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番茄金沙烩豆腐的做法食谱

简单易学的番茄金沙烩豆腐美食做法

  • 番茄金沙烩豆腐

  • 用料嫩豆腐1块西红柿2个熟咸蛋1个生粉1勺番茄金沙烩豆腐的做法西红柿，豆腐切小块熟咸蛋去壳，蛋白切碎，蛋黄压碎烧热10克油，改小火，放入咸蛋黄，炒出沙慢慢炒，越炒越多泡沫，记得小火炒了一分钟后，放入一碗水，改大火煮开煮开后放入番茄块和咸蛋白粒，大火煮开，煮三分钟放入豆腐块继续大火...
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快手菜：番茄虾仁烩豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜：番茄虾仁烩豆腐做法

  • 快手菜：番茄虾仁烩豆腐

  • 简单，快捷，健康，美味。用料豆腐1块虾仁150克番茄2个大葱1小段生抽10克糖4克盐4克油20克料油20克小葱1根纯净水100克快手菜：番茄虾仁烩豆腐的做法买内酯豆腐或绢豆腐一盒，撕去塑封，用水果刀横竖划几刀，放置一边备用。虾背虾腹用菜刀划开，抽去虾线，洗净装盘，加适量料酒腌一会儿。番茄...
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减脂番茄牛肉烩豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的减脂番茄牛肉烩豆腐做法

  • 减脂番茄牛肉烩豆腐

  • 最近一直在家研究怎样才能吃得更健康，有了厨房秤之后方便多了，这款低脂高蛋白的肉菜只有320大卡，中午就吃它吧！用料瘦牛肉100g番茄150g嫩豆腐170g盐2g番茄酱15g/1tbsp小葱一根减脂番茄牛肉烩豆腐的做法瘦牛肉切片加一点酱油、黑胡椒腌5分钟。平底锅煎到表面看不到粉红色，盛出...
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意式番茄红烩豆腐肉圆的做法步骤及图解,美味正宗的意式番茄红烩豆腐肉圆做法

  • 意式番茄红烩豆腐肉圆

  • 一道中西结合的家常菜，猪肉和豆腐团成肉圆，加入豆腐清爽又松软，经过油炸激发出香味和一层金黄脆壳，裹上浓浓的番茄红烩汤汁非常美味。这款番茄红烩豆腐肉圆，因为使用了好侍番茄红烩调料省了不少事，不用洗番茄切番茄也不用准备番茄罐头，甚至盐也不用放。调料的配比很合适，味道香浓...
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番茄烩土豆的做法和图解 好吃的番茄烩土豆家常做法

  • 番茄烩土豆

  • 用料土豆1个番茄烩土豆的做法土豆一个鸡腿肉两只好侍家的番茄调料两块个人感觉一块不够，所以加多了一块这是一块的效果，不够浓稠没味出锅小贴士做法和咖喱土豆一样，番茄这味道真的不错...
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蕃茄烩豆腐的做法和图解 好吃的蕃茄烩豆腐家常做法

  • 蕃茄烩豆腐

  • 快手菜，但是需要点技巧。因为豆腐太软了，所以翻炒的时候不能太用力，最好用“颠勺”的方式来炒，如果你不会，还是老老实实的用一个木制锅铲来做这道菜吧。找了个颠勺的视频教程，不会滴可以学学看。关注小羽和她的朋友们的私房菜谱，每晚定时更新三至四道私房菜谱。微信公共账号 ：xi...
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简单易学的金针菇番茄烩豆腐美食做法

  • 金针菇番茄烩豆腐

  • 低油低脂，清淡下饭，有蔬菜有蛋白，减脂必备。用料豆腐半块金针菇300g西红柿1个葱1根生抽1勺糖半勺蚝油1勺水6-7勺（酌情）盐适量（最后调味）金针菇番茄烩豆腐的做法豆腐，金针菇，番茄，小葱洗净，备用。豆腐切块，金针菇弄散，番茄切小块，小葱切小段。中高火平底锅烧热至8成，再用喷锅油喷其表面，放...
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番茄烩豆饼的做法和图解 好吃的番茄烩豆饼家常做法

  • 番茄烩豆饼

  • 用料西红柿1个鸡蛋2个湿豆饼一袋生抽蚝油葱花番茄烩豆饼的做法①番茄切丁，鸡蛋打散，豆饼备用②番茄炒出汁，倒入豆饼翻炒一会，鸡蛋液淋入锅中.③调味:加生抽、蚝油、撒葱花出锅...
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土豆烩番茄的做法和图解 好吃的土豆烩番茄家常做法

  • 土豆烩番茄

  • 没有胃口的夏日，入味的番茄酸甜土豆很是开胃。用料西红柿1个土豆1个洋葱1个青椒2个土豆烩番茄的做法土豆切薄片、洋葱切片、青椒切块，番茄放着。锅里入油，多一点，入土豆、洋葱、青椒，大火翻炒。加料酒（半淹没）、老抽少许，翻炒，改小火炖一会，乘机切番茄加入番茄，大火翻炒，不能停下来，土...
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番茄烩青豆的做法和图解 好吃的番茄烩青豆家常做法

  • 番茄烩青豆

  • 用料西红柿2个青豆150克盐少量菜籽油少量番茄烩青豆的做法青豆剥壳洗净备用番茄去皮切块备用锅烧热加入菜籽油油开放入番茄翻炒炒到番茄出汁加入100ml水加入青豆放入少量盐大火烧开关小火煮3—4分钟起锅番茄和青豆原汁原味...
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素食︶番茄烩豆腐角的做法步骤及图解,美味正宗的素食︶番茄烩豆腐角做法

  • 素食︶番茄烩豆腐角

  • 持续更新素食菜谱，感恩食素🌿欢迎分享和转发，感恩😘🥑吃素就是慈悲；吃素就是环保；🍠吃素能够消灾；吃素能够治病；🌽吃素能够救命；吃素能够延寿；🍎吃素就是功德，大家一起吃素吧。用料材料:番茄，老豆腐，鲜香菇，芫茜，姜。调味料：植物油，片糖碎，素蚝油，盐，生粉。素食︶番茄烩豆腐角的做法1、番茄切...
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番茄豆腐烩鸡片（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄豆腐烩鸡片（小美版）做法

  • 番茄豆腐烩鸡片（小美版）

  • 这个应该算是一道减脂餐，只有20g玉米油，也可以减到10g，不会影响味道的，很浓郁，是很美味很有满足感的一道菜。用料西红柿300g鸡胸肉180g姜末5克豆腐2块玉米青豆70克水40克盐5克生抽10g胡椒粉少许生粉10g水（生粉用）20g番茄豆腐烩鸡片（小美版）的做法主锅倒入玉米油20g，姜末5g，番茄300g，...
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鲜虾烩豆腐番茄🍅汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾烩豆腐番茄🍅汤做法

  • 鲜虾烩豆腐番茄🍅汤

  • #每周不重样#周末在家给两岁半女儿做的辅食。用料西红柿1个虾5只小葱少许盐少许豆腐1/3块虾皮适量麻油少许淀粉少许鲜虾烩豆腐番茄🍅汤的做法1，先把番茄烫一下去皮，然后切成小丁准备。2，把豆腐切小块准备。3，可提前把虾子煮熟，煮熟后去头，把虾肉剥出来。锅中刷油，放入番茄小火炒...
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素🔸青瓜番茄烩豆腐💕的做法步骤及图解,美味正宗的素🔸青瓜番茄烩豆腐💕做法

  • 素🔸青瓜番茄烩豆腐💕

  • ☀️善良的本质有九个品位上品还有最大的一个特点，是觉醒。（摘要）天上有九品莲花，人间也有九品，人善良的本质有九个品位。下品之人是有自性的，自性能成就一切。有自性但不傲慢，他谦虚，自知学无止境，没有自卑感，他认错，自知有缺点和缺陷，知错能改。做人的下品就有这么多优良品质，很多人连...
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茄汁金针烩玉子豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁金针烩玉子豆腐做法

  • 茄汁金针烩玉子豆腐

  • 用料日本豆腐4条小西红柿10个金针菇150克大蒜适量味极鲜一勺蚝油一勺食盐一小勺白糖半勺番茄酱一勺淀粉适量花生油适量茄汁金针烩玉子豆腐的做法准备主要食材，小番茄也可换成大番茄不会影响口感，调味品没有拍照.小番茄一切两半，日本豆腐一个切成五块，金针菇去根中间一切两段，...
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番茄巴沙鱼金针菇豆腐煲的做法步骤及图解,美味正宗的番茄巴沙鱼金针菇豆腐煲做法

  • 番茄巴沙鱼金针菇豆腐煲

  • 酸酸甜甜满足口欲的低脂健康快手菜！用料巴沙鱼2片约500g西红柿2个约400g豆腐一盒金针菇一把葱花一把梅林番茄罐头3-4勺盐适量糖适量油适量番茄巴沙鱼金针菇豆腐煲的做法鱼解冻切块后放盐、黑胡椒、鸡精、水淀粉，抓捏均匀后，静置15-20分钟左右。金针菇洗净，撕成小份，豆腐切块，备...
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番茄金针菇烩玉子豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的番茄金针菇烩玉子豆腐做法

  • 番茄金针菇烩玉子豆腐

  • 今天烧了一盘番茄金针菇烩玉子豆腐，我爸和外甥女抢着吃呢。玉子豆腐又叫日本豆腐，鸡蛋豆腐，叫豆腐实际不含豆类成分，是以鸡蛋为主要原料做成的，口感象豆腐一样滑嫩，加上番茄烩烧，酸甜开胃。用料日本豆腐2条西红柿1个金针菇200克葱花适量盐1小勺食用油适量番茄酱适量番茄金针菇烩...
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低脂高蛋白-番茄烩豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的低脂高蛋白-番茄烩豆腐做法

  • 低脂高蛋白-番茄烩豆腐

  • 低脂、高蛋白、清爽的夏季便当。用料番茄1个老豆腐80克西芹1颗菜籽油10克耗油少许盐少许糖少许低脂高蛋白-番茄烩豆腐的做法老豆腐切麻将块，番茄去皮切小块，芹菜切段热平底锅放入10克菜籽油，放入豆腐煎至两面金黄拿出豆腐，剪刀剪成两半，同时在锅内直接放入切成小块的番茄放入...
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番茄烩豆腐金针菇小白菜的做法步骤及图解,美味正宗的番茄烩豆腐金针菇小白菜做法

  • 番茄烩豆腐金针菇小白菜

  • 夏天来点甜酸清淡的快手菜用料随意放爱吃什么蔬菜可以多放点番茄3个金针菇2把豆腐1块小白菜1颗姜3片盐少许葱少许蒜少许食用油少许番茄烩豆腐金针菇小白菜的做法先葱姜蒜爆香焖烧番茄加开水依次放入豆腐金针菇白菜焖煮几分钟即可全程中火喔...
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番茄土豆烩饭的详细做法大全,简单又营养的番茄土豆烩饭做法

  • 番茄土豆烩饭

  • 时间：约15-25分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料土豆200g番茄丁250g鲜豌豆100g剩米饭300g番茄酱100g盐3g糖15g食用油20g番茄土豆烩饭的做法锅烧热后倒入油，倒入番茄丁翻炒1分钟。倒入土豆丁翻炒2-3分钟，让土豆快速成熟。倒入番茄酱、盐、糖、米饭，搅拌均匀，番茄会炒出很多水分，剩米...
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番茄烩豌豆的做法和图解 好吃的番茄烩豌豆家常做法

  • 番茄烩豌豆

  • 西红柿最常见的做法就是炒鸡蛋。但是其实西红柿还有很多很有营养的做法，比如和豌豆一起炒。这种做法虽然不常见，但是从营养角度上来说，西红柿炒豌豆是一道很有营养的菜~西红柿中含有一种特殊成分――番茄素，而番茄素具有止渴生津、健胃消食的作用，可防治胃热口苦、发热烦渴、...
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番茄烩豆腐的做法和图解 好吃的番茄烩豆腐家常做法

  • 番茄烩豆腐

  • 在家一个人吃饭时我觉得下饭菜最安逸，这里就有一到很简单的下饭菜用料鸡蛋3个西红柿2个盐10克小葱1根豆腐1块味精10克姜2片糖10克番茄酱2勺番茄烩豆腐的做法先把各个材料准备好豆腐切小块，蛋液打散，分别将豆腐放入蛋液中裹好放入油锅中小火煎，至两面金黄即可，别炸糊了另起锅，放...
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爆下饭的番茄烩豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的爆下饭的番茄烩豆腐做法

  • 爆下饭的番茄烩豆腐

  • 学习和工作压力大，也要好好吃饭呀！不辣也爆下饭哦！用料豆腐1块西红柿1个盐2克葱2根爆下饭的番茄烩豆腐的做法一个番茄一块老豆腐番茄中间划个十字刀，再用开水烫一下，番茄的皮就好剥了，也可以用削皮刀直接削皮豆腐切成小片番茄去皮切成小丁，为了成品更加的丰富，加了一点荷兰豆没有...
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番茄烩金针菇的详细做法大全,简单又营养的番茄烩金针菇做法

  • 番茄烩金针菇

  • 时间：约8-13分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料番茄2个金针菇150g调料蒜3瓣生抽15g糖10g盐2g其他清水50ml食用油10ml番茄烩金针菇的做法蒜切片，金针菇去掉根部切段儿，西红柿去蒂切块。锅中倒入油，入蒜片小火炒香，放入金针菇中大火炒软，盛出待用。锅中再倒入少许油，将西红柿炒软，...
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番茄家族🍅番茄腐乳烩饭的做法步骤及图解,美味正宗的番茄家族🍅番茄腐乳烩饭做法

  • 番茄家族🍅番茄腐乳烩饭

  • 入伏天总想吃红色料理加点番茄的酸甜非常开胃用料西红柿2个洋葱1个胡萝卜1根鸡蛋1个青椒半个腐乳2块剩饭2碗腐乳2块番茄家族🍅番茄腐乳烩饭的做法食材合影，生鸡蛋直接拌到米饭里，腐乳加少量水泄开猪油一块（植物油也行），爆香葱姜放入洋葱和胡萝卜，我另外给肉食娃加了半成品牛肉...
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