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党参小米粥的做法食谱

党参小米粥的做法和图解 好吃的党参小米粥家常做法

  • 党参小米粥

  • 当年在广州学美术的时候，一个喝酒喝到胃穿孔的同学教我的。超级养胃的用料小米1:20的量红枣，枸杞，胡萝卜，要是喜欢加点玉米也行适量党参半截瘦肉可加可不加，加了抵饿冰糖按个人口味，也可以不加党参小米粥的做法这爱心萝卜，是小时候看到妈妈这样切的，当时她切了个四片叶子的花🍀☘...
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海参泡发到海参小米粥…的做法步骤及图解,美味正宗的海参泡发到海参小米粥…做法

  • 海参泡发到海参小米粥…

  • 用料海参5只纯净水5瓶青菜少许麻油少许盐适量海参泡发到海参小米粥…的做法干海参5个，冲洗干净泡用纯净水，无油无盐的容器泡发，密封着放冰箱，每天换一次水，泡发了两天泡发两天后，清洗把里面的沙嘴去掉，中间肉筋剪段，以便泡发的更大更好没剪前的样子再来一个容器中的模样煮熟，冷水...
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小米刺参粥的做法和图解 好吃的小米刺参粥家常做法

  • 小米刺参粥

  • 小米粥的基本方子就是按小米的克重加15-20倍水。据说避免流失小米油，淘洗一遍沥干就够。水开后、保持沸腾，开盖大火煮15分钟，转中小火煮15分钟，就完成，非常快手。其余的就是材料的配搭。以下是粤式风味、适合当养生早餐的小米粥。红枣或干蜜枣的添加对于风味有画龙点睛之妙。...
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小米海参粥 小美的做法步骤及图解,美味正宗的小米海参粥 小美做法

  • 小米海参粥 小美

  • 两人份卖相差点，味道不错😁正处在生长发育期的小朋友不宜喝海参小米粥。用料水650克小米85克海参2只姜两片枸杞10粒盐少许白胡椒粉少许浓缩鸡汁1勺葱花少许小米海参粥小美的做法我的的发好的速冻海参海参切段，姜切丝备用淘洗干净的小米，水加入主锅25分/100度/反转1（锅开转98...
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简单易学的党参黄芪薏米粥美食做法

  • 党参黄芪薏米粥

  • 用料党参10克薏米15克黄芪10克红枣3颗小米20克党参黄芪薏米粥的做法选用的是小米。食材浸泡1-2小时。泡好的食材放到养生壶中，加水。用煲粥功能。煮好加点盐或是糖都可以...
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小米海参粥 小美版的做法步骤及图解,美味正宗的小米海参粥 小美版做法
海参小米粥（附泡发海参方法）的做法步骤及图解,美味正宗的海参小米粥（附泡发海参方法）做法

  • 海参小米粥（附泡发海参方法）

  • 此量成品约400ml，可一人或俩人食用。后附海参泡发方法。用料泡发海参1只小米粥1大碗鲜生抽小半勺盐少许枸杞少许姜丝香菜适量海参小米粥（附泡发海参方法）的做法备料：泡发好的海参一只切小块，头天晚上预约煮好的小米粥1碗（1/4杯小米），姜丝，枸杞，香菜末适量小米粥倒入小锅，小火煮开，如...
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海参小米粥/小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的海参小米粥/小米粥做法

  • 海参小米粥/小米粥

  • 海参小米粥/小米粥小米是一种我们常见的谷类食物，小米的营养非常丰富，含丰富的维生素和矿物质，很多人喜欢用来煮粥，小米不仅对胃对肠道好还容易吸收。众所周知，海参可以提高免疫力、增强骨骼，每天一参，健康一参。用料泡发好的海参2只小米50克至60克水1000ml油少许调料：盐，（可适当加...
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健脾固肾养胃虫草花党参小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的健脾固肾养胃虫草花党参小米粥做法

  • 健脾固肾养胃虫草花党参小米粥

  • 药疗不如食疗，再好的药不如合理的膳食！虫草花：补肺气、治咳嗽、益虚损、扶精气；党参：生津止渴、降血压、养血、补中益气；小米：健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒；香菇：提高免疫力、延缓衰老、防癌抗癌。这几个食材熬成的粥，适合抵抗力差的、术后需要恢复的人、老年人食用。可...
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小米辽参粥的做法和图解 好吃的小米辽参粥家常做法

  • 小米辽参粥

  • 滋补养胃，老少兼宜用料小米50-100克南瓜20克海参1-2只姜3-5片盐5克高汤1勺小米辽参粥的做法小米清水洗净，南瓜🎃蒸熟捣碎，一起温水下锅煮提前一天自然解冻的辽参流水冲洗干净，水煮开，加姜片焯水3分钟，捞出备用小米粥烧至粘稠，海参（段、片、根）吃之前进去闷热5分钟，加少许调料调味...
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海参小米粥的详细做法大全,简单又营养的海参小米粥做法

  • 海参小米粥

  • 用料海参2只姜姜末少许盐适量克葱适量小米一小碗海参小米粥的做法小香葱海参泡发好水开后放小米熬制粘稠放入海参姜盐少许鸡精就可以了...
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（养胃）人参小米玉米粥的做法步骤及图解,美味正宗的（养胃）人参小米玉米粥做法

  • （养胃）人参小米玉米粥

  • 此粥方出自《餐桌上的中药-人参》玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5倍，且有健胃功效，非常适合脾胃气虚时食用，而人参是补气之王，加上养血的红枣和养胃的小米，合而为粥，常吃元气满满的呦～用料大米100克小米30克人参片1或2克红枣10克玉米粒25克（养胃）人参小米玉米粥的做法备...
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党参佛手粥的做法和图解 好吃的党参佛手粥家常做法

  • 党参佛手粥

  • 疏肝健‮，脾‬理气和胃。‮用适‬于恼‮伤怒‬肝​​‎͏ 犯脾胃者，‮见症‬脘腹胀痛、连及两胁、​嗳‮食气‬少、情‮不绪‬畅时症状加‮等剧‬。中药佛手‮温性‬，味辛、苦、甘‮入，‬肝、​脾、胃三经，舒‮健肝‬脾、理气和胃，化​痰‮呕止‬功效，佛手与补中健脾益‮的气‬...
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小米海参粥的做法和图解 好吃的小米海参粥家常做法

  • 小米海参粥

  • 宅在家里有大把的时光琢磨吃的，有营养、易消化，还不长肉的小米海参粥熬起来。用料海参1只小米半碗姜2片小香葱2根鲍鱼汁、蒸鱼豉油、胡椒粉枸杞10粒小米海参粥的做法海参提前泡发，泡发方法上网搜，找一个自己喜欢能学会的方子照做就行了。切记切记！泡发海参的过程要干净，不能见...
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海参小米粥｜小米 生姜的做法步骤及图解,美味正宗的海参小米粥｜小米 生姜做法

  • 海参小米粥｜小米 生姜

  • 用料小米克海参只生姜5片海参小米粥｜小米生姜的做法所有材料切好备用这次还放了些苹果块还是放在小炖锅中煮的把生姜煮入味...
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海参小米粥（泡发海参）的做法步骤及图解,美味正宗的海参小米粥（泡发海参）做法

  • 海参小米粥（泡发海参）

  • 用料海参2只小米60克南瓜100克水600克盐适量海参小米粥（泡发海参）的做法将海参在自来水中冲洗几遍，洗净表面浮灰后，再将海参放容器中装入纯净水浸泡，放冰箱冷藏。（容器要干净，无油污，可密封，可用乐扣大玻璃密封盒，4个一发正好一盒）每隔24小时换水一次，两天两夜即可变软。海参变软后，用...
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女性益气养血（一）玉米党参粥的做法步骤及图解,美味正宗的女性益气养血（一）玉米党参粥做法

  • 女性益气养血（一）玉米党参粥

  • 本品可益气补血、滋补心脾，适宜高血压、高脂血症、动脉硬化患者，气血不足、心脾不足、面色萎黄、气短心悸等症患者食用。用料党参8克玉米糁70克红枣片10克冰糖5克女性益气养血（一）玉米党参粥的做法准备食材，我做的是两个人的量，依据家庭人数增减食材。锅中加水，党参，红枣，煮开后，慢...
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小米粥海参的做法和图解 好吃的小米粥海参家常做法

  • 小米粥海参

  • 用料小米30克南瓜100克海参4韭菜苔高汤2杯水淀粉1汤匙小米粥海参的做法即食海参蒸5分钟后放入碗中，韭菜苔烫至熟放入凉水备用。南瓜去皮切成小块，煮熟打成南瓜糊。小米冷水煮10分钟，捞出来后放入高汤中再煮20分钟后加入南瓜糊，沸腾时就调入水淀粉勾芡最后加盐。煮好的小米粥...
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营养师推荐：海参小米粥 营养师推荐：海参小米粥的做法的做法步骤及图解,美味正宗的营养师推荐：海参小米粥 营养师推荐：海参小米粥的做法做法

  • 营养师推荐：海参小米粥 营养师推荐：海参小米粥的做法

  • 上周末朋友聚会，聊起海参，一个营养师朋友推荐的海参小米粥，我做了家人都说好，这个粥营养丰富，特别养胃易于吸收，推荐给厨友们。用料发好的海参1只黄小米70克高汤1小碗生姜1片食盐1小勺料酒3勺葱花少许营养师推荐：海参小米粥营养师推荐：海参小米粥的做法的做法准备好所有食材：泡发...
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红参小米粥的做法和图解 好吃的红参小米粥家常做法

  • 红参小米粥

  • 用料小米50克清水1000ml红参条5条盐3克白胡椒2克姜2片红参小米粥的做法小米洗净，烧开水，米水比例1：20水开到入小米，（如果有鸡汤更好了）大火煮5分钟，转中火再煮15分钟，不需要盖盖红参用姜，白胡椒腌一下加入红参，再煮五分钟，关火盖干，出锅加盐，白胡椒，小葱小贴士全程不要搅拌，不要盖盖子...
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海参小米粥（小沙参）的做法步骤及图解,美味正宗的海参小米粥（小沙参）做法

  • 海参小米粥（小沙参）

  • 非常简单的懒人菜谱，小沙参性价比很高，很适合家里长期吃。用料野生小沙参2条小米粥一小碗X克姜片（薄）2片海参小米粥（小沙参）的做法野生小沙参提前泡发，准备好海参提前发好已经发好的小沙参水开后下洗净的小米，小沙参，切好的姜末小沙参切丁也可以，切条也可以，整条煮也可以，很随意。这...
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乌参小米粥的做法和图解 好吃的乌参小米粥家常做法

  • 乌参小米粥

  • 乌参小米粥太好吃了，不怎么喜欢吃小米的我竟然连着喝了2碗。海参小米粥同样做法，海参要提前泡发好。用料小米适量乌参100克葱1根盐适量蚝油1勺乌参小米粥的做法小米洗净，砂锅内放入适量清水，大火煮开后小火炖煮20分钟。乌参洗净。乌参切丝，不用太细。葱分别切葱白段和葱花。放...
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黄芪党参粥的做法和图解 好吃的黄芪党参粥家常做法

  • 黄芪党参粥

  • 健脾补气、消脸黄。气虚不足相当于中气不足，一般表现为脸色萎黄，人无精打采、容易疲劳，食后腹胀，舌淡或伴齿痕、苔薄白，脉弱无力。用料黄芪20克党参15克茯苓15克白术15克生姜3片大米50克黄芪党参粥的做法将生姜切为薄片，与党参、黄芪、茯苓、白术一起浸泡半小时，煎煮30分钟后取...
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海参小米粥的做法和图解 好吃的海参小米粥家常做法

  • 海参小米粥

  • 用料海参2只小米1把水1000克盐3克生抽1小勺麻油1小勺葱花适量红加仑冻果数颗海参小米粥的做法小米倒入高压锅内胆，淘洗后加水，加泡发好的海参，加盐，生抽，“快速粥”模式即可。盛出后放几颗红加仑冻果点缀，酸酸的，一口爆浆。不能多放，会酸死。再剪入葱花，淋上麻油即可。小贴士自行...
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辽参小米粥的做法和图解 好吃的辽参小米粥家常做法

  • 辽参小米粥

  • 美食就是从舌尖上创造出来的用料辽参二根小米粥300g左右老姜末少许胡萝卜粒少许香菜或者葱少许细盐合适香油少许料酒少许鸡精少许辽参小米粥的做法把香菜也切好一起备用辽参切2mm左右的段老姜切小粒胡萝卜切小粒把煮好的小米粥放在小锅里加适量的水，老姜末煮开。煮烧开后...
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