![原味清炖燕窝(百搭)的做法步骤及图解,美味正宗的原味清炖燕窝(百搭)做法]( "原味清炖燕窝(百搭)的做法步骤及图解,美味正宗的原味清炖燕窝(百搭)做法")
- 【初春为什么吃燕窝最养人】春天吃，主要因为燕窝有提免疫力的功效，春天正好是细菌滋生的季节，也是一些疾病高发期！....所以春天吃燕窝提高免疫力，减少生病的机率！如今天气渐渐回暖，天气干燥，燕窝还可以滋阴润肺，美容养颜。❤️用料燕窝1盏或者2盏水适量原味清炖燕窝(百搭)的做法干挑...
- 31264
![清炖燕窝#清炖保留最好营养#的做法步骤及图解,美味正宗的清炖燕窝#清炖保留最好营养#做法]( "清炖燕窝#清炖保留最好营养#的做法步骤及图解,美味正宗的清炖燕窝#清炖保留最好营养#做法")
- 燕窝能提高免疫功能和美容养颜功效，咽干时或生理期后来一碗，缓解咽干不适，增强免疫力。用料燕盏2个纯净水250ml清炖燕窝#清炖保留最好营养#的做法雨季干挑燕盏2个，纯净水浸泡4小时泡好后过筛备用炖盅胆加入纯净水，轻轻沒过燕窝即可，不要放多，清炖不加入任何材料，保留最原汁原味最...
- 29885
![清水炖燕窝的做法和图解 好吃的清水炖燕窝家常做法]( "清水炖燕窝的做法和图解 好吃的清水炖燕窝家常做法")
- 泰国小盏两个6克纯净水一支列奶一支用料泰国小盏2个约6克纯净水一支列奶小量清水炖燕窝的做法干燕窝的样子，6克（有一个断了两半，别浪费了，自己吃了）用纯净水泡了两个小时的燕窝，可以看到基本泡开了，看到里面有一点点绒毛，这是正常的拿出水面可以看到燕窝的纹理很清晰的，这个时候你...
- 29386
![原只木瓜炖燕窝桃胶的做法步骤及图解,美味正宗的原只木瓜炖燕窝桃胶做法]( "原只木瓜炖燕窝桃胶的做法步骤及图解,美味正宗的原只木瓜炖燕窝桃胶做法")
- 妈妈寄来的燕窝桃胶，在干燥的帝都，回味广东的家的味道(o´ω`o)用料木瓜一个牛奶一袋燕窝4克桃胶8克冰糖适量原只木瓜炖燕窝桃胶的做法桃胶跟燕窝提前泡开，大概4个小时左右可以泡开，木瓜洗干净木瓜切开一个小口，去掉切口上的肉，去籽把燕窝，桃胶，牛奶放到木瓜里面，加适量冰糖，盖子盖...
- 20428
![清炖燕窝（毛燕版）的做法步骤及图解,美味正宗的清炖燕窝（毛燕版）做法]( "清炖燕窝（毛燕版）的做法步骤及图解,美味正宗的清炖燕窝（毛燕版）做法")
- 不要嫌麻烦，要有耐心，对待自己保养和省钱！我们一定要坚持✊用料燕窝盏纯净水克清炖燕窝（毛燕版）的做法毛燕放在纯净水里面浸泡在没有完全泡发2个小时内左右时，先拿出来，这时候我们可以挑大毛了毛燕泡发完特别厚，囊丝又饱满，这样发头姐妹们一定要耐心，强迫症的我每次挑完都有很大的...
- 33128
![原盅椰子炖燕窝/炖蛋的做法步骤及图解,美味正宗的原盅椰子炖燕窝/炖蛋做法]( "原盅椰子炖燕窝/炖蛋的做法步骤及图解,美味正宗的原盅椰子炖燕窝/炖蛋做法")
- 买了几个椰子，家里的燕窝放久了需要消耗掉，所以就整个椰汁炖燕窝啦～打开椰子发现椰汁满满的，倒出来了1/3的椰汁，所以可以再用来炖鸡蛋～一个椰子，两食～～～用料椰子1个燕窝1盏单晶冰糖6粒鸡蛋2个白砂糖1勺原盅椰子炖燕窝/炖蛋的做法把椰子顶部的白椰壳肉切去，露出圆圆的椰壳。然后用刀...
- 26094
![原只椰子炖燕窝，原只椰子炖花胶海参的做法步骤及图解,美味正宗的原只椰子炖燕窝，原只椰子炖花胶海参做法]( "原只椰子炖燕窝，原只椰子炖花胶海参的做法步骤及图解,美味正宗的原只椰子炖燕窝，原只椰子炖花胶海参做法")
- 冬天，是适合滋补的季节，家里的库存得赶紧吃了，养美美，好过年。一锅两盅开炖:椰子花胶海参汤养养胃，椰子燕窝汤养养颜。用料椰子炖花胶海参:老椰子1个花胶2只海参1只红枣2颗枸杞适量姜片一小块食盐少许椰子炖燕窝:老椰子1个燕窝1盏枸杞适量冰糖适量原只椰子炖燕窝，原只椰子炖花...
- 10273
![清炖燕窝 星空燕窝 视频好吃的烹饪方法 清炖燕窝 星空燕窝 视频的地道做法和步骤]( "清炖燕窝 星空燕窝 视频好吃的烹饪方法 清炖燕窝 星空燕窝 视频的地道做法和步骤")
- 用料纯净水一杯燕窝一盏黑枸杞5-10颗石蜂糖适量炖盅陶瓷或者电器清炖燕窝星空燕窝视频的做法一盏好的燕窝长什么样？👆泡：将燕窝用纯净水净泡2-4小时撕：顺着纹理将燕窝撕成细条如果你买的燕窝细毛杂质较多，可用小镊子将其挑掉同样是在杂质较多的情况下，可用水多冲洗几遍，滤掉杂...
- 15236
![清蒸燕窝（清炖燕窝）附泡发教程的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸燕窝（清炖燕窝）附泡发教程做法]( "清蒸燕窝（清炖燕窝）附泡发教程的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸燕窝（清炖燕窝）附泡发教程做法")
- 用料燕窝1盏纯净水适量土蜂蜜1勺枸杞6粒清蒸燕窝（清炖燕窝）附泡发教程的做法燕窝加冷纯净水，泡发6小时，中间换2次水。燕窝顺着纹理撕成条状。冲洗干净，镊子挑干净夹杂的燕毛杂质。放入盅内，隔水炖或者普通蒸锅，25分钟。在此期间泡好枸杞，温水化开土蜂蜜。时间到，燕窝内加蜂蜜和枸...
- 11393
![燕窝百变基础—清炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝百变基础—清炖燕窝做法]( "燕窝百变基础—清炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝百变基础—清炖燕窝做法")
- 燕窝的好处，谷歌或者国内百度一下就很多。但是这些所有的好处都是建立在坚持下面哦，燕窝是食补，需要时间，吃燕窝是量变到质变的过程哈。而清炖是燕窝炖煮中口感最好的方式（真的好好吃，这么多年，跟马小妞最爱的也都是原汁原味的清炖），也是各种百变燕窝食普的基础。炖燕窝其实很简单...
- 28262
![百合燕窝炖的做法和图解 好吃的百合燕窝炖家常做法]( "百合燕窝炖的做法和图解 好吃的百合燕窝炖家常做法")
- 用料燕窝一盏甘肃百合一只红枣两个冰糖少许百合燕窝炖的做法浸泡24小时，除去细毛燕窝煮一下红枣百合洗净，放入炖锅燕窝连汤倒入炖锅，加入冰糖少许，炖满两小时即可。...
- 24856
![原味燕窝的详细做法大全,简单又营养的原味燕窝做法]( "原味燕窝的详细做法大全,简单又营养的原味燕窝做法")
- 每次炖一盏，放入乐扣盒冰箱冷藏，每天早上空腹一勺➕白开水，7天内吃完。因为身边的小伙伴曾经把燕窝一整个丢锅里面，然后半天过去了啥都没捞到，所以我就把炖制的步骤写下来与大家分享～有问题可以问我哈用料燕窝1盏纯净水2瓶镊子1个筛子1个炖锅、泡发容器原味燕窝的做法燕窝一盏...
- 18849
![清炖无糖燕窝的详细做法大全,简单又营养的清炖无糖燕窝做法]( "清炖无糖燕窝的详细做法大全,简单又营养的清炖无糖燕窝做法")
- 咳咳咳…燕窝大家都知道的运用有多好了了吧!所以吃了一个多月了效果可能我是吸收的真的好的皮肤竟然神奇的不干了秋季来了以往的脸肯定是好的不行了所以为了自己好还是吃点燕窝吧对皮肤好对内在调养都是好的棒棒!!!用料燕窝2盏大概9到10克水没有规定的淹没燕窝点点点千万...
- 13101
![🔥 清炖燕窝‼️ 晶莹剔透蛋清味香的做法步骤及图解,美味正宗的🔥 清炖燕窝‼️ 晶莹剔透蛋清味香做法]( "🔥 清炖燕窝‼️ 晶莹剔透蛋清味香的做法步骤及图解,美味正宗的🔥 清炖燕窝‼️ 晶莹剔透蛋清味香做法")
- 小吖会经常吃燕窝来改善自己的肌肤状况。所以身边有很多人会问我，为什么经常熬夜，皮肤看起来还是吹弹可破水当当的👏🌼🌸☘️☘️☘️🌸🌼👏🌱材料🌱干燕窝7克、黄冰糖适量用料燕窝1盏黄冰糖适量纯净水适量🔥清炖燕窝‼️晶莹剔透蛋清味香的做法🍄Step1🌱清炖燕窝做法1⃣️燕窝提前一...
- 30902
![清水炖燕窝的详细做法大全,简单又营养的清水炖燕窝做法]( "清水炖燕窝的详细做法大全,简单又营养的清水炖燕窝做法")
- 在印尼生活5年多，吃得最多的早餐就是这里盛产的燕窝，怎么做怎么好吃，但是一定要清炖才营养，加牛奶或冰糖炖都会影响口感及营养用料燕窝1盏石蜂糖1颗清水炖燕窝的做法净燕一般指工人挑过毛的燕窝，也就是你看到市场在售的基本是净燕，但是也分手工挑毛和药水批量脱毛，在购买之前一...
- 17334
![简单易学的鲜炖燕窝(原味)美食做法]( "简单易学的鲜炖燕窝(原味)美食做法")
- 最简单的鲜炖燕窝制作方式,家里可以做，有专门的燕窝机更好用料燕窝一盏(约3-5)g,7g以上建议分两次食用鲜炖燕窝(原味)的做法取三盏干挑大盏22.5g(盏均重7.5g)，可分作7瓶吃(一周量)，需要滋补效果好的可做4~5次吃。加入纯净水泡发，1小时后取出。在燕窝没散开前简单挑毛。简单挑...
- 26328
![清炖燕窝的详细做法大全,简单又营养的清炖燕窝做法]( "清炖燕窝的详细做法大全,简单又营养的清炖燕窝做法")
- 清炖最考验燕窝是否好坏！只放燕窝和纯净水，炖40分钟。燕丝晶莹剔透。炖煮后的2次涨发也是考验燕窝关键，品质越高的燕窝煮后得到的越多。还有开盖时那股浓郁扑鼻的蛋白香味。用料燕窝3盏纯净水1瓶陶瓷碗/炖盅1个清炖燕窝的做法纯净水没过燕窝泡发6小时泡发后的燕窝按纹理撕成...
- 9522
![燕窝，彻底百搭的配餐的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝，彻底百搭的配餐做法]( "燕窝，彻底百搭的配餐的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝，彻底百搭的配餐做法")
- 滋阴润肺补而不燥；养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽；益气补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。治疗肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症；治疗胃气虚、胃阴虚所致的反胃、干呕等症；治疗气虚、多汗、尿多等症。燕窝作为天然滋补食品，男女老少都可食用。用料燕窝你喜欢的食材燕...
- 4647
![清炖燕窝的做法和图解 好吃的清炖燕窝家常做法]( "清炖燕窝的做法和图解 好吃的清炖燕窝家常做法")
- 用料燕窝1盏纯净水120克糖15克清炖燕窝的做法将所需材料备齐放入碗中，加水浸泡2个小时左右撕成小朵，清洗干净，因为燕窝中有少许的燕毛，所以要挑干净噢晶莹剔透放进炖皿中，加入热水和红枣，炖15～20分钟再放冰糖至融化即可开吃很浓稠噢一碗热腾腾的燕窝炖好了滋补甜汤小贴士1⃣糖放...
- 8509
![清炖原味燕窝(挑毛作品)的做法步骤及图解,美味正宗的清炖原味燕窝(挑毛作品)做法]( "清炖原味燕窝(挑毛作品)的做法步骤及图解,美味正宗的清炖原味燕窝(挑毛作品)做法")
- 我用的是印尼干挑三角盏可以说是非常漂亮了一斤只能挑半斤出来燕窝重要的是它的底座蓬松和自然的效果吃燕窝的朋友要记得坚持吃润肺养颜健康饮食要注重平时有燕窝问题可以咨询我v:YHYBB117用料燕窝1盏纯净水150克红糖个人喜好红枣2颗清炖原味燕窝(挑毛作品)的做法准备一...
- 5824
![原汁原味的蜂蜜燕窝（角）的做法步骤及图解,美味正宗的原汁原味的蜂蜜燕窝（角）做法]( "原汁原味的蜂蜜燕窝（角）的做法步骤及图解,美味正宗的原汁原味的蜂蜜燕窝（角）做法")
- 燕角是燕窝粘结在燕板上两边头尾，是金丝燕最先吐出燕窝粘在木梁上的部分，相当于燕窝的“地基”，比较坚硬厚度高。由于燕角本身就是燕窝的一部分，所以在营养方面，与其他部位没有本质的区别。泡燕角得讲究方法技巧，我喜欢临睡前泡到第二天早起，如果碰到特别硬实的燕角，可用温水泡，中...
- 31161
![原味燕窝的做法和图解 好吃的原味燕窝家常做法]( "原味燕窝的做法和图解 好吃的原味燕窝家常做法")
- 享受原味燕窝的那份淳厚的口感和亲吻浓重的蛋香味。用料燕盏5g原味燕窝的做法拿出一只原盏放矿泉水浸泡4小时左右然后放入隔水炖盅，大火炖10分钟，小火再炖15分钟即可。...
- 5920
![原只椰子牛奶炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的原只椰子牛奶炖燕窝做法]( "原只椰子牛奶炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的原只椰子牛奶炖燕窝做法")
- 特别喜欢椰子味用料蛋清2只牛奶1瓶去壳椰子1只燕窝1盏椰汁少量冰糖适量原只椰子牛奶炖燕窝的做法原料如如上图，燕窝发开之后隔水先蒸个十分钟用奶锅把牛奶冰糖加热并加点椰汁下去打入蛋清，并隔筛隔水蒸大约半小时完成，喝完的椰子壳不要浪费哦继续用它炖了水鸭花胶汤...
- 7860
![30种燕窝炖煮搭配的做法步骤及图解,美味正宗的30种燕窝炖煮搭配做法]( "30种燕窝炖煮搭配的做法步骤及图解,美味正宗的30种燕窝炖煮搭配做法")
- 用料纯净水适量燕窝1盏30种燕窝炖煮搭配的做法黑芝麻百香果火龙果枸杞红枣西瓜榴莲雪梨蓝莓椰奶芋圆桃胶豆沙木瓜桂花石蜂糖芒果冰糖雪梨血糯米藏红花牛奶益力多草莓陈皮水果牛奶无花果桂花枸杞红枣石蜂糖黄桃虫草蜂蜜...
- 28404
![玉米面窝窝头，简单、美味、百搭的做法步骤及图解,美味正宗的玉米面窝窝头，简单、美味、百搭做法]( "玉米面窝窝头，简单、美味、百搭的做法步骤及图解,美味正宗的玉米面窝窝头，简单、美味、百搭做法")
- 窝窝头，一般以天然绿色的五谷杂粮为主要食材，能够有效促进肠胃蠕动，是一种绿色、营养、美味、健康的食物。因粗粮营养价值较高，对人体非常有好处，窝窝头也越来越受到人们的喜爱。用料玉米面400克面粉200克糖20克酵母6克开水300克35度以下的温水20克玉米面窝窝头，简单、美味、百...
- 26425
烹调屋
