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素汤—莲藕板栗汤的做法食谱

简单易学的素汤—莲藕板栗汤美食做法

  • 素汤—莲藕板栗汤

  • 素汤也可以很美味的哦！甜甜的，莲藕板栗🌰都粉粉的，今晚喝了两碗汤！小伙伴们可以试试哦。用料莲藕一节板栗5颗红萝卜半节花生米若干核桃仁若干香菇3-5朵蜜枣2颗干无花果3颗油盐姜片若干素汤—莲藕板栗汤的做法材料如上述，图片上传不完整。香菇要提前泡发，花生和核桃也要提前泡，以...
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板栗莲藕汤的做法和图解 好吃的板栗莲藕汤家常做法

  • 板栗莲藕汤

  • 秋天真好，所有食材都当季又新鲜。用粉糯的板栗、粉糯的藕、粉糯的山药、粉糯的玉米、粉糯的花生米。。。用慢得仿佛时间都要停止的小火，耐心炖一锅粉糯的汤。无比鲜甜，满满都是幸福感。。。用料藕1节板栗500克糯玉米1根山药1根花生1把干香菇6朵红枣3颗胡萝卜1根盐适量板栗莲...
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素-莲藕汤的做法和图解 好吃的素-莲藕汤家常做法

  • 素-莲藕汤

  • 入秋后会秋燥，盼了廖师傅家的农耕莲藕，烧一锅鲜到会没朋友的汤吧......用料莲藕一段花生一小把薏米一小把红豆一小把玉米、枸杞、黄豆、黑豆、菌菇根据口感需求随意放点，不放也可以素-莲藕汤的做法所以食材洗干净，莲藕切片或切块。如果你买的是廖师傅家的藕：记住藕节，藕芽（藕带），...
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板栗山药莲子猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的板栗山药莲子猪骨汤做法

  • 板栗山药莲子猪骨汤

  • 板栗很甜，山药很糯，莲子有点苦，猪肉很香。用料山药1根排骨500克板栗250克茯苓10克芡实20克莲子20克红枣15颗纯净水1250克盐5克板栗山药莲子猪骨汤的做法原料:山药，板栗;茯苓，芡实，莲子提前泡发半小时。山药洗净切块，排骨焯水所有食材放入锅中煮沸，转小火煮40分钟。...
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板栗清汤的做法和图解 好吃的板栗清汤家常做法

  • 板栗清汤

  • 去农家乐吃到的太好吃了回家自己做！用料板栗克冰糖克红枣板栗清汤的做法买已经剥壳的板栗加入红枣冰糖水放入高压锅大火烧开后小火10-15分钟自然冷却就好了建议水多一些…不然会不够喝哈哈哈冰糖可以多一点点看自己口味...
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简单易学的莲藕花生板栗汤美食做法

  • 莲藕花生板栗汤

  • 作为一名爱喝汤很不严格吃素又很懒的九零后养生广东人来说，不喜欢剥肉汤，因为肉的处理比较麻烦而且有腥味，然后就想能不能做一个素汤既美味营养又快手方便呢！？就是有这个了！中医教我们冬天要多吃土里面种出来的食物，因为可以吸收它们的土气壮实我们的脾胃～因为参加了一个守护大地...
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Day10 栗子莲藕汤的做法步骤及图解,美味正宗的Day10 栗子莲藕汤做法

  • Day10 栗子莲藕汤

  • 用料莲藕1节500g板栗15个葡萄干少许盐1/2茶匙Day10栗子莲藕汤的做法莲藕表皮洗净，刮去外皮，切0.5公分的片状，藕节须切除。栗子去壳去膜后备用将莲藕、栗子放入锅中，加入1000g左右水，大火加热至沸腾，改中火煲40分钟加入葡萄干，再煲5分钟，加入盐调料即可...
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简单易学的素 莲藕板栗汤美食做法

  • 素 莲藕板栗汤

  • 立秋了，清晨开始有一丝丝的凉意，但是中午很热很热，完全没食欲，不如煲汤滋润一下吧。用料藕1节剥皮板栗约20颗姜3片盐少许红豆2把新鲜菌菇类1盒红萝卜半根桂元肉（龙眼干肉）20粒干百合10个玉米1根水1.5L素莲藕板栗汤的做法1)莲藕，红萝卜，洗净切小块。2)其余的材料洗干净。3)以上材...
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清甜的葛根 莲藕 板栗 胡萝卜 花生素汤的做法步骤及图解,美味正宗的清甜的葛根 莲藕 板栗 胡萝卜 花生素汤做法

  • 清甜的葛根 莲藕 板栗 胡萝卜 花生素汤

  • 用料板栗十来颗藕一节节胡萝卜半个根花生一小捧葛根一节清甜的葛根莲藕板栗胡萝卜花生素汤的做法将所以食材洗干净，削好皮，加入适量水和几滴植物油放入砂锅煲两到三小时加盐调味即可...
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简单易学的莲藕排骨板栗汤美食做法

  • 莲藕排骨板栗汤

  • 煮汤很简单，我煲的汤基本都是第一次，因为以前很少煲汤，都是老妈煲汤，味道不错，喜欢清汤就不要加板栗！汤的颜色会浅一点！用料排骨半条莲藕两节红萝卜一条板栗十几个莲藕排骨板栗汤的做法排骨飞水，所有材料放进高压锅，有出气声后五分钟转小火大概二十分钟吧香味很浓的时候就可以关火...
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骨头汤好喝的秘密——龙骨莲藕板栗汤的做法步骤及图解,美味正宗的骨头汤好喝的秘密——龙骨莲藕板栗汤做法

  • 骨头汤好喝的秘密——龙骨莲藕板栗汤

  • 龙骨与莲藕一起炖汤为大家所熟知，但是要想汤味真正美味，一定要加入板栗，只需要几颗，但是其鲜美的味道却可以让人久久不能忘怀。用料龙骨半斤莲藕一截板栗8颗生姜两片盐少许骨头汤好喝的秘密——龙骨莲藕板栗汤的做法龙骨让菜市场的大叔剁成小块，回家后用清水仔细清洗干净。龙...
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简单易学的板栗莲藕排骨汤美食做法

  • 板栗莲藕排骨汤

  • 用料藕节板栗克排骨克玉竹干百合莲子陈皮海底椰无花果板栗莲藕排骨汤的做法所有食材，排骨焯水全部放一起，大火10分钟，小火1.5个小时...
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板栗豆腐汤（纯素）的做法步骤及图解,美味正宗的板栗豆腐汤（纯素）做法

  • 板栗豆腐汤（纯素）

  • 吃了一半，拍个照，发菜谱，因为好吃😋。用料板栗（剥好的）一把豆腐1块（1块钱的）核桃仁3个花生仁1把香菇（小个头的）3～5朵水芹菜1～2根大白菜少许山药少许调料素耗油、生抽、冰糖、盐适量芝麻酱适量板栗豆腐汤（纯素）的做法煮锅放水，放入剥好的栗子、花生仁、核桃仁，一个大料，中火煮开。放入豆腐...
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玉米莲藕板栗猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米莲藕板栗猪骨汤做法

  • 玉米莲藕板栗猪骨汤

  • 用料玉米一根莲藕一节猪骨500g板栗200g玉米莲藕板栗猪骨汤的做法板栗开水烫过去皮，锅内玉米板栗莲藕猪骨一锅熟...
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栗子莲藕汤的做法和图解 好吃的栗子莲藕汤家常做法

  • 栗子莲藕汤

  • 用料莲藕750g栗子20个葡萄干1/3杯栗子莲藕汤的做法1、将莲藕表面洗净，皮用刀背刮去薄膜后，切0.5公分的片状，藕节须切除。栗子去壳、去膜后备用。2、将莲藕、栗子与水入煲，放到炉火上加热至沸后，改中火煲40分钟。3、加入葡萄干，再煲5分钟，加入调料即可（喜甜的可放糖，或者加入盐来调...
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姬松茸莲藕花生汤（素汤）的做法步骤及图解,美味正宗的姬松茸莲藕花生汤（素汤）做法

  • 姬松茸莲藕花生汤（素汤）

  • 特殊时期，家里两只上网课有些天了，天天在家里除了学习就是折腾吃喝玩乐的玩意昨天，大的道法作业，想出一个纯素汤，还别说，真的鲜美无比，自从控制体重以来，喝汤轻易不超一碗，这次两大碗公喝完不用吃饭了用料藕1节姬松茸10朵花生一大把盐适量姜3片香菜1－2根姬松茸莲藕花生汤（素汤）的做法...
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全素莲藕汤的做法和图解 好吃的全素莲藕汤家常做法

  • 全素莲藕汤

  • 用料藕1节全素莲藕汤的做法🥱😊...
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莲藕栗子汤的做法和图解 好吃的莲藕栗子汤家常做法

  • 莲藕栗子汤

  • 栗子性温，味甘，养胃健脾，补肾壮腰；熟藕性温味，味甘，益胃健脾，养血补益。同煲可清热润肺，治肺热咳嗽，烦燥口渴，是秋冬干燥季节的一款好汤水，不妨试试！用料莲藕1节剥皮栗子100克姜片少许莲藕栗子汤的做法准备材料莲藕去皮洗净切好备用用砂锅将水烧开后，陆续放入莲藕板栗和姜片，不时搅动一...
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莲藕素汤的做法和图解 好吃的莲藕素汤家常做法

  • 莲藕素汤

  • 清淡饮食，减肥，👍👍👍用料藕节姜片花生克看下面莲藕素汤的做法莲藕，红萝卜，冬菇（先泡软），马蹄，栗子（去皮去衣）花生，松子仁，生薑2片，加水大火煲开，转小火，1.5小时，很甜，盐都可以不放汤渣捞起，可当菜吃，...
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莲藕玉米板栗排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕玉米板栗排骨汤做法

  • 莲藕玉米板栗排骨汤

  • 用料藕1节排骨300克玉米1根板栗适量生姜4片葱2根蒜4瓣盐/鸡精适量莲藕玉米板栗排骨汤的做法将排骨、板栗洗净，准备蒜瓣，姜片和葱。玉米洗净切成约2cm厚片。莲藕洗净，去皮切滚刀块，加水浸泡。注意这一步浸泡时加盐进去，让莲藕提前入味，还可以防止氧化变黑。排骨冷水入锅，大火烧开...
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板栗鸡汤的详细做法大全,简单又营养的板栗鸡汤做法

  • 板栗鸡汤

  • 自制杨九九美食日记026板栗鸡汤每年栗子上市以后，总要炖几次板栗鸡汤，清甜的鸡汤，绵软的栗子，在降温的时候吃起来觉得特别幸福咧~BGM：2003-tsunenori用料土鸡板栗姜片大葱料酒可选盐板栗鸡汤的做法烧一小锅开水，关火，放入栗子（我用的是去掉了外壳的栗子，如果有外壳需要盖上锅盖），浸...
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简单易学的莲藕板栗排骨汤美食做法

  • 莲藕板栗排骨汤

  • 莲藕健脾开胃，栗子补肾强筋，排骨补钙补血，一起煮汤，幽香四溢，是雨水时节养生益颜的首选食物搭配哦。用料莲藕500g板栗250g排骨400g莲藕板栗排骨汤的做法莲藕去皮洗净后切块备用，板栗买去壳的方便，排骨用清水洗净后焯水，把所有材料放进锅里煮40分钟，最后放盐调味即可享用！...
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简单易学的莲藕猪尾板栗汤美食做法

  • 莲藕猪尾板栗汤

  • 一切源于有一个吃货女票用料板栗猪尾姜三四片蒜两三颗莲藕猪尾板栗汤的做法猪尾焯水，板栗去壳后，所有材料一起放进高压锅，煮30分钟，加盐，鸡精调味...
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零厨艺—莲藕板栗龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的零厨艺—莲藕板栗龙骨汤做法

  • 零厨艺—莲藕板栗龙骨汤

  • 莲藕和龙骨煲汤大家一定很熟悉的了，但是这两样再加入板栗，简直是锦上添花！这样煲出来得汤味道很鲜甜。况且板栗中含有丰富的维生素C和钙、磷等，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防骨质疏松、筋骨隐痛、腰腿酸软、周身乏力等。用料板栗250克龙骨300克莲藕一节盐...
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汤-排骨玉米莲藕板栗汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤-排骨玉米莲藕板栗汤做法

  • 汤-排骨玉米莲藕板栗汤

  • 天气干燥喝的汤用料排骨2条藕1节玉米1根红枣6颗板栗15个汤-排骨玉米莲藕板栗汤的做法煮开后，换冷水泡一下，板栗皮就很好剥开所有材料一起放入高压锅加入板栗红枣，设置15分钟高压锅香甜滋润的汤...
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