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纯素 菜饭的做法食谱

纯素 菜饭的做法和图解 好吃的纯素 菜饭家常做法

  • 纯素 菜饭

  • 用料盐克松茸一个克胡萝卜一根红薯两小个小塘菜青菜一斤萝卜头5小个干香菇5朵姜3片纯素菜饭的做法准备食材，小塘菜，胡萝卜，红薯，萝卜干，松茸，干香菇，米先油煸胡萝卜，香菇，松茸一会，在加入青菜放入米放红薯加盐加水搅拌均匀双立人的锅开中火，带滚三分钟开中小火继续，十分钟，然后最小火，...
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纯素菜包的做法和图解 好吃的纯素菜包家常做法

  • 纯素菜包

  • 用料中筋面粉500克水300克盐1克糖5克酵母4克馅料：青菜500g春笋4根香菇8朵盐，糖，味精，麻油适量生粉适量生姜适量纯素菜包的做法春笋可开水煮半分钟，切丁。青菜用开水烫一下捞起。香菇，姜切丁。香菇和生姜略炒一下，加入笋炒几下，加入盐等调味料。加生粉，让馅料干些。冷却后，加入青菜，...
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纯素咖喱饭的做法和图解 好吃的纯素咖喱饭家常做法

  • 纯素咖喱饭

  • 用料咖喱块胡萝卜土豆洋葱蘑菇纯素咖喱饭的做法土豆、胡萝卜切小块，图里土豆切得太大了。洋葱和蘑菇都是可加可不加，有什么自己喜欢的食材也可以加进去。锅里加油，所有食材下锅，翻炒一下。熟了一些就可以加水，漫过食材。等到水煮开，加入两小个咖喱块，煮到汤汁变浓稠。如果怕不入...
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纯素凤梨炒饭（素食菠萝炒饭）「爱素纯素烘焙Bakery原创食谱」的做法步骤及图解,美味正宗的纯素凤梨炒饭（素食菠萝炒饭）「爱素纯素烘焙Bakery原创食谱」做法

  • 纯素凤梨炒饭（素食菠萝炒饭）【爱素纯素烘焙Bakery原创食谱】

  • 实在不好意思啦，爱素纯素食谱暂停了几周，因为最近太忙了。话不多说，不过今天还是抽出时间来个初秋的泰式凤梨炒饭。因为最近台湾土凤梨进的比较多，味道非常好，所以突然想到的食谱，那就利用起来吧。用料台湾土凤梨1个红萝卜1根香菇10个罗勒叶25片素火腿肠4根熟米饭2碗海盐适量酱...
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纯素菠萝饭的做法和图解 好吃的纯素菠萝饭家常做法

  • 纯素菠萝饭

  • 素口素心素生活善行善念善天下用料【米饭做法】白米100克纯净水100克盐1克玉米油3克【食材】胡萝卜150克菠萝果肉200克齐善纯素火腿肠2根干香菇（未泡发）25克生姜8克黄瓜50克鲜玉米粒50克【调料】白糖3克生抽10克素蚝油8克蔬菜粉2克纯素菠萝饭的做法新鲜菠萝一切两半取出菠...
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纯素炒饼饭的做法和图解 好吃的纯素炒饼饭家常做法

  • 纯素炒饼饭

  • 糙米饭浸泡俩小时，放多点水，用料糙米饭豆角春卷皮紫甘蓝豆腐嫩老随意茄子洋葱2/5小葱酱油糖纯素炒饼饭的做法先洗好洋葱，切半个浸泡在谁没过洋葱的碗里，另半个放冰箱里；洗切好茄子放入碗里，撒些盐抓匀腌制了，过半小时后倒出腌制出的水即可。洋葱浸泡的时间内洗浸切好其他材料，如...
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美味纯素下饭菜香菇油菜的做法步骤及图解,美味正宗的美味纯素下饭菜香菇油菜做法

  • 美味纯素下饭菜香菇油菜

  • 丫头不喜欢吃油菜，说油菜没有味道，不好吃，可唯独能接受香菇油菜里面的油菜，今天做了盘香菇油菜，小姑娘吃了不少油菜和香菇纯素菜健康又低脂又减肥，也是我们爱美女士的好选择用料油菜6-7棵香菇6-7朵葱末一撮蒜末一撮老抽小半勺糖半勺鸡粉半小勺生抽1勺淀粉1-2勺蚝油1勺盐3克胡椒...
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老姜炒饭(纯素、素菜)的做法步骤及图解,美味正宗的老姜炒饭(纯素、素菜)做法

  • 老姜炒饭(纯素、素菜)

  • 农历初一茹素日，恰逢三伏天期内，忽然好想吃姜😘，想想就来碗老姜炒饭得了，吃了暖胃，又可以祛湿！✌每一口都能吃到姜，暖暖的幸福，就是这么简单，你也可以的！用料米饭(隔夜最好)1碗老姜随自己喜欢酱油少许老姜炒饭(纯素、素菜)的做法隔夜米饭加酱油拌匀，我用的是一品鲜酱油比较鲜甜。用...
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纯素蒸饭的做法和图解 好吃的纯素蒸饭家常做法

  • 纯素蒸饭

  • 电饭锅底会沾米，于是想到了用小碗蒸饭用料杂粮两种土豆半只大白菜数片玉米适量纯素蒸饭的做法杂粮混一起，洗好米、泡约20分钟。土豆洗干净，切厚片。大白菜摘几片叶子洗干净，处理切小一些。玉米洗干净剥粒。换掉泡过米的水，将玉米粒放进去，与米混在一起，清水比米高处一个指甲的高...
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纯素卤菜的做法和图解 好吃的纯素卤菜家常做法

  • 纯素卤菜

  • 吃素后并没有减少能吃的食物，反而发现了很多好吃的，比方卤菜，从第一次尝试后就不可收发的爱上了卤菜，尤其是到了冬天，饭桌上必不可少的一道小菜，我也会把做好的卤菜分装到自封袋分享给同事朋友们，这个方子是我借鉴了好几个方子调整了一下，自己尝试了多次后准备写下来分享给大家，也...
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纯素冒菜的做法和图解 好吃的纯素冒菜家常做法

  • 纯素冒菜

  • 用料葱2蒜瓣3姜1片八角1花椒7粒四川纯素火锅调料水大白菜香菜白色辣豆腐俩块新鲜香菇和蘑菇老豆腐西芹酱油糖纯素冒菜的做法1，第一根葱+一个八角+3个蒜瓣+一片小姜+花椒+四川纯素火锅调料炒香2，加入泉水和其中一部分大白菜梗和其中一部分香菜+白辣豆腐俩块+酱油+糖+老豆腐+...
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纯素泡菜汤的做法和图解 好吃的纯素泡菜汤家常做法

  • 纯素泡菜汤

  • 用料辣白菜半棵切碎豆腐1块切片糖1勺金针菇1把盐适量柿子椒1个魔芋丝1盒西红柿1个葱花适量蒜蓉适量生抽1勺玉米油少量黑胡椒碎1勺纯素泡菜汤的做法蒜蓉，葱花(或者洋葱碎)爆香，加入辣白菜炒香，放入西红柿和青椒，不加水，中火炒出水。加水没过食材多一点，然后大火煮开，放入魔芋丝，由...
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纯素猫饭的做法和图解 好吃的纯素猫饭家常做法

  • 纯素猫饭

  • 不是猫猫吃得哦--人吃用料海苔碎刚煮好的热气腾腾大米饭麻油酱油纯素味岛香松糖可不加小葱可不加纯素猫饭的做法以上材料因己需要调配拌匀在一起...
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素心坊—紫菜包饭纯素版的做法步骤及图解,美味正宗的素心坊—紫菜包饭纯素版做法

  • 素心坊—紫菜包饭纯素版

  • 营养丰富，做法方便，口感超赞用料大米100克胡萝卜，大根，黄瓜，200克鸡蛋1枚番茄酱，沙拉酱，少量海苔，5张寿司醋，寿司酱油少量素心坊—紫菜包饭纯素版的做法❤把蔬菜类都切丝，❤鸡蛋烙成鸡蛋薄饼再切丝❤米饭蒸熟后拌入少量寿司醋和寿司酱油♥均匀的在海苔上铺上米饭和配料♥涂上番茄酱...
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杂粮上海菜饭（纯素）的做法步骤及图解,美味正宗的杂粮上海菜饭（纯素）做法

  • 杂粮上海菜饭（纯素）

  • 记忆多年前曾爱上了某家餐厅的套餐，一个肉菜配一碗菜饭，除了因为肉菜做得好吃，更因为那一碗带着油盐香和清脆口感的菜饭。随便搜一下，菜饭的做法各式各样，有加肉的，还有直接在锅里炒熟的，但我更偏爱这不加肉的菜饭，口感更清新，直接代替白米饭，再配上一两个小菜一起吃，还能顺带多吃点...
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纯素 ·蔬菜杂粮汇饭的做法步骤及图解,美味正宗的纯素 ·蔬菜杂粮汇饭做法

  • 纯素 ·蔬菜杂粮汇饭

  • 用料糙米适量藜麦适量大米适量玉米适量青瓜适量豆腐适量红枣两个血麦适量橄榄油适量酱油适量盐适量蘑菇精适量纯素·蔬菜杂粮汇饭的做法1.煮饭：藜麦糙米板栗放入米饭中一起煮，煮熟后加入橄榄油和一点点酱油调味。2.备好玉米粒，青瓜粒，豆腐粒，红枣切条。3.锅里放一些水(不要多)...
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纯素 ·素火腿菜饭好吃的烹饪方法 纯素 ·素火腿菜饭的地道做法和步骤

  • 纯素 ·素火腿菜饭

  • 用料三人分量：素火腿肠2根生菜三片黑芝麻随意杂粮饭3碗橄榄油随意盐可加可不加纯素·素火腿菜饭的做法1.炒素火腿肠2.加入黑芝麻3.加入杂粮饭4.加入杂粮饭5.加入生菜丝6.加入橄榄油7.加入盐调味(可加可不加)...
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蔬菜粥（纯素咸饭）的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜粥（纯素咸饭）做法

  • 蔬菜粥（纯素咸饭）

  • 吃多了不消化……这时候不要找消食片喝一碗浓浓的菜粥，浑身舒畅出去吃饭油腻过后同样适合生病不想吃饭同样适合懒得做饭减肥😁用料白米稀饭四碗煮好的量胡萝卜一根芦笋两根蒜苗一根小白菜一根菠菜一小把金针菇一小簇青豌豆一小把海盐适量黑芝麻柴鱼素适量蔬菜粥（纯素咸饭）的...
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纯素立夏饭的做法和图解 好吃的纯素立夏饭家常做法

  • 纯素立夏饭

  • 立夏一到，外婆就会做给我们吃，只不过现今自己用大豆蛋白火腿代替肉肉。用料盐大豆蛋白烟熏火腿豌豆干多糯米多糙米少香油糖没加纯素立夏饭的做法糙米+豌豆干+糯米泡3个小时后，倒掉浸泡水，加入热开水，然后放入素火腿丁和盐和两大勺香油，混拌匀，水多则湿润-按须调配水，按下煮糙米饭...
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纯素酸菜鱼的做法和图解 好吃的纯素酸菜鱼家常做法

  • 纯素酸菜鱼

  • 用料酸菜素鱼片杏鲍菇莲藕豆芽金针菇海鲜菇酸萝卜根香菜花椒姜片郫县豆瓣酱/老干妈熟芝麻干辣椒酱油胡椒粉松茸鲜蔬粉纯素酸菜鱼的做法纯素酸菜鱼材料：姜片，花椒粒一小把，干辣椒，老干妈或者郫县豆瓣酱，酸菜，酸萝卜，豆芽，金针菇，海鲜菇，莲藕，杏鲍菇，素鱼片（没有可不放），香菜，熟芝麻，胡椒粉，...
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纯素/纯净素/素食-香椿炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的纯素/纯净素/素食-香椿炒饭做法

  • 纯素/纯净素/素食-香椿炒饭

  • 无蛋，无奶，无五辛，纯净素用料香椿酱适量莴笋叶子适量米饭适量纯素/纯净素/素食-香椿炒饭的做法米饭提前煮好，水少放点，加点小米或者红米都可以米饭煮好，拿出来，打散，散热莴笋叶子切碎，油锅炒8成熟，盛出备用油锅，姜蓉，香椿酱，爆香，下米饭，加盐、香椿酱、一点点胡椒粉，生抽，炒至均匀加上刚才...
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纯素菜饼的做法和图解 好吃的纯素菜饼家常做法

  • 纯素菜饼

  • 只需要最简单的食材，迅速吃上经典的家常菜饼用料大白菜韭菜粉条（或粉丝）面粉酱油或生抽花椒粉胡椒粉葱纯素菜饼的做法和面，按照普通饺子面的和法即可韭菜切段（约4cm），大白菜切丝粉条或粉丝开水烫软，也切成段调馅儿：备好的韭菜、大白菜、粉条放入盆中，加入适量植物油、盐、酱油（生抽）...
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纯素蛋炒饭的做法和图解 好吃的纯素蛋炒饭家常做法

  • 纯素蛋炒饭

  • 本来只是想用白菜鲜菇炒个饭，没想到制作出了蛋炒饭味道，哇哈哈哈哈哈用料新鲜花菇或新鲜香菇白菜姜酱油盐糖醋油纯素蛋炒饭的做法隔夜米饭（糙米+大米）下姜丝，爆香后，下花菇和白菜梗，炒香同下米饭和菜叶部分，翻炒，按压米饭，让其入味，加酱油和糖和盐，拌匀再，干干的时候就关火加醋和小葱...
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纯素煲仔饭的做法和图解 好吃的纯素煲仔饭家常做法

  • 纯素煲仔饭

  • 用料大米糙米小米1杯酱油1勺盐少量素鸡香菇朵黑木耳小青菜菜籽油1勺橄榄菜1勺纯素煲仔饭的做法洗米，取砂锅，煮米饭。素鸡切片，不用油煎，直接和香菇黑木耳一起炖煮。准备菜的时候，砂锅里的米饭也煮好了。将菜铺在饭上，搅拌均匀，就可以开吃啦～～小贴士没有肉食的煲仔饭，少油少盐一样好...
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纯素酸菜包的详细做法大全,简单又营养的纯素酸菜包做法

  • 纯素酸菜包

  • 素食第八个年头，走进厨房成为享受生活的一种方式，端午假期，收到朋友送来的东北酸菜丝，正好想吃酸菜包子了！算不算心想事成…😊...
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