- 小羽私厨系列菜谱视频之《红豆沙》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。用料红小豆200克莲子20克百合60克冰糖80克水1000ml小羽私厨之红豆沙的做法做红豆沙需要提前把红豆、莲子、百合用水浸泡2小时以上。把泡好的红豆和莲子放入高压锅...
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- 小羽今天教你做一道既快手又开胃的营养菜,一定会让你在办公室热便当的时候,香死同事不偿命~土豆炒到表面焦黄,香菇用八角爆香之后炒软,拿酱油和冰糖一烹,吃起来会有肉的口感。等到收干汤汁,你就准备好连干三碗饭吧。当心办公室的同事闻着香味儿过来抢~用料土豆2个香菇4朵胡萝卜...
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- 小羽我有个独门秘籍,主食水果照样吃,也能轻轻松松瘦下来!诀窍就是用藜麦来代替主食。藜麦的饱腹感极佳,纤维含量丰富,而且不含胆固醇。关键是它还很好吃!煮熟后它的胚芽还会形成可爱的小卷须,咀嚼起来口感独特。试试看吧,没准会让你从此爱上沙拉呢~用料小土豆4-5个藜麦20克青豆30...
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- 小羽私厨系列菜谱视频之《沙茶鸡柳》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。用料鸡胸肉1块红彩椒1个黄彩椒1个青椒1个姜丝适量淀粉15g料酒15g米酒15g盐2-3g沙茶酱一大勺糖5g水30g水淀粉15g小羽私厨之沙茶鸡柳的做法▲把鸡胸肉切成粗条。...
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- 以前只吃过爆浆的蛋糕,后来有机会吃过这道爆浆豆干,感觉更是神奇,夹心在嘴里爆开的感觉真是让人又惊喜又享受呀。用料豆干1盒芝士片3片面粉120克啤酒200ml蛋黄1个小羽私厨之爆浆豆干的做法五香豆干切片,第一刀不要切断,第二刀的时候再切断,这样就形成一个夹层了。芝士片也切成...
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- 小羽私厨系列菜谱视频之《干锅小土豆》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。用料小土豆6-8个黄油15克盐2克黑胡椒2克小葱1根彩椒碎5克小羽私厨之干锅小土豆的做法先把土豆洗干净去皮放入平底锅里,加水,大概到小土豆一半的位置。然后盖上...
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- 三鲜豆皮是武汉人过早最爱的选择之一,人们逢年过节时用绿豆、大米混合磨浆摊皮,包上糯米、肉丁,油煎后作为节日佳肴,后来成为寻常早点。但我们自己在家要做出正宗的三鲜豆皮实在不易,小羽这才琢磨出这个简单的做法,虽然不那么正宗,味道可不会差哦~用料糯米200克面粉80克玉米淀粉...
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- 正宗的潮汕牛丸,即便直接白水煮了吃都能让人难忘,一口下去汁水浓郁,鲜甜的汤水猛烈冲击唇齿的感觉,粗暴却也温柔。。但是你们都知道,小羽嘛就是爱折腾,总爱把一种食材做出花样来,牛丸当然也可以啦~让美味加倍!用料牛肉丸5个沙茶酱1大勺约15克郫县豆瓣酱1大勺约5克料酒1大勺约15克...
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- 小羽私厨系列菜谱视频《沙茶牛肉》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。用料牛里脊300g小油菜1小捆蒜3瓣辣椒适量香菇3-5朵沙茶酱30g淀粉15g生抽30g蛋清一个鸡蛋的量糖5g盐2-3g米酒15g水15g小羽私厨之沙茶牛肉的做法▲把牛里脊顺着肉的...
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- 小羽私厨系列菜谱视频之《红糖蜜薯》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。用料红薯500克红糖50克柠檬1个蜂蜜2大勺水50毫升小羽私厨之红糖蜜薯的做法先把红薯切成长条放到蒸锅里,上汽后蒸10到20分钟,取出来晾凉。不粘锅放入红糖,开小火慢...
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- 小羽私厨系列菜谱视频之《红薯小麻团》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。用料红薯200g糯米粉100g清水适量白芝麻60g白糖3og小羽私厨之红薯小麻团的做法▲先把红薯切片,上锅蒸10分钟,蒸熟。▲蒸好后取出来,用叉子或者勺子碾碎,趁热拌入2...
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- 小羽私厨系列菜谱视频之《红油抄手》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。用料馄饨皮30张猪肉馅150克生抽15克料酒15克芝麻油15克姜末15克淀粉5克盐5克糖5克辣椒粉5克花椒碎5克五香粉3克熟白芝麻适量小羽私厨之红油抄手的做法我们先来...
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- 小羽私厨系列菜谱视频之《土豆沙拉》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有更多简单又好吃的菜谱在等你哦用料土豆2个黄瓜半根火腿4片洋葱四分之一盐5g沙拉酱15g黑胡椒5g小羽私厨之土豆沙拉的做法把土豆切成小块,放到水中煮。等用筷子一戳就可以穿透时,就可以捞出放在一...
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- 小羽私厨系列菜谱视频之《鸡刨豆腐》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。用料北豆腐1大块鸡蛋3个葱1小把盐1小勺料酒1小勺小羽私厨之鸡刨豆腐的做法先把3个鸡蛋,加一小勺料酒打散成蛋液。小葱切碎。炒锅烧热倒油,用最小火,直接把整块豆腐...
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- 小羽私厨系列菜谱视频之《芒果鸡胸沙拉》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。用料芒果1个鸡胸1块生菜2片苦菊适量红椒20克小番茄6颗意大利香醋1大勺蜂蜜1大勺盐2克黑胡椒2克牛油果1大勺小羽私厨之芒果鸡胸沙拉的做法把意大利香醋、牛...
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- 小羽私厨系列菜谱视频之《烤红薯花》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有更多简单又好吃的菜谱在等你哦用料红薯1个黄油15克盐3克胡椒3克香葱适量马苏里拉芝士30克小羽私厨之烤红薯花的做法把红薯洗净擦干,用叉子在外皮上扎些小洞。烤箱提前预热到180度,烤30到45分钟左...
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- 有闲功夫的时候,我就会做上一大盘,慢慢嚼着吃,那是根本停不下来啊。用料白豆干8片孜然粉1大勺约15克辣椒粉1小勺约5克生抽2大勺约30克老抽1小勺约5克白糖1大勺约15克白芝麻1小勺约5克小羽私厨之孜然豆干的做法先把白豆干切成适合入口的小方块。豆干要用白的,没有味道的。如果...
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- 小羽私厨系列菜谱视频之《柠檬沙拉虾》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。用料活虾20只柠檬1个沙拉酱1大勺炼乳1大勺蜂蜜1大勺盐2克黑胡椒2克淀粉30克鸡蛋1个面包糠50克小羽私厨之柠檬沙拉虾的做法先把虾去头留尾,用牙签挑去虾线先把...
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- 小羽私厨系列菜谱视频之《香菇豆沙包》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。用料低筋面粉300g牛奶200g糖15g酵母3g可可粉适量红豆沙200g小羽私厨之香菇豆沙包的做法▲把300克的低筋面粉,200克的牛奶,1大勺糖,和3克的酵母一起倒入面包机内,...
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- 鉴于国庆假期逛吃、逛吃的标准行程,小羽这次提前就给大伙备好了节后清肠减脂餐啦。平时总能收到小伙伴们留言,要求多出减肥餐。好啦好啦,你们的要求当然要放第一位啦~为了让大家减的开心,吃的舒坦,小羽试了13次才有了今天这个清爽柚子沙拉的方子呢。用料柚子半个鸡蛋1个大虾10...
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- 小羽私厨系列菜谱视频之《豆腐牛排》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。用料老豆腐1块洋葱1个口蘑6个胡萝卜半根小葱2根蒜瓣2个鸡蛋1个面包糠45克盐1小勺黑胡椒1小勺黑胡椒酱2大勺番茄酱1大勺蚝油1大勺小羽私厨之豆腐牛排的做法先把...
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- 我试验了一个新的配方,直接用土豆来代替披萨饼底。土豆干煎的味道最香,让人没法抗拒。再来点喜欢的蔬菜搭配,撒上满满一层马苏里拉芝士。看着土豆焦黄的一圈,我都等不得芝士全部融化就想上手,不用嚼厚厚的饼边,真是过瘾。用料土豆中等大小2个帕玛森干酪碎1大勺约15克番茄酱1大...
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- 小羽私厨系列菜谱视频之《牛油果沙拉》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。用料牛油果1个芒果半个柠檬半个酸奶100ml虾10只玉米片10片黑胡椒碎2克盐2克小羽私厨之牛油果沙拉的做法牛油果从中间切开分成两半一半切丁,一半捣成泥把芒果丁...
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- 小羽私厨系列菜谱视频之《蓑衣黄瓜》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。用料黄瓜2个蒜末15g干辣椒丝15g盐5g醋30g生抽30g糖5g香油5g小羽私厨之蓑衣黄瓜的做法▲黄瓜要选那种很直很直的,去掉头尾。▲然后拿两个筷子,垫在黄瓜下面,试试保...
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- 它表皮金黄酥脆,浓香的酱汁冒着诱人的热气。它内心软嫩,随着盘底咕嘟的汤汁微微颤动。用鸡蛋做的豆腐,吃了这么多年,你大概也被这个日本豆腐骗了吧~用料鸡蛋3个豆浆300ml玉米淀粉2大勺约30克盐1小勺约5克小羽私厨之鸡蛋豆腐的做法鸡蛋加1小勺盐,加入豆浆打散。拿一个耐高温的...
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