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金蒜丝瓜粉丝盅的做法食谱

金蒜丝瓜粉丝盅好吃的烹饪方法 金蒜丝瓜粉丝盅的地道做法和步骤

  • 金蒜丝瓜粉丝盅

  • 又到了太阳毒辣辣的季节...朱莉现在关注着各种美白的课题，后来发现丝瓜原来就是美白“神器”！丝瓜汁还被称为“美人水”，美白嫩肤效果那叫一个棒！朱莉这次用蒜蓉搭配丝瓜，居然吃出了比扇贝粉丝还鲜的鲜味......大家一起试试吧~【更多精彩微博@朱莉生活日记|微信朱莉生活日记】...
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快手丝瓜盅的做法和图解 好吃的快手丝瓜盅家常做法

  • 快手丝瓜盅

  • 天气逐渐升温，夏日总是食欲不振，想吃点清淡的，可是除了凉拌菜，还能吃点什么？蒸菜了解一下吧，避免了炒，炸时产生的油烟，食材的营养成分也不会流失，重点是，超级方便又快手呢。厨房小白也能轻松get这个技能。丝瓜的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，钙，铁，核黄素，维生素b族，维生素c等，还有清热...
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金灿灿的蒜蓉蒸丝瓜粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的金灿灿的蒜蓉蒸丝瓜粉丝做法

  • 金灿灿的蒜蓉蒸丝瓜粉丝

  • 来道简单易做的时节菜。用料粉丝1把丝瓜2根独蒜8个生抽3勺盐小半勺蒸馏水适量白糖半勺金灿灿的蒜蓉蒸丝瓜粉丝的做法丝瓜削皮切片粉丝热水泡软。剪小条。蒜头搅碎泡软的粉丝铺碟子下面，丝瓜浦上面一层。支一小锅中小火慢慢炸蒜末，直到变成金黄色。边炸边搅拌。大概炸10分钟...
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「27-28」🔥消耗丝瓜：丝瓜蛋汤+蒜蓉丝瓜（蒜蓉粉丝虾）的做法步骤及图解,美味正宗的「27-28」🔥消耗丝瓜：丝瓜蛋汤+蒜蓉丝瓜（蒜蓉粉丝虾）做法

  • 【27-28】🔥消耗丝瓜：丝瓜蛋汤+蒜蓉丝瓜（蒜蓉粉丝虾）

  • 原本不是很喜欢的食材总是能通过一食多吃让人重新爱上它上回做了全芋宴今天做丝瓜宴*丝瓜和菠菜白萝卜不能同食*丝瓜和虾仁同食润肺*虾不要与南瓜、荷兰豆、苦瓜、黄豆、浓茶、果汁、番茄、橙子、葡萄、猪肉、鸡肉，别喝酒用料【1】蒜蓉粉丝虾+丝瓜丝瓜5片粉丝1.5把虾（去除...
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蛋挞丝瓜盅的做法和图解 好吃的蛋挞丝瓜盅家常做法

  • 蛋挞丝瓜盅

  • 用料猪肉200g香菇、丝瓜、鹌鹑蛋等蛋挞丝瓜盅的做法...
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丝瓜鳕鱼盅的做法和图解 好吃的丝瓜鳕鱼盅家常做法

  • 丝瓜鳕鱼盅

  • 宝贝容易上火，丝瓜是去火的美食，可是丝瓜的土腥味较大，小朋友不喜欢吃，就酝酿了这道丝瓜鳕鱼盅，美味+营养，希望小朋友们都喜欢吃！用料丝瓜1根油适量盐适量鸡蛋1个淀粉少许鳕鱼1片1片柠檬半只蒜3瓣洋葱三分之一丝瓜鳕鱼盅的做法丝瓜切段，去掉瓤鳕鱼去骨，去皮，肉切碎，加入洋葱碎，淀粉，盐...
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丝瓜盅的做法和图解 好吃的丝瓜盅家常做法

  • 丝瓜盅

  • 用料丝瓜2根猪肉末瓣适量盐，蚝油，生抽，胡椒粉，鸡精适量玉米淀粉2小勺粉丝一把枸杞适量丝瓜盅的做法丝瓜刨皮，切成1寸左右的筒状，用小调羹将丝瓜腩扣个2分之1出来。。将适量盐，蚝油，生抽，胡椒粉，鸡精，玉米淀粉跟肉末充分搅拌均匀。。粉丝用温水泡10到20分钟。。盘子的底部垫上泡好的...
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金银蒜丝瓜的做法和图解 好吃的金银蒜丝瓜家常做法

  • 金银蒜丝瓜

  • 丝瓜的做法很多，用大量的蒜来烧丝瓜，熟蒜的香味与丝瓜的鲜嫩和清甜，在口腔里的融合，每每都会有一种非常满足的感觉😜😄用料丝瓜1根大蒜1头（大个的）盐少量金银蒜丝瓜的做法一大头蒜，切成碎末，但不要太细，这样蒜在口腔里面的存在感会更强一些。新鲜丝瓜洗净去皮，切滚刀块备用。开小火...
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蒜蓉丝瓜盅的做法和图解 好吃的蒜蓉丝瓜盅家常做法

  • 蒜蓉丝瓜盅

  • 好吃易做！做得不算好看，要求美观的可以尽量用中段的丝瓜，圈大小一样～虾也容易放，用料丝瓜一条虾适量蒜5瓣酱油适量油适量盐适量蒜蓉丝瓜盅的做法丝瓜洗净去皮梗切段大小得一样瓜心挖掉摆盘备用！虾洗净去壳，去头开背切放去丝瓜盅里，虾尾朝上蒜头剁成蒜蓉，没个盅放去少量蒜蓉大火蒸5...
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蒜蓉粉丝捞丝瓜「蒜蓉粉丝捞系列」的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉粉丝捞丝瓜「蒜蓉粉丝捞系列」做法

  • 蒜蓉粉丝捞丝瓜【蒜蓉粉丝捞系列】

  • 快手不辣又好吃下饭，蒜蓉粉丝万能菜谱，不知道做什么的时候就用蒜蓉吧！用料粉丝1把蒜10瓣生抽勺蚝油勺丝瓜1根蒜蓉粉丝捞丝瓜【蒜蓉粉丝捞系列】的做法丝瓜削皮切细条一把干粉丝泡热水蒜全切成蒜末热油（三成热即可，不然蒜容易糊），下蒜末炒香，然后加入两勺生抽，一勺蚝油，一勺盐继续翻...
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干贝丝瓜盅的做法和图解 好吃的干贝丝瓜盅家常做法

  • 干贝丝瓜盅

  • 很清淡鲜美的一道菜品，也是丝瓜的另一种吃法，有营养而且做法也简单特别适合减肥期间人士，减脂且营养健康。用料丝瓜一根干贝30g盐2克小葱一根生抽一勺食用油一勺干贝丝瓜盅的做法丝瓜去皮洗净切三厘米左右的段。用小勺挖出丝瓜的瓤，注意不要挖透底。丝瓜盅的壁不要挖的太薄，蒸...
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鲜虾粉丝盅的做法和图解 好吃的鲜虾粉丝盅家常做法

  • 鲜虾粉丝盅

  • 办公室的小张第一次吃了从火星人X7Z端出来的鲜虾丝瓜盅后，马上买了支眉笔，原来她被鲜掉了眉毛。清香脆甜，简单易上手，用火星人X7Z只要3分钟就能get这道菜，一起来试试吧！用料虾10只生抽2勺丝瓜1根蒜1瓣鲜虾粉丝盅的做法1.丝瓜切成小段，用刀挖掉一部分瓤，做成丝瓜盅。将基围虾去头，...
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灯笼椒蒸盅（蒜蓉+粉丝）的做法步骤及图解,美味正宗的灯笼椒蒸盅（蒜蓉+粉丝）做法

  • 灯笼椒蒸盅（蒜蓉+粉丝）

  • 鲜美可口又营养用料灯笼椒1个粉丝随意金针菇随意玉米一点葱一点蒜蓉随意灯笼椒蒸盅（蒜蓉+粉丝）的做法金针菇和猪肉抹放进锅里蒸熟。粉丝也要放进锅里蒸熟。把灯笼椒洗干净，掏空厘米的籽。把蒸好的粉丝、金针菇、猪肉抹搅拌均匀，塞进灯笼椒内。然后，上面铺上蒜蓉、葱花、玉米，各...
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丝瓜盅酿肉的做法和图解 好吃的丝瓜盅酿肉家常做法

  • 丝瓜盅酿肉

  • 炎炎夏日，很多人没有胃口，容易上火，这道清蒸丝瓜酿肉，非常适合夏天吃，丝瓜有清热去火的功效，加上瘦肉，增加优质蛋白质，两者结合清蒸，鲜香可口，开胃清火！用料丝瓜1根瘦猪肉100克胡萝卜1小段六月鲜轻盐12克特级昆布酱油2勺味达美臻品蚝油1.5勺香油1勺料酒1勺白糖1勺盐适量淀粉1勺白胡...
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蒜蓉粉丝蒸胜瓜（丝瓜）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉粉丝蒸胜瓜（丝瓜）做法

  • 蒜蓉粉丝蒸胜瓜（丝瓜）

  • 蒜蓉粉丝蒸胜瓜（丝瓜）。“丝瓜”的“丝”在广东佛山地区，一部分本地人是读成“输”的，所以当地人将“丝（输）瓜”叫做“胜瓜”。用料胜瓜（丝瓜）1根蒜7-8瓣粉丝1把生抽适量盐适量白糖适量花生油适量水50克蒜蓉粉丝蒸胜瓜（丝瓜）的做法胜瓜削掉外面一道道的皮，用刀刮光滑，切8段每段切成4...
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丝瓜虾仁盅的做法和图解 好吃的丝瓜虾仁盅家常做法

  • 丝瓜虾仁盅

  • 姐姐怀孕了，吃饭很是挑剔，丝瓜清热解毒，虾仁补钙，正好适合他孕晚期的胃口。用料丝瓜一根虾仁250克蒜末少许克番茄沙司1勺丝瓜虾仁盅的做法丝瓜去皮切段，挖去中间的瓤，摆入盘中。虾仁去皮去壳去虾线摆入盘中待用。这样拍好放入锅中蒸8-10分钟。准备蒜末，将刚才挖出的丝瓜瓤切碎备...
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丝瓜—蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜—蒜蓉粉丝蒸丝瓜做法

  • 丝瓜—蒜蓉粉丝蒸丝瓜

  • 清新下饭简单省事卖相味道都很棒材料：龙口粉丝一把丝瓜一根蒜瓣若干酱油盐油蚝油做法：1.粉丝用温水泡软控干装盘2.丝瓜洗净去皮切图片里的样子摆在粉丝上自己家吃就随便摆摆就OK3.蒜瓣拍碎剁一下图片里的样子4.锅里放一勺油下蒜碎快速翻拌炒至微黄关火！下蚝油盐酱油拌均匀撒...
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丝瓜瘦肉盅的做法和图解 好吃的丝瓜瘦肉盅家常做法

  • 丝瓜瘦肉盅

  • 用料猪腱子肉100克丝瓜0.25根笋30克黑木耳2朵火腿1小片葱少许姜1片枸杞3粒矿泉水1瓶盐适量料酒1勺丝瓜瘦肉盅的做法除丝瓜外，所有食材焯水把所有食材放入炖盅，加矿泉水，枸杞泡水放入蒸箱，100度，1.5h拿出来，根据口味放入食用盐，放入枸杞点缀，完成。此菜操作简单，口味鲜甜，适合夏天。...
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金蒜·丝瓜的做法和图解 好吃的金蒜·丝瓜家常做法

  • 金蒜·丝瓜

  • 夏天，简简单单都一道菜零厨艺新手也适合用料蒜3瓣丝瓜1根盐一点生抽一勺蚝油一勺金蒜·丝瓜的做法丝瓜去皮，切成3-4cm蒜蓉剁碎热油爆炒蒜末加入蚝油、生抽、搅拌调好的蒜末放丝瓜上面...
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金银蒜粉丝蒸胜瓜（广东丝瓜） <302小厨房>的做法步骤及图解,美味正宗的金银蒜粉丝蒸胜瓜（广东丝瓜） <302小厨房>做法

  • 金银蒜粉丝蒸胜瓜（广东丝瓜） <302小厨房>

  • 名词解释：1，胜瓜：这里通常指的是广东丝瓜，表皮略为坚硬，有棱角，质地与圆丝瓜相比更加脆爽，也是广东地区最常使用的丝瓜品种。因丝瓜的发音“丝”音近“输”，于是为讨吉利改为“胜”字，于是就有了”胜瓜“这个叫法。由于餐饮习惯的传播，这种带棱丝瓜现在也慢慢传到了北方，开始让北方...
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金银蒜蒸丝瓜 蒜蓉蒸丝瓜好吃的烹饪方法 金银蒜蒸丝瓜 蒜蓉蒸丝瓜的地道做法和步骤
丝瓜鲜虾盅的做法和图解 好吃的丝瓜鲜虾盅家常做法

  • 丝瓜鲜虾盅

  • 炎炎夏日，吃啥都没有胃口，今天做一款丝瓜鲜虾盅，又鲜又嫩，清甜开胃，特别好吃。用料虾15只丝瓜一根蒜半只蚝油适量酱油适量丝瓜鲜虾盅的做法准备好食材。丝瓜去皮切段。挖出里面的肉，不要挖穿。切出形状。鲜虾去头剥壳。虾装入丝瓜里。水开后放入。中大火8分钟，焖2分钟。蒸出来的...
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丝瓜酿虾盅的做法和图解 好吃的丝瓜酿虾盅家常做法

  • 丝瓜酿虾盅

  • 用料丝瓜2根虾5只葱丝，姜丝小许丝瓜酿虾盅的做法丝瓜洗净，去硬皮，切成小段，中间挖三分之二虾去虾壳虾线尾巴留住，用小刀，在虾的第二节处扎空，让虾尾从这穿过去。用葱姜少许，生抽和料酒腌制作30分钟把虾尾向上，做好造型。凉水坐锅，水开后蒸五分钟即可美味...
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金蒜蒸丝瓜的做法和图解 好吃的金蒜蒸丝瓜家常做法

  • 金蒜蒸丝瓜

  • 用料蒜末大蒜瓣丝瓜盐适量克金蒜蒸丝瓜的做法丝瓜切断灼水金蒜浇上上锅蒸3分钟炽油...
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鲜虾丝瓜盅的详细做法大全,简单又营养的鲜虾丝瓜盅做法

  • 鲜虾丝瓜盅

  • 夏天大量的瓜类蔬菜上市，可以适当的给孩子们多吃一些。瓜类蔬菜相比其他蔬菜而言含有更多的水份，可以补充夏日出汗丢失的水份，还有很好的利水解毒功效。古语所说的“不时不食”，讲的就是这个道理。今天分享一道用丝瓜做的家常菜。和鲜美的虾仁一起清蒸，可以激发出丝瓜清爽中的...
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