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天气降温不要慌的做法食谱

天气降温不要慌，来碗虾仁菌菇豆腐汤，低卡高蛋白，好喝不胖，汤汁浓郁鲜香味美，暖心又暖胃！的做法步骤及图解,美味正宗的天气降温不要慌，来碗虾仁菌菇豆腐汤，低卡高蛋白，好喝不胖，汤汁浓郁鲜香味美，暖心又暖胃！做法
三天不吃心就慌的韩式拌饭的做法步骤及图解,美味正宗的三天不吃心就慌的韩式拌饭做法

  • 三天不吃心就慌的韩式拌饭

  • 韩剧从来都不是白看的1988看一次饿一次……话说我不当美食博主着实可惜了🌝用料韩国辣酱2勺鸡蛋1个菠菜适量胡萝卜适量香菇4朵豆芽适量米饭1碗西葫芦可加可不加黄瓜可加蜂蜜1勺雪碧2勺芝麻2克香油1小勺三天不吃心就慌的韩式拌饭的做法按视频调辣酱五花肉煎熟蔬菜煎熟豆芽...
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降温必备的做法和图解 好吃的降温必备家常做法

  • 降温必备

  • 简简单单，降暑。用料黄瓜1根蒜4青椒1根红椒1根降温必备的做法黄瓜一根对半切开，用刀面拍扁，然后斜切调酱汁：蒜瓣切碎、青红椒斜切放碗里，加一勺生抽淋在黄瓜上搅拌均匀。开吃啦！te.小贴士肠胃不好的朋友，尽量少吃！...
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夏天必须的降温品 自制水晶糕的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必须的降温品 自制水晶糕做法

  • 夏天必须的降温品 自制水晶糕

  • 用料红糖适量（根据自己的口味定）葛粉适量白糖适量（根据自己的口味定）夏天必须的降温品自制水晶糕的做法用烧开的水将红糖泡开冷却后放入冰箱冷藏待备用将适量的葛粉用少许温水调稀，然后放入锅里加入冷水，开中火，边烧边搅拌，（注意不要太硬，硬了水晶糕不好吃，感觉硬就再多加点水），等全部...
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番茄冷意面 炎热夏天的降温计的做法步骤及图解,美味正宗的番茄冷意面 炎热夏天的降温计做法

  • 番茄冷意面 炎热夏天的降温计

  • 夏天街头很多凉面摊，吃起来挺过瘾但到底不卫生，自己做的话成本低不说，也要健康很多噜。买了意面回来后，参考了大家的菜谱，发现需要的材料种类很多，我平常做饭一个人吃，买回来也浪费，尽量当天食材当天吃完，所以用的食材最简单。但胜在方便新鲜呀～而且味道一点都不差！尊是勤俭持家一把...
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降温了，要不要来一碗「猪肉虾仁馄饨」的做法步骤及图解,美味正宗的降温了，要不要来一碗「猪肉虾仁馄饨」做法

  • 降温了，要不要来一碗【猪肉虾仁馄饨】

  • 用料虾仁200克猪肉600克馄饨皮N张盐5克生抽2勺老抽1勺葱1根姜粉1勺黄酒2勺白胡椒粉1勺拌馅粉1勺玉米油2勺紫菜半张降温了，要不要来一碗【猪肉虾仁馄饨】的做法做法:1葱切碎，加到买来的肉馅中。2虾仁去虾线，切小块，放入肉馅。3先在肉馅中加入老抽和玉米油搅拌均匀。4然后放入...
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白切金钱腱--天热没有食欲？来道凉拌菜降降温！的做法步骤及图解,美味正宗的白切金钱腱--天热没有食欲？来道凉拌菜降降温！做法

  • 白切金钱腱--天热没有食欲？来道凉拌菜降降温！

  • 虽然已经到了末伏，但高温的威力仍然不减。每天都有高温预警相伴，这样持续的热情谁也hold不住呀！听说有人一个冰镇西瓜就能解决一天的伙食，有人每天以粥代餐顿顿喝粥度日，这样可不行，其实还是有很多冷味美食可以让你食欲大开的。金钱腱就是牛前腱，是牛小腿内1块修长而带筋的肉，是...
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今天气温降不少，遂煮 莲子百合雪梨糖水的做法步骤及图解,美味正宗的今天气温降不少，遂煮 莲子百合雪梨糖水做法

  • 今天气温降不少，遂煮 莲子百合雪梨糖水

  • 利用下班后的时光来煮糖水用料莲子70克百合50克枸杞20粒糖10克红枣4粒雪梨3个今天气温降不少，遂煮莲子百合雪梨糖水的做法准备食材莲子掰开两半后浸泡，百合泡几分钟，然后开水煮一下去酸味，枸杞洗一下即可用过滤水，水开后先放入莲子红枣放几个，切两半雪梨去皮雪梨切块把食材都放...
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芥末拆骨猪手-天热没有食欲？来道凉拌菜降降温！的做法步骤及图解,美味正宗的芥末拆骨猪手-天热没有食欲？来道凉拌菜降降温！做法

  • 芥末拆骨猪手-天热没有食欲？来道凉拌菜降降温！

  • 虽然已经到了末伏，但高温的威力仍然不减。每天都有高温预警相伴，这样持续的热情谁也hold不住呀！听说有人一个冰镇西瓜就能解决一天的伙食，有人每天以粥代餐顿顿喝粥度日，这样可不行，其实还是有很多冷味美食可以让你食欲大开的。今天就给大家分享-芥末拆骨猪手。用料猪手黑木耳...
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降温天的一碗温暖‖南瓜饭(纯素)的做法步骤及图解,美味正宗的降温天的一碗温暖‖南瓜饭(纯素)做法

  • 降温天的一碗温暖‖南瓜饭(纯素)

  • 南瓜甜甜的，与米饭混合，轻松吃下一大碗。每天晚上我都会选几种杂粮或豆子泡着，昨天泡的是黑豆和燕麦米。想想这黑豆真是南瓜饭的绝配，提供了蛋白质，深色搭配以及稍硬的口感，营养好吃的南瓜饭，它功不可没。香菇是焖饭的老搭档，这次还有了切了细细的芹菜，提供纤维素，点缀些绿色。南瓜...
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降温了！一定要喝碗热乎乎的「桂花芋头红豆沙」香甜软糯又补气血！的做法步骤及图解,美味正宗的降温了！一定要喝碗热乎乎的「桂花芋头红豆沙」香甜软糯又补气血！做法

  • 降温了！一定要喝碗热乎乎的「桂花芋头红豆沙」香甜软糯又补气血！

  • 这几天全国都降温了，上海前两天下雪了，出门迎面吹来的风打在脸上冷冰冰的，你们那里下雪了嘛？这么冷的天就想来热乎乎的甜汤，看到有童鞋说冬天手脚都凉凉的，想学绵绵的红豆汤，刚好家里有红豆，嘿嘿那必须安排上吖~今天的图文教程就是桂花芋头红豆沙淡淡的桂花香搭配软软糯糯的芋头，...
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🌨️要降温了，你吃糖葫芦了没😄的做法步骤及图解,美味正宗的🌨️要降温了，你吃糖葫芦了没😄做法

  • 🌨️要降温了，你吃糖葫芦了没😄

  • 用料山楂适量白糖1碗水半碗🌨️要降温了，你吃糖葫芦了没😄的做法在山楂尾部用小刀划一圈，然后看最后一个视频黑芝麻粉+蜂蜜拌匀把芝麻粉塞进山楂头尾用没有去芯的山楂固定一碗糖＋半碗水熬至大泡变小泡，有微焦色葫芦串在糖浆里转一圈，我糖浆熬的少，有些地方没挂到冷却就好了一个黑...
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三天不吃想的慌~「炸酱面」的做法步骤及图解,美味正宗的三天不吃想的慌~「炸酱面」做法

  • 三天不吃想的慌~【炸酱面】

  • 北方人爱吃面条，烩面、拉面、蒸卤面、番茄鸡蛋捞面条、炸酱面、炝锅面……琳琅满目的面食，我们家最爱的是真正手擀的炸酱面😋️用料五花肉丁300克葱碎适量姜末适量料酒1小勺葱伴侣甜面酱1炒勺榨菜1包黄瓜1根绿豆芽1把上海青8~9颗手擀面600克三天不吃想的慌~【炸酱面】的做法...
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夏天奶油打发降温方法的做法步骤及图解,美味正宗的夏天奶油打发降温方法做法

  • 夏天奶油打发降温方法

  • 夏日对奶油打发来说是个噩梦，而传说中的垫冰水不仅导温不均匀，还比较麻烦。然而难不倒机智的我，发现这方法后再也不怕过热奶油打失败了。。。用料淡奶油适量夏天奶油打发降温方法的做法我一般在冷冻室里打，不仅温度够低而且插口刚刚够得着，非常理想的打发奶油环境，裱花同理，夏日...
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白切金钱腱-天热没有食欲？来2道凉拌菜降降温！的做法步骤及图解,美味正宗的白切金钱腱-天热没有食欲？来2道凉拌菜降降温！做法

  • 白切金钱腱-天热没有食欲？来2道凉拌菜降降温！

  • 虽然已经到了末伏，但高温的威力仍然不减。每天都有高温预警相伴，这样持续的热情谁也hold不住呀！听说有人一个冰镇西瓜就能解决一天的伙食，有人每天以粥代餐顿顿喝粥度日，这样可不行，其实还是有很多冷味美食可以让你食欲大开的。今天就给大家分享-白切金钱腱。用料乌拉圭金钱腱...
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电饭煲炖猪蹄—降温天有猪蹄的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲炖猪蹄—降温天有猪蹄做法

  • 电饭煲炖猪蹄—降温天有猪蹄

  • 好好吃饭，好好生活。用料猪蹄半斤冰糖适量姜10片八角4个老抽2勺葱一点点料酒五勺桂皮1块生抽4勺香叶五片干辣椒3个盐适量鹌鹑蛋10个电饭煲炖猪蹄—降温天有猪蹄的做法这两天深圳降温了。今天早上起来，突然想吃猪蹄。香料准备，不喜欢花椒所以没有加。因人而异准备就可以热锅，...
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天气降温，吃点韩式辣炒年糕暖暖胃！的做法步骤及图解,美味正宗的天气降温，吃点韩式辣炒年糕暖暖胃！做法

  • 天气降温，吃点韩式辣炒年糕暖暖胃！

  • 用料年糕3⃣️0⃣️0⃣️克包菜半个白洋葱半个胡萝卜🥕1⃣️根辣椒粉量力而加！韩式辣酱1⃣️～2⃣️勺白砂糖1⃣️勺冰糖1⃣️5⃣️颗大葱1⃣️根生抽2⃣️勺蒜瓣4⃣️瓣白芝麻少许天气降温，吃点韩式辣炒年糕暖暖胃！的做法韩式辣年糕最精髓的就是它的酱汁啦，所以我们要做的第一步就是调酱汁。首先在干净...
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凉拌黄瓜，降降温。的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜，降降温。做法

  • 凉拌黄瓜，降降温。

  • 凉拌黄瓜，降降温。做法非常简单易学。用料黄瓜1根蒜4个青椒，红椒各1根凉拌黄瓜，降降温。的做法1黄瓜一根对半切开，用刀面拍扁，然后斜切2调酱汁：蒜瓣切碎、青红椒斜切放碗里加一勺生抽加一勺香醋，半汤匙白糖，少许盐，汤匙辣油，少许香油搅拌均匀。3淋在黄瓜上搅拌均匀就可以开吃啦！开动...
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夏天下酒小菜，清新爽口又降温。的做法步骤及图解,美味正宗的夏天下酒小菜，清新爽口又降温。做法

  • 夏天下酒小菜，清新爽口又降温。

  • 天气炎热，我们吃不惯油腻的食物，不妨试试这道清新爽口的开胃小菜，清热解暑，2块钱就能做上一大盘，不管哪个年龄段都适合吃。接下来我们一起来学习吧！用料豆腐千张2张辣椒油20克生抽15克糖2克香葱1根小米辣2个黄瓜半根蒜3瓣夏天下酒小菜，清新爽口又降温。的做法准备好食材！！！！第一步：千...
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超简单的奶油蛋糕（手残党不要慌）的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的奶油蛋糕（手残党不要慌）做法

  • 超简单的奶油蛋糕（手残党不要慌）

  • 人懒，手残，还想要一个看的过去的蛋糕，怎么办？是时候要强推一个至尊简单的蛋糕了，解决烘焙时间长，麻烦、不会装饰的困扰！用料中空戚风蛋白4个蛋黄4个糖60克低粉70克柠檬汁几滴盐1克牛奶60克玉米油35克香草精几滴巧克力淋面法芙娜巧克力30克奶油30克超简单的奶油蛋糕（手残党不要慌）...
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超简单不需要温度计测温的温泉蛋的做法步骤及图解,美味正宗的超简单不需要温度计测温的温泉蛋做法

  • 超简单不需要温度计测温的温泉蛋

  • 用料鸡蛋1个沸水400克冷藏水100克保温杯1个超简单不需要温度计测温的温泉蛋的做法准备一个固定的容器（可以是勺碗杯盘都行，主要做比例参照），100ML左右是我制作的标准佳，其他容量也可以。PS有厨房秤直接称水的重量就可以了保温杯里，按容器放1容器的水然后放冰箱冷藏（有厨房秤就称...
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降温天一定要喝碗热乎乎的「梭子蟹年糕汤」，啊啊啊鲜到掉眉毛~的做法步骤及图解,美味正宗的降温天一定要喝碗热乎乎的「梭子蟹年糕汤」，啊啊啊鲜到掉眉毛~做法

  • 降温天一定要喝碗热乎乎的「梭子蟹年糕汤」，啊啊啊鲜到掉眉毛~

  • 又到了每周图文教程的时间啦，秋天你们必吃的美食是什么吖？一到秋天我就特别想吃蟹，前两天逛菜市场的时候看到梭子蟹，特别新鲜肥美就买了几只，最近天气降温了，想喝点热乎乎的汤汤水水，那就用它们来做个汤吧，看到你们想学，必须安排上~嘻嘻今天来教你们做梭子蟹年糕汤蟹肉肥嫩鲜美加...
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降温的天气就该来一口暖身胡辣汤的做法步骤及图解,美味正宗的降温的天气就该来一口暖身胡辣汤做法

  • 降温的天气就该来一口暖身胡辣汤

  • 用料面粉150克肥牛100克火腿3片火锅笋100克黑木耳50g香菇3朵金针菇适量小白菜3片榨菜半包白胡椒适量白醋适量陈醋适量香油适量盐适量鸡精适量大葱适量降温的天气就该来一口暖身胡辣汤的做法面粉加入少许水，和面成团（面团不怎么粘手即可）。醒面，保鲜膜或保鲜袋密封30分钟。加...
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夏天的西瓜盅不要浪费，自助凉面降降温～的做法步骤及图解,美味正宗的夏天的西瓜盅不要浪费，自助凉面降降温～做法

  • 夏天的西瓜盅不要浪费，自助凉面降降温～

  • 我怀念流着汗嗖嗖地吃面，爽并快乐着～用料西瓜1个冰水克挂面份胡萝卜半根黄瓜半根其他水果若干各种调味料包泡菜克夏天的西瓜盅不要浪费，自助凉面降降温～的做法记得提前把配料和冰水冰上哈汤料很简单快捷：香油+料酒+凉拌汁（+盐+白糖各一勺）+冰水选择自己的材料，西瓜盅凉面完成～准备...
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夏天降温必备·绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏天降温必备·绿豆汤做法

  • 夏天降温必备·绿豆汤

  • 只用绿豆和冰糖，不喜欢放别的。推荐用焖烧锅，省电省事，但比较费时。我自己用的科士威焖烧锅，买了快十年了，质量真的好。用料绿豆根据人数水适量冰糖根据口味夏天降温必备·绿豆汤的做法放入绿豆。根据你家里的人数，多做一点少做一点都行。我放的量刚好盖满锅底。放水煮沸时，加入...
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