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炒鱼花的做法食谱

炒鱼花的做法和图解 好吃的炒鱼花家常做法

  • 炒鱼花

  • 用料黑鱼1条青椒1个红椒1个黑木耳5朵炒鱼花的做法青红椒切段青红椒切斜段准备好配菜去头去骨去骨去中间的主骨和切腰花一样，先斜切，在竖着切十字。但刀不需要斜45度切完后，切成三角形（容易卷起来）切成三角形加盐和味精，搅打上劲加盐和味精，搅打上劲配菜焯水（开水里加盐，糖，油），焯水后...
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辣炒鱿鱼花的做法和图解 好吃的辣炒鱿鱼花家常做法

  • 辣炒鱿鱼花

  • 用料鱿鱼花1包青椒2个姜适量葱适量蒜适量干辣椒依个人口味料酒适量陈醋少许味极鲜2勺蚝油1勺辣炒鱿鱼花的做法水中加入料酒、食盐烧开，鱿鱼花焯水捞出备用热锅凉油，干辣椒葱姜蒜爆香，切好的青椒倒入炒至断生。倒入鱿鱼花，加入陈醋、味极鲜、蚝油，翻炒均匀即可。...
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槐花炒墨鱼的做法和图解 好吃的槐花炒墨鱼家常做法

  • 槐花炒墨鱼

  • 新鲜的槐花带有一种清香淡甜，比管（海鲜）是海产品，具有鲜美的味道，现在正是槐花上市季节，你不妨做上一盘，全家享受一下清香与鲜美结合。用料槐花1斤比管（海鲜）半斤盐适量槐花炒墨鱼的做法将新鲜的槐花焯水后过凉备用比管（海鲜）洗净切段备用锅放入花生油加热，再把比管(海鲜）炒制3分钟左...
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菜花炒鱿鱼的做法和图解 好吃的菜花炒鱿鱼家常做法

  • 菜花炒鱿鱼

  • 用料菜花鱿鱼菜花炒鱿鱼的做法鱿鱼像以往腌制菜花切好后泡着，然后装好把菜花放入滚水中烫，盖着盖子弄两分钟，然后打开翻滚一下继续盖盖子，弄两分钟，时不时也要翻滚一下在这两分钟内，然后就可以准备捞出来啦煎蛋大小的油，倒入鱿鱼，然后鱿鱼快熟的时候加入青菜，然后倒入酱油，按菜的数...
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桂花炒鱼翅的做法和图解 好吃的桂花炒鱼翅家常做法

  • 桂花炒鱼翅

  • 粤菜里面逼格有点高，但是成本不高的一道菜哈。吃起来的味道也是有点高端的哦⊙∀⊙！用料瑶柱一把豆芽一把粉丝一把鸡蛋5个桂花炒鱼翅的做法瑶柱提前泡水，然后按它的纹理撕成细细的一条一条。豆芽剪掉头和尾备用粉丝泡好剪成大概7-8厘米长锅中热油，炸瑶柱，炸到在锅铲中颠一颠瑶...
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西兰花炒鱼的做法和图解 好吃的西兰花炒鱼家常做法

  • 西兰花炒鱼

  • 用料西兰花朵鱼条蒜瓣西兰花炒鱼的做法西兰花龙利鱼食材准备西兰花100g、龙利鱼1块、蒜瓣1个龙利鱼切小块，蒜切碎、西兰花切小朵焯水捞出备用腌制龙利鱼：加1勺生抽、1勺料酒、1勺淀粉、适量黑胡椒抓均匀腌制5分钟油热蒜爆香放龙利鱼轻翻熟透，放西兰花加1勺生抽、1勺蚝油、少...
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炝炒鱼花的做法和图解 好吃的炝炒鱼花家常做法

  • 炝炒鱼花

  • 用料草鱼1条姜60g大葱40g西芹30g青小米辣椒20g红小米辣椒20g盐适量味精适量鸡精适量料酒适量十三香适量淀粉适量炝炒鱼花的做法把鱼杀净，放入盐，料酒，姜，大葱码味5分钟，然后冲水，放入淀粉。...
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炒鱼皮花生的做法和图解 好吃的炒鱼皮花生家常做法

  • 炒鱼皮花生

  • 用料花生米250克鸡蛋清1个淀粉1汤勺盐1.25茶匙炒鱼皮花生的做法将所需材料放入容器中搅拌后，放入锅中炒。炒那么10-15分钟就好了。当然也要根据各家的炉子的功率。...
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煸炒鱿鱼花的做法和图解 好吃的煸炒鱿鱼花家常做法

  • 煸炒鱿鱼花

  • 喜欢鱿鱼花的艺术感🐙😂用料鱿鱼300克青椒2个姜5片胡萝卜1根生抽2勺蚝油1勺料酒2勺糖2大勺盐1平勺煸炒鱿鱼花的做法水，烧开后放入鱿鱼！成卷再烧半分钟撩起！热锅冷油，煸炒生姜，再放入胡萝卜，等🥕变色！放入青椒，也等青椒颜色变深，放入鱿鱼，放入生抽，糖，盐，耗油，煸炒，如果你马上吃，就煸炒半...
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炒墨鱼花的做法和图解 好吃的炒墨鱼花家常做法

  • 炒墨鱼花

  • 鲜美的味道用料墨鱼1只姜1片蒜2瓣料酒2勺盐克蕃茄酱1勺洋葱半个炒墨鱼花的做法洗净的墨鱼切成花刀，洋葱切块皇后锅中火预热后加入2勺皇后橄榄油，葱姜蒜炝锅倒入墨鱼翻炒，盖上锅盖等锅盖可以转动加入料酒、蕃茄酱翻炒均匀加入洋葱、盐翻炒均匀装盘，鲜嫩的墨鱼炒好了。小贴士墨...
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鱼露炒菜花的做法和图解 好吃的鱼露炒菜花家常做法

  • 鱼露炒菜花

  • 用料花菜（青花菜）1颗葱适量姜适量蒜适量花椒10粒左右大料2粒蚝油适量鱼露适量猪肉适量鱼露炒菜花的做法花菜洗净后掰成小块，葱切末，姜切丝，蒜切成片，猪肉切成薄片；热锅，加入多一些的油，放入花椒和大料，煸炒出香味后，倒入洗好的花菜，一直把花菜炸熟炸软，捞出备用；锅中留少许底油，倒入猪肉...
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花菜炒鱿鱼的做法和图解 好吃的花菜炒鱿鱼家常做法

  • 花菜炒鱿鱼

  • 用料鱿鱼6只花菜一颗料酒适量生抽适量姜丝适量枸杞15粒花菜炒鱿鱼的做法将花菜剪好，鱿鱼切段。倒油待热锅后，放姜丝炒花菜，待全部变色以后放料酒，翻炒入味儿后倒入切好的鱿鱼段，继续翻炒至出汤软烂，起锅前放味极鲜酱油，撒一些枸杞！...
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爆炒墨鱼花的做法和图解 好吃的爆炒墨鱼花家常做法

  • 爆炒墨鱼花

  • 家里人不吃辣椒、牙齿不好，墨鱼肉厚宜嚼营养丰富。墨鱼皮和内膜都去掉最好。用料墨鱼250克蚝油15-20克豆豉10克姜片3片蒜片20克大葱1根生抽5克白糖5克爆炒墨鱼花的做法1、墨鱼花刀加料酒腌15分钟，开水下锅焯水捞起备用。2、热油下姜片、蒜、豆豉炒香，下墨鱼花。3、下大葱、...
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爆炒刨花鱼的详细做法大全,简单又营养的爆炒刨花鱼做法

  • 爆炒刨花鱼

  • 儿时的味道(⑉°з°)-♡用料刨花鱼适量线椒适量酸菜小碟蒜4瓣姜适量盐一点点生抽适量冰糖三小颗醋一小勺黑胡椒适量爆炒刨花鱼的做法刨花鱼洗净，姜蒜切小，我是跟鱼放一起下锅。我这里用的线椒，我还准备了辣椒粉热锅，倒油，先倒鱼爆炒，再放冰糖继续炒，再倒适量生抽翻炒，倒线椒，跟酸...
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炒黄花鱼的做法和图解 好吃的炒黄花鱼家常做法

  • 炒黄花鱼

  • 今天想吃鱼所以学习了一下炒黄花鱼，一开始看这个鱼买来扁扁的有点奇怪肉会不会不够鲜美，但炒出来出乎意料的好吃(｢･ω･)｢嘿用料黄花鱼条油少许葱2根成粒姜6片成丝盐少许料酒小勺生抽小勺蒜4-5瓣成粒炒黄花鱼的做法油热下鱼煎一会然后下姜蒜炒点酱油然后切葱花下锅然后翻炒加点...
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花菜炒鱼丸的做法和图解 好吃的花菜炒鱼丸家常做法

  • 花菜炒鱼丸

  • 做给老公吃的用料花菜半颗大红椒2个鱼丸4个藠头2根生姜10克盐1小勺蚝油1小勺生抽一勺花菜炒鱼丸的做法鱼丸切段，待用藠头切段，备用花菜切好后用淘米水泡15分钟，切好辣椒后，将鱼丸用油和生姜爆炒，微黄盛出鱼丸，留下生姜，将辣椒大火放进去炒1分钟，然后放花菜一起爆炒一段时间断生，加...
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爆炒鱿鱼花的做法和图解 好吃的爆炒鱿鱼花家常做法

  • 爆炒鱿鱼花

  • 用料主料鱿鱼花辅料青椒黑木耳调料油蒜料酒盐白胡椒粉玉米淀粉爆炒鱿鱼花的做法黑木耳泡发。青椒切片，蒜切末。起油锅，煸香蒜末，加鱿鱼花爆炒，加青椒、黑木耳爆炒，加料酒、盐、白胡椒粉，翻炒。勾薄芡，淋明油，出锅。...
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鱿鱼炒花蛤的做法和图解 好吃的鱿鱼炒花蛤家常做法

  • 鱿鱼炒花蛤

  • 这个配料可以搭配任何海鲜用料花蛤半斤鱿鱼适量蚝油1勺生抽2勺烧烤酱或辣椒酱2勺姜蒜适量小米辣适量青椒适量料酒少许鱿鱼炒花蛤的做法鱿鱼和花蛤都泡一下，加点盐吐沙子姜蒜切块，小米辣切段，青椒切段备用锅内加水烧开，将鱿鱼和花蛤放入焯一下捞出备用锅内加油，放入姜蒜小米辣...
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鱼饼炒双花的做法和图解 好吃的鱼饼炒双花家常做法

  • 鱼饼炒双花

  • 用料花菜半个西兰花半个鱼饼300克胡萝卜半根红椒半个冬笋1个生抽1勺蚝油1勺剁椒1勺油少许鱼饼炒双花的做法材料准备:花菜半个西兰花半个鱼饼300克胡萝卜半根红椒半个冬笋1个生抽1勺蚝油1勺剁椒1勺油少许花菜去根洗净。西兰花去根洗净。冬笋切片。胡萝卜切片。红椒切片。...
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鱼饼炒花菜的做法和图解 好吃的鱼饼炒花菜家常做法

  • 鱼饼炒花菜

  • 为了让不爱吃鱼的先生多吃点鱼，于是做了鱼饼的菜谱。用料花菜300克左右鱼滑（已调味）250克左右油适量姜两片蒜蓉少量盐1/4勺鸡粉1/2勺葱花少量胡萝卜丝少量鱼饼炒花菜的做法☞花菜切小块，用盐水泡10分钟☞洗净花菜☞煮一锅水，水开后放入花菜，焯水2分钟☞捞出花菜，出水过冷河☞放...
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花菜炒鱼糕的做法和图解 好吃的花菜炒鱼糕家常做法

  • 花菜炒鱼糕

  • 用料鱼糕花菜黄瓜胡萝卜冻豆腐麻辣鲜粉孜然粒花菜炒鱼糕的做法将花菜洗净，浸泡。黄瓜鱼糕豆腐洗净备用花菜开水，煮至变色即可捞起沥干备用黄瓜，胡萝卜去皮，和鱼糕，冻豆腐都切成厚片将不粘锅烧热后，将所有的料平放入锅中，滴入少量的油，小火煎至两面黄均匀撒入麻辣鲜粉再滴入点油，最...
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鲍鱼炒鱿鱼花的详细做法大全,简单又营养的鲍鱼炒鱿鱼花做法

  • 鲍鱼炒鱿鱼花

  • 用料鱿鱼花、鲍鱼适量彩椒、胡萝卜适量鹿茸菇适量葱姜蒜适量耗油、甜辣酱适量味精、白糖、料酒适量水淀粉适量鲍鱼炒鱿鱼花的做法鱿鱼花、鲍鱼、彩椒、胡萝卜、鹿茸菇全部一起焯水捞起备用葱姜蒜爆香所有食材一起倒进锅中再倒入耗油、甜辣酱、味精、白糖、料酒、一勺清水...
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花蛤+鱿鱼（单炒花蛤/单炒鱿鱼 都适用）～的做法步骤及图解,美味正宗的花蛤+鱿鱼（单炒花蛤/单炒鱿鱼 都适用）～做法

  • 花蛤+鱿鱼（单炒花蛤/单炒鱿鱼 都适用）～

  • 本来想单炒个花蛤的～家里还剩一点鱿鱼须～就放一起炒了～单炒花蛤或者单炒鱿鱼此做法都适用～用料花蛤350克鱿鱼须葱姜蒜啤酒半听生抽2勺蚝油1勺老抽小半勺郫县豆瓣酱2勺鸡精盐花蛤+鱿鱼（单炒花蛤/单炒鱿鱼都适用）～的做法花蛤洗净，用盐侵泡四五个小时吐沙（我是泡了几个小时后，又接了水...
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炒鱿鱼花的做法和图解 好吃的炒鱿鱼花家常做法

  • 炒鱿鱼花

  • 今日夜宵菜谱，自己随便烧的，味道还可以和大家分享下。用料鱿鱼花500g姜3片葱2-3根蒜3瓣青椒3个洋葱一个蚝油1勺料酒2-3勺食用油15克辣椒粉3勺极味鲜酱油适量现磨海盐黑胡椒（没有就加盐即可）适量炒鱿鱼花的做法降葱姜蒜切小后放入盘内，这里因为家里还有好多葱就全切完了，实际不...
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炒目鱼花的做法和图解 好吃的炒目鱼花家常做法

  • 炒目鱼花

  • 喜欢吃鱿鱼却怕麻烦的朋友可以尝试一下目鱼花，虽然没有鱿鱼鲜嫩，但却胜在肉质饱满，除了可以爆炒，目鱼花拿来烫火锅也是一绝哦！我这里用的是冰冻的目鱼花，大部分超市里应该都有售。用料目鱼花500克洋葱1个姜3片蒜3瓣小米椒3个生抽3勺老抽半勺耗油1勺白胡椒粉适量孜然粉适量炒目...
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