当前位置：烹调屋 >

粥系列三美龄粥的做法食谱

简单易学的粥系列三：美龄粥美食做法

  • 粥系列三：美龄粥

  • 今早起床做美龄粥，时间有点赶了，手残星人倒米的时候还把碗掉到锅里了，灶台一片狼藉。总结经验，再接再厉用料糯米120克大米30克山药适量豆浆1100ml水400ml枸杞适量冰糖适量粥系列三：美龄粥的做法前一天晚上米洗净泡上，滴一滴油。枸杞洗净前一晚山药洗净切段蒸上，豆浆预约好。山药...
  • 22537
食美粥-美容粥系列|“美龄粥”砂锅做法易学易做好吃的烹饪方法 食美粥-美容粥系列|“美龄粥”砂锅做法易学易做的地道做法和步骤

  • 食美粥-美容粥系列|“美龄粥”砂锅做法易学易做

  • 据说有段时间宋美龄女士茶饭不思，于是府里的大厨熬了一锅粥，宋美龄喝了胃口大开。后来就成了她钟爱的一道粥。再后来，流传到民间，名曰“美龄粥”这是一款清淡简单、营养丰富的粥品，因为选用了豆浆作为粥底，所以味道独特，清香鲜甜，非常养人。PS：全程注意搅拌，以防糊锅。（可盛两碗）用料...
  • 14516
砂锅美龄粥的做法和图解 好吃的砂锅美龄粥家常做法

  • 砂锅美龄粥

  • 在南京大排档喝过美龄粥后一直念念不忘，在研究各种菜谱后取各家之长糅合出了自己的版本，味道很不错~~用料山药1根糯米50克燕麦40克黄豆40克打成豆浆大约600ml左右水酌情加入冰糖适量枸杞可选加砂锅美龄粥的做法将糯米燕麦黄豆洗净后用清水浸泡，糯米需两小时以上，黄豆可以更长...
  • 32210
美龄粥的做法和图解 好吃的美龄粥家常做法

  • 美龄粥

  • 美龄粥是南京的传统名菜，又名豆浆山药粥。据说，有段时间宋美龄茶饭不思，于是府里的大厨用香米和豆浆等食材熬了一锅粥，宋美龄吃了胃口大开，后来这就成了她钟爱的一道粥。这种粥用小火慢熬，精工细活，口味独特，有养颜、美白润肺的功效。再后来，流传到民间，名曰“美龄粥”。用料豆浆50...
  • 19833
给老妈煮一碗美龄粥-山药食谱系列2好吃的烹饪方法 给老妈煮一碗美龄粥-山药食谱系列2的地道做法和步骤

  • 给老妈煮一碗美龄粥-山药食谱系列2

  • 八十多岁的老妈做了髋关节置换术又身患冠心病高血压，日常饮食需低脂低糖低盐少油。用健脾益胃、益肺止咳、降血糖的山药，软化血管降低血脂的豆浆，补中益气、安心养神的百合，加上营养丰富的稻花香米，给老妈煮一碗营养美味的美龄粥，惟愿老妈健康长寿平安幸福。用料稻花香米100克...
  • 21506

  • ❀【胶原美龄粥】❀《粥系列十二 • 一人食》

  • ❀【胶原美龄粥】❀《粥系列十二•一人食》喝一碗“香甜可口、软糯Q弹”的“胶原美龄粥”，它胶质浓稠，泡发率高，健康食补就在日常里。40克正好是一人食的量，粥想喝稠些的，加400毫升水，想喝稀些的，加500毫升水。用料青稞米20克百合干10克桃胶8克雪燕2克水400毫升❀【胶原美龄粥】...
  • 29137
小美美龄粥的做法和图解 好吃的小美美龄粥家常做法

  • 小美美龄粥

  • 转载用料山药根小美美龄粥的做法好小贴士材料：干黄豆60克、水1000克、山药150克、糯米60克、大米40克、干百合15克、冰糖30克、枸杞10克做法：黄豆泡水6小时以上。主锅内加入泡好的黄豆、去皮山药和650克水。设置25分钟/98度/速度小勺 烹煮。煮好后，设置3分钟/速度10 打磨...
  • 31429
粗粮粥系列的做法和图解 好吃的粗粮粥系列家常做法

  • 粗粮粥系列

  • 最近囤了很多很多粗粮，但是用煤气煮得时间又长。所以用电饭锅定时熬煮是最最适合不过的了（哈哈，我总觉得是因为我懒了）⚠️粗粮粥如果不是用预约熬的，建议提前3个小时浸泡。👉特别是腰豆、莲子这类难熟的食材。用料桂圆适量红枣适量黑米适量薏米适量花生适量糯米适量红豆适量腰...
  • 20182
民国美龄粥的详细做法大全,简单又营养的民国美龄粥做法

  • 民国美龄粥

  • 南京真的不止有鸭子。用料大米2把糯米1把山药160g兰州百合1-2朵冰糖20g水300g豆浆800g枸杞(装饰，可选)民国美龄粥的做法两把大米、一把糯米（共约90g）洗净，加300g水浸泡2小时左右。泡好的米和水一起倒进锅里，加入豆浆。中火煮。山药洗净切段，蒸熟。米煮开后转小火，开点盖煮，中途一...
  • 19474
燕麦美龄粥的详细做法大全,简单又营养的燕麦美龄粥做法

  • 燕麦美龄粥

  • 传统美龄粥需要用大米加糯米一起熬煮，达到软糯的程度需要的时间比较长，这个版本用燕麦片进行了替代，大大缩短了烹饪时间，同时保留了香甜绵密的口感，方便美味，新手友好用料燕麦片70克山药200克豆浆500科冰糖适量燕麦美龄粥的做法山药去皮放入蒸箱或者蒸锅蒸30分钟，最终是要把山药...
  • 24240
❀「紫薯大小米粥」❀《粥系列三》的做法步骤及图解,美味正宗的❀「紫薯大小米粥」❀《粥系列三》做法

  • ❀【紫薯大小米粥】❀《粥系列三》

  • 秋天即是个进补的时节，也是个需要好好养胃的时节，这个紫薯大米小米粥是个不错的选择。红薯是杂粮中排名第一的食材，关于它是抗癌的首选食品，地球人早已有大量的资料可以证明。。。在这就不用多说了😊用料紫薯2个（120克）小米40克大米20克矿泉水2200毫升❀【紫薯大小米粥】❀《粥...
  • 19859
🌿美龄粥🌿的做法和图解 好吃的🌿美龄粥🌿家常做法

  • 🌿美龄粥🌿

  • 金陵一粥，食之不忘，曰之美龄。用料铁棍山药2根糯米一量杯水200ml冰糖一小把枸杞几粒牛奶250ml豆浆（超市有现成的）1.2L量都不是绝对的！试着做一次就有了适合的量～🌿美龄粥🌿的做法糯米（长糯米）泡一夜，用手捏碎；黄豆泡一夜，打成豆浆；山药去皮蒸熟，压成泥（可以蒸熟后加点牛奶料理机打成糊）；...
  • 25370
粥 美龄粥的做法和图解 好吃的粥 美龄粥家常做法

  • 粥 美龄粥

  • 深秋开始落叶，就开始各种炖煮粥和羹了，最近还是一不小心煮多，但是真的好好喝秋季限定&养生🍁🌟1银耳莲子茯苓陈皮小米羹：好清新的味道，喝着羹吃着鸭架（哈哈哈哈哈好吃）看着侦探剧的傍晚很美妙🌟2美龄粥：超爱吃吃完整个人感觉很暖和，也很好吃，用破壁机做的，也用电饭锅+豆浆熬煮过...
  • 22358
养颜美龄粥的详细做法大全,简单又营养的养颜美龄粥做法

  • 养颜美龄粥

  • 粥一直是我们非常喜爱的早餐现代人浓油重酱吃多了急需一碗清淡粥来滋养身体、暖胃小v今天就教大家一道流传已久的佳肴经典美容养颜粥——美龄粥用料糯米40g大米10g山药100g豆浆400ml冰糖2颗枸杞适量养颜美龄粥的做法将糯米和大米洗净，清水混合浸泡5小时以上将山药去皮切块...
  • 9362
简单易学的养生系列美龄粥美食做法

  • 养生系列美龄粥

  • 步入中年，开始关注养生话题，对养生不屑一顾的说明还年轻😄用料山药200克薏米20克糯米40克大米40克干黄豆30克水650克冰糖（可不要）10克干百合10克枸杞（装饰用）几粒养生系列美龄粥的做法黄豆和薏仁泡一夜，淮山切块。糯米和大米洗干净。百合洗干净和所有材料一起加入主锅，加入水，25分...
  • 16365
怡s「藜麦美龄粥」藜麦系列3的做法步骤及图解,美味正宗的怡s「藜麦美龄粥」藜麦系列3做法

  • 怡s【藜麦美龄粥】藜麦系列3

  • 清肠又养颜的美龄粥，传说是宋美龄家厨为治她的食欲不振而研发的，雪白浓稠，自然香甜，浓郁的豆香味夹着米香味，又有山药的清香，添加了藜麦，口感依然醇厚，营养更加丰富，健脾养胃、美容养颜！用料（4人份）豆浆1000ml、糯米60g、白藜麦40g、铁棍山药150g（净重）、冰糖15g、枸杞10g。豆浆配比：黄...
  • 4993
民国美龄粥的做法和图解 好吃的民国美龄粥家常做法

  • 民国美龄粥

  • 宋美龄与美龄粥据说，宋美龄特别注意养生，她曾要求家厨为她熬制一种养生粥。这款粥，用文火慢熬而成，口味独特，清香鲜甜，有养颜、美白、润肺之功效。传言宋美龄驻颜养心得以长寿，与长期吃这款粥有关，后来便被命名为“美龄粥”。美龄粥，是南京的特色菜之一，由豆浆、糯米、粳米、山药、...
  • 29676

  • ❀【鲜虾粥】❀《粥系列十三 • 一人食》

  • ❀【鲜虾粥】❀《粥系列十三•一人食》小神兽们都爱吃大虾，更爱喝虾粥！那就熬个鲜虾粥……用料大虾5个大米50克香菇5朵小香葱一根胡椒粉少许盐少许水450毫升❀【鲜虾粥】❀《粥系列十三•一人食》的做法洗净虾去虾线，香菇泡好切小块，葱切碎。食材备好待用。锅中倒油，放入虾头，...
  • 19234
美龄粥🥣的做法和图解 好吃的美龄粥🥣家常做法

  • 美龄粥🥣

  • 用料豆克糯米克水克百合克冰糖克山药根美龄粥🥣的做法我妈做的太甜了就早起有个美好的一天❤️...
  • 19867
「美龄粥」的详细做法大全,简单又营养的「美龄粥」做法

  • 【美龄粥】

  • 美龄粥是南京的传统名菜，据说它的诞生跟蒋介石的妻子宋美龄有关。虽说看起来清淡简朴，但豆浆、山药等食材，所含营养丰富，煮一起，滋补养颜效果很好。只要提前准备好山药泥和豆浆，将食材放一锅里，开小火咕噜噜煮到米化开，最后放点冰糖调味就可以啦。用料铁棍山药100g粳米10g糯米35g...
  • 27860
美 龄 粥的做法和图解 好吃的美 龄 粥家常做法

  • 美 龄 粥

  • 用料铁棍山药200g糯米80g粳米（大米）20g豆浆800ml糖适量水250ml美龄粥的做法1.将糯米和粳米（大米）混合浸泡1小时。铁棍山药去皮蒸熟，取三分之二压成泥，留一小部分切成小块待用。2.豆浆和水放锅里烧开后，加入泡好的米、山药泥，小火焖煮40-60分钟，加入山药块和糖，再煮一小会儿便可以出...
  • 24475

  • ❀【美龄粥】❀《豆汁煮粳米•粥系列十六》

  • ❀【美龄粥】❀《豆汁煮粳米》一个名字能决定一道菜的身价，“美龄粥”就是最好的代表！一道养颜好喝的粥映着“美龄”二字在大江南北久久流行……试了多种做法，还是能吃着大米的“粥”最好喝。“美龄粥”就是老百姓常喝的：豆汁稀饭！还等什么，快做吧！用料粳米100克黄豆100克矿泉水...
  • 14427
补脾美龄粥的详细做法大全,简单又营养的补脾美龄粥做法

  • 补脾美龄粥

  • 今早做的这是美龄粥[机智]一季大米前一晚泡好豆浆，今早现磨山药蒸熟捣成泥熟豆浆下锅烧开，放入泡好的大米，熬制15分钟，下山药。20分钟后准备出锅放点枸杞～完工🍲配上腊牛肉和爷爷蒸的鸡蛋馒头[耶]宝宝吃的好开心(●°u°●)​ 」用料山药根1枸杞粒冰糖克豆浆大米补脾美龄粥的...
  • 8231
系列粥的做法和图解 好吃的系列粥家常做法

  • 系列粥

  • 用料大米杯系列粥的做法粥粥粥粥...
  • 17903
美龄粥的详细做法大全,简单又营养的美龄粥做法

  • 美龄粥

  • 昨天早上的豆浆没喝完，秉着不浪费的原则，今天就拿昨天喝剩的豆浆做一份早餐。用料粳米20克糯米80克山药100克豆浆600ml清水400ml百合20克枸杞5粒美龄粥的做法大米和糯米加水泡半个小时。山药去皮，上锅蒸熟。蒸好的山药压成泥（不用压很烂，可以有小颗粒）。山药泥放入电饭锅，加入泡...
  • 22862

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接