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低糖芒果西米露的做法食谱

简单易学的低糖芒果西米露美食做法

  • 低糖芒果西米露

  • 很喜欢吃芒果，也喜欢吃芒果西米露这道甜品，于是自己在家造起来，非常简单。下面这个版本是低糖版的，用纯牛奶代替椰汁，没有加糖，甜度来自芒果的自然甜味，喜欢吃甜的，可以自行加糖。现摘现发广西金煌芒果秒杀5斤~核薄肉厚多汁用料西米50克芒果2个牛奶200克低糖芒果西米露的做法金煌...
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无糖‘’芒果西米露’’的做法步骤及图解,美味正宗的无糖‘’芒果西米露’’做法

  • 无糖‘’芒果西米露’’

  • 单食芒果🥭不够滋味，做成甜品吃完想再来一碗😋，一家人吃完美用料西米适量芒果2个三花淡奶75克（半瓶）凉开水适量（看自己喜欢浓稠度）无糖‘’芒果西米露’’的做法1.将西米煮好备用：热水下锅，煮10-15分钟，关火焖至无白点，过一下凉水即可2.把切块芒果，三花淡奶，凉开水倒至破壁搅碎成泥状...
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芒果西米露 大颗西米的做法步骤及图解,美味正宗的芒果西米露 大颗西米做法

  • 芒果西米露 大颗西米

  • 用料版本A：小颗西米芒果1个大的或者2个小的小西米60G椰子粉40G糖25-30G水180G冰块适量（可选）版本B：大颗西米芒果1个大的或者2个小的小西米30G大西米30G椰子粉40G糖25-30G水180G冰块适量（可选）芒果西米露大颗西米的做法芒果去皮切丁，放入冰箱冷藏备用：180G水煮开，加椰子粉与糖充分...
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易做无糖Q弹芒果西米露的做法步骤及图解,美味正宗的易做无糖Q弹芒果西米露做法

  • 易做无糖Q弹芒果西米露

  • 这是大妞最爱吃的我做的芒果西米露，时不时会跟我说想吃这个，为娘也每次都满足，小孩吃的，除了口味，健康也不能忽略，不加糖，如果用牛奶代替椰汁更好，我是两种换着来用料西米300克澳芒1个椰树牌椰汁500克易做无糖Q弹芒果西米露的做法西米露冲洗一下，冷水下锅煮，水开之后搅拌几下，再盖上...
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芒果椰汁西米露（低热量版）的做法步骤及图解,美味正宗的芒果椰汁西米露（低热量版）做法

  • 芒果椰汁西米露（低热量版）

  • 记录一下步骤、用量和热量，方便下次看。这是2~3人份～用料西米40克椰浆200ml牛奶300ml芒果愿意放多少放多少芒果椰汁西米露（低热量版）的做法一大锅水烧开。水沸腾后放入西米，开盖大火煮20分钟。关火，盖上盖子闷20分钟左右。捞出西米，过凉水冲洗2~3遍。去掉个别中间还有小白点的西...
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自制不加糖芒果西米露的做法步骤及图解,美味正宗的自制不加糖芒果西米露做法

  • 自制不加糖芒果西米露

  • 冷饮店的甜品我都是拒绝的，一股糖精味，即便好一些的商家为了追求口感也会放很多糖糖浆或者蜂蜜，我本来就没那么爱吃甜的，加上又是多囊，所以自己平时也会稍微~注意一下控糖，可是，夏天呐，哪个阳光明媚的午后会不想来一杯甜品或者冷饮呢，买的加料又不放心，自己在家做，不仅安心而且便宜...
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芒果西米露（懒人西米露）的做法步骤及图解,美味正宗的芒果西米露（懒人西米露）做法

  • 芒果西米露（懒人西米露）

  • 用料西米25克椰浆150克牛奶50克火龙果芋圆芒果1个甜叶菊糖少许（可不加，以白糖代替）芒果西米露（懒人西米露）的做法煮西米，电饭锅下小半锅水，沸腾后收汁煮开10分钟，焖20分钟，冷水冲洗后白开水过凉。备用。加入椰浆浸泡。（感觉这样西米露能浸到椰浆的香味）加入牛奶。加上芒果及其他想加...
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杨枝甘露（芒果西米露）的做法步骤及图解,美味正宗的杨枝甘露（芒果西米露）做法

  • 杨枝甘露（芒果西米露）

  • 港式甜品夏天来一碗真的太好吃啦！西米第一次煮肯定会有点崩溃，耐心一点，肯定会get的！用料西米25芒果2个椰浆100牛奶75克西柚两瓣杨枝甘露（芒果西米露）的做法芒果🥭棱形花刀取果肉榨汁机中加入牛奶和椰浆以及刚刚的芒果，芒果留5-6粒最后点缀，打好的芒果浆放入冰箱冷藏更加！西米，记得...
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西米露芒果的做法和图解 好吃的西米露芒果家常做法

  • 西米露芒果

  • 夏天快到了，糖水可以少不了...用料芒果4个薄荷叶装饰蜂蜜一勺椰汁适量西米适量西米露芒果的做法忘记拍步骤照片了西米露煮好过程中不断搅拌开后关火焖十五分钟在开火煮一会，直到小白点没了，水一定要多点，不然很黏稠煮好放在凉水泡一下就会粒粒分明，准备好的芒果留一个切方块摆...
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芒果西米露(芒果小圆子)的做法步骤及图解,美味正宗的芒果西米露(芒果小圆子)做法

  • 芒果西米露(芒果小圆子)

  • 你造吗？有一道经典的港式甜品，只需要芒果、西米、牛奶和椰汁就能制作，它就是大人和小孩都喜爱的芒果西米露~倘若将西米换成糯米小圆子，就变成了芒果小圆子~用料西米/糯米小圆子少量芒果1个牛奶1盒＋椰青1个各1芒果西米露(芒果小圆子)的做法熬制椰奶。方法1：自己熬制椰奶。将椰青...
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芒果/西瓜 西米露的做法步骤及图解,美味正宗的芒果/西瓜 西米露做法

  • 芒果/西瓜 西米露

  • 冰镇一下口感更佳哦👍用料西米克芒果个椰浆克牛奶克芒果/西瓜西米露的做法水烧开后，倒入西米，大火十分钟后关火闷15分钟。白点消失，捞出过几遍凉水。最后两遍用凉白开或矿泉水过滤。芒果切小块。西瓜3/2榨汁，留3/1切块备用。备好容器，西米里➕1⃣️芒果、椰汁、牛奶或者2⃣️西瓜...
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芒果西米露的做法和图解 好吃的芒果西米露家常做法

  • 芒果西米露

  • 可惜就是芒果太少了，只有一个用料西米适量芒果1个牛奶250ml椰汁一罐蜂蜜3勺芒果西米露的做法先煮热水水沸腾加入西米，需要煮大概十五分钟，然后闷着煮好后切入西米自己吃多少加多少在碗里加入纯牛奶椰树牌椰汁加入蜂蜜调味即可小贴士多加几个芒果更好...
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芒果西米露（无糖）的做法步骤及图解,美味正宗的芒果西米露（无糖）做法

  • 芒果西米露（无糖）

  • 用料西米随喜好芒果肉100g黑白淡奶100g冰水（块）100g芒果西米露（无糖）的做法这种小芒果很好吃，无需加糖，四川攀枝花邮回来的西米煮到中间有小小的白点，比较有口感哦小贴士芒果的种类很重要！！！味道正，又香甜的芒果，不加糖都好吃着呢～...
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芒果椰汁西米露（无糖）的做法步骤及图解,美味正宗的芒果椰汁西米露（无糖）做法

  • 芒果椰汁西米露（无糖）

  • 这是不喜欢甜食的双下巴个人十分喜欢的一道甜品，而且致力于多原味甜品，so-这是无糖版哦用料西米克芒果个淡椰浆淡奶油纯牛奶芒果椰汁西米露（无糖）的做法这几乎就是全部步骤哈哈哈，因为我一般都凭感觉添加材料，所以我可能在冥冥之中有慧根儿吧哈哈哈😄若喜甜的仙女，建议可以添加...
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西米芒果露的做法和图解 好吃的西米芒果露家常做法

  • 西米芒果露

  • 西米这小碗1.5碗（放水1大勺煮开撒入西米大火煮5分钟关火焖30分钟，记得时不时搞下防粘底，停火半小时直至全透明，加点冷水搞下捞起倒入糖水，加奶，冷了加芒果泥就ok），高钙奶两瓶，椰浆半瓶，过芒果中小个子5个，糖100g加水2L煮糖水，用料西米300g椰浆一罐纯奶250ml芒果个人喜欢糖水水1L升加1...
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芒果西米露（不加糖）的做法步骤及图解,美味正宗的芒果西米露（不加糖）做法

  • 芒果西米露（不加糖）

  • 用料芒果1个西米适量纯牛奶1盒芒果西米露（不加糖）的做法水开加入西米，小火10分钟后盖上盖子焖一会儿，中心白点消失就熟了西米倒入过滤网用凉白开过滤，把粘液过滤掉芒果切块，一半加牛奶榨汁，我用的原汁机，残渣直接滤出来的，如果是普通榨汁机的话要过滤一下，这样口感比较好哦西米+芒...
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芒果西米露（芒果粒版）的做法步骤及图解,美味正宗的芒果西米露（芒果粒版）做法

  • 芒果西米露（芒果粒版）

  • 用料芒果若干西米若干椰子汁若干买的椰子汁如果是无味的椰子汁，就要放糖芒果西米露（芒果粒版）的做法芒果切块倒入椰子汁，微微没过芒果粒水要煮沸后，放入西米，搅拌一下，防止粘锅煮15分钟左右，闷一会儿，看看西米的白点有没有消失消失了，说明西米煮熟了；没熟的话，煮一会儿再闷一会儿加入...
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芒果西米露╮(╯▽╰)╭的做法步骤及图解,美味正宗的芒果西米露╮(╯▽╰)╭做法

  • 芒果西米露╮(╯▽╰)╭

  • 木瓜是热带水果，富含水分，其中酵素的解毒能力更是出色，一天食用约200克的木瓜，就能慢慢代谢掉累积在肝脏里的毒素，也能缓和皮肤的流脓症状，以及久久不愈的异位性皮肤炎，因此木瓜有超强解毒水果王的称号。另外木瓜还有润肤美容的功效，性温不寒不燥，可以使人体吸收的营养更加充分，让...
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芒果西米露（附西米露煮法）的做法步骤及图解,美味正宗的芒果西米露（附西米露煮法）做法

  • 芒果西米露（附西米露煮法）

  • 用料西米适量芒果2个牛奶适量芒果西米露（附西米露煮法）的做法水烧开（必须烧开后加西米），加入西米（西米不能泡也不用洗），煮约6.7分钟，一定要一边搅拌，不然会糊，煮完如上图，里面有百白芯。煮后盖上焖10分钟左右，这一步是关键，焖完如上图，白芯明显小了。焖完后倒掉热水，加冷水煮，煮开2.3分钟...
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超低卡的芒果西米露的做法步骤及图解,美味正宗的超低卡的芒果西米露做法

  • 超低卡的芒果西米露

  • 家里芒果放了两天，超熟超软的，拿来做糖水最合适不过了。芒果西米露是我最爱的糖水之一，又甜又香，夏天喝它——Hin舒服！用料芒果2个西米适量牛奶150毫升超低卡的芒果西米露的做法拿一个芒果去皮去仁切成丁，加入150ml的牛奶，用榨汁机打成芒果奶昔，放进冰箱冷藏。另一个芒果去皮去仁...
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低糖版🥭牛奶芒果西米露的做法步骤及图解,美味正宗的低糖版🥭牛奶芒果西米露做法

  • 低糖版🥭牛奶芒果西米露

  • 用料西米30克中等大小芒果半个冰牛奶适量蜂蜜一小勺低糖版🥭牛奶芒果西米露的做法西米大火煮五十分钟到没有白芯。说实话啊，真是费火，要是好几个人一起吃煮一次还行，一个人吃就30克煮那么久。过冷水洗几遍，洗到摸起来光滑不粘手碗中倒入冰箱里冷藏的牛奶，六分满就行，一小勺蜂蜜...
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健康低脂芒果酸奶西米露的做法步骤及图解,美味正宗的健康低脂芒果酸奶西米露做法

  • 健康低脂芒果酸奶西米露

  • 春分过，气温越来越高，趁着周末，做好喝的芒果酸奶西米露。用料西米30克芒果一个酸奶一盒清水大量健康低脂芒果酸奶西米露的做法琥珀锅中放两升水。西米30克。芒果一个，切块备用。水烧开，放西米。大火滚15分钟，关火，别开盖焖15分钟。～因为水多，中途不需要开盖搅拌。捞出用凉水冲洗2-...
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芒果酸奶西米露VS奶茶水果西米露的做法步骤及图解,美味正宗的芒果酸奶西米露VS奶茶水果西米露做法

  • 芒果酸奶西米露VS奶茶水果西米露

  • 原谅我手机像素太低，干脆去百度搜了张图片不知道厨友们喜欢哪种用料芒果1个淡奶油20毫升西米800g（两份的量）水果各式红茶10g酸奶200毫升牛奶100毫升纯净水100毫升芒果酸奶西米露VS奶茶水果西米露的做法西米用凉水冲洗，速度一定要快（五秒之内必须离水）洗好的西米加水放在锅内，小...
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芒果西米露的详细做法大全,简单又营养的芒果西米露做法

  • 芒果西米露

  • 很爱吃西米，于是自己就做了芒果西米露，放了多多的西米，超满足🤗用料西米适量芒果1个牛奶1袋白砂糖适量芒果西米露的做法首先把芒果切块大火烧开后加入西米，煮30分钟焖10分钟，因为是大火煮所以不用担心西米会糊锅，西米全透明后过凉水混合在一起，牛奶微热后依口味放入适量白砂糖，晾...
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「芒果西米露」「椰汁西米露」附煮西米技巧的做法步骤及图解,美味正宗的「芒果西米露」「椰汁西米露」附煮西米技巧做法

  • 「芒果西米露」「椰汁西米露」附煮西米技巧

  • 夏天必不可少的甜品是西米露，不可少的水果是芒果，你同意吗？西米晶莹Q弹，超级百搭，椰汁西米露，还可以根据自己喜欢，加入草莓、芒果、猕猴桃等水果，做成一碗色彩缤纷的水果捞……芒果西米露，还可以多加小丸子，变成一道非常经典的港式甜品，多芒小丸子……想想都能流口水呀，一起来做吧用...
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