电饭煲预热倒入油。预热好放入沙丁鱼爆香。因为电饭煲比较小，所以我分两次放进去。煎好了之后放入蒜头姜，倒入水煮5分钟就好了。成品就完成了，有重的可以放点葱花，我懒得去洗了。味道不错。...
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西班牙风味五香沙丁鱼花菜米饭丨低碳生酮KETO的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙风味五香沙丁鱼花菜米饭丨低碳生酮KETO做法

  • 西班牙风味五香沙丁鱼花菜米饭丨低碳生酮KETO

  • Low-CarbSpicedCauli-RicewithSardines用料花菜/花椰菜米600克橄榄油90ml自己调整红彩椒，切块60克青椒，切块60克大蒜粉小红洋葱，切块30克大蒜粉1/2茶匙烟熏or甜辣椒粉2茶匙孜然粉,干牛至各1茶匙辣椒粉1/4茶匙海盐和黑胡椒适量番茄酱or番茄泥240毫鸡汤或水60ml香菜，切碎2汤匙...
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铁板黑椒蒜香柠檬辣沙丁鱼的做法步骤及图解,美味正宗的铁板黑椒蒜香柠檬辣沙丁鱼做法

  • 铁板黑椒蒜香柠檬辣沙丁鱼

  • 用料沙丁鱼8条姜片适量现磨黑胡椒现磨海盐现磨蒜香粉适量柠檬汁适量柠檬辣适量铁板黑椒蒜香柠檬辣沙丁鱼的做法铁板黑椒蒜香柠檬辣沙丁鱼——新鲜沙丁鱼处理干净，鱼肚子用刀开大点，铁板放少许油，煸香姜片去除，放入沙丁鱼，撒上现磨黑胡椒，现磨海盐，现磨蒜香粉，柠檬汁，煎烤一会，翻面，...
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简单易学的茄汁沙丁鱼通心粉美食做法

  • 茄汁沙丁鱼通心粉

  • 大多数时候我们做的是茄汁金枪鱼，偶尔换换沙丁鱼口味的也不错ps：第一次发菜谱，忘记拍步骤照片了，以后注意O(∩_∩)O用料番茄洋葱干红辣椒茄汁沙丁鱼罐头番茄酱通心粉油盐茄汁沙丁鱼通心粉的做法通心粉在开水里煮8分钟，过凉水，沥干番茄背部切十字刀，过开水，去皮，切小丁洋葱切小丁，干...
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乳清奶酪沙丁鱼马克杯蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的乳清奶酪沙丁鱼马克杯蛋糕做法
简单易学的沙丁鱼松子螺旋面美食做法

  • 沙丁鱼松子螺旋面

  • 用料螺旋面100克海盐3克油浸沙丁鱼罐头1盒橘子一个松子1/2杯橄榄油1大勺沙丁鱼松子螺旋面的做法水加海盐煮开放入螺旋面煮12分钟捞出，加橄榄油拌匀加入沙丁鱼罐头、炒熟的松子、橘子果肉，拌匀即可。...
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