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上汤野苋菜的做法食谱

上汤野苋菜的做法和图解好吃的上汤野苋菜家常做法

上汤野苋菜
野苋菜别称野苋、光苋菜、银子菜、人旱苗等，为苋科植物反枝苋、皱果苋、凹头苋等多种苋属植物的嫩茎叶，生长在丘陵、平原地区的路边、河堤、沟岸、田间、地埂等处。野苋菜的药用功效【性味】味甘、淡，性微寒。【归经】大肠经【功效】清热利湿。用于细菌性痢疾，肠炎，乳腺炎，痔疮...
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上汤苋菜（菠菜、鸡毛菜）的做法步骤及图解,美味正宗的上汤苋菜（菠菜、鸡毛菜）做法

上汤苋菜（菠菜、鸡毛菜）
用料苋菜1把皮蛋1个咸蛋1个蒜5瓣高汤半碗白胡椒粉，香油适量浓汤宝老母鸡汁一半上汤苋菜（菠菜、鸡毛菜）的做法松花蛋，咸鸭蛋分别去皮洗净，切成小丁状，备用炒锅烧热，放适量食用油，油温6成时放入蒜瓣，煎至金黄色后，放入松花蛋丁，咸鸭蛋丁，炒至冒泡后，倒入水和浓汤宝，大火烧开后放入沥干水...
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凉拌野苋菜的做法和图解好吃的凉拌野苋菜家常做法

凉拌野苋菜
最近菜地里長出來密密麻麻好多野苋菜，新鮮、健康又美味！用料生抽2勺香油1勺盐1勺苋菜把白芝麻1把生姜1只干紅辣椒适量醋2勺白糖2勺凉拌野苋菜的做法蓝天白云☁️，美麗的終南山腳下，新鮮的野苋菜！美景亦美味😋你若盛开，蜂蝶自来。美味佳肴来自勤劳的双手👐。清水洗净。开水焯一下...
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野苋菜饺子的做法和图解好吃的野苋菜饺子家常做法

野苋菜饺子
特别喜欢吃野菜，尤其是包饺子用料苋菜把盐克野苋菜饺子的做法摘得野苋菜洗干净过水后剁碎炒鸡蛋调馅，放点盐和十三香就可以了我是买的饺子皮煮熟就可以吃了...
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上汤煮苋菜的做法和图解好吃的上汤煮苋菜家常做法

上汤煮苋菜
苋菜这么做全家都爱吃，汤汁都拌饭吃了时令蔬菜苋菜，一两苋菜一两金，可见它是多么有营养用料苋菜300克皮蛋2个蒜3瓣盐适量姜2片枸杞6粒猪油30克上汤煮苋菜的做法准备好需要的食材，苋菜清洗干净，摘去老的根茎皮蛋切小块，大蒜切颗粒，姜切丝枸杞提前温水泡发锅中加入猪油，下入皮蛋，小...
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万物皆可上汤之上汤苋菜的做法步骤及图解,美味正宗的万物皆可上汤之上汤苋菜做法

万物皆可上汤之上汤苋菜
上汤系列之上汤苋菜，总之就是简单快手美味！用料苋菜1把香肠半根皮蛋1个咸鸭蛋1个麻油半勺蒜头5瓣万物皆可上汤之上汤苋菜的做法苋菜择洗干净备用。原料集合。早上买的草菇，一起放进去，更鲜，没有就不放。所有的原料切成小丁。锅里放油，爆香蒜末。加一小碗水，不用多，一小碗就够了，因...
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上汤米苋的做法和图解好吃的上汤米苋家常做法

上汤米苋
用料米苋1把皮蛋2个独头蒜1盐适量油适量香菇3朵黑木耳10朵清酒一勺枸杞上汤米苋的做法蒜切片，油里爆香放皮蛋翻炒放香菇，黑木耳翻炒放米苋翻炒片刻，加盐加煮开的高汤（或开水）没过所有食材，加盖闷煮一分钟开盖加一勺清酒，撒几粒枸杞点缀。小贴士有火腿的可以加一些提鲜...
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简单易学的野苋菜头蛋花汤美食做法

野苋菜头蛋花汤
野苋菜在乡下路边，田野都处可见，夏天有不少人们喜欢用它来煲汤降暑，可以清热解毒，润肠通便功效！用料野苋菜头（大个）2个鸡蛋2个盐少许花生油少许野苋菜头蛋花汤的做法把野苋菜头洗干净，切成小段！野苋菜头加水煲40分钟，用勺压，能压偏为止，把野苋菜头捞出装盘！在煲加入少许花生油，然后加入...
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上汤变蛋苋菜的详细做法大全,简单又营养的上汤变蛋苋菜做法

上汤变蛋苋菜
苋菜能补气、清热、明目、去湿。最近雨水没停过。药补不如食补.家里没高汤，没有皮蛋，就用瘦肉变蛋代替。用料苋菜1把变蛋2只蒜2瓣盐4克猪肉50克姜3片油30克上汤变蛋苋菜的做法苋菜摘梗留嫩叶，瘦肉切片苋菜飞水l分钟，去农药涩味:泡冷水:保证青绿的外表变蛋切块姜蒜切片用油爆...
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野老苋菜汤的做法和图解好吃的野老苋菜汤家常做法

野老苋菜汤
这个汤清热解毒用料老苋菜约1000克大骨约800克绿豆约100克陈皮3片盐适量野老苋菜汤的做法把大骨焯水后，放进所有的材料，加入清水煲大约两小时，最后放盐调味...
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上汤红苋菜（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的上汤红苋菜（小美版）做法

上汤红苋菜（小美版）
用料苋菜1把（大约350-400克）皮蛋2个盐1/2茶匙蒜2瓣香油少许热水300克油10克上汤红苋菜（小美版）的做法将2瓣蒜放进主锅，5秒～速度5切碎。将油倒入主锅，3分～120度～小勺爆香。将红苋菜放入主锅，4分～V～反转小勺拌炒，其间用刮刀棒辅助搅拌，并把皮蛋切成小块备用。将热水放入主锅，设定4分钟～V～反...
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上汤红苋菜的做法和图解好吃的上汤红苋菜家常做法

上汤红苋菜
用料苋菜把皮蛋个蒜瓣高汤或清水碗瘦肉盐上汤红苋菜的做法配料如图：蒜蓉，瘦肉末，皮蛋丁，红苋菜洗干净。锅放少许油小火炒香蒜，下肉末，皮蛋炒出味下适量高汤或清水，盐，大火烧开下红苋菜翻炒熟即可。一道味觉，色觉都完美的高汤红苋菜上桌。...
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中饭上汤苋菜或鸡毛菜上汤豌豆尖的做法步骤及图解,美味正宗的中饭上汤苋菜或鸡毛菜上汤豌豆尖做法

中饭上汤苋菜或鸡毛菜上汤豌豆尖
不虚放海鲜，也很香甜的，上汤苋菜！我听见一句话说五月苋正当时，六月苋当鸡蛋，七月苋金不换！说明是不是很有营养啊！用料蒜，姜苋菜咸蛋黄，咸蛋白皮蛋瘦肉盐生粉中饭上汤苋菜或鸡毛菜上汤豌豆尖的做法上汤苋菜粤菜热锅凉油，加蒜，姜！瘦肉（瘦肉用盐和白胡椒粉腌过！）。加皮蛋，咸蛋黄（生的熟的都行...
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野苋菜二吃的做法和图解好吃的野苋菜二吃家常做法

野苋菜二吃
春天万物丛生，野苋菜当吃时候。吃野苋清热去湿,春天的野苋菜最茂盛又最有吃疗效果。由于一直以来误将野苋菜为马齿苋菜,非常抱歉!马齿苋的好处可寻度娘求解又可以浏览：了解。用料野苋菜1扎（约500克）鲫鱼2条（约700克）水豆腐1块生姜3片蒜头3-4瓣香葱2棵盐适量野苋菜二吃的做法野...
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上汤野菜的做法和图解好吃的上汤野菜家常做法

上汤野菜
上汤各种蔬菜的做法，记录一下。用料红蕨菜1把皮蛋2个肉沫适量酱油1勺盐少许花生油少许上汤野菜的做法1、先处理青菜，水煮开后放点油（加点油可以让青菜不变黄），白灼后沥干水份放在碗里（不要煮太久，断生就可以了）。2、锅内下少许花生油，把切成粒的皮蛋下锅煸炒，有点冒泡后放入肉沫继...
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上汤苋菜的做法和图解好吃的上汤苋菜家常做法

上汤苋菜
用料苋菜1把皮蛋2个盐适量克肉100克姜2片上汤苋菜的做法1锅中放油将肉丝炒熟，2放入清水有高汤可以放入高汤，3放入姜片皮蛋，水沸腾后，放入苋菜4放入少许盐，鸡精就可以了。美味完成。...
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上汤马齿苋的做法和图解好吃的上汤马齿苋家常做法

上汤马齿苋
马齿苋：清热利湿、解毒消肿、消炎止渴。生于菜园、农田、路旁，为田间常见野菜。用料马齿苋500克皮蛋1个猪瘦肉50克姜丝适量蒜瓣8瓣食用油适量枸杞6粒盐适量淀粉一点点生抽一点点上汤马齿苋的做法准备工作：马齿苋摘去老梗黄叶，取嫩绿部分，洗净备用。猪瘦肉切细条，加适量盐，淀粉，几...
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野苋菜盒子的做法和图解好吃的野苋菜盒子家常做法

野苋菜盒子
春天野苋菜田野里很多，用它来做盒子，好吃，也很简单。。用料面粉野苋菜盐适量鸡蛋3个花生油适量干红辣椒适量野苋菜盒子的做法面粉加水和成软硬适中的面团。野苋菜洗净切碎，加盐，干辣椒，花生油拌匀。每次放一个鸡蛋拌匀够一个盒子的量。把面团揪成小剂子，擀成薄皮。把苋菜馅放到...
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素.野苋菜的做法和图解好吃的素.野苋菜家常做法

素.野苋菜
“六月苋，如鸡蛋；七月苋，金不换”，野苋菜同苋菜的营养价值在民间都受到肯定。孩子食用野苋菜对身体也特别好。农村老话说，“野苋菜，孩子的钙”。药书中曾有记载：“取叶茎煎饮，清热解毒，散血消肿，治痢；煎水洗痔疮，消水肿；又捣烂以之擦血癣”，说的就是野苋菜的功效。我每天上班都比较早，那...
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减肥快手菜—上汤苋菜的做法步骤及图解,美味正宗的减肥快手菜—上汤苋菜做法

减肥快手菜—上汤苋菜
用料苋菜半把咸鸭蛋1个海米适量减肥快手菜—上汤苋菜的做法准备材料苋菜焯水捞出适量水加咸鸭蛋海米，小火炖煮，蛋黄划碎，出锅前加一勺昆布粉或鸡粉味精浇在苋菜上即可...
05-0216880

霉野苋菜梗的做法和图解好吃的霉野苋菜梗家常做法

霉野苋菜梗
想做臭豆腐，顺便做了霉野苋菜梗，越王勾贱那时浙江绍兴传下来的民间菜品，风味独特。汁水我留着另外发酵好准备再做臭豆腐。用料野苋菜一把油5克盐若干霉野苋菜梗的做法野苋菜可以去野外采集，也可以去某宝购买。先把野苋菜梗切成小段，洗净。泡在自来水里，夏天大约24小时，秋冬季时...
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上汤娃娃菜（或苋菜）的做法步骤及图解,美味正宗的上汤娃娃菜（或苋菜）做法

上汤娃娃菜（或苋菜）
用料娃娃菜颗皮蛋个蒜瓣盐克火腿肠咸鸭蛋葱上汤娃娃菜（或苋菜）的做法娃娃菜对半切，然后四分之一切，八分之一切，切至条状葱切花，大蒜切片，姜少许切沫，火腿肠切丁，咸鸭蛋剥开分开蛋黄蛋白，皮蛋冻一下，切的时候，蛋黄不会流出来，将皮蛋切成块锅中加油，烧热，下蒜片，姜末，下入咸鸭蛋黄，搅碎起泡下...
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抖音网红菜—上汤苋菜的做法步骤及图解,美味正宗的抖音网红菜—上汤苋菜做法

抖音网红菜—上汤苋菜
抖音网红皮蛋苋菜汤，简单美味的快手汤菜。用料皮蛋2个苋菜8棵蒜瓣儿2瓣油适量盐适量鸡精一丢丢开水适量抖音网红菜—上汤苋菜的做法两个皮蛋剥壳切块，我切的是大块，根据个人喜好，也可以切小块。苋菜去老梗留叶子和嫩梢洗干净。锅内倒入适量油烧热下蒜片爆香。下皮蛋煎至两面...
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野苋菜馅饼的做法和图解好吃的野苋菜馅饼家常做法

野苋菜馅饼
最近济南频繁的下雨，山上正经种的菜没多大起色，野菜倒是泛滥很多，早早上去，摘了些苋菜，马齿苋。。。就有了这款早餐馅饼。面粉用了250克，60％水的比例，这个比例是黄金比例几乎适合一切面食。用料苋菜把盐克虾皮五香粉胡椒粉鸡蛋野苋菜馅饼的做法现摘的苋菜，不多，但二个人吃，足够。特...
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白焯野苋菜的做法和图解好吃的白焯野苋菜家常做法

白焯野苋菜
用料野苋菜1把花生油适量蒜3瓣盐少许生抽适量白焯野苋菜的做法将苋菜收拾干净，沥干水份备用。煮一锅开水，加入一点点盐，一点点油在开水里，继续开大火，下苋菜，待开水煮开，就可以捞起苋菜沥干水装盘备用。热锅下油(比平时炒菜的油多点)，下蒜片，小火爆香，关火，将蒜片油倒到苋菜上，再倒入...
03-1227859

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