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扇贝蟹腿菇饭的做法食谱

简单易学的扇贝蟹腿菇饭美食做法

  • 扇贝蟹腿菇饭

  • 现代人吃的太好，需要多摄入纤维素、杂粮。糙米是非常不错的选择，但是因为口感不好，很多人接受不了。下面介绍一款饭，可以在里面适量加一些糙米，达到口感和营养都能满足的效果。也是瘦身人士的首选。用料白米1+1/2罐（电饭锅配套舀米罐）糙米1/4罐胚芽米1/4罐扇贝适量蟹腿菇适量料...
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简单易学的帝王蟹烧扇贝美食做法

  • 帝王蟹烧扇贝

  • 用料帝王蟹扇贝葱姜蒜盐香辣酱料酒花椒八角桂皮白砂糖帝王蟹烧扇贝的做法帝王蟹腿用刷子刷洗干净。扇贝用刷子刷干净后用水泡一个小时，在水面滴少许香油让扇贝吐干净沙子。用擀面杖来回碾几下帝王蟹腿令外壳裂开后切成段。把葱姜蒜切成大块，葱白和葱绿分开。每一截帝王蟹腿...
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扇贝贝壳烧的做法和图解 好吃的扇贝贝壳烧家常做法

  • 扇贝贝壳烧

  • 在一个公众号看到的做法，下厨房没有。试了一下很好吃！用料扇贝6只鸡蛋2个大葱（一定要大葱）半根黄油少许盐一点点扇贝贝壳烧的做法扇贝洗净，去掉泥沙，切碎放回贝壳。大葱切小，鸡蛋打散。黄油在锅内融化，放入大葱炒软，盛出备用。鸡蛋倒入贝壳，放一点点盐搅拌，盖上超好的大葱。放入不粘...
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杂菇炒扇贝的做法和图解 好吃的杂菇炒扇贝家常做法

  • 杂菇炒扇贝

  • 这一道菜虽然组合的成本很低，但它的口感和味道绝对是杠杠滴。在闽南的小宴席中经常能见到它的身影，可见不是贵贱的问题。而是搭配和口感、口味的问题，这一道把多种菌菇组合形成一个特殊的味道、口感让你一吃就喜欢上。用料扇贝肉250克鹿耳菇1把杏鲍菇2个虫草花1把海鲜菇1把...
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蟹腿菇牛肉的做法和图解 好吃的蟹腿菇牛肉家常做法

  • 蟹腿菇牛肉

  • 用料牛肉100克蟹腿菇牛肉的做法牛肉薄切后切小丝后加入料酒、生抽、葱、姜和小勺生粉腌制20分钟。葱姜花椒和蒜苗白爆香。倒入牛肉（我切的很随意）大火爆变色。加糖、生抽、五香粉、黑胡椒煸炒，加入蟹腿菇，拌匀后加入水，大火煮沸后转小火，炖煮15分钟。临出锅前加入适量的盐和蒜...
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香菇蒸扇贝的做法和图解 好吃的香菇蒸扇贝家常做法

  • 香菇蒸扇贝

  • 用料扇贝若干香菇5个蛋清一个生姜3片葱一根蒜一片淀粉若干盐适量料酒适量花椒适量生抽适量香菇蒸扇贝的做法1扇贝从的冰箱里拿出来清醒。醒好后，用蛋清，料酒泡一会，泡发的水不要扔，以后要用。2把香菇用米字花刀。然后把香菇，扇贝上锅蒸20分钟。3切葱姜蒜花椒。4把大多数的葱姜...
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扇贝杏鲍菇的做法和图解 好吃的扇贝杏鲍菇家常做法

  • 扇贝杏鲍菇

  • 也可以用瑶柱代替扇贝用料扇贝20只杏鲍菇两个香芹三根耗油料酒生抽老抽糖盐，淀粉若干扇贝杏鲍菇的做法扇贝用生姜水焯一下，取出滤干杏鲍菇小火煎微黄，变软微微出水的状态，放入扇贝转大火炒两下所有调料调汁倒进去炖一下放入香芹丁和淀粉水，大火收汁成品～色泽微红，超好吃...
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蟹腿菇豆腐的做法和图解 好吃的蟹腿菇豆腐家常做法

  • 蟹腿菇豆腐

  • 苛刻的白羊男是这么评价的:"嗯，豆腐本身一般，烧的还可以，嗯。”其实用料真心简单。本道菜最大特点就是快手健康少油烟，味道么，听白羊男的即可，哈哈用料绢豆腐一盒蟹腿菇一盒蟹腿菇豆腐的做法蟹腿菇切去根，洗干净，豆腐切块，放入厚铁锅，先放菇菇，再放豆腐。放油，开火。待锅冒出热气，bili...
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百香果红烧扇贝鸡腿菇的做法步骤及图解,美味正宗的百香果红烧扇贝鸡腿菇做法

  • 百香果红烧扇贝鸡腿菇

  • 扇贝两吃，我一般都是用扇贝白色部分做沙拉，黄色部分加腌沙拉剩下来的百香果柠檬汁做这道菜，算是边角料充分利用，但每次做好都超受好评，因为口感实在太惊艳了。用料扇贝12百香果2个柠檬2个鸡腿菇3个土豆3个生抽1小勺料酒1小勺橄榄油2勺胡椒粉少许生姜半块植物油少许香菜1根百香...
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美式煎扇贝风干火腿的做法步骤及图解,美味正宗的美式煎扇贝风干火腿做法

  • 美式煎扇贝风干火腿

  • 用料扇贝4只黑胡椒适量橄榄油1勺盐适量培根2片土豆1个洋葱少许苦菊适量豆苗适量海盐适量美式煎扇贝风干火腿的做法土豆煮熟，去皮，擦丝，扇贝去壳，去边，挤点柠檬汁，撒黑胡椒，海盐，橄榄油，腌制10分钟左右。洋葱切末，培根切粒，火腿撕碎。平底锅倒橄榄油，下洋葱，培根炒香，放黑胡椒。加入土豆...
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三鲜炒饭(扇贝鸡蛋胡萝卜杏鲍菇)的做法步骤及图解,美味正宗的三鲜炒饭(扇贝鸡蛋胡萝卜杏鲍菇)做法

  • 三鲜炒饭(扇贝鸡蛋胡萝卜杏鲍菇)

  • 昨天剩的米饭不想浪费，外加冰箱冷冻室一直放着扇贝没吃，得想办法消耗掉它们。第一次在炒米饭中加入扇贝肉，没想到效果非常好，味道完美。胡萝卜杏鲍菇，都是炒熟不出水的食材，比较适合炒米饭。一顿炒饭，有碳水，有蔬菜，有蛋白质，还有菌类，完美！吃完觉得真不错，发个菜谱！用料鸡蛋2个胡萝卜1...
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山椒扇贝肉蟹肉棒粥的做法步骤及图解,美味正宗的山椒扇贝肉蟹肉棒粥做法

  • 山椒扇贝肉蟹肉棒粥

  • 香浓麻油加入清香的芹菜嫩头，搭配满点的海鲜，这碗粥大有来头啊，加入帆立贝柱和蟹肉棒，快速做早安粥，活力一整天！不仅美味而且营养丰富，是高蛋白低脂肪的美味食品。贝柱的鲜嫩+蟹肉棒的甘甜，又为平常的白粥增添了让人回味的鲜美滋味。用料帆立贝柱3个蟹肉棒5根酒适量姜泥适量薄口...
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低脂低卡，荷兰豆扇贝柱炒蟹味菇的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低卡，荷兰豆扇贝柱炒蟹味菇做法

  • 低脂低卡，荷兰豆扇贝柱炒蟹味菇

  • 低卡低脂!荷兰豆扇贝柱炒蟹味菇!好吃不长肉今天分享一款巨好吃的荷兰豆扇贝柱炒蟹味菇，营养低脂荷兰豆配上扇贝柱，蟹味菇，鲜味十足多吃也不会发胖，喜欢的小仙女赶紧试试呀食材:扇贝柱、荷兰豆、蟹味菇调料蚝油1勺、黑胡椒粉1小勺，盐少许做法锅中加水水开了分别放入荷兰豆，扇贝...
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扇贝饭的做法和图解 好吃的扇贝饭家常做法

  • 扇贝饭

  • 可大吃一锅更多内容见公众号：啊呜是大白兔呀用料小红贝带壳3斤大米适量黄酒适量蒜蓉适量葱花适量小米椒适量薄盐生抽适量扇贝饭的做法扇贝我使用的是这种美丽可爱便宜小红贝，我这锅放了三斤，绝对够吃......（如果家门口没有菜市场请上万能淘宝去搜索）我觉得这个小红贝非常好吃，...
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芝士蒜蓉焗扇贝🐚/鳕蟹🦀的做法步骤及图解,美味正宗的芝士蒜蓉焗扇贝🐚/鳕蟹🦀做法

  • 芝士蒜蓉焗扇贝🐚/鳕蟹🦀

  • 美食让不好的心情也变得美丽💢用料扇贝3只蒜蓉5瓣黄油30克芝士1片奶酪适量盐适量黑胡椒适量芝士蒜蓉焗扇贝🐚/鳕蟹🦀的做法清洗扇贝，用黑胡椒，盐，白酒，腌制10分钟以上！清洗鳕蟹，脚用剪刀✂️去掉脚上半边壳将黄油和蒜蓉微波炉叮一分钟！蒜蓉黄油酱中加入黑胡椒和盐！倒入酱倒入酱准备...
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青椒扇贝酱/超级下饭酱！消耗冰鲜扇贝！的做法步骤及图解,美味正宗的青椒扇贝酱/超级下饭酱！消耗冰鲜扇贝！做法

  • 青椒扇贝酱/超级下饭酱！消耗冰鲜扇贝！

  • ✨💕💖真的是巨好吃巨下饭的扇贝酱！！！∠(ᐛ」∠)＿逢年过节啥的家里总会剩一堆冻扇贝吃不完，炒着蒸着的口感和鲜度一般般，都不如搞一罐这样的扇贝酱吃吃！🥳咸鲜下饭！就是自己家做的真材实料，做出来不怎么出数，配方量也就做出来封面这一点点😭这个罐子是750ml的，总共做出来还没有500ml...
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扇贝炒饭的做法和图解 好吃的扇贝炒饭家常做法

  • 扇贝炒饭

  • 女儿说要把我经常做的家常饭菜传到下厨房。用料扇贝肉500克蒜20瓣香菜3根姜五片生抽2勺扇贝炒饭的做法第一步，将扇贝洗净，沥干。蒜香菜生姜洗净备用，蒜切末，香菜切碎段，姜切片。热锅放油将蒜末炒香，加盐炒至金黄色。这时盐多放一点，我放了一勺多。将扇贝肉放入炒至金黄色的蒜末...
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炸蟹腿菇的做法和图解 好吃的炸蟹腿菇家常做法

  • 炸蟹腿菇

  • 同样的面糊，也可以炸香椿。用料面粉2大勺鸡蛋1个盐，白胡椒粉，鸡精适量水适量蟹腿菇一份约100克炸蟹腿菇的做法混合除水外的面糊，加少量水，调到比较稠的程度。用筷子沾一点儿，尝尝咸淡。洗净的蟹腿菇沾了面糊，平底不粘锅倒2厘米厚的油，小火炸。面糊少粘些，炸出来就脆。成品可以沾番...
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小炒蟹腿菇的做法和图解 好吃的小炒蟹腿菇家常做法

  • 小炒蟹腿菇

  • 用料蟹腿菇500克五花肉少许胡萝卜草根葱少许青椒一个烧烤料少许小炒蟹腿菇的做法准备，蟹腿菇，剪掉根部锅加热，加水，把蟹腿菇，煮一煮，煮软捞出备用准备，辅料，切丝备用锅加热，到少许油倒入肉丝，干红椒，翻炒加入胡椒粉，捞出少许倒入，蟹腿菇加入，葱丝，胡萝卜丝，青椒丝，继续翻炒翻炒加入，烧烤料，...
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烤元贝扇贝的做法和图解 好吃的烤元贝扇贝家常做法

  • 烤元贝扇贝

  • 没故事便宜好吃用料元贝蚝油蒜泥姜生抽葱叶烤元贝扇贝的做法用生粉洗干净蒜泥，姜，蚝油，生抽，小火爆炒香！精丝先用水泡软，透。每个贝放点精丝，蒜泥我用上管180度，下管200度，烤20分钟放精丝就要用锡纸盖住，不盖精丝硬硬的好难吃盖了就好好吃当然不放精丝也好吃小贴士烤箱最好预热10分...
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腊肉蟹腿菇的做法和图解 好吃的腊肉蟹腿菇家常做法

  • 腊肉蟹腿菇

  • 纯属为了清理老妈的冰箱呢。一开始妈妈一看我用的材料就说肯定不好吃，因为这几样食材都不搭啊，那是个啥味啊。我说我觉得还行呢，一会尝尝吧。做好了老妈一尝，哎？还挺好吃呢～哈哈，比较下饭，由于是即兴发挥的，所以详细步骤图也没拍，实在不好意思。我尽量说的详细点吧。用料蟹味菇一大...
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扇贝沙拉配伊贝里科火腿和蘑菇醋汁的做法步骤及图解,美味正宗的扇贝沙拉配伊贝里科火腿和蘑菇醋汁做法

  • 扇贝沙拉配伊贝里科火腿和蘑菇醋汁

  • 扇贝沙拉配伊贝里科火腿和蘑菇醋汁用料小何赛火腿150克小香葱25克扇贝肉500克新鲜白蘑菇100克梦嘎奏利叁首摩德纳葡萄味调味汁25克混合色拉-花样年华1盒扇贝沙拉配伊贝里科火腿和蘑菇醋汁的做法清洗扇贝，用纸巾擦干。用JamónIbéricodeBellota的切片包裹它们，并用牙签夹住...
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简单易学的蟹味菇炒扇贝美食做法

  • 蟹味菇炒扇贝

  • 用料蟹味菇1盒扇贝肉适量（想吃多少放多少）葱适量生抽适量料酒适量蒜蓉辣酱适量蟹味菇炒扇贝的做法冷冻扇贝肉解冻，焯水1-2分钟备用。蟹味菇洗净备用热锅冷油下葱段炒出香味，下蟹味菇翻炒。蟹味菇会出水，要耐心一点把水分收干。下扇贝肉一同翻炒。片刻后烹入适量料酒，我这一盘的...
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蒜蓉扇贝菇的做法和图解 好吃的蒜蓉扇贝菇家常做法

  • 蒜蓉扇贝菇

  • 用料扇贝9只香菇9朵蒜蓉适量花椒适量生抽适量辣椒面适量糖适量蒜蓉扇贝菇的做法蒜蓉，生抽，糖，辣椒面，花椒，大火翻炒翻炒后放到香菇上，加点生蒜蓉，和少量水或者高汤盖上锡纸，200摄氏度，放入烤箱15min后，拿出，揭开锡纸，再烤7-8min...
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蘑菇焗扇贝的做法和图解 好吃的蘑菇焗扇贝家常做法

  • 蘑菇焗扇贝

  • 说到焗，就是用烤箱来制作料理，可不是家家都有烤箱可以用的，我就简单来介绍一个在平底锅上焗出的下酒小菜。用料干奶酪三片扇贝10个奶油蘑菇15个左右蒜末一勺白酒一勺嫩韭菜末一勺蘑菇焗扇贝的做法非常简单，找一片锡纸，在平底锅铺平，甩块黄油等待融化，把扇贝放上去，点点白酒，等待1-...
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