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豆瓜的做法食谱

简单易学的“豆瓜”鸡块美食做法

  • “豆瓜”鸡块

  • 这道菜是改编于塔吉锅的一道番薯鸡翅，用普通炒锅，将鸡腿鲜爽的汁水渗透到土豆和地瓜里，软软糯糯，香香甜甜，根本停不下来！用料鸡腿肉郫县豆瓣酱土豆红薯“豆瓜”鸡块的做法准备材料鸡腿肉去骨切块，加入盐，郫县豆瓣酱，调味，腌制十几分钟。土豆切条，地瓜切条，在冷水中浸泡，避免氧化。锅中...
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黄瓜豆浆的做法和图解 好吃的黄瓜豆浆家常做法

  • 黄瓜豆浆

  • 黄瓜有助于排出体内大量的水份，富含维生素和氨基酸对身体有很大帮助呦用料黄瓜半根黄豆两把水800毫升黄瓜豆浆的做法所有食材导入破壁机内可以加蜂蜜...
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简单易学的毛豆豆与丝瓜瓜美食做法

  • 毛豆豆与丝瓜瓜

  • 绿色的丝瓜是你的爱绿色的毛豆仍是你的爱碧绿碰撞碧绿当然是原谅他用料毛豆200克丝瓜1根盐一小勺蔬之鲜一小勺干辣椒两个毛豆豆与丝瓜瓜的做法锅内加油，大火，加入辣椒翻炒至出香味，加入毛豆翻炒。加入丝瓜段进行翻炒，待丝瓜有些变软后加入小半碗水，同时加入盐和蔬之鲜搅拌均匀...
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苦瓜豆角的做法和图解 好吃的苦瓜豆角家常做法

  • 苦瓜豆角

  • 小时候最讨厌吃苦瓜，就算是苦瓜煎蛋也只吃点蛋边边。后来不知是爸还是妈这样搭配一下～就开始没那么讨厌苦瓜了！用料苦瓜1根生抽按个人口味加或减豆角1把蒜头2颗阳江豆豉2勺盐少许苦瓜豆角的做法苦瓜和长豆角先水煮8分熟，倒入盘子～热锅倒油放入蒜头末，倒入苦瓜和豆角炒～然后加生...
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毛豆丝瓜的详细做法大全,简单又营养的毛豆丝瓜做法

  • 毛豆丝瓜

  • 这个是来上海后学到的清淡清甜的夏日菜只需些许盐调味，太健康了……用料丝瓜两根根毛豆约100克盐适量毛豆丝瓜的做法新鲜毛豆剥好洗净晾干水分热油锅，炒至变色后加少许水煮一会丝瓜切滚刀，放入炒至软。加入适量的盐。即可...
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丝瓜豇豆的做法和图解 好吃的丝瓜豇豆家常做法

  • 丝瓜豇豆

  • 豇豆可以换成毛豆。用料丝瓜1根豇豆3根虾皮1把盐2克水100克丝瓜豇豆的做法豇豆切丁，丝瓜切块。热锅热油，下豇豆丁翻炒几下。下丝瓜块，加盐，加水，盖上锅盖，大火煮沸后再煮五分钟。加虾皮炒匀。好啦。...
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瓜脆豆香之酱瓜毛豆的做法步骤及图解,美味正宗的瓜脆豆香之酱瓜毛豆做法

  • 瓜脆豆香之酱瓜毛豆

  • 今日入伏，暑气陣陣，常有胃口不好的人，只想吃些清淡之食。酱瓜毛豆便是最方便又清爽不腻的夏日美味。用料毛豆仁300克酱瓜100克食用油20克小米椒半个瓜脆豆香之酱瓜毛豆的做法将500克毛豆剥壳，取毛豆仁。小美锅中倒入20克油，加入毛豆，盖上量杯盖，设定6分钟，120度，反转小勺毛豆煸炒...
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木瓜豆浆的做法和图解 好吃的木瓜豆浆家常做法

  • 木瓜豆浆

  • 用料黄豆已泡发120克木瓜200克水750克木瓜豆浆的做法所有食材放入主锅。放入750克水。25分钟/Varoma/速度小勺。煮好后，设置时间3分钟/刀头速度10.打磨豆浆。美容豆浆出锅了😍欢迎加蔡老师微信玩转美食。...
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南瓜豆腐的做法和图解 好吃的南瓜豆腐家常做法

  • 南瓜豆腐

  • 锦上添花是一道健康、营养且色香味俱佳的美食，以嫩豆腐为主料，南瓜鲜虾仁等为副料。普通的食材经过精心的搭配，华丽变身成为一道高大上的佳肴。豆腐除了增加营养、帮助消化、增进食欲的功效外，也可增加血液中铁的含量。而南瓜则含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C...
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茄瓜豆腐的做法和图解 好吃的茄瓜豆腐家常做法

  • 茄瓜豆腐

  • 小时候最爱这道菜。用料潮汕豆腐3块茄子1个肉末150克姜丝少许蒜末3瓣生抽2勺蚝油2勺淀粉3勺蒜叶或者葱花1条茄瓜豆腐的做法茄子切条撒上1勺盐搁置2分钟。捏干水分后冲洗掉盐再次捏干水分，均匀拌好生粉备用。切好豆腐高温热油炸好盛出来。煎茄子煎至半金黄后盛出。热油下蒜...
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南瓜溶豆的详细做法大全,简单又营养的南瓜溶豆做法

  • 南瓜溶豆

  • 参考月龄：10M＋溶豆是宝宝最爱吃的一种零食了，入口即化的奶香味溶豆，做起来也是超级简单的，而且食材只需要蛋清、奶粉、淀粉加上各种蔬菜泥汁等！之前就做了好多款溶豆了，但是还是有宝妈和我说，怎么也不成功，今天总结了一些我自己做溶豆的经验分享给大家。溶豆的成功在于：食材的选择，...
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西瓜豆酱的详细做法大全,简单又营养的西瓜豆酱做法

  • 西瓜豆酱

  • 记得儿时妈妈做的西瓜豆酱味道特别的美味，但是自己自幼生长在内蒙古，周边只有人会做东北大酱，没有人会做西瓜豆酱，母亲2013年离世后，思念母亲的时候会想起这道菜，现在网络发达了，搜寻了好多配方，这是第二年做酱，非常成功，想和同道人分享一下这道源于山东和河南的美食用料西瓜豆酱30...
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南瓜豆奶的做法和图解 好吃的南瓜豆奶家常做法

  • 南瓜豆奶

  • 趁着南瓜还在，用KPS来做个南瓜豆浆。加入牛奶，就变成南瓜的豆奶。南瓜和黄豆事先蒸/煮熟，约莫3分钟之后，就可以喝到香甜金黄的南瓜豆奶。来自于南瓜与牛奶的甜味并不浓烈，而南瓜的金黄被牛奶稀释成浅金色。一切都是淡淡的，很好。。。。。用料南瓜100克熟黄豆55克牛奶200毫升水1...
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南瓜溶豆豆的做法和图解 好吃的南瓜溶豆豆家常做法

  • 南瓜溶豆豆

  • 俩年前第一次接触溶豆豆，第一次做的时候直接就是流出来的😂，后来就开始研究怎么会这么难，屡战屡败，越挫越勇。一直到今天终于做出了自己想要的感觉，记录下来，也分享给大家，互相学习，如果还是看不懂的话可以加我微信shasha520a学习，最后为什么要做南瓜口味，因为南瓜口味的不容易消泡...
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蜜豆豆南瓜卷的详细做法大全,简单又营养的蜜豆豆南瓜卷做法

  • 蜜豆豆南瓜卷

  • 今天南瓜蒸多了，虽然吃掉了不少，而且也做了蛋糕和吐司，但是还有剩余。好的吧，就再蒸点卷卷吧！用料中筋面粉200克南瓜泥100～120克左右（主要是看南瓜的吸水性决定）酵母2.5克玉米油10克蜜豆豆120克蜜豆豆南瓜卷的做法秤好所有用料将中筋面粉、南瓜泥、酵母和玉米油全部放入容器生里，...
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南瓜奶豆的详细做法大全,简单又营养的南瓜奶豆做法

  • 南瓜奶豆

  • 虽然零食在很多家长看来，是不健康的代名词。但不可否认，合适的零食不仅可以满足宝宝们对口感的需求，更重要的是，对宝宝的眼手口协调锻炼和自主进食能力的培养都有莫大的作用。今天分享的这道南瓜奶豆做法，奶香味十足中透着南瓜的清甜，并且好吃易做，一口平底锅就能分分钟搞定，成功...
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南瓜豆豆汤的做法和图解 好吃的南瓜豆豆汤家常做法

  • 南瓜豆豆汤

  • 清热解暑喔用料南瓜150g绿豆60g红豆60g薏米30g南瓜豆豆汤的做法豆豆泡一会儿煮爆放下南瓜条，放冰糖出锅啦...
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南瓜青豆的做法和图解 好吃的南瓜青豆家常做法

  • 南瓜青豆

  • 边拍照边炒菜的人都是大将。一般人只能拍个成品照了。在这里推广下平常吃橄榄油。尽量少放调料食物本身的味道胜过一切调味。用料南瓜青豆盐南瓜青豆的做法青豆煮3分钟橄榄油下锅稍热下南瓜炒3分钟左右下青豆在大概用锅铲拨拉拨拉即可↖(^ω^)↗%>_<%↖(^ω^)↗装盘...
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豆腐丝瓜的做法和图解 好吃的豆腐丝瓜家常做法

  • 豆腐丝瓜

  • 用料丝瓜2根嫩豆腐1块姜少量盐少量蒜少量葱少量豆腐丝瓜的做法丝瓜切段，豆腐切丁，姜蒜葱切碎备用锅里放油，下姜蒜，下丝瓜，翻两翻下豆腐炒熟即可盐，鸡精，葱小贴士记得不要放醋，有句话说的是：豆腐放醋当做不做...
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丝瓜毛豆的详细做法大全,简单又营养的丝瓜毛豆做法

  • 丝瓜毛豆

  • 毛豆是个好东西，剥一袋放在冰箱里，感觉很多菜都可以作为点缀这次用来当主角也是很赞用料毛豆克丝瓜根盐克生姜适量蒜一瓣丝瓜毛豆的做法毛豆剥皮备用也可以直接买剥好的丝瓜去皮洗净滚刀切块再切几块姜片，压一瓣蒜热锅下油，放入姜片爆香，倒入毛豆翻炒2-3分钟倒入丝瓜，翻炒均匀...
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南瓜奶豆的做法和图解 好吃的南瓜奶豆家常做法

  • 南瓜奶豆

  • 用料南瓜泥30克全蛋液20克低筋面粉30克马铃薯淀粉110克配方奶粉25克白砂糖15克食用油40克南瓜奶豆的做法准备好所有食材，鸡蛋是打散后称重的20克！把南瓜泥，蛋液，食用油，白砂糖倒在一起搅拌均匀筛入低筋面粉、马铃薯淀粉，配方奶粉一起搅拌至絮状揉成光滑的面团不沾手为止，捏起来...
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南瓜豆乳的做法和图解 好吃的南瓜豆乳家常做法

  • 南瓜豆乳

  • 秋天的味道，最近南瓜上市，天气也转凉，每天早上一杯暖饮最合适不过，喝腻了单纯豆浆，加点南瓜牛奶别有一番风味用料贝贝南瓜半个熟黄豆100g（或生黄豆50g）牛奶250ml水适量冰糖适量南瓜豆乳的做法贝贝南瓜去皮切小块、加入黄豆、冰糖、牛奶、水加到破壁机1000ml的水位线那里，按下豆浆...
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毛豆酱瓜的做法和图解 好吃的毛豆酱瓜家常做法

  • 毛豆酱瓜

  • 小时候一到夏天就有新鲜的毛豆，那时候毛豆要自己拨，每次没拨几个就叫手痛，妈说想多吃就多拨，为了能吃的时候爽，只能硬着头皮多拨，如今有了速冻毛豆仁，但好像少了那个新鲜味，和那份成就感。用料毛豆克酱瓜盐克毛豆酱瓜的做法热油锅下葱，放酱瓜煸炒，然后放毛豆仁，最后加水，快火收干，即可...
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瓜婆豆腐的做法和图解 好吃的瓜婆豆腐家常做法

  • 瓜婆豆腐

  • 用料北豆腐500克猪肉馅150克青蒜（南方称蒜苗）2根姜末2汤匙（30克）料酒1汤匙（15ml）郫县辣酱3汤匙（45克）福临门风味豆豉酱2汤匙（30克）清水100ml生抽1茶匙（5ml）糖1茶匙（5克）水淀粉4汤匙（60ml）瓜婆豆腐的做法将豆腐切成2厘米大小的块。放入开水中焯烫1分钟，去除豆腥味，同时使豆腐在炒制过程中不...
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木瓜甜豆的做法和图解 好吃的木瓜甜豆家常做法

  • 木瓜甜豆

  • 用料甜豆木瓜盐油木瓜甜豆的做法甜豆摘洗干净，用开水烫过，木瓜去皮去籽切成条炒锅烧热放油，先放入甜豆，再放入木瓜，翻炒一会儿，最后放点盐出锅...
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