![简单易学的无花果香鱼汤美食做法]( "简单易学的无花果香鱼汤美食做法")
- 用料(食材)沙参适量花鱼（斑鱼，或者任何鲜鱼皆可）一尾无花果50克玉竹红枣油5克盐5克姜一片料酒少许无花果香鱼汤的做法将鱼去鳞宰杀斩件，加少许料酒腌制。把无花果等材料也洗净备用取汤锅，倒入2000ML水，把无花果等材料放入锅中，大火煮开，小火煮15分钟煮汤水的时间，取平底锅，倒入油，放...
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![无花果鱼汤的做法和图解 好吃的无花果鱼汤家常做法]( "无花果鱼汤的做法和图解 好吃的无花果鱼汤家常做法")
- 本食谱营养丰富，含优质蛋白，可清热润燥，强身健体。用料无花果1个西洋参50克水1200毫升姜5片草鱼1条植物油2汤匙盐0克无花果鱼汤的做法草鱼剖洗干净，置油镬慢火煎至两边微黄以去腥味。无花果、西洋参洗净，切片。然后草鱼与生姜、无花果、西洋参放置煲内，加入清水煲至3个小时。最...
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![干鳄鱼肉南北杏无花果瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的干鳄鱼肉南北杏无花果瘦肉汤做法]( "干鳄鱼肉南北杏无花果瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的干鳄鱼肉南北杏无花果瘦肉汤做法")
- 鳄鱼肉中蛋白质含量较高，其中含有人体所必需氨基酸比例适中，并且还含有对人体有很高营养价值的高级不饱和脂肪酸以及多种微量元素；同时还具有补气血、滋心养肺、壮筋骨、驱湿邪的功效，因而对咳嗽、哮喘、风湿、糖尿病有较好的治疗效果。用料干鳄鱼肉30克南杏北杏各10克无花果...
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![无花果鸽子汤的详细做法大全,简单又营养的无花果鸽子汤做法]( "无花果鸽子汤的详细做法大全,简单又营养的无花果鸽子汤做法")
- 功效：助眠养颜、滋阴安神、祛心火用料无花果两个鸽子两块莲子一小把红枣2颗麦冬一小撮枸杞一小撮胡萝卜1块无花果鸽子汤的做法1鸽子去油去皮再飞水，再用温热水洗干净2红枣去核备用3胡萝卜去皮，切块4莲子提前泡半个小时，着急的话也可以不泡5将所有食材放到炖锅里隔水炖3个小时...
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![香甜营养苹果胡萝卜无花果骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的香甜营养苹果胡萝卜无花果骨汤做法]( "香甜营养苹果胡萝卜无花果骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的香甜营养苹果胡萝卜无花果骨汤做法")
- 用料胡萝卜1根苹果1个猪骨300克无花果8粒盐适量香甜营养苹果胡萝卜无花果骨汤的做法先把猪骨焯水苹果去心切块，胡萝卜削皮切块无花果枸杞过水洗净准备懒人做法，锅里水加8分满，把所有材料倒入锅中，开大火煮开之后转小火煲1.5小时时间到，加一小勺盐调味上桌开饭啦苹果胡萝卜甜甜...
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![无花果梨汤的做法和图解 好吃的无花果梨汤家常做法]( "无花果梨汤的做法和图解 好吃的无花果梨汤家常做法")
- 这两天聚会活动频繁，一定量地吸入二、三手烟，嗓子又干又毛极不爽，取无花果干炖个梨汤润润…用料鸭梨1个无花果干3颗冰糖20克清水800ml无花果梨汤的做法鸭梨去皮去核切成块，无花果干剪成小块，与梨块一同放入锅里；锅中加水和冰糖，大火烧开后转小火炖30～40分钟即可。小贴士无花果干...
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![简单易学的无花果鲍鱼汤美食做法]( "简单易学的无花果鲍鱼汤美食做法")
- 天气热起来，就想炖汤喝。此汤清甜可口，原汁原味。鲍鱼营养丰富，具有极高的药用价值。《本草纲目》中记载，鲍鱼性平，味甘，咸，可明目补虚、清热滋阴、养血益胃、补肝肾，故有“明目鱼”之称。《药典》中记载，鲍壳又称石决明，是著名的中药材，可平肝潜阳、除热明目，对头痛眩晕、目赤翳障、...
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![鳄鱼干无花果太子参汤的做法步骤及图解,美味正宗的鳄鱼干无花果太子参汤做法]( "鳄鱼干无花果太子参汤的做法步骤及图解,美味正宗的鳄鱼干无花果太子参汤做法")
- 调理肠胃用料鳄鱼干30克无花果15克太子参10克鳄鱼干无花果太子参汤的做法以上材料清洗干净，加水，放入炖盅，按炖汤键，最后加盐调味即可。...
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![煲汤:霸王花无花果杏仁汤的做法步骤及图解,美味正宗的煲汤:霸王花无花果杏仁汤做法]( "煲汤:霸王花无花果杏仁汤的做法步骤及图解,美味正宗的煲汤:霸王花无花果杏仁汤做法")
- 很喜欢广式煲汤的清淡营养，可惜自己还不懂如何搭配食材。在网上买了汤包，记录一下方子和做法。希望有一天可以自己配出汤材~备注:有些食材鄙人在本地市场并没有见过，不晓得应该怎样计量…食材的量仅供参考喽^^用料霸王花一小把玉竹2棵？无花果4个百合一小把杏仁一小把鸡肉/排...
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![晚睡燥热·无花果菜干鱿鱼干汤的做法步骤及图解,美味正宗的晚睡燥热·无花果菜干鱿鱼干汤做法]( "晚睡燥热·无花果菜干鱿鱼干汤的做法步骤及图解,美味正宗的晚睡燥热·无花果菜干鱿鱼干汤做法")
- 广东人煲汤常用的菜干：清热润肺/肠胃燥热/润肠道；鱿鱼干（吊片）：补虚养气/滋阴养颜；无花果：温和清热/滋润皮肤红萝卜：健脾除积/补肝明目南北杏：润肺/止咳/舒缓气管不适陈皮：健脾/化气/散寒用料无花果6-8个菜干2扎鱿鱼干2块红萝卜1个南北杏2两陈皮2角猪腱半斤晚睡燥热·无花果菜干鱿...
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![简单易学的鱼腥草无花果汤美食做法]( "简单易学的鱼腥草无花果汤美食做法")
- 为宝贝准备的汤水，宝贝最近老是反复口腔溃疡，虚火比较旺盛，也有一点咽喉问题，胃口也不好，做医生的亲戚建议我煲的汤，无花果是亲戚家种的😄用料鱼腥草一小把无花果4个蜂蜜适量勺水鱼腥草无花果汤的做法鱼腥草的功效无花果的功效新鲜鱼腥草无花果无花果跟鱼腥草一起放锅里煲30分...
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![花菇鲍鱼无花果瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的花菇鲍鱼无花果瘦肉汤做法]( "花菇鲍鱼无花果瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的花菇鲍鱼无花果瘦肉汤做法")
- 这道汤味道鲜美，无花果搭配瘦肉，清热利咽，补气养血。不管给老人孩子都非常的适合。用料小花菇4朵蜜枣15克茯苓30克无花果20克鲍鱼干10克玉竹10克瘦肉400克盐3克水2.5升花菇鲍鱼无花果瘦肉汤的做法准备好所有的食材。鲍鱼干提前一晚用葱姜水泡发。小花菇提前半个小时泡发，剩余...
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![无花果鸡汤的做法和图解 好吃的无花果鸡汤家常做法]( "无花果鸡汤的做法和图解 好吃的无花果鸡汤家常做法")
- 秋冬润肺，清淡又美味。用料鸡1只无花果4个红枣4颗枸杞10粒姜3片盐适量无花果鸡汤的做法鸡洗干净，姜片备用用水泡半小时，才开始煲水开，放入鸡，大火半小时，小火慢煲半小时，关火焖十分钟饮前加盐...
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![鳄鱼干海底椰无花果汤的做法步骤及图解,美味正宗的鳄鱼干海底椰无花果汤做法]( "鳄鱼干海底椰无花果汤的做法步骤及图解,美味正宗的鳄鱼干海底椰无花果汤做法")
- 有一年冬天受了寒，咳嗽了好久，后来虽然治好了，却很容易就会咳嗽。秋风起，一方面要注意保暖，另一方面可以把鳄鱼干煮起来。用料鳄鱼干一片海底椰手抓一把无花果6只南杏15粒北杏仁8粒姜片3片排骨半斤水6碗鳄鱼干海底椰无花果汤的做法洗净材料（没放南北杏，家里刚好用完了）丢进高压锅...
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![鱼翅瓜 (无花果叶瓜) 做汤羹和果酱的做法步骤及图解,美味正宗的鱼翅瓜 (无花果叶瓜) 做汤羹和果酱做法]( "鱼翅瓜 (无花果叶瓜) 做汤羹和果酱的做法步骤及图解,美味正宗的鱼翅瓜 (无花果叶瓜) 做汤羹和果酱做法")
- 朋友送来鱼翅瓜，想当然以为就是什么面条瓜啦。当送到我面前一看傻了，这怎么和我种的不一样呢？！吃瓜得吃个明白，学着做着吃起来。鱼翅瓜是葫芦科南瓜属的一种特殊南瓜。英文名有Figleafgourd，意思是无花果叶瓜，因为其叶子与无花果的叶子相似而得名。瓜籽有黑色的故也叫黑子南瓜，说...
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![无花果汤的做法和图解 好吃的无花果汤家常做法]( "无花果汤的做法和图解 好吃的无花果汤家常做法")
- 用料梨个1无花果干个5骨头克无花果汤的做法先把材料洗干净然后放入锅里，加水，慢慢炖2个钟，因为我加的是热水，所以会比较快煮开，如果用煤气炉炖的话，一定要把水煲开，然后把食材放进锅，再次煲开，把浮末撇干净，然后再转文火继续煲两个钟，或者最小火小贴士煲汤秘诀一定要小火慢炖，炖够时...
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![百香果鱼汤的做法和图解 好吃的百香果鱼汤家常做法]( "百香果鱼汤的做法和图解 好吃的百香果鱼汤家常做法")
- 记录下，完全为了自己看的，用巴沙鱼，煮鱼骨那步骤省掉用料黑鱼或者巴沙鱼一条三斤左右腌制鱼头鱼骨调料料酒5-10克生姜适量盐适量腌制鱼片调料白胡椒粉1克淀粉3小勺盐3-5小匙其他材料大葱白色部分大蒜适量切片小米椒4-5个百香果吃饭碗半碗糖一小勺香菜2根盐适量克鸡精适量勺...
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![简单易学的天麻鱼头无花果汤美食做法]( "简单易学的天麻鱼头无花果汤美食做法")
- 天麻适宜以下人群：1.有头痛、头晕、失眠、记忆力减退、反应迟钝、神经衰弱综合征、脑供血不足等早期脑疾病的中老年人群。2.已患有脑血栓、脑梗塞、癫痫、帕金森、痴呆等重症人群及血管性头痛、偏头痛的人群。3.有失眠、记忆力减退、反应迟钝等症状的学生群体，抑郁症患者。...
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![香烤无花果的做法和图解 好吃的香烤无花果家常做法]( "香烤无花果的做法和图解 好吃的香烤无花果家常做法")
- 用料无花果两个焗饭的芝士适量意大利火腿两片迷迭香两根香烤无花果的做法烤箱预热，温度不用很精确。无花果切十字，底不要切穿，加点芝士，撸一点迷迭香（我就三片小叶子上去，味道正好）上去。烤230度上下火十五分钟，出来上面放一点意大利火腿片。小贴士太简单了，所以没有多拍照……真...
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![麦香无花果的做法和图解 好吃的麦香无花果家常做法]( "麦香无花果的做法和图解 好吃的麦香无花果家常做法")
- 2个份哦用料材料1#高粉110g黑麦粉20g全麦粉20g干酵母1又2/3小勺枫糖浆40g水165-175g材料2#高粉110黑麦粉20g全麦粉20g盐2/3小勺无盐黄油10g馅料#无花果干50g葡萄干60g橙皮丁60g核桃20g榛子碎20g蓝莓干30g麦香无花果的做法准备工作#1.将蛋液和黄油放回室温状态2.把水加热...
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![简单易学的膨鱼腮无花果汤美食做法]( "简单易学的膨鱼腮无花果汤美食做法")
- 秋冬季节孩子喝用料膨鱼腮1-2片无花果6个猪骨半斤膨鱼腮无花果汤的做法1-2片膨鱼腮浸泡切片加猪骨无花果煲二小时...
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![海底椰无花果鳄鱼干汤好吃的烹饪方法 海底椰无花果鳄鱼干汤的地道做法和步骤]( "海底椰无花果鳄鱼干汤好吃的烹饪方法 海底椰无花果鳄鱼干汤的地道做法和步骤")
- 润肺止咳，清热解毒，提高小朋友免疫力用料海底椰克无花果鳄鱼干蜜枣陈皮姜片海底椰无花果鳄鱼干汤的做法材料洗净，放净水下养生壶，煲两小时，放盐饮用。完成✅小贴士晚上睡觉前调预约，早上起来小朋友直接喝汤，方便好喝又有益。...
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![无花果沙梨汤（无糖）的做法步骤及图解,美味正宗的无花果沙梨汤（无糖）做法]( "无花果沙梨汤（无糖）的做法步骤及图解,美味正宗的无花果沙梨汤（无糖）做法")
- 用料无花果20个沙梨1个无花果沙梨汤（无糖）的做法新鲜无花果20个（越多汤越甜），削皮，无花果最好选择很软的，熟透的，这样汤不用加糖，甜度也很高。沙梨一个，削皮，切块。水量与果子们平等就可以。养生壶，糖水功能，煮15分钟。...
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![花菇鲍鱼无花果瘦肉老火汤的做法步骤及图解,美味正宗的花菇鲍鱼无花果瘦肉老火汤做法]( "花菇鲍鱼无花果瘦肉老火汤的做法步骤及图解,美味正宗的花菇鲍鱼无花果瘦肉老火汤做法")
- 用料猪展1只花菇4朵无花果6-7个芡实20-30粒莲子20粒玉竹4-5片蜜枣2颗枸杞20克花菇鲍鱼无花果瘦肉老火汤的做法鲍鱼仔先浸泡12-24小时可以加姜片一起泡去腥，放冰箱里泡，外面温度太高了。莲子枸杞蜜枣清洗干净就可以了的；花菇浸泡2-3小时芡实浸泡2-3小时玉竹无花果可以浸泡30...
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![百合无花果鱼腥草猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的百合无花果鱼腥草猪肺汤做法]( "百合无花果鱼腥草猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的百合无花果鱼腥草猪肺汤做法")
- 用料鱼腥草一捆无花果12颗百合手抓一把猪肺一个隔山肉适量克自来水2500ml百合无花果鱼腥草猪肺汤的做法这是两捆，一般在一些卖山草药或者一些啊公阿婆自己摘出来卖买得了！3升的电锅一捆就可以了！鱼腥草买回来，去掉杂质，洗干净，可以用厨房剪刀剪段也可以用菜刀切成段！百合无花果...
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烹调屋
