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瓜翠拌花生的做法食谱

  • 瓜翠拌花生

  • 低成本高营养的夏日小菜用料油炸花生凉拌汁西瓜皮青辣椒盐白糖红酒醋香油辣椒油（也可不加）瓜翠拌花生的做法将冷藏过的西瓜皮处理好后切成小段，加入适量的盐，腌上10分钟，之后攥出水来，与油炸花生和切好的青辣椒一同放入调理盆按照瓜皮的比例，加入有红酒醋、凉拌汁、香油和辣椒油...
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金黄翠绿苦瓜生菜蛋的做法步骤及图解,美味正宗的金黄翠绿苦瓜生菜蛋做法

  • 金黄翠绿苦瓜生菜蛋

  • 充满爱的单人早餐🤩吃完以后能量满满！用料苦瓜2根生菜2片鸡蛋2个牛奶4勺黑胡椒0.1勺耗油1/4勺盐一丢丢金黄翠绿苦瓜生菜蛋的做法1⃣鸡蛋壳入碗中搅拌均匀，2⃣苦瓜对半切，剖出籽，切片，切丁，放碗中3⃣生菜切条，切碎，放入碗中4⃣倒入牛奶5⃣搅拌均匀，放入调料搅拌均匀分成四份倒入烤...
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翡翠拌（凉拌南瓜尖儿）的做法步骤及图解,美味正宗的翡翠拌（凉拌南瓜尖儿）做法

  • 翡翠拌（凉拌南瓜尖儿）

  • 今天在早市上买到了农村大娘自己摘的南瓜尖儿。我还是去年有一回买菜时，也是跟一位卖菜大娘学的怎么收拾这个菜，一吃，就上瘾了😊。亲爱的姑妈给我拌的这个菜起了一个好听的名字——“翡翠拌”，我太喜欢啦😘😘！用料南瓜尖儿1把蒜2瓣盐1小勺鸡精适量陈醋1汤匙香油适量麻油适量薄...
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鸡蛋干拌黄瓜花生米的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋干拌黄瓜花生米做法

  • 鸡蛋干拌黄瓜花生米

  • 用料蛋定姐五香鸡蛋干黄瓜花生米盐醋辣椒油鸡蛋干拌黄瓜花生米的做法备食材：蛋定姐五香鸡蛋干、黄瓜、花生米煮花生米，水中放适量盐和花椒粒。如果时间允许，可以提前把花生米用水浸泡，可以节约煮花生米的时间，而且比较入味。煮花生米时把鸡蛋干切丁，黄瓜切丁。把三丁放入大玻璃...
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生拌花生米的做法和图解 好吃的生拌花生米家常做法

  • 生拌花生米

  • 公司年末聚餐时的一道菜，简单研究了一下回家试做了，老公很喜欢用料花生米200克香菜一大课尖椒一小只蒜5瓣小葱一颗根彩椒适量黄豆酱一大勺酱油一勺生拌花生米的做法花生米（需提前3个小时）洗后浸泡，香菜、尖椒、蒜、葱、彩椒剁碎。黄豆酱、酱油调匀。所有食材倒入发泡好（秋天刚...
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凉拌黄瓜木耳花生米的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜木耳花生米做法

  • 凉拌黄瓜木耳花生米

  • 用料花生米克盐克香菜根糖克香油勺麻油勺葱根姜蒜瓣蚝油凉拌黄瓜木耳花生米的做法1.将花生米放入凉水中浸泡2个小时，至每粒花生米都吸饱水分，锅中放入适量水，将花生米、生姜片、干辣椒、花椒、八角、盐放入煮10分钟左右，然后盖上盖子小火闷熟2.黄瓜切丁加盐腌出水分捞起备用3...
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快手凉拌菜之凉拌黄瓜花生米的做法步骤及图解,美味正宗的快手凉拌菜之凉拌黄瓜花生米做法

  • 快手凉拌菜之凉拌黄瓜花生米

  • 不想出去吃饭，自己做又怕麻烦，于是诞生了各种快手菜，比如这道凉拌花生米黄瓜。用料盐1小勺陈醋1勺香油½小勺糖½小勺生抽1勺黄瓜1根花生米适量快手凉拌菜之凉拌黄瓜花生米的做法原材料很简单，把黄瓜切片，加一些外面买回来的炸花生米。加入盐、糖、生抽、醋、香油，拌匀就大功告...
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简单易学的葵瓜子拌翠衣黄瓜美食做法

  • 葵瓜子拌翠衣黄瓜

  • 在香港台看到的一个制作夏季吃黄瓜的美食节目，不仅好吃，还很养眼（*@ο@*）哇！很简单哦(⊙o⊙)用料黄瓜一根白醋适量白糖少许葵瓜子少许盐适量葵瓜子拌翠衣黄瓜的做法用刮皮刀将黄瓜从上到下刮成薄片摆盘（可用牙签固定）在无油锅中将葵瓜子稍热一下倒在黄瓜上，再佐以盐，糖，白醋即可，小...
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西兰花梗翠绿翠绿小拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花梗翠绿翠绿小拌菜做法

  • 西兰花梗翠绿翠绿小拌菜

  • 西蓝花的花做法太多，梗其实也非常好吃，而且甜甜的这个做法超简单的，随手就加个菜┑(￣。￣)┍用料西蓝花梗生抽现磨黑胡椒香油白糖花椒粉西兰花梗翠绿翠绿小拌菜的做法西蓝花梗和花分离--切成小片，用开水滚一下放上所有调料，最后磨上黑胡椒，会很漂亮小贴士不要煮的太久了，口感会不好...
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生拌苦瓜的做法和图解 好吃的生拌苦瓜家常做法

  • 生拌苦瓜

  • 清凉去火简单易做用料苦瓜1根盐10克白糖5克香油1勺植物油少许生拌苦瓜的做法去瓤切丝用清水浸泡约10分钟后控干水分，并撒上细盐腌制，约30分钟腌制后，手洗干净，直接把苦瓜丝拧干挤尽水分，苦瓜丝变的绿而透明状。撒上白砂糖，淋一勺香油，葱花拌匀起油锅，油少许，切好葱白末，蒜切小片，下...
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凉拌木耳黄瓜花生米的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌木耳黄瓜花生米做法

  • 凉拌木耳黄瓜花生米

  • 夏天吃凉拌菜简单又开胃用料木耳一些黄瓜一根花生米随意香油勺蒜，生姜瓣糖克酱油勺蚝油白米醋藤椒油香菜凉拌木耳黄瓜花生米的做法黑木耳用水泡开，然后水开放锅里煮一会儿捞出来。黄瓜拍扁再切下备用，花生用微波炉烤熟，也可以放烤箱，放油锅里炸都可以。用一个大碗把要用的调料...
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生菜炒黄瓜---翡翠片的做法步骤及图解,美味正宗的生菜炒黄瓜---翡翠片做法

  • 生菜炒黄瓜---翡翠片

  • 对于喜好吃蔬菜的我，这一盘菜肴我可以一个人搞定。配上小米稀饭，夏日里的经典搭配。用料香蒜黄瓜1根生菜2小颗盐+瑶柱汁调料生菜炒黄瓜---翡翠片的做法黄瓜去皮，切薄片；生菜洗净备用，掰成两段方便烹制。锅内到油，油烧热后，先放香蒜，黄瓜片清炒，再放生菜炒制。起锅前放盐和瑶柱调料...
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凉拌翠衣（西瓜皮）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌翠衣（西瓜皮）做法

  • 凉拌翠衣（西瓜皮）

  • 小时候，一到夏天除了吃西瓜，还很期待妈妈制作的凉拌西瓜皮，总觉得妈妈好厉害啊！如今，在宝贝女儿的眼里，我似乎也成了好厉害的妈妈💞用料西瓜皮适量香油适量盐适量糖适量凉拌翠衣（西瓜皮）的做法将红色瓜瓤用调羹刮净（吃干净）绿色外皮去除将外皮去除干净的半个西瓜皮切块状待用切成薄...
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凉拌洋葱花生米黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌洋葱花生米黄瓜做法

  • 凉拌洋葱花生米黄瓜

  • 用料花生米香菜糖生抽香油醋紫皮洋葱黄瓜菜椒大葱，蒜，干辣椒耗油香菜凉拌洋葱花生米黄瓜的做法葱蒜干辣椒末下入热油里爆香，酱油，耗油，醋，糖，香油，盐要控制好，调成汁洋葱切块，辣椒切块，黄瓜拍完切段，香菜切段，倒入调味汁拌拌，超级好吃。...
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拍黄瓜（凉拌黄瓜花生米）的做法步骤及图解,美味正宗的拍黄瓜（凉拌黄瓜花生米）做法

  • 拍黄瓜（凉拌黄瓜花生米）

  • 拍黄瓜具有开胃的效果。黄瓜除热量低，可除湿利水，清热解毒外，其所含膳食纤维有促进有毒物质排泄和降低胆固醇的作用。鲜黄瓜中特有的抑制糖转化为脂肪的丙醇二酸有减肥功能。用料黄瓜1根花生50g醋1勺盐适量鸡粉适量香油半勺拍黄瓜（凉拌黄瓜花生米）的做法调味汁用料黄瓜去皮刀...
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花生翡翠饭的做法和图解 好吃的花生翡翠饭家常做法

  • 花生翡翠饭

  • 剩饭的华丽转身用料(材料)菠菜花生米饭盐花生翡翠饭的做法菠菜洗净沥干，切成2cm段，加少许水打成汁热锅放油，小火把白饭与盐炒匀，加入菠菜汁一起拌炒均匀花生烤箱10分钟或油炸，做成花生碎，翻炒两下即可出锅小贴士注：花生也可用其它坚果代替...
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翠瓜拌海蜇的做法和图解 好吃的翠瓜拌海蜇家常做法

  • 翠瓜拌海蜇

  • 用料海蜇头2包黄瓜1条盐白糖姜汁醋香油梅粉翠瓜拌海蜇的做法黄瓜去皮去馕，切细丝，用盐稍腌10分钟，将水挤掉海蜇头拆包，用自来水冲洗干净，再用凉的开水浸泡将海蜇挤干水分，放上黄瓜丝，加少许盐、糖、姜汁、醋、香油和梅粉拌匀冷藏后食用小贴士1、我用的是即食海蜇头，无须浸泡2、此...
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拌花生的做法和图解 好吃的拌花生家常做法

  • 拌花生

  • 用料花生米250克芹菜6根胡萝卜半根盐1勺生抽2勺香油适量耗油适量鸡精2勺芝麻1勺拌花生的做法1.花生先用凉水泡半个小时，下锅开始烀，添加盐，陈皮。可以根据自己的口感决定时间。2.把胡萝卜，芹菜都切成小块，焯水，焯水时添加点盐和食用油。焯好水，过一遍凉水。备用3.花生，胡萝卜，芹菜...
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芝麻花生酱拌青瓜丝的做法步骤及图解,美味正宗的芝麻花生酱拌青瓜丝做法

  • 芝麻花生酱拌青瓜丝

  • 凉拌青瓜是常菜来的啦，今天看家里的材料放的,若是加入香菜和小米椒真是完美组合了用料花生酱3勺青瓜1条海天酱油1到2勺紫林陈醋1到2勺芝麻油适量白芝麻花生碎适量蒜蓉3瓣芝麻花生酱拌青瓜丝的做法1、青瓜清洗削皮後切絲2、蒜頭切碎3、把蒜蓉、花生醬、醬油、醋、芝麻油、...
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简单易学的凉拌青瓜拌花生美食做法

  • 凉拌青瓜拌花生

  • 用料花生米若干香油若干盐一点点生抽一勺陈醋1.5勺糖一点点青瓜1⃣️条凉拌青瓜拌花生的做法1）青瓜洗干净刀背拍扁分小块，加入一点点盐，搅拌一下，放置10分钟左右，待青瓜出水，倒掉，这一步可以增加青瓜的脆度。2）调百搭汁，（适用于任何凉拌）以1根青瓜为量：糖一点点，醋1.5勺，酱油1勺，香油一点...
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黄瓜拌花生的做法和图解 好吃的黄瓜拌花生家常做法

  • 黄瓜拌花生

  • 一道喝不喝酒都会很爱吃的凉菜用料黄瓜2根生抽3勺大蒜半个糖一点盐一点香菜一大根陈醋1勺蚝油2勺花生米喜欢的多一下芝麻黄瓜拌花生的做法花生米小火炒香炒透，放凉备用，碗中放入切好的大蒜葱香菜和芝麻，吃辣的可以放一点辣，淋入热油，放入蚝油，生抽，陈醋，白糖，一点盐，再放一点香油，黄...
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翠绿爽口的凉拌黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的翠绿爽口的凉拌黄瓜做法

  • 翠绿爽口的凉拌黄瓜

  • 黄瓜，生活中最常见的一种蔬菜。常见以凉拌下饭，榨汁清爽肠胃，小炒开胃，敷面膜补水，当水果生吃减肥等。《本草纲目》记载:黄瓜有清热，解渴，利水，消肿之功效。炎炎夏日，凉拌黄瓜成了餐桌上的美味佳肴。用料水果黄瓜4根花椒1小把调料汁大蒜4瓣生姜4片红辣椒2个白糖适量生抽3勺白醋2勺...
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翡翠黄瓜拌的做法和图解 好吃的翡翠黄瓜拌家常做法

  • 翡翠黄瓜拌

  • 用料黄瓜2根蒜瓣2～3瓣葱小段醋，盐，酱油，食用油适量翡翠黄瓜拌的做法把黄瓜洗净用削皮器削成薄片，卷成筒状，装盘，成品如图取一个小碗儿，取醋、酱油、盐适量调匀，然后撒在每个黄瓜卷上；把蒜和葱段切小丁撒在黄瓜卷上。炒锅放少许油，待油热后趁热浇在蒜和葱丁上即可小贴士调制汁时，如果...
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花生米凉拌黄瓜粉皮的做法步骤及图解,美味正宗的花生米凉拌黄瓜粉皮做法

  • 花生米凉拌黄瓜粉皮

  • 用料黄瓜根粉皮张花生克蒜泥勺红辣椒干白砂糖克食用醋勺生抽勺麻油勺花生米凉拌黄瓜粉皮的做法自家种的花生米，清洗干净沥干水分热锅里倒油，油温6、7层热改小火下入花生米（花生米在下油锅前一定要沥干水分）小火慢炸至金黄色控油捞出冷凉备用黄瓜2根去皮🥒拍碎（也可不去皮，用刀...
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翡翠花生的做法和图解 好吃的翡翠花生家常做法

  • 翡翠花生

  • 用料蒜小米椒海天酱油花生油翡翠花生的做法把蒜切碎，小米椒切碎。热油下锅翻炒出香味，放凉。花生放入水中煮一会，熟了即可，不要煮面了。捞出放凉。把海天酱油放入锅中煮一下，放凉。把放凉的蒜炒小米椒，酱油，花生放到一起，搅拌均匀。放入密封罐中，放到冰箱保存就可以了。大概5天就...
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