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雪梨马蹄水的做法食谱

简单易学的🍐雪梨马蹄水美食做法

  • 🍐雪梨马蹄水

  • 美味养生驻颜的雪梨水🍐带着女神节的问候情意重蜜意浓款款而来用料梨1个马蹄4个冰糖50克红枣3颗枸杞16粒乌梅1颗山楂半个金桔1个陈平少许银耳半朵🍐雪梨马蹄水的做法雪梨和马蹄去皮切小块，金桔切两三瓣，银耳泡发去根，红枣去核切小块，枸杞乌梅山楂和陈皮清洗后控水待用1500ml...
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简单易学的马蹄雪梨干甘蔗水美食做法

  • 马蹄雪梨干甘蔗水

  • 马蹄雪梨干甘蔗水这个汤很清甜，清热生津，凉血解毒用料甘蔗1节马蹄6个雪梨干6片马蹄雪梨干甘蔗水的做法做法很简单，加入适量的水，养生壶煮30分钟就可以喝啦，很清甜，很清甜很清甜小贴士个人觉得这个已经挺甜的了可以不加糖，喜欢甜的可以再加点冰糖...
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简单易学的雪梨马蹄薏米糖水美食做法

  • 雪梨马蹄薏米糖水

  • 春天可以多多喝糖水，薏米水爱好者本块又超爱吃煮熟的马蹄，这个一定要试试了嘿～🙋🏻🙋🏻🙋🏻用料梨1个马蹄8个薏米30克冰糖适量桂花适量水1200ml雪梨马蹄薏米糖水的做法准备材料薏米用水提前泡2个小时马蹄去皮洗净（小心手呀）雪梨切小块雪梨、马蹄和薏米放入养生壶或锅中，加1200m...
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简单易学的冰糖马蹄雪梨水美食做法

  • 冰糖马蹄雪梨水

  • 清火润喉的一道糖水....用料马蹄100G雪梨一个冰糖适量冰糖马蹄雪梨水的做法马蹄去皮，切成条。雪梨去皮，切块。放入汤锅，加入水。放入冰糖，大火煮开转小火，1个小时就好小贴士喝的时候可以放入一片柠檬...
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简单易学的雪梨甘蔗马蹄水美食做法

  • 雪梨甘蔗马蹄水

  • 对于糟糕的天气已经无力吐槽，但依然要有并坚持正确的环保态度。除此之外，还可以熬点汤汤水水滋养一下。这款糖水清热润肺，降气止咳，化湿祛痰适合家里开了暖气的朋友。用料雪梨一个甘蔗4节荸荠10颗黄冰糖少许雪梨甘蔗马蹄水的做法都削皮，切块，一大锅纯净水，大火滚开，小火熬15分钟...
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雪梨马蹄雪耳百合糖水的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨马蹄雪耳百合糖水做法

  • 雪梨马蹄雪耳百合糖水

  • 用料百合10克莲子克银耳半朵梨2个冰糖100克雪梨马蹄雪耳百合糖水的做法1.泡发好雪耳,浸泡洗干净百合，雪梨与马蹄刨皮后切块。2.先放雪耳与百合煲30分钟。3.然后将雪梨与马蹄倒入锅中，再煲30分钟，放入冰糖就好。☺☺清润的雪梨马蹄雪耳百合糖水出品。小贴士1.如果怕太凉的朋...
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简单易学的雪梨马蹄薏米水美食做法

  • 雪梨马蹄薏米水

  • 用料雪梨两个马蹄十个薏米一小把雪梨马蹄薏米水的做法薏米提前泡几个小时把雪梨和马蹄去皮切小块，与薏米一起放入锅中加冷水用中火煮开，转小火再炖30分钟就可以了。（为了使汤清，也可以把所有食材都放进一个布袋中扎紧口来煮，煮好后捞出布袋即可，如果觉得不够甜也可以再放入一点...
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甘蔗马蹄毛根雪梨枸杞糖水的做法步骤及图解,美味正宗的甘蔗马蹄毛根雪梨枸杞糖水做法

  • 甘蔗马蹄毛根雪梨枸杞糖水

  • 这种天气必须有👇甘蔗马蹄茅根雪梨🍐枸杞冰糖水清热解渴冰镇一下爽每周都会做一次全家都适用小孩子喝也特别好哦用料甘蔗一节马蹄若干毛根一小捆雪梨一个枸杞20粒冰糖若干克甘蔗马蹄毛根雪梨枸杞糖水的做法所有材料准备好洗干净放炖锅加水即可这是毛根毛根哦不是鱼腥草，下...
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简单易学的雪梨马蹄红枣糖水美食做法

  • 雪梨马蹄红枣糖水

  • 春节疫情期间，响应国家号召不出门不串门不扎堆不聚会，有多少小伙伴吃完睡，睡完吃，熬夜看电视剧，玩游戏少不了吃辣条、薯片、泡面、鸡爪、饼干等等零食，然而冬春交替，这个时候往往虚火、肝火旺盛，煮一小锅清润的雪梨马蹄红枣冰糖汤，喝下去舒舒服服的又可以好好玩耍（尽量少熬夜）用料梨...
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简单易学的马蹄雪梨银耳糖水美食做法

  • 马蹄雪梨银耳糖水

  • 这款马蹄雪梨银耳糖水，非常的滋润清甜，喝上一碗，那种透心温润，有种把燥热一扫而光的感觉。而且还有化湿祛痰、消食除胀的功效，让你好吃美容且不发胖，美妹子们赶快做起来。马蹄：从养生学的角度来说，春季要多吃清肺养肺的食物，而清肺化痰的食物中，荸荠首当其冲，因其属于凉性食物，味甘，入...
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简单易学的马蹄雪梨红枣糖水美食做法

  • 马蹄雪梨红枣糖水

  • 马蹄性凉，肠胃不好的人少吃，孕妇得吃煮熟的，我另外还加了姜，就是为了中和它的凉性用料马蹄四个雪梨一个红枣四个姜两片葡萄干适量冰糖适量马蹄雪梨红枣糖水的做法姜切丝，雪梨削皮去核切块，红枣切半，马蹄切块待用将雪梨，马蹄，红枣，姜丝一起入锅煮开，加入冰糖转小火继续煮10分钟左右，出...
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马蹄白梨水的做法和图解 好吃的马蹄白梨水家常做法

  • 马蹄白梨水

  • 可以清热，也可以祛痰的保健饮品。用料马蹄8个白梨1个枸杞几粒马蹄白梨水的做法马蹄、白梨洗净去皮，枸杞洗净。将马蹄、白梨切小块，放入养生壶中。加入清水，调至煮果茶挡。煮好了，倒入杯中。放入枸杞，喝，喝，喝。小贴士马蹄和白梨都很甜，就不用再加糖了。...
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雪梨荸荠橘子甜汤(马蹄雪梨汁)的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨荸荠橘子甜汤(马蹄雪梨汁)做法

  • 雪梨荸荠橘子甜汤(马蹄雪梨汁)

  • 缓解小屁孩的咳嗽用料梨1个马蹄9-10个冰糖少量橘子1个雪梨荸荠橘子甜汤(马蹄雪梨汁)的做法马蹄去皮(可再切小块，亦可整个煮)，雪梨去皮，必须切小块。锅洗干净，倒入大量！大量！大量的水！大火烧开！再放入准备好的小块雪梨，盖上锅盖，小火煮！煮到雪梨变成黄色，再把马蹄加入锅里，一起煮！如果这...
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懒人必备～雪梨马蹄水～的做法步骤及图解,美味正宗的懒人必备～雪梨马蹄水～做法

  • 懒人必备～雪梨马蹄水～

  • 养生壶专辑！用料马蹄10个梨1个枸杞少许水1.5升懒人必备～雪梨马蹄水～的做法马蹄削皮，雪梨削皮切块。放入养生壶中，加水煮40分钟即可。猪猪女孩当然不加糖～小贴士不加糖＝白敬亭！哈哈哈。小白太可爱了。...
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雪梨马蹄冻的做法和图解 好吃的雪梨马蹄冻家常做法

  • 雪梨马蹄冻

  • 把糖水做成小朋友最爱的果冻，QQ弹弹，脆脆爽口。用料马蹄10个梨1个冰糖适量水500克白凉粉30克雪梨马蹄冻的做法马蹄切丁梨切丁梨丁和马蹄丁一起倒进锅里加适量冰糖和水转中火煮半个小时加入白凉粉，边煮边搅拌白凉粉晾凉就会凝固放冰箱凝固更快哦脱模～直接吃清凉爽口，也可以加椰...
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简单易学的雪梨百合马蹄水美食做法

  • 雪梨百合马蹄水

  • 小屁孩咳嗽一直没好全，新得一个方子，试试看用料百合5克梨1个枸杞20粒冰糖10克马蹄3个水适量雪梨百合马蹄水的做法备好所有材料，（我忘了拍枸杞😅）百合和枸杞洗去浮尘，浸泡十五分钟，梨去皮切块，马蹄也去皮切块所有材料放到搪瓷杯中，加入水水没过材料就可以了因为回家过年，家里的电压...
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马蹄雪梨汁的做法和图解 好吃的马蹄雪梨汁家常做法

  • 马蹄雪梨汁

  • 大鱼大肉的背后，如果有那么几款消食解腻的饮料，感觉吃起来没那么重的负担！今天先来个消食，解毒，清肺的！因马蹄是寒性食物，不可多饮用料梨1个马蹄100克冰糖可加可不加马蹄雪梨汁的做法梨去皮去核，约100克，马蹄去皮100克，放入小美主锅，加入500克的水，10分钟，温度100，速度小勺：！冰糖可以在这...
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四季滋补糖水~雪梨马蹄红枣枸杞水的做法步骤及图解,美味正宗的四季滋补糖水~雪梨马蹄红枣枸杞水做法

  • 四季滋补糖水~雪梨马蹄红枣枸杞水

  • 雪梨，马蹄：润肺清火;红枣：养胃补血;枸杞：清肝明目;经常煮水喝，可以滋阴补气！用料雪梨一个红枣三颗枸杞一把珍珠马蹄一把四季滋补糖水~雪梨马蹄红枣枸杞水的做法将食材洗净，马蹄我用的是珍珠马蹄，普通的也行。切好备用，红枣去核。放入养生壶中，加入足量的清水。启动花草茶功能，煮开即...
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马蹄雪梨汤的做法和图解 好吃的马蹄雪梨汤家常做法

  • 马蹄雪梨汤

  • 秋天好像就该喝点甜甜的滋润的。排骨汤菜汤虽然好喝，要么太油腻太有负担，要么感觉不够滋润。雪梨汤啊，银耳汤啊这时候感觉正好。家里的银耳吃完了，但是刚买了马蹄，所以试着把马蹄和雪梨煮在一起，结果发现很好喝。马蹄和雪梨都很清甜。还放了几颗养生大触—枸杞，哈哈哈。用料马蹄...
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简单易学的马蹄雪梨糖水美食做法

  • 马蹄雪梨糖水

  • 秋风起，小朋友有点咳嗽，这个糖水不加冰糖就有淡淡清甜，润肺止咳最应季。用料马蹄10个梨1个枸杞10颗马蹄雪梨糖水的做法马蹄去皮，切成小片。梨去皮，切小片，大火水开后，最小火，砂锅炖20分钟，最好放枸杞，在炖5分钟。冷热均好喝的糖水。...
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马蹄雪梨饮的做法和图解 好吃的马蹄雪梨饮家常做法

  • 马蹄雪梨饮

  • 入冬以后，炉子上常煮着一锅甜汤，银耳羹，红豆汤，红枣桂圆茶，雪梨百合，番薯红糖，但我觉得最喜欢还是这款马蹄饮，清甜可口，润肺清燥，冷热两相宜。用料马蹄10个雪梨1个百合1个纯净水1L冰糖1块桂花少许马蹄雪梨饮的做法雪梨切丁马蹄切丁锅中倒入马蹄雪梨加入纯净水，大火烧开后，小火煮20-30...
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冰雪酒（马蹄雪梨酒）的做法步骤及图解,美味正宗的冰雪酒（马蹄雪梨酒）做法

  • 冰雪酒（马蹄雪梨酒）

  • 冰雪酒（马蹄雪梨酒）去年酿的错认水，今年想换个试试，因为是庚子年决定做冰雪酒。因庚为金，今年要多注意肺呼吸系统。马蹄（荸荠）和雪梨都入肺经，可清热止渴，利湿化痰，降血压等等。用来清肺止咳是很好的。然后封罐刻意选的立夏，这样入夏后正好可以饮用。度数建议是27-55度之间，我选的29....
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雪梨马蹄饮的做法和图解 好吃的雪梨马蹄饮家常做法

  • 雪梨马蹄饮

  • 马蹄、雪梨都挺适合春天，清润爽口。来一个。用料梨1个马蹄10个冰糖20克水600克雪梨马蹄饮的做法雪梨马蹄切小块，红枣看自己愿意要不要加冰糖，大火转小火20分钟锅中取三分之一，搅碎搅碎后倒入杯中把锅中没搅碎的也倒入杯中，这样既可以吃到细腻的，又能吃到果肉。放点红枣美美哒。...
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马蹄雪梨胡萝卜糖水的做法步骤及图解,美味正宗的马蹄雪梨胡萝卜糖水做法

  • 马蹄雪梨胡萝卜糖水

  • 天气越来越冷了，也越来越干燥了哈，明天是我们这儿开始供暖的日子，冬天真的开始了。在这寒冷干燥的季节里，给自己和家人煮个糖水吧，暖暖的糖水，滋润又营养哦。。。。。。用料马蹄胡萝卜雪梨马蹄雪梨胡萝卜糖水的做法马蹄去皮切块，雪梨、胡萝卜切块锅里加水把切好的材料放进锅里大...
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马蹄雪梨水/荸荠雪梨水的做法步骤及图解,美味正宗的马蹄雪梨水/荸荠雪梨水做法

  • 马蹄雪梨水/荸荠雪梨水

  • 煮到粘稠的马蹄雪梨水，甜甜的煮甘蔗的味道用料马蹄10个雪梨1个枸杞一把冰糖6颗马蹄雪梨水/荸荠雪梨水的做法用盐把梨洗干净，皮留着煮水一把枸杞、马蹄、梨块水加了半锅（锅不是很大）把梨皮，梨块，马蹄倒进去煮开，转小火炖30分钟，再加入枸杞和冰糖煮5分钟我最后煮到冒泡，老甜了小贴士...
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