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竹筒彩色鸡肉沙拉的做法食谱

“竹筒”彩色鸡肉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的“竹筒”彩色鸡肉沙拉做法

  • “竹筒”彩色鸡肉沙拉

  • 想做这个，起因是想到鸡年要吃鸡。。。然后沿着这个思路想下去：那么狗年吃狗肉么，牛年要吃牛肉拉面，猪年烤乳猪，羊年。。。。。？可惜没有鱼年，想吃水煮鱼啊～那龙年咋办捏？最后觉得对于什么都吃的中国人来说，生肖大概可以分成：可以吃的，好吃的：牛、羊、鸡、猪一定要吃也可以，但是不方便或...
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优形~鸡胸肉彩蔬沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的优形~鸡胸肉彩蔬沙拉做法

  • 优形~鸡胸肉彩蔬沙拉

  • 鸡胸肉彩蔬沙拉，色彩缤纷，有菜有肉有鹌鹑蛋最受小朋友欢迎了。一个人午餐时来一盘也不错哦，简单快手，营养全面~用料优形鸡胸肉1份鹌鹑蛋几个球生菜适量冻彩蔬粒半碗沙拉酱适量优形~鸡胸肉彩蔬沙拉的做法材料图。锅里放水放入洗净的鹌鹑蛋，加少盐大火烧开煮一分钟。加入彩蔬粒...
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彩色减肥沙拉🥗鸡胸紫薯花椰菜鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的彩色减肥沙拉🥗鸡胸紫薯花椰菜鸡蛋做法

  • 彩色减肥沙拉🥗鸡胸紫薯花椰菜鸡蛋

  • 2天胖了三斤我哭了坚持一个月吃沙拉卸载饿了吗再叫外卖就是狗用料鸡蛋2个紫薯3个鸡胸肉半块西兰花5朵黑胡椒1勺淀粉1勺彩色减肥沙拉🥗鸡胸紫薯花椰菜鸡蛋的做法一点花生油一点黑胡椒一点酱油一点淀粉会让鸡肉变得嫩嫩又很香很适合初步减肥不习惯无油无盐的猪猪女孩太好吃...
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五彩色拉的做法和图解 好吃的五彩色拉家常做法

  • 五彩色拉

  • 用料紫甘蓝适量生菜适量球生菜适量芝麻菜适量圣女果4到5个色拉酱（香甜味）适量色拉酱（芝麻味）适量番茄沙司适量盐少许纯净水一大瓶五彩色拉的做法先把所有的蔬菜洗净改刀，然后放在纯净水中加少许盐浸泡10分钟。把浸泡好的蔬菜再用纯净水冲洗一下然后沥干装盆。然后把两种沙拉酱...
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竹筒鸡饭的做法和图解 好吃的竹筒鸡饭家常做法

  • 竹筒鸡饭

  • 用料米竹筒鸡饭的做法竹筒竹筒...
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彩豆色拉的做法和图解 好吃的彩豆色拉家常做法

  • 彩豆色拉

  • 用料彩豆半包炼乳彩豆色拉的做法将彩豆和炼乳拌在一起即可，添加冰块味道更佳...
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鲜竹竹筒饭的详细做法大全,简单又营养的鲜竹竹筒饭做法

  • 鲜竹竹筒饭

  • 选一人高的竹笋，根部开始快掉皮的那种状态［我忘记拍图了］准备四五节，两头结头保留，清洗后用水果刀割个小长方形口子【个人觉得鲜竹筒饭用竹子的最佳时间在4月中下旬，［坐标南京］今天和朋友去弄一开始弄的太老太高了，找了好久才找到合适的】用料糯米克香菇朵胡萝卜根生抽勺腊肠根盐...
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彩虹色拉的做法和图解 好吃的彩虹色拉家常做法

  • 彩虹色拉

  • 同事去德国体验中心学习了一道德国料理回来…【彩虹色拉】，只需4秒钟，一道营养美味颜值超高的装B料理就完成了，连我这个平时不吃甜椒的人都觉得美味[得意][得意]用料小胡萝卜切块80g甜椒切块60g西兰花100g新鲜苹果切小块160g烤熟的瓜子和坚果20g初榨橄榄油20g新鲜柠檬汁10g...
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竹筒腊肉饭的做法和图解 好吃的竹筒腊肉饭家常做法

  • 竹筒腊肉饭

  • 今日早餐做了个竹筒腊肉饭感觉还不错，分享给大家，食材有点不全，特殊时期也不想出去够买了(缺香菇，玉米粒)用料大米1杯胡萝卜1根豌豆1把腊肉肠适量香肠半根美味鲜两勺油少许姜粉(可不放)少许竹筒腊肉饭的做法腊肠，香肠，胡萝卜，切丁备用大米清水泡4～5小时油(竹筒饭内最好放几朵干香...
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彩色沙拉的做法和图解 好吃的彩色沙拉家常做法

  • 彩色沙拉

  • 用料鸡胸肉1块紫椰菜2-3片卷心椰菜2-3片番茄1个现磨胡椒粉适量醋3勺橄榄油适量彩色沙拉的做法菜洗干净，切丝；番茄洗干净，切块；鸡胸肉腌好，煎熟，切块；分别摆好，把所有的食材（酱汁）拌好…小贴士鸡胸肉和油醋汁做法，在前面一个菜谱里…...
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彩色色拉的做法和图解 好吃的彩色色拉家常做法

  • 彩色色拉

  • 用料甜玉米虾仁牛油果樱桃芒果彩色色拉的做法主要介绍虾仁处理方法。买来的冰冻虾，洗净后，加盐、料酒、生抽腌一下（时间久点为好）。然后用热油划一下。甜玉米剥粒飞水。其他食材就是切切摆摆。...
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色彩斑斓三文鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的色彩斑斓三文鱼沙拉做法

  • 色彩斑斓三文鱼沙拉

  • 老公最近在减肥，为了成为老公坚强的后盾，Amy撸起袖子每天研究低脂低卡健康又不失美丽与口感的美味来犒劳老公o(≧v≦)o，老公已经成功减了16斤了，肌肉长了2两，所以说妥妥的减脂增肌餐哦(´-ω-`)，小伙伴们分分来找Amy要餐单，Amy抵不过热情的小伙伴(⁄⁄•⁄ω⁄•⁄⁄)。。。整理...
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多彩多色的考伯沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的多彩多色的考伯沙拉做法

  • 多彩多色的考伯沙拉

  • 复制李娜新元素餐厅的考伯色拉，真心贵的不行…自己买食材来做，健康又卫生。很快手几分钟搞定。好吃又好看！用料各种水果各种蔬菜随意发挥多彩多色的考伯沙拉的做法所有食材切粒。按照自己喜欢的颜色码放整齐，搭配自己喜欢的调料和酱汁就可以了。多彩多色考伯沙拉，从左往右猕猴...
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色彩缤纷的意粉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的色彩缤纷的意粉沙拉做法

  • 色彩缤纷的意粉沙拉

  • 最近就流行这些不仅好看还健康的轻食做好了总要点时间摆拍一阵，还不怕冷了不好吃！彩色的螺蛳粉在某宝就有的买，也不贵~偶尔做一顿给家里的大宝贝或者小宝贝吃，改善一下情调也不错！用料通心粉/意面340g速溶香草布丁粉100g牛奶320ml菠萝，橙子，芒果，蓝莓喜欢多少下多少坚果果干少许...
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竹筒肉粽的做法和图解 好吃的竹筒肉粽家常做法

  • 竹筒肉粽

  • 用料糯米600克五花肉200克生抽4勺蚝油4勺糖2勺腊肉200克姜4片竹筒肉粽的做法糯米淘洗之后浸泡一晚上。五花肉切小丁(因本人不喜欢吃太腻的，我把带皮的那部分切除了)料汁为4生抽4蚝油2白糖，我还放了4片生姜，包上保鲜膜冷藏一晚上。把浸泡的水倒掉，加入腌好的五花肉丁，料汁也一...
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竹筒粽子 自制彩色糯米 五彩糯米粽子 端午节美食的做法步骤及图解,美味正宗的竹筒粽子 自制彩色糯米 五彩糯米粽子 端午节美食做法

  • 竹筒粽子 自制彩色糯米 五彩糯米粽子 端午节美食

  • 做好的五彩糯米，除了做竹筒粽子，也可以直接加入适量糖和其它豆类等配料，直接用粽叶包成彩色粽子，同样方法也可以用在大米上，蒸成彩色米饭除了颜色上的改变，还增加不同的口感举一反三，各种颜色的粽子都可以做哦常规的竹筒粽子或粽子一般是用，白糯米加少量黑米或豆类及其它配料制作...
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竹筒鸡的做法和图解 好吃的竹筒鸡家常做法

  • 竹筒鸡

  • 逛某多，看到了竹筒，然后就想到这道菜用料香菇4朵胡萝卜1根鸡腿1只葱花适量花椒八角（麻椒）适量辣椒1个酱油3勺耗油2勺姜蒜适量竹筒鸡的做法竹筒买回来，用开水煮10分钟。将食材备好改刀切块锅里炝锅，加调理翻炒将食材装进竹筒开水上锅蒸30分钟，不用盖盖。之后取出来翻一下，鸡肉很嫩...
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竹筒羊肉饭的做法和图解 好吃的竹筒羊肉饭家常做法

  • 竹筒羊肉饭

  • 用料大米1杯水1.2-1.3杯洋葱1/3个土豆1个羊寸排适量竹筒（7*20）2个竹筒羊肉饭的做法大米洗净加水浸泡土豆切丁，洋葱切粒（配菜也可换胡萝卜、豌豆、香菇等）锅里倒适量油，放入土豆丁翻炒至稍有焦边加入洋葱翻炒加生抽，老抽（可无）调味盛出备用羊寸排提前加生抽，老抽，冰糖生姜，白芷，花椒，炖...
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腊鸡竹筒饭的做法和图解 好吃的腊鸡竹筒饭家常做法

  • 腊鸡竹筒饭

  • 用料大米1杯香菇4朵胡萝卜1根盐2克生抽2勺葱2根腊鸡腿1只腊鸡竹筒饭的做法材料准备好，腊鸡要先到锅里煮一下捞出把食材到米里，加少许盐。生抽，搅拌均匀后装竹筒里竹筒里加水，水大概莫过米就可以。上盖蒸。锅里也要防水。大概蒸30分钟左右。水干了，竹筒饭差不多熟了最后撒上葱...
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竹筒鸡🎋的做法和图解 好吃的竹筒鸡🎋家常做法

  • 竹筒鸡🎋

  • 竹筒鸡真的好香好香😘用料鸡半只冬菇10朵姜片6片沙姜粉半包盐大半勺糖一点点酱油适量蚝油3勺豉油鸡汁适量玉米淀粉1.5勺油适量竹筒1个竹筒鸡🎋的做法准备好基本材料，豉油鸡汁是李锦记的，蚝油最好也是用李锦记的旧版本冬菇先用水提前泡软半只鸡切成一块一块的，不要太大也不要...
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减脂友好的彩色鸡蛋沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂友好的彩色鸡蛋沙拉做法

  • 减脂友好的彩色鸡蛋沙拉

  • 用料煮鸡蛋2个黑胡椒少许黄瓜1根番石榴半个牛油果半个橙子两-三瓣醋1勺油醋汁半勺红皮洋葱小半个苹果小半个减脂友好的彩色鸡蛋沙拉的做法所有食材切丁。拌在一起后浇上醋和油醋汁。混合均匀后装在另一个盘子上。哈哈，这一步只是因为干干净净的盘子摆上食材会拍照好看最后...
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「健身友好」彩色蔬菜煎鸡胸沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「健身友好」彩色蔬菜煎鸡胸沙拉做法

  • 【健身友好】彩色蔬菜煎鸡胸沙拉

  • 健身减脂期间也要满足各类营养的摄入颜色丰富看着心情也好用料鸡胸肉半块生菜3片西兰花3小朵彩椒适量圣女果5-6个黄瓜半根鸡蛋1个橄榄油适量生抽适量黑胡椒适量柠檬汁适量盐少许【健身友好】彩色蔬菜煎鸡胸沙拉的做法解冻已腌制好的鸡胸肉（生抽、黑胡椒、橄榄油、柠檬汁）；彩...
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彩色腐竹的做法和图解 好吃的彩色腐竹家常做法

  • 彩色腐竹

  • 最让人想念的味道总是简单而朴实。用料腐竹2根木耳10朵黄瓜2小根小番茄10个盐适量蚝油1小勺葱适量彩色腐竹的做法1.腐竹和木耳泡3个小时洗净；2.黄瓜切片；3.小番茄切成两半；4.葱爆香，倒入腐竹翻炒，加入黄瓜和木耳，倒入蚝油，盐翻炒，最后放入小番茄搅伴均匀即可。...
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腊肉竹筒饭的做法和图解 好吃的腊肉竹筒饭家常做法

  • 腊肉竹筒饭

  • 腊肉竹筒饭用料腊肉少许大米根据竹筒的大小水根据米的总量调整食用枣3颗左右盐少许腊肉竹筒饭的做法1:使用的竹子，洗干净2:在洗干净的竹子里放入米洗干净后掺入水放入枣子腊肉盐3:盖好竹子开始烧火4:大概蒸半个小时就可以使用了...
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彩色拉皮的做法和图解 好吃的彩色拉皮家常做法

  • 彩色拉皮

  • 黄瓜、鸡蛋、木耳、干豆腐、胡萝卜、菠菜，多种食材，五彩缤纷，营养又美味。用料黄瓜根鸡蛋个胡萝卜根干豆腐1张木耳10朵菠菜1把六月鲜12克昆布轻盐酱油2勺味达美耗油2勺味达美米醋2勺糖5克彩色拉皮的做法将鸡蛋打散，摊成蛋饼。菠菜洗净焯熟。胡萝卜切成细丝。干豆腐切成细丝。...
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