![简单易学的微波炉烤牛肉干美食做法]( "简单易学的微波炉烤牛肉干美食做法")
- 给宝宝的放心健康小零食，味道很不错，也可以作为大人的减肥食品用料牛肉500克料酒适量味极鲜适量盐适量白糖一勺醋适量五香粉，白胡椒粉适量香叶，桂皮适量微波炉烤牛肉干的做法牛肉选牛里脊或是精瘦肉最好，买回来切成小条或者片泡水半小时，出血水后洗净，控水备用肉里倒入味极鲜，料...
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![微波炉版牛肉干（29）的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉版牛肉干（29）做法]( "微波炉版牛肉干（29）的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉版牛肉干（29）做法")
- 用料牛肉500克生抽35克料酒20克白砂糖10克盐两小勺花椒粉一小勺辣椒粉一汤勺孜然粉两小勺微波炉版牛肉干（29）的做法将牛肉切成2cm左右的小肉块，再用清水稍微洗下，注意不要将血水洗的很干净。加入生抽、料酒、白糖、盐等调味料，搅拌均匀后腌制15分钟。腌好的牛肉，放入微波炉中叮...
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![牛肉干 | 烤箱微波炉都行的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉干 | 烤箱微波炉都行做法]( "牛肉干 | 烤箱微波炉都行的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉干 | 烤箱微波炉都行做法")
- 别管枸杞！！！我就是想找点东西点缀一下，想想葱花不合适就把枸杞放上去了哈哈哈哈哈，毕竟养生~看剧必嗑零食，搞起来~用料牛肉500克料酒3勺盐5克白砂糖10克花椒粉8克辣椒粉10克孜然粉8克牛肉干|烤箱微波炉都行的做法准备食材~牛肉切片，泡水1小时后将血水倒出。想要撕成一条条吃的就...
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![微波炉烤肉的做法和图解 好吃的微波炉烤肉家常做法]( "微波炉烤肉的做法和图解 好吃的微波炉烤肉家常做法")
- 用料猪肉，cook100孜然烤肉料微波炉烤肉的做法1.选取自己喜欢的猪肉，我喜欢梅花肉，洗净，切成大小均匀的块状，加入cook100孜然烤肉料，自己喜欢的调料混合用手抓匀腌制半小时以上2.将腌制好的肉块串到这款烤箱配备的肉串叉上3.将烤箱旋钮调节到旋转吊烧功能、230度、15分钟，中间记...
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![炒锅➕微波炉孜然牛肉粒、牛肉干（无烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的炒锅➕微波炉孜然牛肉粒、牛肉干（无烤箱版）做法]( "炒锅➕微波炉孜然牛肉粒、牛肉干（无烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的炒锅➕微波炉孜然牛肉粒、牛肉干（无烤箱版）做法")
- 制作过程中总是忘记照相……用料牛肉500克料酒30克酱油20g生抽15g五香粉适量盐适量葱头少半个孜然适量八角1个姜3片炒锅➕微波炉孜然牛肉粒、牛肉干（无烤箱版）的做法将牛肉（无筋的瘦肉）切成大概1×1×2的短条，将所有调料放入拌匀。（孜然放一少部分即可）放入冰箱冷藏1晚腌制。第...
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![牛肉干（纯微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉干（纯微波炉版）做法]( "牛肉干（纯微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉干（纯微波炉版）做法")
- 不用煮，不用烤，只用洗一个盘子。懒人必会版。用料牛肉250克味极鲜1勺盐1勺秋霞牛油火锅底料1小块黑胡椒烧烤酱2勺牛肉干（纯微波炉版）的做法牛肉洗净，把水挤干，切成12mm左右厚，用刀背拍散。放在盘子里，正反面抹盐。放味极鲜，抹均匀，放黑胡椒烧烤酱，抹均匀。放一小块秋霞火锅底料，腌半...
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![蜂蜜牛肉干～微波炉版的做法步骤及图解,美味正宗的蜂蜜牛肉干～微波炉版做法]( "蜂蜜牛肉干～微波炉版的做法步骤及图解,美味正宗的蜂蜜牛肉干～微波炉版做法")
- 用料牛肉克料酒勺生抽勺辣椒粉勺五香粉孜然粉黑胡椒蜂蜜蜂蜜牛肉干～微波炉版的做法牛肉先用冷水浸泡继续，泡出血水洗净。切成手指长条，放料酒，生抽，盐，自己喜欢的调味粉（五香，孜然，辣椒粉，或者黑胡椒）我都放了点儿.....放入食品袋密封放冰箱一晚第二天拿出来，摆入盘中直接放入微波炉...
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![(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇做法]( "(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇做法")
- 家里微波炉有一个功能【烧烤】，于是想吃烤生菜之类的，下班买了点培根，家里还有些蔬菜，烤吧用料盐1克孜然辣椒粉食用油(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇的做法家里的蔬菜洗好备用，培根切两段。培根卷金针菇，用牙签插住。撒孜然粉辣椒粉。放微波炉烤5分钟。蔬菜撒盐+孜然粉+辣椒粉...
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![烤虾干（烤箱版/微波炉）的做法步骤及图解,美味正宗的烤虾干（烤箱版/微波炉）做法]( "烤虾干（烤箱版/微波炉）的做法步骤及图解,美味正宗的烤虾干（烤箱版/微波炉）做法")
- 这个季节虾便宜，喜欢吃虾的朋友们可以做一些虾干储存起来当零食吃，香脆鲜美，老少集美们补钙佳品用料盐适量虾500g姜八片微波炉虾干同样的方法打五分钟就OK烤虾干（烤箱版/微波炉）的做法对虾，不大不小的个头就行，要活的冷水下锅加入姜片到水开放入盐（正常放就行）然后煮3—5分钟关火...
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![懒人微波炉自制牛肉干的做法步骤及图解,美味正宗的懒人微波炉自制牛肉干做法]( "懒人微波炉自制牛肉干的做法步骤及图解,美味正宗的懒人微波炉自制牛肉干做法")
- 分享一道简单的零食，比超市卖的还好吃。用料牛肉500克老抽2勺花椒粉3勺盐2克糖1克料酒2勺孜然适量懒人微波炉自制牛肉干的做法牛肉切粒，加老抽，料酒，盐，糖，花椒粉腌制20分钟以上，糖可用蜂蜜代替，风味更佳腌制好以后，直接放入微波炉高火转5分钟，这里一定要控制火候，火候太大容易糊。...
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![风干手撕牛肉干（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的风干手撕牛肉干（微波炉版）做法]( "风干手撕牛肉干（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的风干手撕牛肉干（微波炉版）做法")
- 用料牛肉500克酱油50克盐2克白胡椒粉1克花椒粉2克如果牛是当天新杀的就不用放白胡椒粉和花椒粉风干手撕牛肉干（微波炉版）的做法肉按纹路切条比大拇指稍粗调料放一起加入牛肉腌制调料吸收后摆盘通风处晾一晚上放入微波炉高火五分钟开吃丝丝分明...
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![黑椒牛肉干（微波炉）的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒牛肉干（微波炉）做法]( "黑椒牛肉干（微波炉）的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒牛肉干（微波炉）做法")
- 料腌了一宿，黑椒口感，吱吱吱，你们体会不到用料黑椒料牛肉黑椒牛肉干（微波炉）的做法腌制放微波炉中火4分钟，4分钟不太干，还有一点点烤肉的感觉。棒极了（我没放油）小贴士没有油，减少脂肪。...
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![超简单微波炉牛肉干的做法步骤及图解,美味正宗的超简单微波炉牛肉干做法]( "超简单微波炉牛肉干的做法步骤及图解,美味正宗的超简单微波炉牛肉干做法")
- 这次去法国找同学玩，没什么伴手礼可以带，就自己做了两袋，甜的和辣的，广受好评赞不绝口！用料瘦牛肉1kg生姜一只酒糖酱油调味料（咖喱粉，肉桂粉，黑胡椒粉，孜然）超简单微波炉牛肉干的做法牛肉顺着纹切成手指大小的条状，接一锅冷水，适量生姜（多点更好）和牛肉一起浸泡2小时。倒掉血水，用酒、糖...
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![微波炉牛肉干的详细做法大全,简单又营养的微波炉牛肉干做法]( "微波炉牛肉干的详细做法大全,简单又营养的微波炉牛肉干做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料牛肉1000g料酒25ml生抽50ml盐3g糖30g辣椒粉5g五香粉5g白芝麻适量微波炉牛肉干的做法牛肉切成4cm左右的粒状，放入料酒、生抽、糖、盐、辣椒粉、五香粉，抓匀后冷藏腌制2个小时以上。将腌好的牛肉平铺在盘子上。放入微波炉高火加热3...
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![微波炉饼干的做法和图解 好吃的微波炉饼干家常做法]( "微波炉饼干的做法和图解 好吃的微波炉饼干家常做法")
- 用料黄油200g低筋面粉400g糖粉100g鸡蛋2个芝麻30g盐4g微波炉饼干的做法把材料都准备好了黄油软化，打成羽毛状，后加糖粉盐弄均匀，再加鸡蛋，一个一个加，打成羽毛状加芝麻（事先把芝麻炒香）放入面粉和面，和好面后放冰箱里冰一个小时拿回来回温，再把它摊开厚度均匀后，用模具弄出形状，等如...
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![微波炉版果香味牛肉干的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉版果香味牛肉干做法]( "微波炉版果香味牛肉干的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉版果香味牛肉干做法")
- 用料牛肉400克生抽3勺料酒1勺糖10克老抽2勺蜂蜜5勺微波炉版果香味牛肉干的做法生抽3勺老抽2勺蜂蜜5勺糖2勺另外放了一勺黄酒，黄酒没拍照，家里过年卤好的牛肉味道清淡，拿来给孩子做牛肉干正好！切成手指宽的条状，各种调料放入牛肉条里面拌匀😁其实调料随意搭配，我是给孩子吃，所以...
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![微波炉肉干的做法和图解 好吃的微波炉肉干家常做法]( "微波炉肉干的做法和图解 好吃的微波炉肉干家常做法")
- _(:з」∠)_突发奇想在家用牛肉成功了，买了猪肉在办公室搞一发。用料猪肉/牛肉/羊肉/鹿肉500克生抽适量糖5克五香粉/孜然粉/沙爹适量辣椒粉末适量蚝油适量（可用可不用）料酒/米酒个人喜好微波炉肉干的做法肉类切丁或者切条都行，大块肉就柔软好咬，小块香口。用喜欢的调料（五香/沙...
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![微波炉鸡肉干的详细做法大全,简单又营养的微波炉鸡肉干做法]( "微波炉鸡肉干的详细做法大全,简单又营养的微波炉鸡肉干做法")
- 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡大胸350g奥尔良腌制料35g辣椒粉根据个人口味添加孜然粉3g食用油1大勺生姜2片微波炉鸡肉干的做法鸡胸肉切成短粗条，放进大碗里，加入奥尔良腌料、孜然粉、辣椒粉、油和姜丝，抓拌均匀，腌制1小时以上。找一个大一点的盘子，把鸡肉条放在...
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![虾干（烤箱、微波炉）的做法步骤及图解,美味正宗的虾干（烤箱、微波炉）做法]( "虾干（烤箱、微波炉）的做法步骤及图解,美味正宗的虾干（烤箱、微波炉）做法")
- 觉得外面买的虾干都没有处理干净，还是自己做的更卫生好吃😋用料虾🦐水盐生姜虾干（烤箱、微波炉）的做法第一步：虾洗净处理干净、生姜切丝。第二步：锅里放适量水、盐、洗净的虾、大火煮开换小火煮5分钟。第三步：在煮好的锅里静放半小时，让虾彻底入味。第四步：虾沥干水分，把🦐平摊在...
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![（微波炉版）极简牛肉干的做法步骤及图解,美味正宗的（微波炉版）极简牛肉干做法]( "（微波炉版）极简牛肉干的做法步骤及图解,美味正宗的（微波炉版）极简牛肉干做法")
- 俺一个患有懒癌的手残党。一直在寻找简易操作的美食。偶得这个牛肉干的方子，试制多次，结合自家口味和材料稍做调整。快速，简单，口感正宗。特此记录另:一汤勺约15ml,一小勺约5ml用料牛瘦肉500克料酒2汤勺生抽2汤勺老抽1汤勺蜂蜜2小勺盐（依口味）酌量辣椒面（依口味）酌量孜然粉（依口味...
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![自制牛肉干（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的自制牛肉干（微波炉版）做法]( "自制牛肉干（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的自制牛肉干（微波炉版）做法")
- 用料牛肉300克生抽2勺料酒2勺糖少许盐少许辣椒粉少许花椒粉少许黑胡椒粉少许五香粉少许自制牛肉干（微波炉版）的做法把生抽、料酒、糖、盐腌制牛肉12小时以上，放进微波炉高火5分钟控干水分后，加入辣椒粉、花椒粉、黑胡椒粉、五香粉再放进微波炉高火5分钟...
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![微波炉素肉干的详细做法大全,简单又营养的微波炉素肉干做法]( "微波炉素肉干的详细做法大全,简单又营养的微波炉素肉干做法")
- #罐头小厨#微波炉素肉干！造型逼真完全仿照肉的纹理，口感细嫩彻底还原肉的质地，香香辣辣，丝丝入味，唯一缺点就是怕你吃得停不下来！用料香菇30朵盐3克白胡椒粉2g花椒粉3g孜然粉7g辣椒粉5g白砂糖3g香油少许熟白芝麻适量清水适量微波炉素肉干的做法香菇30朵，取香菇蒂将香菇蒂放入温...
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![超简单微波炉版牛肉干的做法步骤及图解,美味正宗的超简单微波炉版牛肉干做法]( "超简单微波炉版牛肉干的做法步骤及图解,美味正宗的超简单微波炉版牛肉干做法")
- 喜欢吃牛肉干，自己试着做了几回，总结了各家的经验，做出来的还不错用料牛肉500g辣椒粉适量海鲜酱油适量花椒粉适量黑胡椒适量大料两个糖少许盐适量料酒适量孜然粉适量超简单微波炉版牛肉干的做法牛肉切成3厘米左右的长条(或者是切成片)水烧开，放入大料和牛肉，煮大概五分钟(时间...
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![微波炉版咖喱牛肉干的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉版咖喱牛肉干做法]( "微波炉版咖喱牛肉干的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉版咖喱牛肉干做法")
- 牛肉干挨着做了两次，第一天按照下厨房的方子加了五香粉咖喱粉和红酒浸泡一夜后做的，结果味道不是自己喜欢的，第二天又按自己的想法做的，味道还可以，小失败是咖喱放晚了，不能完全裹在牛肉上。方法很简单，喜欢的朋友可以借鉴一下。用料牛肉1000克盐适量糖适量味精适量五香粉适量咖...
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![微波炉虾干的做法和图解 好吃的微波炉虾干家常做法]( "微波炉虾干的做法和图解 好吃的微波炉虾干家常做法")
- 制作过程非常简单，本来没想发菜谱也就没拍照片，看一下文本就明白了哈😊用料虾500克料酒2勺葱姜适量盐12克微波炉虾干的做法清水中放入姜、葱、盐，料酒，煮开后放入虾，虾熟关火，浸泡1小时，让虾入味。捞出沥干水分，放入微波炉中高火四次，每次六分钟，中间打开微波炉，让水汽散出。做好晾...
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烹调屋
