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马生菜鸡蛋的做法食谱

马生菜鸡蛋的做法和图解 好吃的马生菜鸡蛋家常做法

  • 马生菜鸡蛋

  • 用料马生菜鸡蛋盐马生菜鸡蛋的做法马生菜先烫好了。烫好之后捞出晾凉在晾凉🉐马生菜里打一个鸡蛋，放点盐，搅拌均匀起锅热油，最好不用大火，中小火或者小火均可，那那生菜倒入，像摊坨子一样平铺，一面固定后翻过来固定另一面，然后用筷子把他弄成一小块一小块，放些盐就好，其他调料不需要...
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「生酮菜谱」培根蛋马芬的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮菜谱」培根蛋马芬做法

  • 【生酮菜谱】培根蛋马芬

  • 原料一定要称好重量呀！不然就不符合生酮的营养比例啦～分量是6只的量，一只大约120大卡用料鸡蛋132g（3个）培根90g（3片）烤肠30g（1根）蘑菇72g油24g欧芹少量【生酮菜谱】培根蛋马芬的做法因为我的烤盘比较浅，所以培根这样对半切，请根据自己的烤盘处理培根蘑菇切丁，烤肠切片，烤盘刷油卷入培...
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鸡蛋生菜面的做法和图解 好吃的鸡蛋生菜面家常做法

  • 鸡蛋生菜面

  • 生菜的味道没流失多少，可能我喜欢吃草。哈哈用料生菜8片鸡蛋2个盐随心情面一人量鸡蛋生菜面的做法这样了😊小贴士火锅料是画龙点睛的...
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生菜拌鸡蛋的做法和图解 好吃的生菜拌鸡蛋家常做法

  • 生菜拌鸡蛋

  • 巨好吃的➖脂晚餐😋六婆的辣椒面怎么整怎么好吃🌶️用料生菜8-10片鸡蛋2个洋葱1/3个🔸调味六婆辣椒面2茶匙李锦记薄盐生抽2茶匙恒顺陈醋2茶匙白芝麻1茶匙白砂糖1/2茶匙🔸装饰配菜小米辣3个湖南椒1个香菜2根生菜拌鸡蛋的做法生菜放入盐水浸泡五分钟洗净切小片擦干水分小米辣...
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白灼生菜（罗马生菜）的做法步骤及图解,美味正宗的白灼生菜（罗马生菜）做法

  • 白灼生菜（罗马生菜）

  • 因为念大学的时候去广东实习，然后工作后在广州呆了几年，一个东北姑娘从根本吃不惯南方的水煮青菜到非常喜欢粤菜的清淡，改良版的白灼生菜，清淡又不失美味，简单又健康的青菜。5分钟搞定一个菜哦，大鱼大肉吃腻了，可以尝试下这个菜！用料生菜500克大蒜4.5瓣生抽1勺盐适量蚝油2勺白灼...
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生菜鸡蛋汤的做法和图解 好吃的生菜鸡蛋汤家常做法

  • 生菜鸡蛋汤

  • 自己亲手种的生菜，觉得怎么烧都好吃用料鸡蛋4个生菜一斤菜籽油5勺盐适量生菜鸡蛋汤的做法鸡蛋打撒生菜洗净鸡蛋放热油锅炒成蛋块放水烧开下生菜，再煮开放盐出锅小贴士因为我不喜欢吃葱和鸡精，喜欢的朋友可以放葱炒鸡蛋，出锅时放鸡精。鸡蛋炒熟在煮汤，汤比较鲜美！...
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烤罗马生菜的做法和图解 好吃的烤罗马生菜家常做法

  • 烤罗马生菜

  • 有一种脆脆的口感。最大优点：实在是太快手了！用料生菜若干棵盐，黑胡椒烤罗马生菜的做法买相对干净的罗马生菜，注意，不是球生菜，可以从中间切一刀，略微冲洗烤箱预热160度，可能烤了7-8分钟，自己观察，表面略微有点变色就行了。取出，加盐和黑胡椒。完成。...
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烟薰鸡胸罗马生菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的烟薰鸡胸罗马生菜沙拉做法

  • 烟薰鸡胸罗马生菜沙拉

  • 一个清新的午后，营养满分的早午餐，制作也很简单哦！用料鸡蛋4个罗马生菜2小颗意大利黑醋少量热情果1个烟薰鸡胸50g烟薰鸡胸罗马生菜沙拉的做法取一到两颗新鲜罗马生菜，摘除外层不好的菜叶，将根部洗净，淋干多余水分，进行分段调汁拌生菜，意大利黑醋与初榨橄榄油以2:1拌入生菜中分切...
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生菜鸡蛋面的详细做法大全,简单又营养的生菜鸡蛋面做法

  • 生菜鸡蛋面

  • 鸡蛋面配上小生菜营养又好吃用料鸡蛋1个生菜适量面条1份盐适量生抽适量葱1根油适量生菜鸡蛋面的做法1、打散的鸡蛋油煎一下盛出2、水烧开下面条，煮一下把鸡蛋到里面3、加盐和生抽，下生菜。4、煮熟就出锅啦，加点自己喜欢吃的辣酱。...
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鸡蛋拌生菜的做法和图解 好吃的鸡蛋拌生菜家常做法

  • 鸡蛋拌生菜

  • 用料鸡蛋3个生菜小葱3棵鸡蛋拌生菜的做法在平底锅里放少许油把鸡蛋摊开，做好薄一点，成形后取出，切成小片！形状随意！把洗好的生菜用手撕成小块！不要用刀切！放一些小葱、蒜、香菜、米醋、盐，拌匀即可！小贴士鸡蛋摊好后必须凉了才能拌生菜...
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罗马生菜的做法和图解 好吃的罗马生菜家常做法

  • 罗马生菜

  • 用料生菜片蒜瓣罗马生菜的做法调一碗汁：生抽一勺，蚝油多半勺，蒸鱼豉油一勺。罗马生菜洗净带根儿竖着切成一缕一缕。清水放入一勺盐，几滴食用油，水开后关火，将生菜放入一分半钟，捞出，浇上汁，姜丝，葱丝。把油加热滚烫后浇在菜上。...
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马生菜包子的做法和图解 好吃的马生菜包子家常做法

  • 马生菜包子

  • 用料面粉500克酵母2克马生菜包子的做法将马生菜采摘回来后，摘菜，洗菜多洗几遍。烧开一大锅水，水开关火，将马生菜浸泡入开水中，当马生菜全部变软就可以了，捞出，一条条搭在绳子上，晾干。晾干之后的马生菜可以存放在干燥地方。将晾干的马生菜浸泡在开水中，压上重物，浸泡一晚。第二天将...
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野菜:马生菜摊鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的野菜:马生菜摊鸡蛋做法

  • 野菜:马生菜摊鸡蛋

  • 马生菜，夏天最常见的野菜，具有清热利湿，止痢消炎的功效，特别是对老人，降压降血糖。以前只吃过家里老人做的马生菜馅的饺子，这次自己尝试了一下摊鸡蛋，味道还不错，没有野菜的那种土味，赶快做起来吧！用料鸡蛋3个盐2小勺生抽少许小葱3根野菜:马生菜摊鸡蛋的做法掐马生菜尖部，比较嫩，吃起...
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生菜煎鸡蛋的做法和图解 好吃的生菜煎鸡蛋家常做法

  • 生菜煎鸡蛋

  • 饿了，想吃生菜，又想吃鸡蛋，就随便瞎搞用料生菜4片鸡蛋3个盐适量生菜煎鸡蛋的做法生菜切碎，敲入鸡蛋，撒盐，搅拌均匀放油，入锅吃...
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生菜鸡蛋羹的做法和图解 好吃的生菜鸡蛋羹家常做法

  • 生菜鸡蛋羹

  • 用料鸡蛋1个温水适量生菜5－6片生菜鸡蛋羹的做法生菜焯水倒入料理机中，加适量温开水打成泥过滤出青菜汁一个蛋黄，加三次，半个蛋壳的水盖上保鲜膜，扎孔，上锅蒸10分钟撒点黑芝麻粉，补钙...
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生菜鸡蛋面的做法和图解 好吃的生菜鸡蛋面家常做法

  • 生菜鸡蛋面

  • 用料面条生菜鸡蛋盐蘑菇精油生菜鸡蛋面的做法生菜洗净，鸡蛋打散备用热锅，放少许油，放入生菜稍微炒一下，加入开水，将面条放入。煮熟，加入蛋液，加盐和蘑菇精调味即可...
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蒸马生菜的做法和图解 好吃的蒸马生菜家常做法

  • 蒸马生菜

  • 马生菜一种地里长得野菜，含有大量的苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁，以及胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质，而且清热解毒，消炎利尿，杀虫散血，是天然的抗生素，对大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌等均有抑制作用。如此好的野菜真的要多吃一点哦用料马生菜面粉盐酱油醋干辣椒，花椒糖蒸...
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鸡蛋炒生菜的做法和图解 好吃的鸡蛋炒生菜家常做法

  • 鸡蛋炒生菜

  • 小炒用料鸡蛋1只生菜1把橄榄菜1勺蒜1个鸡蛋炒生菜的做法生菜摘洗干净，手撕成小块。打鸡蛋，放盐。热锅，入油，炒鸡蛋，装盘。再入油，放蒜爆香。放入生菜，撒盐。放入鸡蛋，加入一勺橄榄菜，翻炒3分钟。关火，装盘。...
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鸡蛋生菜汤的做法和图解 好吃的鸡蛋生菜汤家常做法

  • 鸡蛋生菜汤

  • 嘿嘿嘿第一次制作菜谱有点懵生菜大家一般都是生吃生菜生菜咩～拌沙拉卷肉次直接蘸大酱都好好次耶～这次是将生菜做成了汤超级无敌的好次好喝～用料生菜一把蒜两三颗盐味精味极鲜适量鸡蛋两颗水适量鸡蛋生菜汤的做法先将生菜洗净切一下蒜切片锅里倒油大蒜煸香放入生菜翻炒30秒左...
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鸡蛋生菜卷的做法和图解 好吃的鸡蛋生菜卷家常做法

  • 鸡蛋生菜卷

  • 和宝贝儿子一起做早餐用料鸡蛋2鸡胸肉一块生菜面粉鸡蛋生菜卷的做法和面煎饼上甜酱生菜鸡胸肉上鸡肉蒜蓉酱完成小贴士:蜂睿庄...
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凉拌马生菜的做法和图解 好吃的凉拌马生菜家常做法

  • 凉拌马生菜

  • 儿时，初夏，妈妈会带着我去野外拔点马生菜，回家凉拌吃。自从去外地求学，直到工作，结婚，生娃，得有十几年没吃了。一位朋友回老家拔了不少，送我了些。马上凉拌吃，嗯嗯，还是小时候的味道。用料马生菜适量蒜瓣5，6瓣盐少许醋适量味达美适量凉拌马生菜的做法洗净，放开水(加入一点点盐)中烫，约...
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生菜炒鸡蛋的做法和图解 好吃的生菜炒鸡蛋家常做法

  • 生菜炒鸡蛋

  • 这里介绍一顿速成简餐主食：电饭煲煮饭，扔几根广式腊肠饭熟了用剪刀在锅里直接把腊肠剪成小段和米饭一起盛出食用小菜：生菜炒蛋用料鸡蛋3个生菜片油克盐克蚝油生菜炒鸡蛋的做法生菜切碎用盐抓匀鸡蛋打散加盐、蚝油生菜倒入鸡蛋拌匀，热锅倒油，炒蛋...
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生菜鸡蛋的做法和图解 好吃的生菜鸡蛋家常做法

  • 生菜鸡蛋

  • 用料鸡蛋2个生菜胡椒粉盐生菜鸡蛋的做法1、煎2个荷包蛋。2、放入葱花加适量水烧开。3、加入生菜。4、少许胡椒粉、盐调味。...
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鸡蛋生菜饼的做法和图解 好吃的鸡蛋生菜饼家常做法

  • 鸡蛋生菜饼

  • 用料面粉适量鸡蛋3个生菜多半个大葱适量虾皮适量孜然粉适量番茄酱适量老干妈豆豉酱适量黑胡椒粉适量鸡蛋生菜饼的做法准备食材：打鸡蛋，放葱花，切生菜，和面粉。注意生菜不可太大，和面不可太稀。将生菜和鸡蛋液倒入面粉汁中搅拌均匀。大概分成三张饼的量，一次用汤勺舀出三分之一...
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生菜鸡蛋饼的做法和图解 好吃的生菜鸡蛋饼家常做法

  • 生菜鸡蛋饼

  • 快手早餐，低卡减脂。用料生菜1把鸡蛋2个黑椒海盐5克油5克低卡辣椒酱1勺生菜鸡蛋饼的做法生菜洗净后切碎。打入两颗鸡蛋拌匀。加入黑椒海盐调味。锅里加油后摊入蛋饼，定型后翻面。装盘。喜欢吃辣的可以再抹一勺低卡辣椒酱，不喜欢的可以不用，够味了。我的早餐，好吃顶饱。...
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