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蔬蛋米的做法食谱

虾蔬蛋米饼的做法和图解 好吃的虾蔬蛋米饼家常做法
  • 虾蔬蛋米饼

  • 可以选用你喜欢吃的任何食材,加上米饭和鸡蛋都可以。用料大虾仁5个鸡蛋1个胡萝卜6-8片米饭两勺小葱末适量食用油少许盐鸡精虾蔬蛋米饼的做法把虾仁切成丁(我这张图片用的是以前的图,用的是龙利鱼),胡萝卜切丁,小葱切末备用。把鸡蛋,米饭,胡萝卜丁,虾仁丁,小葱放到碗里,加入放上盐、...
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蔬菜鸡蛋豆浆-玉米饼的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜鸡蛋豆浆-玉米饼做法
  • 蔬菜鸡蛋豆浆-玉米饼

  • 粗粮健康,蔬菜健康,豆浆健康,鸡蛋美味。😋用料玉米面120克盐适量鸡蛋2个胡椒粉适量豆浆适量蔬菜丝看个人喜欢蔬菜鸡蛋豆浆-玉米饼的做法玉米面,鸡蛋,蔬菜丝,盐,白胡椒,拌匀。一点点倒入豆浆,调成这样程度的糊状。小火放油,用大勺放进去一些。大小形状都无所谓,别太厚就行了。煎到看...
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小米糯米蛋/蔬菜汤2017.07.26/07:48早餐的做法步骤及图解,美味正宗的小米糯米蛋/蔬菜汤2017.07.26/07:48早餐做法
  • 小米糯米蛋/蔬菜汤2017.07.26/07:48早餐

  • 今日早餐:小米糯米蛋、西兰花胡萝卜豆腐蔬菜汤、苹果糯米里面的配菜你可以自己搭哈,我告诉你其他的,我是用生鸭蛋,在顶上轻轻敲出一个洞,把蛋黄蛋清倒出来,然后可以舀一点蛋黄在底面,再然后把糯米和配菜拌匀,慢慢的装到蛋里面,要尽量压实。然后包上锡纸,可以用蒸的,我用的是电饭煲粗...
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鸡蛋玉米面蔬菜煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋玉米面蔬菜煎饼做法
  • 鸡蛋玉米面蔬菜煎饼

  • 以前用纯面粉摊的咸食总感觉软乎乎湿粘粘的不好吃;用纯玉米面摊爱碎,冷了又硬口感渣渣的,味道也不好;有一次打面糊的时候水放多了,面又不够,急中生智加了一部分玉米面进去,结果完全改善了口感和味道,经过几次调配,终于做出了,口感又坚韧又软嫩的咸食,我家宝宝大爱呀,吃的好开心,下面分...
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蛋蔬扬米面的做法和图解 好吃的蛋蔬扬米面家常做法
  • 蛋蔬扬米面

  • 三河古镇特产米面,怎么做都好吃哟用料鸡蛋1-2个蔬菜菠菜等若干米面1把365生鲜酱油2勺盐0.5勺火腿肠1根玉米油2勺蛋蔬扬米面的做法1.起锅烧油,煎鸡蛋,放入对半切的火腿肠;2.鸡蛋煎至两面金黄,倒入水,烧开;3.放入已经泡好的扬米面,大火烧开,加入365生鲜酱油,一点盐;4.放入洗净的蔬菜,放...
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香煎鸡蛋蔬菜米饭饼的做法步骤及图解,美味正宗的香煎鸡蛋蔬菜米饭饼做法
  • 香煎鸡蛋蔬菜米饭饼

  • 用料米饭1碗鸡蛋2个香菇2朵油菜1棵胡萝卜1段盐适量五香粉少量香煎鸡蛋蔬菜米饭饼的做法米饭一碗。胡萝卜切碎。香菇切碎。油菜切碎。香菇、胡萝卜、油菜绰水。捞出沥干水分。葱切碎。米饭、蔬菜丁放碗里,放盐、五香粉。打入两颗鸡蛋。搅均匀。电饼铛刷油,倒入鸡蛋米饭糊。...
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杂蔬鸡蛋奶酪米饭饼的做法步骤及图解,美味正宗的杂蔬鸡蛋奶酪米饭饼做法
  • 杂蔬鸡蛋奶酪米饭饼

  • 用料鸡蛋1个米饭1碗蔬菜花菜,南瓜若干奶酪3克杂蔬鸡蛋奶酪米饭饼的做法米饭,南瓜,花菜,奶酪一起放进料理机打糊状。电饼铛开小火,放入不锈钢模具,倒入料浆。大概10分钟后,底面成型,翻面,拿出模具。再煎10分钟。两面金黄即可。...
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玉米鸡蛋蔬菜无敌饼的做法步骤及图解,美味正宗的玉米鸡蛋蔬菜无敌饼做法
  • 玉米鸡蛋蔬菜无敌饼

  • 宝宝不好好吃菜,很让人揪心啊,为了保证营养想尽办法,最后自创了一道饼饼菜,老少皆宜哦用料玉米面300克白面200克鸡蛋一个西红柿三片青菜少许碎花生米一勺芝麻一勺白糖一勺盐半勺十三香少许香油少许热牛奶一袋玉米鸡蛋蔬菜无敌饼的做法西红柿片+青菜(小白菜、黄瓜根据口味选)+胡...
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蔬菜鸡蛋养胃小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜鸡蛋养胃小米粥做法
  • 蔬菜鸡蛋养胃小米粥

  • 这两天肚子不舒服于是想煮碗小米粥养养胃,发现冰箱里还有几根菜叶子于是......就一发不可收拾了用料大米适量小米适量油麦菜三小根香肠小半根鸡蛋一个麻油盐料酒黑胡椒粉蔬菜鸡蛋养胃小米粥的做法大米和小米混合,比例随意,喜欢大米多扔大米喜欢小米多扔小米,加水煮开(正常煮粥...
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蔬菜小蛋糕。(米粉版8+)的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜小蛋糕。(米粉版8+)做法
  • 蔬菜小蛋糕。(米粉版8+)

  • 今天又是一个高颜值的小点心,搅一搅拌一拌上锅蒸就熟了,真心没有技术含量,新手妈妈赶紧做起来,为了营养均衡,加了西兰花和胡萝卜,对食材不过敏的8+宝宝可以做手指食物!用料高铁米粉25克鸡蛋2个胡萝卜10克西兰花1朵萌天天辅食油适量蔬菜小蛋糕。(米粉版8+)的做法准备食材。胡萝卜和...
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芝士玉米杂蔬厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的芝士玉米杂蔬厚蛋烧做法
  • 芝士玉米杂蔬厚蛋烧

  • 用料鸡蛋2个80克芝士片1片牛奶20克玉米粒、胡萝卜丁20克芝士玉米杂蔬厚蛋烧的做法鸡蛋打散,加牛奶、玉米粒、胡萝卜丁搅拌均匀锅子里刷一层油,开小火热锅,手摸上去有点儿热感了就可以加蛋液了,先铺一层,摊平,大概用了1/3蛋液;表面的蛋液基本无流动性的时候就可以开始卷了,厚蛋烧...
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时蔬鸡蛋米饭饼(辅食)的做法步骤及图解,美味正宗的时蔬鸡蛋米饭饼(辅食)做法
  • 时蔬鸡蛋米饭饼(辅食)

  • 米饭做成蛋饼,宝宝就可以自己拿着吃了,很好的手指食物,时蔬可以随意替换,百种吃法啊用料鸡蛋1个米饭2勺胡萝卜一小截芹菜1/2根猪肝粉一勺牛肉松一勺时蔬鸡蛋米饭饼(辅食)的做法芹菜撕掉筋再用削皮器把外皮削一遍就完全不会有筋,口感嫩极了,这个办法可是饭馆里的小秘诀哦(´-ω-`)...
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DIY什蔬炒玉米鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的DIY什蔬炒玉米鸡蛋饼做法
  • DIY什蔬炒玉米鸡蛋饼

  • 超级简单方便的美味~让你轻松在一餐吃到粗粮蔬菜蛋白质~本座倾情出品(≧∇≦)/用料鸡蛋玉米粉三大勺应季蔬菜随意生抽适量鸡精少许盐少许DIY什蔬炒玉米鸡蛋饼的做法鸡蛋打糊,在加上适量玉米粉,加盐,充分搅拌均匀把调好的糊下锅煎成饼,盛盘接着炒蔬菜,差不多熟了以后把饼放下去一...
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剩米饭蔬菜蛋饼(宝宝可吃蔬菜辅食)的做法步骤及图解,美味正宗的剩米饭蔬菜蛋饼(宝宝可吃蔬菜辅食)做法
  • 剩米饭蔬菜蛋饼(宝宝可吃蔬菜辅食)

  • 中午的小米+大米米饭还剩了一点,就拿来做蛋饼用料剩米饭我的少大概就50g鸡蛋两个白菜叶两片盐2g孜然粉自选番茄酱自选剩米饭蔬菜蛋饼(宝宝可吃蔬菜辅食)的做法白菜洗净切碎,葱花切细。鸡蛋搅碎,放入米饭,捣碎成泥状(米饭不能有大块不然一会不好煎)家里有宝宝的话白菜可以切的更细...
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蔬菜饼+地瓜小米粥+蔬菜蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜饼+地瓜小米粥+蔬菜蒸蛋做法
  • 蔬菜饼+地瓜小米粥+蔬菜蒸蛋

  • 女儿开始上一年级,开始在家吃早饭,自己很珍惜这一天中最重要的早饭,每天六点起床开始准备……用料鸡蛋2只胡萝卜1个西葫芦1个小米两把地瓜1小块蔬菜饼+地瓜小米粥+蔬菜蒸蛋的做法蒸蛋,一个鸡蛋一个碗,打碎,加等量凉水,加少许胡萝卜丝和西湖丝,保鲜膜包住上火蒸10分钟即可胡萝卜西葫...
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香煎蔬菜鸡蛋米饭饼的做法步骤及图解,美味正宗的香煎蔬菜鸡蛋米饭饼做法
  • 香煎蔬菜鸡蛋米饭饼

  • 剩米饭的好去处用料米饭鸡蛋葱喜欢的各种蔬菜适合自己口味的调料香煎蔬菜鸡蛋米饭饼的做法米饭打散备用葱切碎丁,各种蔬菜切碎丁备用调料备齐米饭中加入适量鸡蛋拌匀加入调料,调出自己喜欢的味道加入葱碎和各种蔬菜碎丁搅拌均匀热锅凉油,中小火,用圆形模具做成小饼,慢慢煎煎到...
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培根时蔬米饭鸡蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的培根时蔬米饭鸡蛋卷做法
  • 培根时蔬米饭鸡蛋卷

  • 普通的炒饭,稍微变身一下,就能让孩子爱上它哦~用料米饭1碗什锦蔬菜粒一小盘培根1片鸡蛋3个食用油适量生抽1勺培根时蔬米饭鸡蛋卷的做法准备好食材,我用的是速冻的什锦蔬菜粒,也可以自己切好胡萝卜丁,剥好玉米粒,还有豌豆。培根解冻后切碎,也可以用火腿肠。锅烧热,下一层油。鸡蛋打...
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换着花样吃米饭➡️蛋煎杂蔬米饼的做法步骤及图解,美味正宗的换着花样吃米饭➡️蛋煎杂蔬米饼做法
  • 换着花样吃米饭➡️蛋煎杂蔬米饼

  • 用料米饭一碗红椒适量(配菜自行搭配,家里有啥就放啥)香菇适量(配菜自行搭配,家里有啥就放啥)黄瓜适量(配菜自行搭配,家里有啥就放啥)杏鲍菇适量(配菜自行搭配,家里有啥就放啥)胡萝卜适量(配菜自行搭配,家里有啥就放啥)黑白芝麻适量(配菜自行搭配,家里有啥就放啥)盐适量胡椒粉适量麻油适量换...
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蔬菜鸡蛋米饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜鸡蛋米饼做法
  • 蔬菜鸡蛋米饼

  • 对于不爱吃蔬菜的宝宝,妈妈们也是费尽了心思,为了营养能均衡,把辅食换不同的花样,偷偷的把宝宝不爱吃的蔬菜加入其它辅食中,是个比较常见的做法。很多孩子不爱吃的食物,换个方法,换个造型,可能就可以接受了,今天分享的这款鸡蛋蔬菜米饼,就是这样的一种辅食。鸡蛋、蔬菜、米饭,朴素的...
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杂蔬米饭蛋卷的详细做法大全,简单又营养的杂蔬米饭蛋卷做法
  • 杂蔬米饭蛋卷

  • 粥、饭、面每天都接触到,每天要考虑的无非就是两点:这个饭和什么搭一餐才营养均衡?如何让宝宝愉悦的吃下去?今天的饭包含蔬菜(叶菜类、根茎类、菌菇、瓜茄类)、鸡蛋、豆制品、还有杂粮。蔬菜种类比较丰富。含有蛋白质的有:豆制品、鸡蛋、杂粮米饭。含优质蛋白质的是豆制品和鸡蛋...
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快手蔬菜鸡蛋炒米粉的做法步骤及图解,美味正宗的快手蔬菜鸡蛋炒米粉做法
  • 快手蔬菜鸡蛋炒米粉

  • 米粉的口感和米线面条粉条都不一样,我家常备米粉,泡一泡准备好材料就可以炒,半小时内吃上营养美味的炒米粉。米粉-Hmart用料米粉1份鸡蛋2个洋葱1/3个包菜3片蚝油1勺生抽3勺老抽2勺快手蔬菜鸡蛋炒米粉的做法这个米粉用温水泡十分钟,即可下锅炒了!泡米粉的同时,准备其他原料。喜...
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杂蔬米饭团(蒸蛋器版)的做法步骤及图解,美味正宗的杂蔬米饭团(蒸蛋器版)做法
  • 杂蔬米饭团(蒸蛋器版)

  • 这是真正的懒人版+没道具版+专业喂肚子的健康好饭团!某个夏天的中午很懒怠很热很饿,想吃米饭但懒得超热菜,想吃温凉的饭团又没竹帘也没保鲜膜…然后我看到了角落里默默不语的微波炉蒸蛋器!冰箱里有啥捞啥!黄瓜苦瓜胡萝卜红萝卜小蘑菇,炒个鸡蛋剪个丝儿!米饭蒸好放凉包!满足~以下原...
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蛋包杂蔬小米红米饭的做法步骤及图解,美味正宗的蛋包杂蔬小米红米饭做法
  • 蛋包杂蔬小米红米饭

  • 今天想换个口味,用蛋包杂蔬、小米、红米饭,口味是香喷喷的哈!用料小米40克红米40克青豆50克红萝卜🥕50克青椒50克红椒50克洋葱50克手工鱼饼50克盐3克食用油10克玉米淀粉8克鸡蛋2个蛋包杂蔬小米红米饭的做法小米、红米各40克。洗干净后放入高压锅煮熟备用。青豆去壳洗干净,红...
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糖醋荷包蛋杂蔬米线的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋荷包蛋杂蔬米线做法
  • 糖醋荷包蛋杂蔬米线

  • 营养均衡的快手早餐用料寿司醋2勺生抽1勺半砂糖少许小半碗热水鸡蛋1只杂蔬米线橄榄油少许盐适量蚝油适量酱油适量龙口米线1小把番茄1只生菜1把娃娃菜适量糖醋荷包蛋杂蔬米线的做法在煮热水的同时把生菜和娃娃菜,番茄都洗好,番茄也切成开备用。不粘锅也热好,但不要冒烟,煎蛋备...
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鸡丝蔬菜米饭鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的鸡丝蔬菜米饭鸡蛋饼做法
  • 鸡丝蔬菜米饭鸡蛋饼

  • 怎么处理剩米饭是一个永恒的难题。炒饭是做的最多的,方便操作还可以加各种食材。这次把鸡丝加蔬菜和剩米饭用蛋液搅拌均匀煎饼,煎出来后外面有点脆脆的,偶尔吃感觉比炒饭好吃。用料鸡蛋2个米饭半碗鸡丝1份胡萝卜1根芹菜2根鸡丝蔬菜米饭鸡蛋饼的做法胡萝卜和芹菜切细丁,鸡丝可...
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