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火龙果皮煎蛋的做法食谱

简单易学的火龙果皮煎蛋美食做法

  • 火龙果皮煎蛋

  • 平时一般人不会吃火龙果皮，其实皮中含有花青素，对身体有好处，打豆浆中也可以加火龙果皮一起打。用料火龙果一个鸡蛋二个色拉油适量盐适量火龙果皮煎蛋的做法洗净，去掉果皮硬芽，去头尾。火龙果皮剁碎打二个鸡蛋，加适量的盐，搅拌均匀。锅里放适量色拉油，倒入蛋液。...
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火龙果蛋糕的详细做法大全,简单又营养的火龙果蛋糕做法

  • 火龙果蛋糕

  • 今天给大家分享火龙果蛋糕，做法非常简单，配料搅拌均匀简单的烤一烤，新鲜的水果烤成果酱，香香甜甜软软糯糯的口感！烘烤时满屋子的蛋糕水果香，非常适合冬天和家人一起品尝！用料低筋面粉200克牛奶200克鸡蛋一个蜂蜜三勺火龙果半个火龙果蛋糕的做法面粉牛奶蜂蜜鸡蛋倒入碗中搅拌至无...
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拌火龙果皮（附剥火龙果皮方法）的做法步骤及图解,美味正宗的拌火龙果皮（附剥火龙果皮方法）做法

  • 拌火龙果皮（附剥火龙果皮方法）

  • 用料火龙果雪碧各种调料拌火龙果皮（附剥火龙果皮方法）的做法掐头去尾外层刨掉竖划一刀，破皮即可剥下来切条，用雪碧泡（冷藏）捞出，用调料拌匀即可小贴士1.泡久一点好吃！2.火龙果皮很不好切的哦！...
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火龙果蛋羹的详细做法大全,简单又营养的火龙果蛋羹做法

  • 火龙果蛋羹

  • 食谱名：火龙果蛋羹参考月龄：11个月以上今天给妈妈们推荐的这道蛋羹，比布丁还好吃，粉粉的颜色，我这个老母亲看了都超级喜欢，舀一勺软软嫩嫩，带点水果的香甜。用料火龙果1个鸡蛋1个（约50克）火龙果蛋羹的做法准备食材：火龙果1个，鸡蛋1个（约50克）。火龙果去皮，切小块。用研磨碗将火龙果碾压...
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火龙果蛋糕的做法和图解 好吃的火龙果蛋糕家常做法

  • 火龙果蛋糕

  • 首先准备好所有材料：步骤1：蛋黄和蛋白分开步骤2：牛奶和玉米油搅拌均匀步骤3：蛋黄搅拌均匀步骤4：把步骤2倒入面粉搅拌均匀，再把步骤3倒入搅拌好，把火龙果汁加进去搅拌好，没有粒就完成步骤5：打蛋白，糖分3次加入，高档打蛋白，打到蛋白有角不落就可以步骤6：蛋白分3次加入面粉液，搅拌均匀即可...
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火龙果皮糖的做法和图解 好吃的火龙果皮糖家常做法

  • 火龙果皮糖

  • 今天的火龙果格外美丽，非常新鲜，八块钱一斤，100块钱买了9颗，果皮用来做火龙果糖，才是最大化利用！发现下厨房没有这个菜谱，就写一个吧，哈哈，也是一种有趣的记录生活的方式！用料果皮个白糖克火龙果皮糖的做法新鲜的火龙果，清洗干净！把上面的刺削掉，然后用削皮刀把外面的硬皮削掉！圆圆的比...
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火龙果蛋羹的做法和图解 好吃的火龙果蛋羹家常做法

  • 火龙果蛋羹

  • 用料火龙果1个鸡蛋2个火龙果蛋羹的做法1、挖出果肉2、榨汁3、过滤一下4、加入鸡蛋5、打匀6、倒入杯中7、放入木桶中热水加热20分钟即可小贴士拿出来时请放三至五分钟，以免烫到宝宝。...
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火龙果煎蛋的做法和图解 好吃的火龙果煎蛋家常做法

  • 火龙果煎蛋

  • 火龙果皮煎鸡蛋来咯！火龙果吃完肉肉，果皮不要扔掉哦！果皮也很美容哦！营养价值也更高了呢，火龙果煎蛋。用料火龙果1个个鸡蛋三个盐油火龙果煎蛋的做法将火龙果剥掉皮，挖干净果肉，留下皮。将火龙果皮外表清理干净，剪去较硬的部分，切去蒂，果皮剁碎。将鸡蛋搅成蛋液，果皮搅拌均匀，加入盐，...
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火龙果皮smoothie的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果皮smoothie做法

  • 火龙果皮smoothie

  • 说火龙果皮里面的花青素什么的营养很好，而且果皮打碎了有茹荟那种胶胶的质地(没打碎前摸一下靠近果肉侧也能感受得到)，吃起来也就是没有什么味道，要说一定有什么就是有一点点植物的清新的味道~一个火龙果好大的皮呢，利用起来一起吃掉~用料火龙果果皮一个其他想加的水果，坚果，奶...
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火龙果凉皮的详细做法大全,简单又营养的火龙果凉皮做法

  • 火龙果凉皮

  • 时间：约30-50分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料红心火龙果0.5个面包粉（高筋）250g小麦淀粉20g水350ml食用油适量酱汁生抽2大勺香醋3大勺盐1小勺细砂糖0.5大勺辣椒油1大勺配菜黄瓜丝0.5根胡萝卜0.5根蒜2瓣香菜2根火龙果凉皮的做法大碗里混合高筋面粉、小麦淀粉、分次加入清水，充分...
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红心火龙果皮鸡蛋面条的做法步骤及图解,美味正宗的红心火龙果皮鸡蛋面条做法

  • 红心火龙果皮鸡蛋面条

  • 大家在吃完火龙果时都会随手扔掉它的果皮，你知道吗？火龙果皮的功效与作用有五点，分别是：一能抗衰，抑制痴呆症的发生；二是增强血管弹性；三是美颜肌肤；四是改善视力；五是抗辐射。我就是利用红心火龙果皮变废为宝，来压制出颜色亮丽的纯天然彩色营养面条。用料高筋面粉500g火龙果皮和鸡...
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火龙果皮果冻/火龙果皮冰棒的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果皮果冻/火龙果皮冰棒做法

  • 火龙果皮果冻/火龙果皮冰棒

  • 简单易做健康纯天然。而且火龙果皮的味道很淡。步骤大概是将火龙果皮和糖。水一起放入料理机。然后倒入模具就可以了用料火龙果1个糖适量凉白开水适量火龙果皮果冻/火龙果皮冰棒的做法火龙果一个去皮之后按照平时吃火龙果一样去皮就可以了将火龙果皮切成小块和水。糖一起...
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火龙果蛋挞的做法和图解 好吃的火龙果蛋挞家常做法

  • 火龙果蛋挞

  • 一夜大雪纷飞，早上给家人做顿美味早点用料牛奶100克鸡蛋2个奶油65克白砂糖25克蛋挞皮8一IO个火龙果蛋挞的做法1将鸡蛋打入牛奶中，用手动打蛋器打散。2放入白砂糖搅拌3放入淡奶油搅拌4将液体过滤2遍，口感更细腻。5将液体倒入蛋挞皮9分满。6将烤箱180度一200度预热，放入蛋挞7香...
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火龙果皮冰的做法和图解 好吃的火龙果皮冰家常做法

  • 火龙果皮冰

  • 火龙果皮是个漂亮又营养的好姑娘…可惜被好多人扔掉了好可惜，夏天做冰品怎么能少了这么靓丽的色彩呢！用料火龙果火龙果皮冰的做法火龙果整个先不要剥皮，洗干净，削去外表面那层薄薄的光滑的皮，留下软糯的内层皮。之后按照平常的方法剥出果肉…吃掉…剩下的莓红色皮泡水一小会，最...
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火龙果皮酱的做法和图解 好吃的火龙果皮酱家常做法

  • 火龙果皮酱

  • 为了消耗做猫爪多下来的火龙果皮用料火龙果皮半个柠檬汁一片蜂蜜一勺火龙果皮酱的做法加入所有材料后搅拌均匀，不用加水小贴士火龙果皮选择靠近果肉的部分，一勺蜂蜜不是很甜，吃口甜的可以再加一勺，柠檬汁感觉是点睛之笔，提升香气...
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火龙果皮酒的做法和图解 好吃的火龙果皮酒家常做法

  • 火龙果皮酒

  • 其实，这是一个废物利用的方法。可是一开始我明明就是为了火龙果皮买的火龙果，哈哈哈哈。主图等买了漂亮杯子再换吧……用料火龙果皮1个伏特加300ml白糖或冰糖2大量勺缩口瓶大概330ml的一个火龙果皮酒的做法火龙果洗干净，把鳞片去掉，连着一点点果肉将果皮取下，切条后沥干水分。...
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火龙果蛋卷的做法和图解 好吃的火龙果蛋卷家常做法

  • 火龙果蛋卷

  • 😋初.哆咪宝宝餐✐火龙果蛋卷月龄：10M+宝宝营养辅食材：亚麻籽油银鱼粉猴头菇粉黑芝麻酱火龙果鸡蛋面粉。小贴士：火龙果营养价值高，富含水溶性膳食纤维，具有降低胆固醇、预防便秘、润肠促进胃肠消化的功能。黑芝麻酱，有机黑芝麻石磨磨酱，吃一口，便可摄入满满的蛋白质，钙，铁和维生素B...
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火龙果皮汁的做法和图解 好吃的火龙果皮汁家常做法

  • 火龙果皮汁

  • 用料果皮1个火龙果1个温水随意蜂蜜克火龙果皮汁的做法白心的火龙果，削掉最外薄薄一层皮，留紫红色部分，切小块，放果汁搅拌机。加水、蜂蜜。小贴士打汁后口感比直接吃好太多，润润滑滑的。...
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火龙果凉皮的做法和图解 好吃的火龙果凉皮家常做法

  • 火龙果凉皮

  • 看大家都在做凉皮，自己也忍不住买了罗罗，翻了一些大神的方子做起来。正好朋友送的火龙果没吃，已经打蔫了，就试试用火龙果来做。觉得还可以就记录下制作过程，我做的很随性，没有刻意去量，不喜请绕路。其实凉皮很简单，就是揉面，醒面，洗面，换水接着洗，静止，蒸。用料火龙果1个高筋面粉没称，...
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火龙果皮的做法和图解 好吃的火龙果皮家常做法

  • 火龙果皮

  • 我已经好久没有写菜谱了中午从图书馆回宿舍实在不知道吃食堂的啥饭，就看到楼下有个卖水果的，想起了之前在app看的火龙果皮吃法，于是买了一个火龙果😎又到了教师资格证面试审核的前端，好多麻烦事😑用料火龙果1个盐2克酸奶50克银耳火龙果皮的做法去皮，滑溜溜的感觉。说是要放在...
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火龙果皮炒鸡蛋好吃的烹饪方法 火龙果皮炒鸡蛋的地道做法和步骤

  • 火龙果皮炒鸡蛋

  • 火龙果皮用处大，别再扔掉了啦用料火龙果1个鸡蛋3个盐适量火龙果皮炒鸡蛋的做法切掉外层表皮切成小块打入三个鸡蛋，放入火龙果撒适量盐，搅拌均匀热锅喷橄榄油，倒入鸡蛋液，翻炒，待凝固盛出。完成小贴士火龙果皮营养翻倍——有延缓脏器皮肤肤衰老、美容养颜、增强血管弹性、润肠通...
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火龙果蛋饼的做法和图解 好吃的火龙果蛋饼家常做法

  • 火龙果蛋饼

  • 用料火龙果1只个低筋面粉20克鸡蛋1个白糖5克食用油1克火龙果蛋饼的做法准备主材料：面粉，鸡蛋，火龙果火龙果去皮切小块放入料理机打成汁，蛋黄蛋清分离，蛋黄加入火龙果汁里搅拌均匀，筛入低筋面粉翻拌均匀，蛋清里加入柠檬汁和全部白糖用ACA打蛋器高速打，直到提起打蛋器有直立小三角...
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火龙果皮汤的做法和图解 好吃的火龙果皮汤家常做法

  • 火龙果皮汤

  • 火龙果皮，一般就扔掉了，其实简单的做个甜汤是很好的选择，超级美容圣品。用料火龙果1个火龙果皮汤的做法把火龙果切下来的皮加盐稍微泡一下。入锅加清水炖半个小时，出锅。也可开始加入冰糖同煮，口感更好。小贴士黏糊糊的全是胶原蛋白。我一般炖其他就什么都不加了，但是味道淡，煮...
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火龙果月饼皮的详细做法大全,简单又营养的火龙果月饼皮做法

  • 火龙果月饼皮

  • 为宝贝做一个健康又好看的月饼吧！用料中筋粉（低筋和高筋）400克奶粉12克转化糖浆100克火龙果1个玉米油100克红豆沙馅1袋火龙果月饼皮的做法火龙果剥皮，切块，榨成汁待用称重量，待用把玉米油和糖浆搅拌均匀用面粉筛筛入面粉，奶粉，搅拌用手直接揉成团做50克的月饼:皮称35克，红豆沙馅15...
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火龙果煎饼的做法和图解 好吃的火龙果煎饼家常做法

  • 火龙果煎饼

  • 用料火龙果半个鸡蛋一个面粉适量火龙果煎饼的做法先找个容器把火龙果弄成稀泥的状态，然后加入鸡蛋面粉少量盐加入水，弄成图片上的即可。放油，滴四个地方用勺子把面糊倒入四个滴油的地方，饼太大容易坏所以分成小的做，接下来翻翻面就可以吃了😊...
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