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干锅土豆莲藕的做法食谱

简单易学的干锅土豆莲藕美食做法

  • 干锅土豆莲藕

  • 用料土豆个藕节干锅土豆莲藕的做法如图食材先把藕切片，土豆可以是狼牙土豆，但我的土豆特别小，就切两半成半圆状藕片和土豆入油锅炸，也可以煎，后捞出控油油留一点，放入所有调料除了芝麻，放炸过的土豆莲藕，翻炒几下放洋葱，红黄绿椒，翻炒，出锅...
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干炒莲藕片的做法和图解 好吃的干炒莲藕片家常做法

  • 干炒莲藕片

  • 用料莲藕蒜蓉辣椒酱干炒莲藕片的做法莲藕切片，放入开水沸腾后，莲藕放进锅里。捞起莲藕，过一遍凉水。起锅，倒生油，倒入莲藕，倒入蒜蓉，加胡椒粉，生抽。中火翻炒。待汁收干，加入香菜即可。...
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莲藕豆干包的做法和图解 好吃的莲藕豆干包家常做法

  • 莲藕豆干包

  • 前几天做了，莲藕肉饼。剩了一块余料和豆干（是那种厚厚的方方正正）就想包包子，喜欢吃带馅滴哈哈😄莲藕含有丰富的膳食纤维，经常食用可以通便止泻，健脾开胃，对于调理肠胃也起到一定的功效。把莲藕和豆制品搭配一起，营养更加丰富全面。用料面粉650克酵母3克水310克油三勺肉390克藕25...
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简单易学的干锅莲藕肉片美食做法

  • 干锅莲藕肉片

  • 肉有烤肉的风味。藕片香辣爽脆。满屋飘香^_^用料新鲜莲藕一节五花肉400克左右小葱干辣椒和自制辣椒油（可省略）盐、糖、生抽熟白芝麻干锅莲藕肉片的做法五花肉绰水洗净切薄片。莲藕去皮洗净切小片（如图）。小葱切段。锅烧热，不用放油！！直接放入猪肉慢火煎出猪油，适当加盖防止溅油。...
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回锅莲藕的做法和图解 好吃的回锅莲藕家常做法

  • 回锅莲藕

  • 莲藕具有很高的营养价值和药用价值，自古就深受人们的喜爱。其富含淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、糖、钙、磷、铁、维生素C等成分。常食莲藕能健脾开胃、益血补心。用料莲藕350克红辣椒圈10克葱白少许葱花10克盐适量白糖适量鸡粉适量水淀粉适量回锅莲藕的做法锅...
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烤箱烤莲藕土豆豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱烤莲藕土豆豆腐做法

  • 烤箱烤莲藕土豆豆腐

  • 昨天突然想吃烧烤了，没有烧烤架，临时决定用烤箱烤用料土豆1个莲藕1节豆腐1块盐适量生抽适量孜然粉适量辣椒粉适量食用油适量小葱5根香菜一小撮白芝麻适量蒜头一大颗烤箱烤莲藕土豆豆腐的做法豆腐，土豆，莲藕，分别切片，用一个小碗把盐，生抽，食用油，大蒜末，生抽调匀香葱切末，香菜切细备...
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妈妈的土锅莲藕大骨汤❤️的做法步骤及图解,美味正宗的妈妈的土锅莲藕大骨汤❤️做法

  • 妈妈的土锅莲藕大骨汤❤️

  • 我实在无法形容这道冬夜的汤膳了。可以一个人把整整一锅，一碗接一碗的咕咚到见底，在藕没被炖软之前把猪软骨和骨头肉悄悄啃光……真香如图！藕是多好多滋补的东西就不说了，洪湖面藕专用来炖汤，藕王也。加点醋是为了释放骨头的钙质溶解在汤里使其更容易被人体吸收（妈妈的经验），花椒...
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蚝干焖莲藕的做法和图解 好吃的蚝干焖莲藕家常做法

  • 蚝干焖莲藕

  • 用料小生蚝干数颗莲藕六七节老姜五片白酒半碗酱油（老抽）适量糖两匙花生油半碗多一点蚝干焖莲藕的做法小生蚝干用水浸泡一下、10分钟左右、浸泡到软软的就可以烧热锅，放油、放姜片、小生蚝干、一起爆炒加入切好的莲藕一起炒，炒香为止加入白酒、炒几下再加酱油（老抽）、炒均匀、再...
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简单易学的干锅莲藕鸡翅美食做法

  • 干锅莲藕鸡翅

  • 心血来潮在周末学着做别人的菜谱，一查发现下厨房居然没有，哈哈那我发上来啦，不过忘了拍照😣用料鸡翅中8个培根5片土豆1个莲藕1节郫县豆瓣姜、蒜少许干辣椒适量（不能吃辣就只放一个调味就好）料酒适量糖少许干锅莲藕鸡翅的做法1. 土豆和藕切片备用2.培根切块3.鸡翅洗干净，放入清...
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土豆，藕，豆皮的干锅。疫情宅家。的做法步骤及图解,美味正宗的土豆，藕，豆皮的干锅。疫情宅家。做法

  • 土豆，藕，豆皮的干锅。疫情宅家。

  • me的菜谱都是超详细的哦，每周会更新一道菜谱哦。用料土豆适量藕适量豆皮适量青椒两根（喜欢辣的可以多放几根）花椒适量香油（或者菜籽油也可以）适量花椒面喜欢辣的就多放一些火锅底料适量豆瓣酱适量孜然粉适量鸡精适量盐适量干辣椒8～10个土豆，藕，豆皮的干锅。疫情宅家。的做法把土...
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三分钟出锅的麻辣土豆莲藕香锅的做法步骤及图解,美味正宗的三分钟出锅的麻辣土豆莲藕香锅做法

  • 三分钟出锅的麻辣土豆莲藕香锅

  • 用料土豆4小个莲藕2节海底捞麻辣香锅料2勺酱油1勺耗油1勺郫县豆瓣酱1勺三分钟出锅的麻辣土豆莲藕香锅的做法莲藕，土豆去皮切片焯水(五分熟）待用锅里放油烧热，加麻辣香锅撩，郫县豆瓣酱炒热，加入土豆莲藕，翻炒，再加去酱油耗油炒至入味。上锅...
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一夜干和莲藕花菜一锅端的做法步骤及图解,美味正宗的一夜干和莲藕花菜一锅端做法

  • 一夜干和莲藕花菜一锅端

  • #今日厨娘#晚饭#莲藕菜花儿一锅端，一夜干，外加鸡肉丸白菜萝卜酱汤。用料一夜干莲藕菜花胡萝卜一夜干和莲藕花菜一锅端的做法所以东西入锅炒。之后放酱油和糖菜熟了之后，入淀粉勾芡。完毕同时烤箱180度烤个一夜干。...
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简单易学的干锅藕片土豆美食做法

  • 干锅藕片土豆

  • 用料藕，土豆，青辣椒，红辣椒，芹菜干锅藕片土豆的做法藕，土豆，青辣椒切片，芹菜切段，小妹刀法不精，切的横七竖八的土豆放水里，去掉点淀粉，藕最好也是热油，稍微多一点，然后放入土豆，藕片，芹菜，青辣椒翻炒，因为比较难熟的都是，所以放些水（根据你锅里食材的量），然后盖上锅盖烧5，6分钟，最后盛出，洗锅备用...
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川味干锅兔🐰（年糕藕土豆🥔）的做法步骤及图解,美味正宗的川味干锅兔🐰（年糕藕土豆🥔）做法

  • 川味干锅兔🐰（年糕藕土豆🥔）

  • 用料青红椒仔姜蒜干辣椒洋葱土豆藕年糕葱花椒兔肉豆瓣酱老干妈火锅底料油芝麻油花椒油孜然干辣椒🌶️川味干锅兔🐰（年糕藕土豆🥔）的做法油热放入土豆🥔条炸至金黄色外脆里嫩继续炸年糕藕兔肉洗净控水加入料酒姜葱蒜码味去腥30min然后放兔肉入油锅煸至只有少量水份控油捞出刚...
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干炸莲藕的做法和图解 好吃的干炸莲藕家常做法

  • 干炸莲藕

  • 用料莲藕一段面粉、淀粉适量（比例1:1），盐少许、胡椒粉适量、五香粉适量干炸莲藕的做法分享给大家：1、把藕切成薄片，放在水里，这一步是要把藕里的淀粉洗出来；2、用面粉，淀粉做成稍洗点儿的面糊，+盐+五香粉+辣椒粉；3、锅加油，待油温七层热，开炸，炸至熟透；4、油加热，复炸，炸至外面焦黄。...
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莲藕干锅鸡的详细做法大全,简单又营养的莲藕干锅鸡做法

  • 莲藕干锅鸡

  • 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料鸡肉300g莴笋180g藕230g食用油10g生姜15g大蒜20g干辣椒8g花椒5g蚝油10g生抽10g老抽10g盐2g白糖3g小葱20g莲藕干锅鸡的做法油锅烧热，放入生姜、大蒜、干辣椒、花椒煸香。加入鸡块，翻炒至鸡块出油，加入蚝油、生抽、老抽、盐、白糖调...
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莲藕眉豆煲猪脚（伊莱特能量土锅）的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕眉豆煲猪脚（伊莱特能量土锅）做法

  • 莲藕眉豆煲猪脚（伊莱特能量土锅）

  • 这道莲藕眉豆煲猪脚不是汤，是炖菜，地道粉藕和富含胶原蛋白的猪脚，加上口感粉绵的眉豆，一起煲到软烂的程度，每一种食材互相浸染，浓香扑鼻，温润暖心。用料猪脚500g莲藕1根眉豆100g葱1截姜1块蒜3瓣干辣椒1个八角2个老黄冰2块红烧酱油2大勺盐1小勺莲藕眉豆煲猪脚（伊莱特能量土锅）的做...
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干锅莲藕的做法和图解 好吃的干锅莲藕家常做法

  • 干锅莲藕

  • 家常小菜用料藕2节五花肉100克干辣椒喜欢辣的可以多剪一点蒜5瓣姜一小块酱油2勺盐0.5克花椒10粒干锅莲藕的做法先把藕切来放冷水里泡一下，已防止它变黑，然后把肉切成一片一片，葱姜蒜切好，备用。开火，把肉倒进去炒出油，看到肉变色放豆瓣酱，酱油，蚝油，干辣椒，翻炒。翻炒一会儿，加入藕，...
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快手菜～土豆莲藕片的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜～土豆莲藕片做法

  • 快手菜～土豆莲藕片

  • 家里蔬菜就剩土豆和半个莲藕，直接拿来做个快手菜，没想到第一个被消灭光。超级简单。用料土豆1个藕半节老干妈1勺蚝油1勺葱半根姜3片干辣椒2个快手菜～土豆莲藕片的做法放调料的勺子对比土豆、莲藕切薄片，清水冲洗，去掉淀粉。葱切葱花，姜切片。炒锅放油，油热后放入干辣椒，再放入葱...
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（196）土豆莲藕饼「12M」的做法步骤及图解,美味正宗的（196）土豆莲藕饼「12M」做法

  • （196）土豆莲藕饼【12M】

  • 莲藕味道清淡，很多宝宝不喜欢吃。和土豆泥搭配起来，直接做成小饼，不仅可以解决孩子不爱吃藕的问题，还可以锻炼咀嚼和抓握能力。用料土豆半个藕半节胡萝卜15克黑芝麻少许淀粉5克（196）土豆莲藕饼【12M】的做法土豆切片蒸熟。藕尽量切薄一点。胡萝卜切碎末。莲藕放入开水中焯熟。...
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粉蒸（莲藕、土豆版）的做法步骤及图解,美味正宗的粉蒸（莲藕、土豆版）做法

  • 粉蒸（莲藕、土豆版）

  • 这款粉蒸类似油焖，比蒸的更香，而且简单易操作。另外，食材里面的油渣是自家用猪的板油炼油后的油渣，加上会更香，没有也可以，我甚至在想，如果不放油渣，炒的油也换成香油，那应该也是一道很不错的素菜。我的食材用量大，足够一家四口吃两顿，第二顿热的时候用蒸的方式会是另一种风味。用料...
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莲藕炒香干的做法和图解 好吃的莲藕炒香干家常做法

  • 莲藕炒香干

  • 早上配白粥，各种营养看的见。用料豆干2块葱花一根盐少许莲藕一小节红椒小半段莲藕炒香干的做法豆干和莲藕切丝，红椒和葱花切小段。锅中倒入少许油，等油三成热后加入莲藕和豆腐干一起翻炒，炒至豆腐干表面微黃时加入红椒，盐一起翻炒，翻炒一小儿后加入香葱出锅。...
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干锅莲藕虾的做法和图解 好吃的干锅莲藕虾家常做法

  • 干锅莲藕虾

  • 我是严重的拖延症患者，收到仲景的产品一个月余还没有完成我的三道菜谱，一是拖，二是每天上班下班买菜的时间都没有，加上暑假孩子们不在家吃饭，我和先生平时就吃婆婆种的蔬菜为主，今日难得陪大妞和同学完成暑假作业，顺道去菜场买了食材，这道菜上桌后，大妞整整剥了一碗虾壳，就连她平时...
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莲藕焖土猪的做法和图解 好吃的莲藕焖土猪家常做法

  • 莲藕焖土猪

  • 两大两小的份量用料五花肉350克藕2节大蒜5瓣姜2片盐10克冰糖30克柱侯酱1勺莲藕焖土猪的做法土猪切块，用盐，糖，豆粉，油拌匀，放冰箱腌一小时以上莲藕去皮，切大片。水开煮五分钟，过冷水备用开火加油（少量），蒜头炒香，放入土猪炒至金黄，加入莲藕，柱侯酱炒出香味。放入沙锅，加入姜片，加入水，冰...
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干煸莲藕的做法和图解 好吃的干煸莲藕家常做法

  • 干煸莲藕

  • 用料莲藕一节朝天椒3粒花椒10粒左右大蒜两瓣小葱一棵干煸莲藕的做法莲藕洗净去皮，切片。朝天椒切圈，蒜切末，葱切段。备用。热锅下油，放入朝天椒圈，花椒，蒜末爆香。下莲藕煸炒。下盐味精调味。藕片熟了，下葱段即可。就可装盘。...
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