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水芹炒豆干的做法食谱

水芹炒豆干的做法和图解 好吃的水芹炒豆干家常做法

  • 水芹炒豆干

  • 用料水芹菜若干豆腐干2块调料按口味水芹炒豆干的做法豆腐干切条状，水芹菜洗净切段起油锅放入水芹菜翻炒，再放入豆干，调味即可...
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西芹炒豆干的做法和图解 好吃的西芹炒豆干家常做法

  • 西芹炒豆干

  • 这是一道被我笑称为“小白炒豆干”的快手菜。实在是太简单了，难度半颗星，第一次下厨的小白也能完成。用料西芹3片豆干2块甜肠3根盐少许鸡精少许西芹炒豆干的做法西芹洗净切片豆干用凉白开冲一下。切片甜肠切小片热锅凉油，待油温升高，下甜肠翻炒数下，微微卷起。下西芹炒出香味...
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豆干芹菜炒肉「快手菜」【饭盒

  • 豆干芹菜炒肉【快手菜】【饭盒】

  • 美帝蔬菜种类太单调于是想尽办法配快手菜还要适合带饭盒的于是有了这个。。。名字起的很字面意义的菜。。。做好大概需要20分钟，下面的材料配比是4人份的量。PS虽然没啥蔬菜。。但是美帝超市里的去了骨头的排骨肉还是极好的，不管炒菜还是炖菜都很香啊～～用料西芹3根猪肉3-5两...
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芹菜炒豆干的做法和图解 好吃的芹菜炒豆干家常做法

  • 芹菜炒豆干

  • 这是一款经济实惠的菜色，材料简单便宜，不到10元的材料，超级下饭！用料豆干3块酱油勺姜片蒜瓣盐克辣椒芹菜炒豆干的做法下油后芹菜蒜粒放下爆炒出香味放豆干继续翻炒30秒放些半小碗水下去煮下，水差不多干的时候放点酱油，盐，辣椒（我自制的辣椒）翻炒到水差不多干上锅好了，开饭！小贴士可...
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干椒炒水芹的详细做法大全,简单又营养的干椒炒水芹做法

  • 干椒炒水芹

  • 用料水芹1把干椒炒水芹的做法详见视频...
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水芹炒豆干 本帮菜 清火菜的做法步骤及图解,美味正宗的水芹炒豆干 本帮菜 清火菜做法

  • 水芹炒豆干 本帮菜 清火菜

  • 水芹菜是南方特有蔬菜，其营养成分丰富如下：高纤维芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结...
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水芹菜豆干炒牛肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的水芹菜豆干炒牛肉丝做法

  • 水芹菜豆干炒牛肉丝

  • 用料豆干4块水芹菜250克牛肉丝100克油20+10克生抽5克料酒5克花椒油少许水芹菜豆干炒牛肉丝的做法主锅加入20克油，倒入已经腌制过的牛肉丝，设定5分钟V键反转速度1拌炒，结束后将牛肉丝倒出锅，汁水留锅内.主锅内加入10克油，插上蝴蝶棒，先加入水芹菜再加入豆腐干，5克生抽，5克料酒，少许...
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香芹炒豆干的做法和图解 好吃的香芹炒豆干家常做法

  • 香芹炒豆干

  • 给孩子做的午餐之一～用料豆干2块(一袋)香芹一小把盐适量酱油葱姜蒜克香芹炒豆干的做法葱姜蒜切丝，把香芹洗干净，切小段～豆腐干切条热锅放油，下葱姜蒜炒香，放香芹，炒两分钟，加一点点水炒，香芹稍软一点后放切好的豆干，加一勺生抽，放盐调味，翻炒均匀出锅即可～...
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「快手菜」水芹菜炒香干的做法步骤及图解,美味正宗的「快手菜」水芹菜炒香干做法

  • 【快手菜】水芹菜炒香干

  • 水芹菜作为一种野生的蔬菜，有特殊的香味，每一次有水芹菜上市的时候都是一件很幸福的事情。用料水芹菜1把香干4块干辣椒4个鸡精1小勺盐5克【快手菜】水芹菜炒香干的做法这道菜的确太简单太快手了，所以没有拍太多的步骤图。将香干切片，水芹菜洗净摘掉老茎后切段。锅中放油，干辣...
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简单易学的水芹菜炒豆腐干美食做法

  • 水芹菜炒豆腐干

  • 用料豆干块水芹菜炒豆腐干的做法123小贴士锅入油入香干炒一下，至发黄倒入水芹菜，加点盐一丁丁糖出锅...
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香干炒水芹的做法和图解 好吃的香干炒水芹家常做法

  • 香干炒水芹

  • 用料水芹1把香干2块香葱盐生抽香干炒水芹的做法水芹菜洗净切段，香干先片成两层再切丝，这样丝细一些，葱切葱花。锅中放油，油热后，放葱花爆香，放入香干丝翻炒，放少许生抽，放适量水稍微焖一下，水基本收干，将香干丝盛出。锅中放油，油热后放葱花爆香，放入水芹翻炒，加适量盐，翻炒两分钟，放入香...
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简单易学的水芹菜炒豆干美食做法

  • 水芹菜炒豆干

  • 用料水芹菜香干盐鸡精水芹菜炒豆干的做法水芹菜理干净，剪去根部用清水浸泡一会儿，一根根洗净，沥干香干洗净沥干，切成片切成寸段锅中放油烧热，倒入香干水芹菜一起惼加盐鸡精稍炒起锅...
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水芹香干的做法和图解 好吃的水芹香干家常做法

  • 水芹香干

  • 水芹菜含酸性的降压成分，有平肝降压的作用，可以治疗原发性高血压，妊娠性高血压及更年期高血压。水芹菜还具有利尿的作用，可以消除体内的钠潴留，利尿消肿，其所含有的高纤维素，可以增强胃肠蠕动，缓解便秘。所含有的铁元素，可以防治缺铁性贫血。水芹菜还可以补钙，镇静安神，增强食欲，降血...
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香干水芹的做法和图解 好吃的香干水芹家常做法

  • 香干水芹

  • 水芹菜也是江南的一种特色蔬菜，它比所有的芹菜更多了一种药香味，不管是素炒还是炒香干，都是我非常喜欢的一道素菜。北京的菜市场居然有卖水芹，非常开心的买了一把，今天就来重温一下香干水芹吧。用料水芹1把豆干1块盐少许鸡精少许汤少少许香干水芹的做法水芹洗净，将根部比较老的...
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芹菜炒香干（豆干）的做法步骤及图解,美味正宗的芹菜炒香干（豆干）做法

  • 芹菜炒香干（豆干）

  • 用料豆干适量芹菜适量芹菜炒香干（豆干）的做法豆干切片芹菜切块锅中放入油和蒜末爆香，然后放入芹菜炒，炒到芹菜变得很绿了就放入豆干，放点清水进去，然后放入适量的盐，蚝油，酱油和半勺老抽。翻炒一会儿就可以出锅啦喜欢吃芹菜的朋友可以试试...
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豆干炒西芹的做法和图解 好吃的豆干炒西芹家常做法

  • 豆干炒西芹

  • 美味清淡的农家小炒用料豆干3块西芹2根盐，鸡精，生粉豆干炒西芹的做法西芹和豆干都切丝，然后焯水焯熟备用热锅冷油，下入西芹和豆干，翻炒下，加入芡汁（碗中加入少许水，加入调味料和少许生粉），翻炒均匀即可...
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芹菜炒香干(豆腐干)的做法步骤及图解,美味正宗的芹菜炒香干(豆腐干)做法

  • 芹菜炒香干(豆腐干)

  • 简单的食材，不需要多复杂的烹饪，吃出食物本身的味道。用料芹菜2，3根豆腐干3片蒜2瓣盐适量蚝油一点点鸡精可加可不加芹菜炒香干(豆腐干)的做法豆干洗干净切条，芹菜洗干净沥水，粗一点的再分切一下，也是切条锅热倒油，油热下蒜泥然后下芹菜芹菜炒一下，下豆腐干加盐，蚝油，出锅前可以放一...
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水芹炒香干的做法和图解 好吃的水芹炒香干家常做法

  • 水芹炒香干

  • 每100克水芹可食用部分中含蛋白质2.5克，脂肪0.6克，碳水化合物4克，膳食纤维3.8克，维生素c含39毫克。另含有挥发油、甾醇类、醇类、脂肪酸、黄酮类、氨基酸等物质。具有较高的药用价值。水芹，其味甘辛、性凉，人肺、胃经，有清热解毒、润肺利湿的功效，对发热感冒、呕吐腹泻、尿路感染...
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水芹炒干丝的做法和图解 好吃的水芹炒干丝家常做法

  • 水芹炒干丝

  • 这个季节菜场的水芹也都冒出来，很是鲜嫩。水芹是一味中药，具有清热解毒，止血，怯风降压的功效。对伤风感冒，降血脂血压都有一定的疗效。用料水芹250g五香豆干4片红辣椒半个食用油盐味精水芹炒干丝的做法水芹冲洗干净，切段，豆干切丝，红椒切丝；锅里倒入少许的油，烧七八成热，将干丝和红...
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水芹炒干子的做法和图解 好吃的水芹炒干子家常做法

  • 水芹炒干子

  • 水芹也太香了吧，好快乐用料水芹1把干切牛肉1块茶干8片盐4克生抽半勺水芹炒干子的做法水芹摘掉绿色的老叶子，分段摘好。清洗浸泡20分钟，泡净泥沙。茶干切小条牛肉切小条锅中放油，微微热放入茶干翻炒两圈倒水芹不停翻炒，等到水芹微微变软放入牛肉，加入4g盐，半勺生抽。翻炒出锅！最终...
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水芹豆干的做法和图解 好吃的水芹豆干家常做法

  • 水芹豆干

  • 用料豆干4块水芹300g肉丝50克水芹豆干的做法熏干（马金豆腐干）用油煎一下乘出备用肉丝加生抽2勺，老抽、料酒、蚝油1勺腌一下下锅炒香半熟后加入小米椒，蒜瓣儿，葱丝爆香加入水芹炒几下加入豆干至芹菜炒熟，加少量盐调味...
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简单易学的肉丝炒水芹豆干美食做法

  • 肉丝炒水芹豆干

  • 这道菜是从哥哥那里学艺出来的，第一次吃哥哥炒的这道菜觉得特别好吃。原来水芹菜还可以这么做。从此这道菜便成了家里冬季餐桌上的又一道美味。用料水芹菜1把豆干2块肉丝50克酱油1勺盐2.5克肉丝炒水芹豆干的做法准备材料，猪肉切丝（猪肉的多少可以根据个人的喜好添加或减少）水...
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豆干炒芹菜的做法和图解 好吃的豆干炒芹菜家常做法

  • 豆干炒芹菜

  • 有爱的铠妈用心做菜，这是铠爸喜欢的一道蔬菜，铠宝也爱吃。用料豆干1块芹菜1把蒜3瓣盐适量酱油1小勺料酒1勺豆干炒芹菜的做法一把芹菜，一块豆干，三四瓣蒜芹菜洗净，切小段，新鲜叶子一起切。蒜切末。豆干切片洒少许糖和盐，在洒少许料酒和酱油稍作腌制待用油锅烧热，下腌制后的豆干先...
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豆干炒香芹的做法和图解 好吃的豆干炒香芹家常做法

  • 豆干炒香芹

  • 简单的一道快手菜，好吃又下饭。淋了一点太太乐鲜鸡汁，增色不少。用料豆干1根香芹5根生抽1勺盐2克蚝油1勺太太乐鲜鸡汁1勺豆干炒香芹的做法1.准备好原材料。芹菜摘点叶子备用。2.豆干切段、切片、切条备用。3.锅中烧热水，水开之后放入芹菜焯水。这样做好的芹菜吃起来更嫩。4....
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水芹香干（香干炒水芹）的做法步骤及图解,美味正宗的水芹香干（香干炒水芹）做法

  • 水芹香干（香干炒水芹）

  • 周围的人都说水芹的叶子不能吃，但是今天把叶子一起炒了也没有任何怪味与不妥。而且据说叶子的营养素钙啊维生素啊远高于茎部。用料水芹七两豆干1联或2联（一联两个正方形）盐少许油适量姜丝（片）适量水芹香干（香干炒水芹）的做法今日上海水芹零售价：7至9元一斤。又买了（2020.2.16），今日5...
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